- Сочинения
- Свободная тема
- Что делает человека счастливым?
Счастливым человека может сделать разное… Наверное, даже нет точного рецепта. Каждый должен для себя составить список того, что делает его счастливым. И список часто меняется! В нём, скорее всего, очень разные вещи. От маленьких до огромных. Например, от мира во всём мире до чашки чая в дождь.
Конечно, всем хочется здоровья. Без него всё остальное теряет смысл. Ты не сможешь радоваться путешествию, машине или шоколаду, когда у тебя болит живот. Важно быть здоровым, не разрушать свой организм разными, даже приятными, вещами, например, слишком большим количеством шоколада или бургеров. Тут и психологическое здоровье ещё важней! Неспокойная совесть не даст тебе радоваться даже отличному здоровью.
Важны хорошие отношения с родными, близкими людьми. Хорошо, если есть друзья, коллеги. Важна любимая работа, интересное хобби, спорт! Общение с природой, домашние животные. Место, куда хочется возвращаться. Фильмы, которые приятно пересматривать…
И полно индивидуальных «фишек». Кому-то надо встретить рассвет, насладиться тишиной в доме. Кому-то – посмотреть на звёзды. Кому окунуться в прорубь, а кому – позагорать.
Главное — не забывать о собственном счастье. Если это что-то глобальное, то напоминать себе, например, я помогаю людям. Пусть мне иногда тяжело, например, с пациентами, но люди разные, а я всё-таки им помогаю. Если это что-то маленькое, то не забыть себя радовать иногда. Например, выезжать на прогулки в лес, если тебе это нравится. На одном «глобальном» счастье долго не протянешь. Когда нужно постоянно терпеть, лишать себя маленького счастья ради большого! Засомневаешься, а нужно ли тебе большое?
Иногда есть мечта у человека, вот путь к неё и её исполнение делает его счастливым. Не только сам Новый год, но и ожидание его приятно, подготовка…
И ещё я слышал, что сделать именно человека счастливым сложно. Когда всё есть и всё, вроде бы, хорошо, человек почему-то не чувствует себя счастливым. Но вот даже война, всё ужасно, но в какой-то момент человек почувствовал счастье, взгляну на луч Солнца. То есть счастье – такое непредсказуемое… Но всё-таки нужно стараться быть счастливым и делать такими других, ведь от этого счастья больше! Видеть счастье другого, понимать, что ты почти волшебник – замечательно.
Что делает человека счастливым или несчастным
Счастье это субъективное ощущение. Его основа – уверенность в правильности Пути. Если смотреть детально, оно включает способность получать удовольствие, радость от того, что можешь воплощать задуманное, доверие, оптимизм и другие положительные эмоции.
Есть ложное представление, что счастливый человек избавлен от боли и горя. Счастье не нужно понимать, как завершённое состояние. Это, скорее, направление, стиль внутренней жизни.
Несчастный, напротив, не в силах получить удовольствие, отделён от самого себя, живёт из ложного, воображаемого Я. Обычно он мечтает о славе и богатстве которые сделают его довольнее и компенсируют боль.
Что значит быть счастливым?
С давних времен люди беспокоились о том, что такое счастье и что значит быть счастливым?. Многие мудрецы и философы пытаются понять сущность счастья, но каждый трактует это понятие по-своему.
Что значит быть счастливым? Это можно объяснить не только тем, что термин «счастье» — сложное психосоциальное явление, но и тем, что оно имеет разные значения.
Каждый воспринимает счастье по-своему (для кого-то знания, деньги или удовольствие могут быть одним и тем же).
Что значит быть счастливым человеком? Счастье похоже на сон, идеал борьбы. Однако мечта — это четкая цель, которую должен достичь человек, а счастье — это состояние достижения мечты.
Счастье — это не только характеристика психологического и эмоционального состояния человека, но и дает представление о том, как он выглядит и за что ему нужно бороться.
Следовательно, счастье может получить нормативные ценностные характеристики.
Что означает быть счастливым? В различных философских направлениях существуют разные интерпретации концепции счастья: в доктринализме счастье — это обладание высшей степенью; счастье — обладание высшей степенью.
Моралисты говорят, что счастье — это нравственное поведение; Шопенгауэр видел счастье без страданий. Психологи говорят, что счастье — это полное удовлетворение жизнью.
Что значит быть счастливым кратко?
Что такое счастье простыми словами. Счастье – это не деньги, не должность, и даже провальные отношения с любимым человеком. Тот, кто называет богатого или успешного человека счастливым, делает огромную ошибку.
Ведь определить, счастлив человек или нет, может исключительно он сам.
Каждый из нас хочет получить ответ на вопрос что значит быть счастливым. Чтобы быть счастливым, необходимо добиться собственной удовлетворенности своей жизнью, положительной оценки условий своего бытия.
Это – такое состояние, при котором человек чувствует полноту, осмысленность своей жизни, осознает свое предназначение и успешно его осуществляет.
Другими словами, если человек доволен тем, как он живет, он может назвать себя счастливым. И делает его таким не богатство или достижения, а только отношение к себе и окружающему миру.
История знает множество примеров, когда люди, добившиеся небывалых высот, считали себя глубоко несчастными. И наоборот, счастливым может быть бездомный, которого вполне устраивает его быт и его жизнь.
Можно ли постоянно быть счастливым
Что значит быть счастливым определение. Обратимся к биохимии мозга и эмоций. Любые наши эмоции — это нейропептиды, синтез нейронов. Все эмоции несут в себе тот или иной гормон.
Например, гнев — это комплекс различных гормонов. Когда мы сталкиваемся с определенными эмоциями, эти гормоны увеличиваются в нашем теле.
Следовательно, любая эмоция — это состояние нашей гормональной истории. И это не может быть постоянным. Точно так же, как мы не можем бодрствовать или бежать все время, мы не всегда можем впадать в одни и те же эмоции.
Следовательно, с точки зрения биохимии, счастье невозможно, но вы можете научиться чувствовать и понимать любые эмоции. В этом случае даже самые негативные эмоции будут играть в нашем организме необходимую роль и поддерживать состояние на уровне счастья.
Что делает нас несчастными
Когда человек приписывает плоды своих действий и случившихся с ним событий внешним причинам – это экстернальный (внешний) локус контроля.
Что может сделать человека счастливым
Достижение цели
Почти все мы можем, если постараемся, из опыта своей жизни вспомнить тот или иной момент времени, когда мы достигали поставленной задачи или цели.
Например, стояла цель окончить (или хорошо, или отлично окончить) школу или институт. И вот, наконец, наступило время получения диплома. Если учёба действительно далась с большим трудом и сама цель была важной, то момент осознания того, что ты наконец добился и достиг важной цели в своей жизни, приводит наше состояние в ощущение счастья (в определённой степени и на некоторое время).
Не все цели для людей одинаково важны.
У спортсменов это может быть достижение цели или определённой поставленной задачи: занять призовое место или стать лучшим (в чём-то, среди кого-то). Посмотрите, как радуются спортсмены, которые завоевали первое место на соревнованиях? Они точно испытывают большое ощущение счастья! Правда, некоторые из них при этом плачут. Чего это они плачут? Ведь от радости смеются, а плачут от горя, боли и несчастий? Плачут они из-за того, что в их памяти «всплыли» годы затраченных усилий, боли и травм в процессе достижения поставленной цели. Наш головной мозг ощущает всё в сравнении. И когда в момент награждения спортсмена его головной мозг («биокомпьютер») сравнивает, с одной стороны, призовое место, а с другой стороны, годы затраченных усилий, боли и травм, то в том случае, если второе (боль, травмы…) перевешивает ощущение победы или достигнутой цели, то спортсмен может заплакать. Спорт —это очень серьёзная вещь. Человек вкладывает в занятие спортом свою жизнь. И получить хочет не меньше.
Кто ещё может получить ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ?
Те, кто «подсел» на зависимость от компьютерной игры, смогут вспомнить те моменты своей «игровой жизни», когда они с большим трудом и затраченными усилиями наконец проходили следующий уровень компьютерной игры. Или прошли все уровни игры. Если игрок шёл к этой цели достаточно долго, то в момент её достижения он может испытывать очень сильное ощущение счастья. Это радость, положительные эмоции, высокий уровень позитивных ощущений от жизни и «коктейль» из «гормонов счастья» в крови. Именно это и «подсаживает» человека на зависимость от компьютерных игр. То есть, по сути, человек, играющий в компьютерную игру, достигая определённой цели, получает ощущение счастья.
Или, например, вы болеете за любимую спортивную команду или сборную страны в каком-то виде спорта. Достижением конечной цели является победа над соперником. И в тот момент, когда становится ясно, что цель достигнута (команда победила), вы можете испытывать очень большое ощущение счастья! (посмотрите на болельщиков выигравшей команды). Это ощущение, наверно, почти каждый из нас мог испытывать или наблюдать, как его ощущают серьёзные, «профессиональные» болельщики.
Ещё возможные моменты времени, когда человек может ощущать счастье.
Например, молодой человек очень сильно любит девушку и предложил ей выйти за него замуж. И девушка ответила ему согласием! Молодой человек в этом случае будет испытывать очень большое ощущение счастья (пропорционально силе своей влюблённости). Перед ним стояла серьёзная цель: он хотел добиться взаимности от любимой девушки. И в момент достижения поставленной цели (ключевая фраза), когда она ответила ему согласием, он получил большое ощущение счастья!
Нечто похожее может происходить в следующем случае. Допустим, перед вами стояла задача — проделать большую и сложную работу, сделать проект (неважно в каком направлении). И вы, потратив на выполнение этой работы много времени и усилий, возможно, средств, наконец сделали её, завершили эту сложную и трудную в своём выполнении работу (или проект). В момент ДОСТИЖЕНИЯ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ вы также можете пребывать в состоянии ощущения счастья. И чем сложнее и труднее была поставленная задача (цель или выполненная работа), тем выше уровень ощущения счастья вы будете испытывать в результате её завершения!
Сделаем промежуточный вывод:
Человек может испытывать ощущение счастья в момент ДОСТИЖЕНИЯ ОПРЕДЕЛЁННОЙ ЦЕЛИ или ЗАВЕРШЕНИЯ ВЫПОЛНЕНИЯ СЛОЖНОЙ РАБОТЫ ИЛИ ЗАДАЧИ (что также является достижением определённой цели).
Решение проблемы
Наверно, каждому из нас приходилось решать периодически возникающие в нашей жизни проблемы и трудности. Это может происходить уже с детских лет.
Например, ребёнок получил «двойку» или «тройку» (если это для него низкая оценка). И если вас воспитывали в строгости, то вас за плохую отметку могли сильно ругать. Это для ребёнка может стать большой психологической проблемой (а для кого и физической, если в воспитании присутствовало физическое наказание). Вы приходите домой. Но родители, узнав о плохой отметке, не стали вас ругать! А только слегка «пожурили». Проблема решилась!! В этот момент ребёнок может ощущать очень большой прилив радости и даже счастья избавления от реальной проблемы наказания!
Или же вам, возможно, грозила большая опасность уже во взрослой жизни. Например, быть отчисленным из учебного заведения. Или на работе вы могли стать причиной срыва очень важного дела или проекта. Или, например, вы могли быть обвинены в каком-то серьёзном проступке. Или вы, возможно, потеряли и ищете эту крайне необходимую вам вещь. И в тот момент, когда проблема оказалась решённой, вы можете испытывать чувство огромного облегчения, которое по силе сравнимо с ощущением настоящего счастья!!
Проблема решилась! Вы начинаете по-другому видеть жизнь, наблюдать всё в ярком свете, ощущать лёгкость во всём, иметь возможность жить и наслаждаться жизнью БЕЗ прошлой, уже решённой серьёзной проблемы. И чем серьёзнее и опаснее вы проблему решаете, тем пропорционально бо́льшее ощущение счастья вы испытываете в момент её решения.
Подобные моменты ощущения счастья (более кратковременного) может ощущать человек, который очень сильно хочет пить. Но по каким-то причинам некоторое время вода для него недоступна. И в момент долгожданного утоления жажды он решает проблему жажды, которая отвлекала практически всё его внимание. Теперь в считанные секунды все аналитические возможности головного мозга освободились от сканирования уже решённой проблемы утоления жажды и вернулись в его распоряжение. Именно этот момент и вызывает пусть кратковременное, но довольно сильное ощущение счастья (утоления жажды). В дальнейшем идёт снижение ощущения эйфории, так как аналитическая энергия головного мозга начинает снова расходоваться на насущные вопросы и проблемы.
Проблема может быть абсолютно любая. Это может быть сложная медицинская операция, которую должен перенести ваш близкий человек, роды близкого человека, проблема в виде денежного долга (задолженности), который нужно срочно отдать или «погасить», или что-то иное, но очень важное в вашей жизни! И в тот момент, когда вы узнаёте о том, что проблема решена, определённое время вы будете пребывать в состоянии ощущения счастья!
Во время победы в Великой Отечественной войне в 1945 году люди тоже были очень счастливы, узнав новость о завершении войны. Причина их счастья заключалась в том, что была РЕШЕНА ОЧЕНЬ БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА, а именно: победа в великой войне! Несмотря на это, многие плакали при этом, вспоминая перенесённое горе и потери в этой войне. Но САМО ощущение счастья было огромным!
ВЫВОД:
человек может испытывать ощущение счастья от РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ разного характера. Но в отличие от ощущения счастья при ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛИ, к этому ощущению счастья будут добавлены негативные эмоции прошлых переживаний от этой проблемы.
— ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ —
или — ВЕРНУТЬСЯ В ОГЛАВЛЕНИЕ —
