Как вести себя после сильной ссоры
Если ссора произошла при свидетелях, постарайтесь вовремя сдержаться и не доводить до совсем уж безобразных сцен. После всех резких слов предложите мужу продолжить тему в другой обстановке. Оказавшись наедине, попросите супруга спокойно повторить свои претензии или выскажите ему свои. Не повышайте голос, стараясь донести до избранника все, что вас волнует.
Если супруг не предлагает перемирие, будучи виноватым в конфликте, не стоит сыпать в его сторону упреками. Просто отстранитесь, заняв себя какими-то делами. Рано или поздно муж попытается вывести вас на разговор. Реагируйте на его попытки ровно и доброжелательно. Объясните, что вам было неприятно, когда он вас в чем-то несправедливо обвинил. Не оскорбляйте и не обижайте супруга, а просто дайте ему понять, что его поведение вас обидело.
В случае если избранник решил продолжить скандалить, не ввязывайтесь в конфликт, а отстранитесь от него еще больше. Скажите, что не желаете продолжать беседу в подобном тоне, и выйдите в другую комнату. Муж не может угомониться и провоцирует вас на ответную реакцию? Дайте ему успокоиться – идите на контакт тогда, когда он возьмет в себя в руки, и отстраняйтесь каждый раз, когда он проявляет агрессию.
Вы обо всем поговорили и решили помириться? В таком случае больше не возвращайтесь к обсуждению ссоры, оставьте ее в прошлом. Если вы простили мужа, не вспоминайте при малейших размолвках эту историю, тем самым провоцируя напряженную обстановку в семье.
В каких случаях необходим разрыв отношений?
Иногда складывается так, что разорвать отношения является самым верным решением:
- Если партнёр имеет вредные привычки. Нет, речь здесь не о курении. Алкоголь, наркотики, азартные игры – вот весомый аргумент, чтобы поставить точку, не задумываясь.
- Если супруг поднял на вас руку хотя бы один раз – бегите от него. Там, где случилось это единожды, произойдёт обязательно повторение. Часто женщины берут на себя роль жертвы, и тогда им тяжело выйти из больных отношений без посторонней помощи.
- Измены, прочно вошедшие в вашу семейную жизнь – ещё один повод бросить своего благоверного. Такой мужчина не изменится, а ваши лучшие годы тем временем уходят. Зачем постоянно терпеть предательство, и закрывать на это глаза? Разве это то, о чём мечтали?
Если конфликт назрел, не нужно его избегать. Если держать всё в себе, это ещё быстрее приведёт к разводу.
Идти ли на примирение первой
Когда вы виноваты
В этом случае вас не должны терзать какие-либо сомнения – раз вина за конфликт лежит на вас, то и разрешить ситуацию придется вам. Убедитесь в том, что вы абсолютно спокойны и предложите супругу поговорить по душам. Если он совершенно не настроен на диалог с вами, то скажите, что подождете, когда он будет готов, после чего объяснитесь с ним.
Не давите на мужа, требуя, чтобы он немедленно вас выслушал. Когда у него будет настроение, то он сам предложит вам поговорить.
Когда муж виноват
Некоторые люди не способны признавать свою вину. Ваш супруг вполне может осознавать, что размолвка произошла из-за него, однако он не привык «идти на попятную» и инициировать «примирительную» беседу. Зная такую его особенность, вы можете сами предложить ему поговорить о сложившейся ситуации. Скорее всего, муж непременно извинится перед вами, и будет благодарен за то, что вы первая подошли к нему с разговором.
Как помириться с мужем, если сама виновата в ссоре
Проще всего попросить мужа обсудить то, что произошло. После этого не исключены два развития ситуации. В первом варианте муж вас полностью простит, и конфликт исчерпает себя, но положение может оказаться и серьезнее: либо супруг попросит перенести эту беседу, либо простит вас лишь «на словах». Как бы там ни было, одних бесед в этом случае будет мало.
Если это в ваших силах, то необходимо устранить причину ссор. Муж считает, что вы слишком часто встречаетесь с подругами, забыв про домашние дела? Попробуйте прислушаться к нему, и некоторое время вплотную заняться домом. Супругу не нравится, что вы перестали уделять ему внимание? Покажите, что он вам важен и нужен. Избранник полагает, что вы много времени проводите в социальных сетях? Существенно сократите виртуальное общение хотя бы на какой-то период. Вы были несправедливы к мужу в какой-то ситуации? Искренне извинитесь перед ним, признав свою вину.
Проявляйте о муже заботу, даже если отношения между вами напряжены. Создавайте в доме уют, готовьте его любимые завтраки или ужины. Не приставайте к нему с разговорами, если видите, что он к ним не готов. Просто будьте внимательны к нему, дав понять, что обсудите с ним проблему тогда, когда он «настроится» на это.
Мириться ли если муж неправ и не хочет признавать
Стоит ли делать первый шаг в этом случае, зависит лишь от масштаба ссоры.
Мелкая ссора.
Если речь идет о какой-либо мелочи, особенно бытового характера, то не стоит на этом заострять большого внимания. Просто перестаньте об этом говорить, и постепенно конфликт сойдет на нет. Даже если избранник будет пытаться напоминать вам о размолвке, уходите от разговора, предложив каждому остаться при своем мнении, и хотя бы на какой-то период забыть об этом недоразумении.
Серьезный конфликт.
В таком случае, наверняка, вам важно, чтобы муж осознал свои ошибки, и исправил их. Не стоит закатывать громких сцен, рыдать и требовать от супруга немедленных извинений. Спокойно озвучьте свою претензию, и, не дождавшись от избранника каких-либо слов в свое оправдание, на время «уйдите в себя». Не высказывайте ему своей неприязни, продолжайте, как и прежде вести домашнее хозяйство, однако всем видом дайте понять, что вы очень расстроены и разочарованы. — Если ситуация очень серьезная, и муж совсем не желает признавать вину – измена, насилие в семье и тому подобное – лучше разъехаться. В противном случае дело может лишь усугубиться.
Наиболее частые причины ссор
Конфликт несёт не только разрушительную силу. При правильном разрешении семья выходит на новый уровень, улучшается взаимопонимание.
Важно! После конструктивной ссоры оба партнёра делают выводы о допущенных ошибках и стараются их не повторять.
Причин, почему люди ссорятся, множество, но если задуматься, все они имеют одно основание – различия в мужской и женской психологии:
- У женщины потребность в общении намного сильнее, чем у противоположного пола. Так происходит эмоциональная разгрузка. Она может часами говорить о чём угодно, а после долгой беседы чувствует себя отдохнувшей и полной сил. Мужчину, наоборот, длительные разговоры утомляют.
- Сильная половина человечества отличается прямолинейным мышлением. Именно поэтому они не понимают наших намёков. Если что-то беспокоит, лучшее решение – просто подойти и сказать об этом в открытую, а не ждать, что сам догадается. И лучше избегайте двусмысленности в разговоре. Конкретная информация воспринимается лучше, а чётко заданная цель (одна!) достигается быстрее.
- Пространственное мышление тоже развито в разных направлениях: чтобы не отвлекаться на мелочи от глобальных вопросов, они их просто не замечают, поэтому чем обижаться и ждать, когда любимый заметит новую причёску, лучше напрямую спросить, насколько она вам к лицу.
Сюда же добавим разное воспитание, стрессы на работе, домашние обязанности, отсутствие опыта в создании крепких уз.
!— Yandex.RTB R-A-461895-3 —
—>
Важно! Часто супруги ругаются из-за недостатка финансов. А иногда виной и вовсе какая-то мелочь, ставшая последней каплей в списке неудач.
Муж хочет разводиться после ссоры — как помириться
Произошла крупная ссора, после которой супруг решил подать заявление на развод? Если причина лишь в этом конфликте, и ваши претензии не накапливались друг к другу годами, то вполне возможно исправить положение.
В первую очередь, вам необходимо понять, почему возлюбленный решился на такой кардинальный шаг. Вспомните ситуации, которые предшествовали ссоре, подумайте над тем, как вы можете все исправить. Возможно, вы точно знаете, в чем ваша вина, и вам не нужно долго рыться в воспоминаниях, дабы осознать, из-за чего муж на взводе. Как бы там ни было, вы должны четко понимать, из-за чего вам грозит развод, и поговорить об этом с супругом.
Если вы желаете сохранить семью, то очень важно признать свою неправоту, и пообещать, что подобные случаи не повторяться.
Скажите мужу, что вы очень любите его и желаете сберечь семейные отношения. Если мужчина воспринимает эти заявления без особого энтузиазма, попросите у него время на то, чтобы все исправить – например, месяц. За этот период вам нужно будет показать супругу, насколько он вам дорог. Создайте дома особую атмосферу любви, уюта и заботы, которую ему не захочется терять.
Ощущение обиды6
После того, как вы решили друг для друга, что причина уже давно выяснена, и после того, как вы решили саму проблему, не храните в себе обиду. Это гнетущее чувство, которое может тянуть вас вниз, может присутствовать даже спустя годы, после того, как вы совершили содеянное.
Эти эмоции действуют как мышьяк. При попадании в организм, мы не ощущаем этого, но оно с каждым днём начинает отравлять наше тело и усугублять ситуацию. После того, как вы заметили в себе это ощущение, задумайтесь, может вы уже начали проявлять последствия на своих друзьях и близких людях. Может, из-за обиды вы начали кусаться и проявлять ещё больше негатива и токсичности перед людьми.
После всего этого, человек может не только замечать ваши постоянные подколки и возражения, но и начать воспринимать их в штыки. В таком случае, если не будет присутствовать сильная любовь, вы создадите почву для нового конфликта. А новый конфликт – это проблема, на которую вновь придётся вкладывать новые усилия с повышенным упорством.
Маргарита Лопухова
Эксперт
Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
Даже если в паре присутствуют невероятно сильные чувства, на первых порах ссор избежать не удастся. У партнеров попросту не могут быть идентичные взгляды абсолютно на все. Поэтому так важно разговаривать с любимым человеком, обсуждать спорные моменты, учиться находить компромиссы. Каждой паре нужно разное время для того, чтобы научиться гармонировать и найти баланс. Но, если работать в этом направлении, уже через несколько лет ссоры удастся прекратить. Поверьте, это ни с чем не сравнимое чувство – когда понимаешь партнера с полуслова! И, даже если будут какие-то разногласия, разобраться с ними получится мирным путем.
Сообщение от редакции
Как ни верти, в отношениях все же придется усваивать собственные жизненные уроки. Впрочем, вместе с нашей командой каждый из вас сможет свести их к минимальному количеству. Предлагаем вам еще один интересный факт, который даст возможность иначе взглянуть на отношения между мужчиной и женщиной. Стремление любить и быть любимым – это естественная потребность каждого из нас. Таким образом, мнение, что все мужчины по своей природе полигамны – заблуждение. Поймите, верных мужчин не меньше, чем женщин. Сильный пол ощущает абсолютно те же чувства и эмоции. Мужчины могут хранить верность одной женщине. Но только в тех случаях, когда испытывают абсолютный эмоционально-психологический комфорт рядом со спутницей.
Хочу помириться с бывшим мужем после развода, как это сделать
В первую очередь следует выяснить, одинок ли ваш бывший супруг или у него появилась новая возлюбленная. Во втором случае шансы на примирение не слишком высоки, однако если в тех отношениях еще не было ничего серьезного, то вы можете вернуть мужа в семью.
Совместные дети сближают супругов
Если у вас есть совместный ребенок, то в таком случае помириться будет легче. В первую очередь важно, чтобы отец хотя бы периодически участвовал в жизни чада. Не запрещайте дочери или сыну общаться с вашим бывшим мужем, наоборот – поощряйте их встречи. Пригласите бывшего супруга на какое-то важное событие в жизни ребенка – День рождения, выступление в школе или садике. Само собой, вам тоже нужно будет там находиться, проявляя к мужу максимум дружелюбия.
Обратите взор мужчины на себя — будьте красивы и излучайте позитив
Если общих детей нет, то вам предстоит поискать другие поводы для встреч, во время которых вы должны выглядеть наилучшим образом. Вспомните, какая одежда нравилась вашему бывшему мужу, прическа, макияж, и перед встречей наряжайтесь в соответствии с его вкусами.
Вы всегда должны излучать позитивное настроение. Не думайте, что если вы будете всячески демонстрировать, как вы угнетены, то он сразу захочет вернуться к вам. Мужчину больше заинтересует тот факт, что вы полностью довольны своей жизнью и оптимистично настроены.
Искорените причины развода
Если, по большей мере, в разводе была ваша вина, то пусть ваш муж увидит, что былых проблем больше нет. Возможно, он считал вас плохой хозяйкой? Найдите возможность показать ему, что теперь это изменилось. Может быть, и обратная сторона – ему казалось, что вы очень погрязли в бытовых заботах, перестав развиваться. Тогда пусть увидит, что у вас появились интересные увлечения.
Если вы изменили супругу, вызовете его на откровенный разговор, сказав, что осознали, что этот поступок был самой большой ошибкой в вашей жизни, и вы бы так никогда больше не поступили. Предложите ему поддерживать дружескую связь, аргументируя это тем, что он вам очень дорог, и вы корите себя за то, что разрушили свой брак.
Простите супруга, если он искренне сожалеет о ссоре
Если развод состоялся из-за какого-то проступка вашего супруга, и вы понимаете, что лучше простите его, чем вычеркните из своей жизни, то есть смысл предложить ему встречу. Поинтересуйтесь, жалеет ли он о том, что произошло. В случае положительного ответа, скажите, что и вам жаль, что ваш брак постигла такая участь, и порою вам не хватает его. Наверняка, после этого признания, бывший муж сам вам предложит начать все сначала.
Как быть, если проступок серьезный
Мужчины прощают царапину на автомобиле, которую сделала жена. Но есть такие моменты, которые их ранят сильнее, после чего муж не хочет мириться:
- критика при людях;
- унижение его достоинства;
- оскорбление его родственников;
- измена.
Мужчина любит себя. Если кто-то его критикует, особенно любимая супруга на виду у других людей, он ощущает сильный удар по самолюбию. Для него такое унижение сходно с предательством. Любому человеку хочется чувствовать себя самым лучшим, ведь недаром он выбран супругой. Если она начнет обесценивать его качества, он воспримет это болезненно и не захочет прощать.
Постоянные претензии, попытки его перевоспитать разрушают связь. Семья мужчины, его родственники — это он сам. Критику в адрес его родных он примеряет на себя, считает ее оскорблением своего достоинства. Даже если он сам будет негативно отзываться о них, женщине такого права не даст.
Больше всего разрушает отношения измена. Партнер стремится быть единственным для своей женщины. Когда он сталкивается с супружеской изменой, это его глубоко ранит. Он считает, что жена нашла кого-то лучше его. В любой ситуации нужно организовать душевный разговор. Важно показать мужу искреннее сожаление, извиниться, предложить начать отношения с чистого листа.
ЧИТАТЬ
Ругаемся с мужем каждый день: как исправить ситуацию
Иногда пара принимает решение расстаться. Потом боль утихает, эмоции успокаиваются, женщина вновь хочет восстановить отношения с бывшим. Возобновляются встречи, общение, чаепития. У дамы происходит смена мировоззрения, она интересуется увлечениями мужа, если они раньше были причинами недомолвок. Девушка следит за собой, соблазняет кавалера, о старых обидах молчит.
Поссорились и третий день не общаемся с мужем, что делать
Наверняка, за этот период самые негативные эмоции уже улеглись, и каждый из вас готов к диалогу.
Раз муж не желает стать его инициатором, то возьмите эту участь на себя:
- Предложите мужу обсудить сложившуюся ситуацию, и найти из нее выход. Старайтесь быть деликатной и спокойной. Не нагнетайте обстановку, и позвольте мужу просто высказать все то, что у него накопилось. Приведите свои аргументы, и предложите решение, которое устроит вас обоих.
- Сделайте все, чтобы он понял, что вы хотите помириться. Готовьте вкусные блюда, ходите дома в соблазнительной одежде, показывайте, что вы настроены на диалог, дружелюбным тоном спрашивая его о бытовых мелочах: «Ты не видел мой ключ?», «Ты забрал почту?» и т. д. Пусть даже он всего лишь безучастно кивает – главное, чтоб он понял ваше настроение.
- Попросите близких друзей или родственников организовать посиделки в кафе, поход в кино или в какое-нибудь заведение, объяснив, ради чего это все затевается. Главное, чтобы эта компания была приятна вашему спутнику жизни. Если муж все же решиться пойти на встречу, то, он явно настроен на перемирие. Конечно, предварительно вам придется договориться, что «на людях» вы не будете демонстрировать друг другу свои обиды. А там недалеко и до настоящего примирения.
- Иногда повод для ссоры может быть совершенно пустяковый, однако каждый из супругов настолько упрям, что не желает первым идти на примирение. Особенно, это нередко случается у молодых пар. Если вы понимаете, что ваш конфликт на самом деле совсем не стоит внимания, улучите момент и просто обнимите своего мужа, сказав о том, что любите его. Наверняка, он давно уже готов помириться, и будет счастлив, что это произошло.
Определитесь с причиной размолвки
Истинная причина, по которой произошла ссора со своим мужем, может скрываться глубоко в подсознании, а разбросанные носки просто дали повод негативно высказаться, поэтому стоит разобраться в конкретных проблемах, которые заставляют нервничать.
ЧИТАТЬ
Способы извиниться перед мужем лично и во время переписки
К ним относятся следующие факторы:
- отсутствие внимания мужа;
- бытовая рутина;
- маленький доход;
- ревность;
- измена;
- карьера или увлечения;
- воспитание детей;
- несовместимость взглядов.
То, что муж уделяет мало внимания, часто придумывается самой супругой. Иногда она запускает себя до такой степени, что партнер действительно не хочет на нее смотреть. Бытовая рутина, однообразные обязанности каждый день напоминают день сурка. Постоянно что-то ломается в квартире, оплачиваются счета, делаются уроки с детьми. На себя с любимым времени не остается.
Оба устали, хотят на море, а доход не позволяет. Да еще и квартира съемная, владельцы могут в любой момент попросить ее освободить. Только накопились деньги на новую сумочку, как у ребенка порвались кроссовки. Нервы на пределе. Мужу надоела вечно недовольная супруга, он нашел цветущую и жизнерадостную любовницу вместо того, чтобы жене дать выходной и отправить в СПА-салон.
ЧИТАТЬ
Как не развестись с женой: варианты решения проблемы
К ссорам приводит зацикливание на карьере или собственных увлечениях супруга, но если тебе хочется хорошего финансового положения — пусть работает. После рождения ребенка молодые родители высказывают друг другу претензии: муж не помогает, брезгует поменять подгузник, жена не приготовила ужин, потому что ребенок капризничал и не слезал с рук весь день. Это частые причины, приводящие к конфликтам.
Смс мужу после сильной ссоры
Если вы решились на смс, то, видимо, в конфликте преобладала ваша вина. В целом, этот вариант хорош, когда супруг явно не желает идти на диалог или вам самой непросто подобрать правильные слова при личном разговоре.
Кстати, смс можно заменить и сообщением в социальных сетях:
- Начните с признания, что вам очень тяжело морально из-за того, что у вас произошла ссора. Извинитесь перед супругом, признав, что вы были неправы в сложившейся ситуации, и раскаиваетесь.
- Не пытайтесь выставить его виноватым, сбросив с себя всю ответственность за ссору – это может его лишь еще больше оттолкнуть от вас.
- Сообщите, что вы будете ждать его решения, и что вам очень бы хотелось, чтобы в ваших отношениях все было хорошо.
Вам так и не удалось дождаться ответа на свое сообщение? Тогда попробуйте через некоторое время позвонить мужу. Если и в этом случае он проигнорирует вас, главное вы сделали – донесли до него, что раскаиваетесь в ссоре.