Френдзона – это отношения мужчины и женщины, в которых один человек влюблен, а другой использует это в своих целях (знает о чувствах и манипулирует ими). Иногда под этим подразумевают искреннюю дружбу между парнем и девушкой, при которой один из участников отношений влюблен в другого. Так или иначе, официального термина и понятия в психологии нет, но в быту такая проблема встречается весьма часто. Разберем подробнее и простыми словами, что такое френдзона в отношениях парней и девушек.
Что такое френдзона
Что означает понятие «френдзона»? Говоря простым языком, это зона дружбы. В переводе с английского у слова friend zone именно такое значение. Сейчас уже и нельзя сказать точно, кто придумал термин френдзона, но считается, что впервые понятие прозвучало в сериале «Друзья». Там контекст был следующим: «Если слишком долго не говорить девушке о своих чувствах, то она начнет воспринимать тебя только как друга».
Что означает френдзона в 21 веке на молодежном сленге, что это такое для молодежи? Дадим определение. Это особый тип отношений между мужчиной и женщиной, при котором один человек влюблен, а другой принимает это как данность. Чаще можно услышать, что мужчина оказался в зоне дружбы, но и девушки не застрахованы от этого.
Что это такое для мужчин и женщин или варианты эксплуатации чувств человека, находящегося в зоне дружбы:
- использовать как запасной аэродром («Если до 30 лет так никого нормального не встречу, то выйду замуж за тебя»);
- просить что-то починить дома, приготовить поесть, подвезти, сделать курсовую, подменить на работе и т.п.;
- отдыхать/развлекаться/учиться/заниматься чем-то еще за его/ее счет;
- самоутверждаться за счет другого человека (льстит, что есть кто-то «на побегушках»);
- привлекать в любовные отношения, чтобы партнер приревновал;
- использовать как пропуск в отношения с другим человеком (у того, кто в зоне дружбы, можно «выпытать» много информации о его лучшем друге).
Так или иначе, такие отношения относятся к нездоровым. И больше всего страдает тот, кто оказался во френдзоне.
Что такое френдзона у девушек
На первый взгляд может показаться, что любые два человека, которые дружат, находятся в френдзоне. Но это не так. Френдзона у девушек – это особый вид отношений, который возникает между ней и молодым человеком. В этих отношениях молодой человек влюблен, а она использует романтические чувства в корыстных целях.
Находясь в френдзоне у девушки, влюбленный страдает: он чувствует потребительское отношение к себе со стороны партнерши, но нежные чувства к ней не позволяют ему поставить точку в отношениях. В итоге и в разлуке с ней он несчастен, с нетерпением ждет встречи, и, дождавшись встречи, тоже мучается, не получая желаемого ответа на чувства.
Важно! Френдзона – это особая категория отношений, для которых не применимы термины «дружба» и «любовь». Скорее это паразитический вид отношений, в котором один из партнеров использует другого.
Виды френдзоны
Раз в психологии нет официального понятия «френдзона», то и официальных классификаций этого явления нет. Однако на бытовом уровне можно выделить два вида зоны дружбы:
- С выраженными чувствами. Тот, кто испытывает симпатию, прямо сообщает об этом другому.
- С тайными чувствами. Тот, кто испытывает симпатию, не говорит о своих чувствах. Другой человек может догадываться об этом, а может и не догадываться.
Бывает такое, что один участник отношений знает о чувствах другого, но делает вид, что ничего подобного не происходит. Это связано с тем, что он не готов вступить в более серьезные отношения, но и обидеть человека, лишиться друга не хочет.
Признаки
Признаки френдзоны для парня и девушки являются общими.
Как понять, что вы находитесь во френдзоне:
- вас представляют другим как друга, обращаются к вам как к другу («всем бы такого друга, как ты», «мне бы такого парня, как ты» и т.д.);
- вам рассказывают слишком много подробностей о личной жизни;
- вас не приглашают или крайне редко приглашают на вечерние прогулки, но при этом с вами много общаются днем;
- на ваших встречах почти всегда есть кто-то третий;
- вы видели своего оппонента в любом виде и свете (возможно, с вами советуются, «что надеть, чтобы впечатлить его/ее»);
- ваш оппонент очень сдержан в физических контактах или, наоборот, ведет себя крайне развязно по отношению к вам (в романтических отношениях физические прикосновения отличаются чувственностью, осторожностью или «случайностью»);
- иногда вы спите в одной постели без какого-либо сексуального подтекста.
Обратите внимание! Нахождение в зоне дружбы не исключает возможности сексуальных отношений. Некоторые мужчины и женщины считают, что секс дружбе не помеха.
Основные признаки
Понять, попал ли человек в зону дружбы, можно по нескольким основным признакам, которые проявляются в отношениях независимо от пола того, кого френдзонят:
- употребление спиртного никак не влияет на общение;
- полное отсутствие физического контакта;
- человек не прикладывает даже малейших усилий, чтобы выглядеть лучше на встречах;
- дает милые, но, возможно, обидные прозвища и не стесняется рассказывать об этом окружающим;
- возможен совместный сон без какого-либо сексуального подтекста;
- одна из сторон полностью вкладывается в отношения, но не получает никакой отдачи.
ЧИТАТЬ Как удержать возлюбленную: что делать парню, если девушка хочет расстаться с ним
Существует множество признаков попадания в подобную ситуацию. Некоторые из них свойственны исключительно девушкам или парням. Но в целом каждый из них дает понять всю бесперспективность продолжения попыток построить более близкие отношения.
У мужчин
Бытует мнение, что зафрендзонивают преимущественно парней, однако девушки также часто попадают в подобную ситуацию. Чаще всего это проявляется ложными надеждами и иллюзиями на то, что дама все-таки сможет завоевать сердце парня и станет больше, чем подругой. Понять, что мужчина не рассматривает подобный вариант развития событий, можно по следующим признакам:
- Он никогда не упускает момент напомнить о том, что они всего лишь друзья.
- Парень не поздравляет женщину с маленькими совместными датами и не дарит подарков, как это происходит в большинстве пар.
- Вместо свидания наедине предлагает девушке провести время в компании с друзьями.
- Парень предпочитает отношения без обязательств, не желая брать на себя ответственность.
- Мужчина может спокойно рассказать даме о своих любовных или сексуальных приключениях, сообщить о своей симпатии к одной из ее подруг, не придавая этому особого значения.
Находясь в френдзоне, девушка ощущает себя ненужной, ей катастрофически не хватает внимания со стороны парня. Подобные отношения часто оказываются причиной развития комплекса неполноценности и сильно ранят женщину.
У женщин
Термин «френдзона» в любых отношениях символизирует ситуацию, в которой мужчина воспринимает женщину как объект симпатии, проявляет внимание и чувства, но для нее он является исключительно другом. Понять, что парень попал именно в такое положение, можно по нескольким основным признакам:
- На любые признания в чувствах и проявления нежности она отвечает, что хочет остаться друзьями.
- Во время встреч дама без стеснения обсуждает с молодым человеком любые женские тематики.
- Девушка может в любой момент отменить свидание без объяснения причины.
- Не отвечает на телефонные звонки, а при встрече не стремится объяснить свое поведение. Стремительно меняет тему разговора, если задать прямой вопрос о причине.
- Женщина предпочитает непринужденные переписки в социальных сетях вместо реальных встреч и совместного времяпрепровождения.
- Она избегает встреч и общения наедине. Старается позвать с собой подругу или обращается к нему с просьбой привести кого-то еще.
- Во время разговора старательно избегает интимных тем и всего, что связано с сексуальной близостью.
Девушка может спокойно общаться, рассказывая о своих прошлых отношениях, в подробностях обсудить личность и поведение бывшего парня. Подобные темы затрагиваются либо преднамеренно (когда она просто не знает, как избавиться от назойливого ухажера), либо случайно (если она не видит в парне потенциального партнера).
В последнем случае она будет искренне не понимать причины его недовольства, ведь они «просто друзья».
Причины
Причины, по которым отношения не заходят дальше дружбы:
- Нерешительность. Бывает такое, что один или оба участника отношений не решаются честно обо всем поговорить. Особенно актуально это для тех ситуаций, когда отношения и правда похожи на дружбу.
- Отсутствие физической тяги. Такое бывает, что человек привлекает внутренним миром, но совершенно не интересен как сексуальный объект.
- Страх разрушить дружбу. Опять же актуально для тех отношений, которые похожи на настоящую дружбу, где все честно и никто никого не использует. В таком случае задержка на скамейке запасных связана со страхом потерять друга. Ведь если человек ответит отказом на предложение встречаться, то сделать отношения такими, какие они были раньше, уже точно не получится.
- Неуверенность в себе и комплексы. Это справедливо как для того, кто оказался в зоне дружбы, так и для того, кто френдзонит. Например, девушка думает, что никто не может воспринимать ее как женщину, а поэтому игнорирует все намеки парня, дружит с ним. Или парень старается быть девушке другом из-за того, что боится отказа, не решается предложить большее. Но это уже скорее относится к первой причине.
- Психотравмы. Бывает такое, что в нейтральную зону попадают все девушки или парни, потому что когда-то человек сильно разочаровался в противоположном поле и теперь боится близких отношений.
Причины попадания в зону дружбы мало чем отличаются для мужчин и женщин.
Причины попадания в френдзону
Причин попадания в незавидное положение достаточно много. Но основными из них психологи называют следующие моменты:
- Женщина или мужчина не хочет отпускать влюбленного друга из-за отсутствия лучшего или подходящего варианта замены. Но при этом объект воздыхания не дает почти никаких надежд на совместное будущее, заставляя мучиться неопределенностью. Такие люди просто не переносят одиночества и стремятся обезопасить себя от него. Когда же на горизонте появится подходящий кандидат в партнеры, они без зазрения совести выбросят обожателя из своей жизни. Часто происходит так, что при неудачной попытке построить отношения они возвращаются к неудачливому поклоннику.
- Отрицательный жизненный опыт. Как правило, это касается девушек, у которых был прецеденты неудачных отношений. Возможно, в школьные годы их сильно обидел один из мальчиков. Они страшатся повторения неприятной истории, боятся, что их опять обманут и бросят, поэтому просто не доверяют всем новым ухажерам независимо от того, заслуживают ли они подобного отношения. Следовательно, они стремятся оградить себя от таких мужчин.
- Эмоциональная поддержка. К стану друзей причисляют тех, кто в любой момент придет на помощь, поддержит словом и делом, скрасит скучные выходные и просто поможет весело провести свободное время. Подобные ситуации в основном случаются у тех, кто не имеет рядом с собой настоящих друзей.
- Отсутствие удовлетворения от нынешних отношений. Если партнер не дает ожидаемых эмоций человеку, тогда тот начинает поиски того, кто восполнит недостаток внимания. Им вполне может оказаться парень или девушка из френдзоны. Все происходит невинно и без намеков на возможное продолжение, поэтому претензий такой друг предъявить не сможет.
- Финансовая выгода. В основном подобные ситуации происходят с обеспеченными мужчинами. Такой кавалер с самого начала будет стремиться любыми путями завоевать симпатию дамы, следовательно, не станет скупиться на подарки. При этом сами женщины не стремятся обозначать границы в общении с подобными ухажерами, ведь те дарят им подарки, а в этом ничего плохого нет.
ЧИТАТЬ Как забыть любимого человека после расставания: советы психолога
Нередки случаи, когда люди сближаются на почве общих интересов и увлечений. Встретить родственную душу среди окружающих бывает довольно сложно. Объект влюбленности будет наслаждаться подобным общением, не спеша выходить на новый уровень отношений.
Как понять что ты во френдзоне
Как понять, что ты оказался во френдзоне? Признаки френдзоны у мужчин и женщин мало чем отличаются, но в каждом случае что-то встречается реже, а что-то чаще. Рассмотрим наиболее типичные характеристики мужской и женской френдзоны.
Что такое френдзона для мужчин или как парню понять, что он оказался в зоне дружбы:
- он постоянно жертвует своим временем и интересами ради девушки;
- он более открыт в выражении своих чувств, чем девушка;
- девушка делает вид, что не понимает намеков парня;
- если случился секс «по пьяни», из жалости или в качестве утешения, то потом девушка делает вид, что ничего не было.
Как определить френдзону девушке:
- она в любое время дня и ночи готова прийти на помощь к парню, выслушать, созвониться, обменяться сообщениями, приехать в гости;
- девушка вкладывается в отношения больше, чем парень;
- окружающие воспринимают их как пару;
- парень рассказывает о своих победах на любовном фронте, а девушка не только выслушивает, но и что-то советует, помогает наладить отношения с конкурентками.
Интересно! Не только нерешительные парни и девушки попадают во френдзону. Чрезмерно назойливые особы тоже рискуют оказаться не у дел.
Как отличить френдзону от влюбленности
Как отличить френдзону от влюбленности? Если вы и ваш оппонент вносите примерно равный вклад в отношения, то это симпатия. Если вы оба в чем-то смущаетесь, ведете себя сдержанно, стараетесь понравиться друг другу, то это тоже симпатия. При влюбленности оба участника отношений задумываются о чувствах друг друга, берегут их.
Особенно интересно выглядит психология френдзоны при общении людей в социальных сетях, например, в Вк. Объект симпатии не видит ничего плохого в том, чтобы отправить «другу» смайлик сердечко. Однако считается, что желтый цвет и желтое сердце являются символом френдзоны. Хотя многие люди уверены, что любое сердце в переписке, кроме красного означает зону дружбы.
Интересно! Существует неофициальный день френдзоны. Правда, мне так и не удалось найти точной даты, когда его отмечают. Кто-то ориентируется на 14 февраля, а кто-то на 30 июля (международный день дружбы).
Френдзона как мужчине из нее выйти
Перевести отношения на новый уровень, добившись расположения девушки, находясь в позиции друга сложно, но можно. Для этого нужно:
- Необходимо показать девушке сексуальную заинтересованность в ней. Словесные аргументы будут отклоняться, поэтому нужно действовать через тело: «случайное» прикосновение к бедру, прикосновение к шее, когда застегиваешь ей якобы расстегнувшуюся сережку. Ощущения в теле способны заставить по-другому работать мозг женщины – если она не фригидна, то такие «случайные» прикосновения разбудят в ней сексуальное желание.
Хочет секса
- Любая женщина хочет видеть в качестве своего возлюбленного сильного мужчину. Демонстрируя уверенность в себе, свою властность, молодой человек в глазах женщины из парня-друга превращается в брутального мужчину, и ее заинтересованность в романе с таким выгодным партнером возрастает.
- Внезапное пропадание мужчины заставит женщину забеспокоиться, ведь ей выгодно иметь парня в качестве друга. Если он без предупреждения исчезает из ее жизни, она начинает сама разыскивать его: писать в социальных сетях, отправлять смс и звонить. Это сыграет на руку мужчине, который хочет добиться роли второй половинки. Отвечая на звонки и сообщения, ему важно показать, что он хорошо проводит время, при этом намекнуть на то, что у женщины есть шанс стать его компаньоном в программе развлечений на выходные.
Ни одна дама не упустит возможности повеселиться в выходные. При встрече мужчине нужно следовать первым двум пунктам.
Важно! Выйти из унизительной позиции «просто друг» сложно. Поэтому лучше в нее вообще не попадать. Если в отношениях мужчина будет позиционировать себя альфа-самцом, показывать свою сексуальную заинтересованность в женщине и будить ее ответное сексуальное желание, то френдзона ему не грозит.
Любовь
Можно ли выйти из френдзоны
Можно ли выйти из френдзоны парню или девушке? У психологов, да и у тех, кто на личном опыте узнал, что такое френдзона, нет точного ответа на этот вопрос. Однако известно, что отдельным людям это удавалось.
Вот что можно сделать, чтобы выйти из френдзоны (советы психологов и рекомендации тех, кто покинул зону дружбы):
- Дайте понять, что вы не готовы быть просто другом. Скажите прямо о своих чувствах, перестаньте быть удобным и всегда доступным.
- Начните активно знакомиться с людьми противоположного пола и рассказывать своему «другу» об этом.
- Всесторонне развивайтесь. Но важно не делать из себя того, кто якобы нравится объекту симпатии, а раскрывать свой потенциал, набираться уверенности в себе.
В идеале лучше придерживаться только первого пункта. Не унижаться, не добиваться, ничего не доказывать. Хотя можно еще превратить вашу «дружбу» в настоящие дружеские отношения. Например, делить счет в кафе пополам, отказаться от секса (если он у вас был), перестать постоянно помогать за «спасибо» и т.д. Велика вероятность, что это ускорит разрешение проблемной ситуации: тот, кто френдзонил, совсем разорвет отношения или согласится полноценно встречаться.
Важно! Если дело в комплексах и травмах того, кто френдзонит, то «друг» ничего не сможет сделать.
