Как понять, любишь ли ты человека? Разбираемся в вопросах любви

Что такое любовь?

Разве можно рассказать словами, что такое «любовь» или «счастье»? Один скажет, что это химическая реакция организма, другой – возвышенное чувство, третий и вовсе затруднится с ответом, дескать, когда полюбишь – поймёшь!

Но понять действительно сложно. Сегодня у тебя от вида любимого всё расцветает в душе, сердце колотится от радости, а в животе бабочки порхают. А завтра ты начинаешь задумываться, а тот ли это человек, что мне нужен? Смогу ли я с ним прожить всю жизнь?

Вот и получается, что сначала мы находимся исключительно под влиянием чувств, а потом, через несколько недель или месяцев, включается голос разума.

Любовь для каждого человека означает что-то своё, ведь каждый любит по-своему, в зависимости от своего характера и эмоциональности. Кто-то сдержан в своих чувствах, а кто-то готов кричать о них на весь мир.

В любом случае, под любовью каждый человек понимает что-то хорошее, необыкновенное, радостное. Ты встречаешь человека, с которым тебе тепло и спокойно, кому можно доверять, с кем хочется делиться радостями и горестями.

Этот человек в короткое время становится самым родным, как будто это часть тебя, твоя вторая половинка.

Как парню понять, что девушка влюблена

Мужчина и сам способен догадаться, что дама в него влюблена, поскольку это видно невооруженным глазом. Она старается выглядеть лучше, красуется, пытается понравиться. Это отражается во внешности, поведении и словах. Девушка будет задавать вопросы, станет рассказывать что-то о себе. Некоторые стараются найти сходство — расспрашивают об увлечениях и взглядах мужчины, делятся своими.

ЧИТАТЬ Мужчина не говорит, что любит: как узнать, есть ли чувства

Поведение зависит от того, сколько представительнице слабого пола лет. Если она уже довольно взрослая, то вряд ли будет стесняться своих чувств, отрицать их. Она начнет активно добиваться внимания парня. Юная девушка может сильно волноваться и беспокоится в компании молодого человека, что тоже бросается в глаза.

Признаки любви

Настоящая любовь проявляется в действиях и поступках, а не в словах.

Любовь – это:

• постоянная забота;
• стремление не причинить боль;
• безграничное доверие;
• душевная близость;
• взаимоуважение;
• жертвенность, готовность на всё ради своего любимого человека;
• способность отпустить своего любимого, лишь бы он был счастлив;
• умение поставить его интересы выше своих;
• желание рядом с ним становиться лучше, самосовершенствование;
• готовность прийти на помощь, быть с любимым не только в радости, но и горе.

Любовь или привязанность – как отличить?

Как понять любишь ли ты человека или это просто привязанность?
Любовь с первого взгляда – это настолько редкое чувство, как выпавший снег в жаркий июльский день. С первого взгляда можно влюбиться, почувствовать физическое влечение, родственную душу, но зрелое и осознанное чувство приходит позже.

Как же разобраться в собственных эмоциях? Чем привязанность отличается от любви? Давайте поищем разницу.

Когда два человека длительное время встречаются, они, безусловно, привязываются друг к другу. Ты начинаешь скучать за своим любимым, когда он в отъезде. Тебе не хватает его объятий, запаха, шуток, милых привычек. Но как понять любишь ли ты человека или это привычка, зависимость от другого человека?

Привязанность очень легко спутать с любовью. Но между ними всё-таки есть существенная разница. Зависимый человек действует вынужденно, из страха потерять свою вторую половинку. Он сдерживает свои настоящие эмоции, старается угадать желания своего избранника.

Фото: https://pixabay.com/photos/love-valentine-heart-in-love-3061483/

Привязанность всегда идёт в ногу с:

• финансовой зависимостью;
• страхом одиночества;
• чувством вины или благодарности;
• ответственностью за своего избранника.

Но ведь любовь – бескорыстное чувство, самодостаточное. Любят не за что-то, а вопреки всему.

Понять, что это привычка, а не любовь, помогут сексуальные отношения. Если ты с человеком по привычке, то страсть постепенно утихнет, и у тебя всё чаще будет «болеть голова». Тогда как настоящее чувство дарит наслаждение от близости, стремление раствориться в любимом, отдать ему всю себя.

С чем можно спутать любовь

Никто не смог дать точное понятие, что же является любовью. Стоит отметить, что у каждого человека понятие любви окажется своим. Так как понять, что любишь человека?

Любовь не нужно путать с такими чувствами, как:

1. Страсть. Это сильное физическое влечение, а именно непреодолимая тяга к человеку. Именно в этот момент многим людям кажется, что они по-настоящему влюблены. Но на самом деле это не всегда так, так как страсть является следствием сильных сексуальных влечений, иными словами — это обычная похоть. Из-за этого люди очень часто наделяют объект своего внимания несуществующими качествами, а позже приходит разочарование.
2. Симпатия. Это чувство возникает на фоне психологической и физической привлекательности. Само по себе чувство это не является любовью, но в большинстве случаев оно перерастает в настоящую любовь.
3. Влюбленность. Это довольно сильное эмоциональное чувство. В нем смешаны симпатия, страсть, влечение. Эти чувства дарят влюбленному человеку настоящую эйфорию, и из-за этого влюбленный человек очень сильно может страдать, особенно если чувства не взаимны.
4. Зависимость. Это не чувство, это, скорее, психологическая зависимость. И возникает она, когда начинает казаться, что жить без второй половинки уже нет смысла. Зависимость чаще всего испытывают личности с серьезными психологическими травмами, а также люди психологически незрелые. В большинстве случаев такие травмы возникают в детском возрасте.
5. Привычка. Когда люди слишком долгое время находятся рядом друг с другом, например, живут по соседству, учатся или просто работают вместе, и вдруг один из них покидает совместную зону, в этот момент могут возникать чувство тоски, переживания, тяга. Одному из них может даже показаться, что все это время, пока они были вместе, они любили друг друга. Но на самом деле это не так, это всего лишь обычная привычка.
6. Ревность. Мнение о том, что если партнер ревнует, значит, любит, во многом является ошибочным. Очень часто под ревностью кроются неосознанность и психологические травмы человека. Если человек по-настоящему любит себя и уверен в себе, то он никогда не будет изводить ревностью своего партнера. В основном это люди, имеющие низкую самооценку, незрелые и неуверенные в себе.

Любовь или дружба – как определить?

На самом деле между влюблёнными всегда завязывается крепкая и хорошая дружба. Нет лучшего друга, чем любимый человек, которому можно доверить и довериться, с кем можно всё делать вместе, с кем легко, тепло и комфортно.
Дружба – это новый уровень любви, когда гормоны успокаиваются, а на смену эйфории приходят взаимовыручка, осознанная готовность броситься за своим любимым и в огонь, и в воду, желание делить всё на двоих.

Психологи утверждают, что если влюблённые становятся верными и надёжными друзьями, то вместе они могут горы свернуть, смогут пережить все невзгоды, разделить пополам счастье и беду.

А вот если парень и девушка просто друзья? Можно ли спутать дружбу с любовью? Конечно же нет. Да, эти люди очень близки душевно, но между ними нет физического влечения. И в то же время у каждого из них есть какие-то свои секреты, которые сложно доверить чужому человеку.

Как понять, любишь ли ты человека?

Фото: https://pixabay.com/photos/romantic-hug-togetherness-embrace-1934223/
Советы психологов помогут найти ответ на этот нелёгкий вопрос.

Способ 1: Тест

Существует множество длинных и утомительных тестов, которые помогают определить любишь ли ты. Мы предлагаем пройти короткий экспресс-тест, на прохождение которого нужно всего несколько минут.

Пожалуйста, ответьте максимально честно на вопросы:

• Думаете ли вы о своём избраннике перед сном?
• Стараетесь ли вы сделать своего любимого счастливым?
• Чувствуете ли вы себя защищённой и спокойной, когда находитесь рядом с ним?
• Ощущаете ли вы положительные эмоции, когда думаете о любимом человеке?
• Считаете ли вы, что ваш избранник – самый лучший на свете?
• Пугает ли вас расставание или долгая разлука?
• Принимаете ли вы своего любимого таким, каков он есть, со всеми его недостатками?

Если вы ответили на все вопросы положительно, то можете быть спокойны – это любовь. А вот если сомневаетесь или дали отрицательный ответ, то это уже тревожный звоночек и повод подумать о своих отношениях.

Способ 2: Плюсы и минусы

Как понять любишь ли ты человека по-настоящему? Предлагаем вам воспользоваться популярной психологической методикой – взять лист бумаги, разделить его на две графы и написать все плюсы и минусы своего избранника.

В одной графе пишите его достоинства, а в другой – недостатки. Написали? А теперь посмотрите, в какой графе больше пунктов? Преобладают недостатки? Тогда это точно не любовь. Пока они вас не раздражают, но вы их заметили. А это значит, что со временем они могут превратиться в повод для скандалов и обид.

Достоинств намного больше? Это только подтверждает вашу любовь и хорошее отношение к партнёру?

Одни только достоинства? Задумайтесь, а не идеализируете ли вы своего избранника?

Способ 3: «Его больше нет»

Фото: https://pixabay.com/photos/girl-sadness-cold-winter-snow-1147401/
Как понять любишь ли ты человека до сих пор? Предлагаем вам несколько жестокую, но довольно эффективную методику.

Представьте себе, что вашего избранника больше нет. Что вы чувствуете? Страх потери, пустоту в душе, безысходность, утрату? Если да, то это истинная любовь.

Ну а если вы чувствуете в себе силы жить без него, если вас не пугает утрата или расставание, то высокими чувствами здесь и не пахнет.

Способ 4. Медитация

Как понять что ты любишь человека? Попробуйте помедитировать, погрузиться в себя и разобраться в своих чувствах.

Отключите телефон, убедитесь, что нет никаких отвлекающих факторов. Расположитесь удобно в кресле или на диване. Не обязательно принимать позу «лотоса», сядьте или лягте так, чтобы вам было комфортно.

Сосредоточьтесь на своём дыхании, не думайте о постороннем. Представьте что-нибудь хорошее – море, солнечную лужайку, горы. А теперь подумайте о своём любимом, представьте его. Что ощущаете? Радость, желание обнять, быть рядом с ним? Вы любите!

Или вы чувствуете равнодушие? А может и того хуже – неприязнь или страх? Тогда ваш избранник точно не тот, кто вам нужен.

Как понять, есть ли чувства к человеку

На начальном этапе отношений мужчина и женщина плохо знают друг друга, им еще предстоит разобраться в чувствах. Между ними присутствует притяжение, поскольку возникла симпатия, сексуальное влечение или интерес как к личности с похожими вкусами. Но не с каждым человеком, который понравился с первого взгляда, удастся построить длительные отношения. Тогда как проверить, любишь ли ты человека по-настоящему или нет? Ответ прост – должно пройти время.

Когда конфетно-букетный период заканчивается, наступает стадия отрезвления. Эмоциональная составляющая утрачивает свою значимость, включается мозг. Человек теряется в догадках и пытается понять – не ошибся ли он в выборе спутника жизни, можно ли с ним построить крепкие отношения или это мимолетная связь.

Поэтому неизбежно появляются такие вопросы: «У нас все отлично в постели, но будет ли этот человек надежным партнером и хорошим семьянином?», «У нас одинаковые музыкальные предпочтения, но будет ли мне с ним (с ней) интересно в будущем?», «На самом деле это любовь или я просто боюсь остаться в одиночестве?».

Если возникают такие вопросы, и ты желаешь понять, любишь ли человека, который рядом, или это привязанность, прислушайся к себе. Дело в том, что во всех делах, включая отношения, мы желаем четко представлять, что нас ждет. Человек, который хочет разобраться со своими чувствами, минимизирует риск сделать ошибку.

Зачастую понравившиеся друг другу люди торопятся официально оформить отношения в ЗАГСе, не успев проверить их. Но спустя время им становится ясно, что партнер – не тот человек, который на самом деле нужен. В большинстве случаев наибольший вред подобные ошибки наносят детям.

Узнать, что в паре царит любовь и гармония, можно по следующим признакам:

• желание рассказывать партнеру все произошедшие события и новости;
• частые сообщения и звонки;
• постоянные мысли о возлюбленном;
• дискомфортные ощущения при разлуке;
• выражение чувств объятиями, поцелуями;
• желание узнать любимого ближе, запомнить его привычки;
• сильное возбуждение от прикосновений, поцелуев;
• потребность находиться рядом с любимым человеком больше времени, чем с родными и друзьями.

Все эти знаки, безусловно, могут свидетельствовать и о симпатии. Но по большей части подобные чувства свойственны паре, в которой парень и девушка сильно любят друг друга.

Рекомендуем! Как понять, что ты нравишься мужчине, но он это скрывает

Полезные советы

Как понять любишь ты человека или нет? Настоящие ли ты испытываешь чувства и эмоции? Что делать, если появились сомнения? Ну что ж, придётся спуститься с небес на землю, снять розовые очки и оценить ситуацию беспристрастно. Попробуйте взглянуть на свои отношения со стороны.

А для этого задайте себе несколько вопросов. Только отвечайте честно, не нужно себя обманывать.

1. Готовы ли вы принять своего избранника, если он будет беден, как церковная мышь? Любовь – чувство бескорыстное, а это значит, что вы не должны искать выгоду от ваших отношений.
2. Испытываете ли вы сексуальное влечение к своему партнёру или вам достаточно платонических отношений? Настоящая любовь – это желание обладать и отдаваться, как бы растворяясь в своей второй половинке. Любви без секса не бывает априори. И естественно здесь идёт речь о физической любви.
3. Принимаете ли вы своего избранника таким, каков он есть, со всеми его достоинствами и недостатками? Готовы ли мириться с его привычками и причудами? Помните, изменить человека невозможно, как бы вы не пытались. Какое-то время он, чтобы угодить, будет делать так, как нравится вам, но в рано или поздно природа возьмёт своё.
4. Можете ли вы доверить своему любимому самое сокровенное? Открыть перед ним душу? Признаться в каких-то нехороших поступках? Делиться с ним и радостью и горем? Ведь умение доверять – это один из самых главных признаков любви.
5. Сможете ли простить, если дорогой вам человек признается в чём-то ужасном? Или отвернётесь от него навсегда? Если возникнет необходимость, возьмёте ли вину любимого на себя, чтобы спасти его? Готовы ли жертвовать собой?

Ну а после того, как вы ответите на все вопросы и разберётесь в своих чувствах, попробуйте ответить на них же, но уже со стороны своего избранника. Таким образом вы сможете определить, любит ли он вас.