Репродуктивное насилие: что это такое и как понять, являетесь ли вы его жертвой

Насилие в семье – это угрозы или повторяющиеся действия насильственного характера, производимые одним индивидом в отношении к другим, находящимся в близкородственных связях с ним. Эта проблема считается сегодня довольно распространенным и остро стоящим социальным явлением.

Виды насилия в семье могут быть различными. К ним относят воздействия экономической, физической, психологической, половой направленности. Домашнее насилие может обнаруживаться абсолютно во всех социально-этнических слоях общества. Семейное насилие не имеет зависимости от расово-культурных аспектов, социального статуса, морально-этических норм, встречаемых в социуме, вероисповедания, материальной обеспеченности. Также действия насильственного характера в равной мере обнаруживаются и в гетеросексуальных взаимоотношениях, и в гомосексуальных парах.

Причины насилия в семье

Таких причин существует множество. Они обусловлены совместным влиянием различных факторов. Считается, что действия насильственного характера могут быть определены социально-культурной природой социума. Они могут быть следствием стереотипных представлений о сути семейных отношений, внушаемых с воспитанием, представляющихся единственно возможной моделью построения отношений и подкрепляемых внешними факторами. Также жестокое обращение бывает результатом персонального жизненного опыта личности, на основе которого создается стереотипная модель супружеского поведения в браке.

Причины насилия в семье могут идти родом из детства. Например, если ребенок перенес какую-то травму в детском возрасте, пережил негативный опыт, то он может вымещать внутренние комплексы на слабых близких. Социальная и личностная неудовлетворенность вынуждает искать компенсацию своего состояния дома, при этом, самоутверждаясь за счет близких людей, которые не в состоянии дать отпор самостоятельно.

Насилие в семье, физической направленности, может повторяться на протяжении ни одного поколения. Так, например, ребенок, который в детстве подвергался жестокому обращению, может во взрослом возрасте перенести такую модель поведения на свои семейные взаимоотношения. Психология насилия может стать частью его собственного «Я».

Домашний террор может возникать вследствие личностных особенностей человека, чрезмерно развитых доминирующих качеств личности и особенностей характера, не компенсированных вовремя адекватным воспитанием. Сегодня нет единой точки зрения на первопричину домашнего действия насильственного характера. Существует множество теорий, заключающихся в наличии психических нарушений у индивида, влиянии социально-культурных ценностей, воздействии социальной организации и т.д.

Психологи нашли связь между ростом действия насильственного характера и следующих психических факторов: ослабление контроля над инстинктами, разочарованность, агрессия, алкоголизм и психопатология. Социологи полагают, что некоторые культурные нормы, принятые в социуме, провоцируют действия насильственного характера, например, патриархальная социальная структура общества, которая благоприятствует доминированию мужчин.

Насилие тесно взаимосвязано с наличием социального стресса в семье. Так, например, среди массы факторов, способствующих повышению уровня напряженности в семье и приводящих к жестокости, выделяют: разные взгляды на воспитание детей, интимные отношения, беременность, материальные проблемы, безработица, необходимость в продолжительной медицинской помощи. Постоянно присутствующее раздражение отчасти объясняется хронической тревогой о неразрешенных проблемах, несоответствием желаний возможностям, взаимоисключающими требованиями, предъявляемыми обществом.

Нередко супружеское избиение связано с алкоголем. Существует два мнения относительно влияния чрезмерного употребления спиртных напитков на появление действия насильственного характера в семье. Первое мнение основано на том, что алкоголь снимает любой контроль над инстинктами. Второе – он является оправданием. Многочисленные исследования показали, что алкоголизм и наркомания воздействуют неодинаково. Было отмечено, что небольшая доза алкоголя не повышает агрессивность, однако увеличение дозы может вызвать агрессию. В случаях приема наркотических средств увеличение дозы не ведет к агрессивности состояния, а действует наоборот — растормаживает и делает человека мягче. Наркоманы склонны к проявлению агрессии и насилия не из-за приема наркотиков, а вследствие того, что не могут его принять.

Следствием хронического насилия, физического характера, являются нездоровая робость, боязливость, раздражительность, резкость, грубость. Такие реакции являются тотальными, аналогичным образом индивид будет вести себя при любых ситуациях.

Проблема насилия в семье опасна тем, что наносится неисправимый вред психологическому развитию, физическому здоровью и самооценки личности.

Причины возникновения


Психологами доказано, что вероятность проявления психологического насилия со стороны мужчины обусловлена не чертами характера или темперамента, а свойствами психики.

Если такое состояние проявилось один раз, нельзя говорить о его полном исключении из отношений между супругами под воздействием работы специалиста или самоанализа человека.

Основными причинами психологического насилия над женщинами считаются:

  • в семье, где рос ребенок, имелся негативный пример отца по отношению к матери;
  • к мужчине в детстве применялось давление, неконструктивное воздействие на психику;
  • следование точки зрения, предполагающей позицию представителя сильного пола как беспрекословного хозяина дома, который не идет на уступки другим членам семьи;
  • мужчина уверен, что женщину устраивает роль жертвы, она готова терпеть унизительное отношение;
  • желание доминировать и главенствовать в семье;
  • депрессии и стрессы, вызванные бытовыми и финансовыми проблемами;
  • наличие психического заболевания.

В психологическом насилии не всегда виноват мужчина, поведение женщины может провоцировать такое состояние, когда она позволяет проявление негативного воздействия.

Психологическое насилие в семье

Чаще всего психологическое домашнее насилие в семье касается слабой половины человечества. Данная форма действия насильственного характера – наиболее распространенная из всех разновидностей насилия, которые происходят в семье. Довольно часто индивиды, по отношению к которым оно проявляется, не понимают, что они жертвы.

Насилие в семье — что делать? Нужно помнить, что психологическое действие насильственного характера сегодня считается преступлением. К его проявлениям относят различные оскорбления, унижения личности, которые по прошествии некоторого времени будут только усугубляться и усиливаться.

Психологическое насилие часто называют эмоциональным. Чаще всего женщины и дети — типичные жертвы насилия в семье. Однако, и слабая половина может выступать психологическим насильником в семейных отношениях. Одной из форм семейного действия насильственного характера считается моральное запугивание и угрозы, которые заключаются в употреблении относительно жертвы слов вульгарного характера, использование шантажа и угроз, уничтожение бытовой техники, принуждение наблюдать за шокирующими сценами и др.

Итак, психологическим семейным насилием называют воздействие на мыслительные процессы, поведение или физическое состояние личности без ее на то согласия, с применением средств межличностных коммуникаций. К распространенным средствам психологического воздействия относят угрозу, оскорбления и психические домогательства.

Часто, когда происходят действия насильственного характера, жертва его может и не подозревать об этом. Человек, по отношению к которому производятся действия насильственной направленности, может не понимать, что они выходят за пределы нормы. Ситуацию может также усугублять тот фактор, что в периоды между приступами гнева «психологический насильник» показывает себя в качестве заботливого, нежного и любящего партнера.

Жертвы насилия в семье часто находятся в депрессивном состоянии, они подвержены тревожности, их часто одолевают мысли о суициде. Лица, являющиеся жертвами насилия, в основном, довольно замкнуты в себе, характеризуются заниженной самооценкой и неуверенностью в себе.

Типичное поведение, квалифицируемое в качестве психологического действия насильственного характера – это унижение, пренебрежение, высмеивание партнера при посторонних, презрение, пренебрежение мнению партнера и его труду; тотальный контроль, предупреждение любых контактов с семьей и друзьями; навязывание взглядов в отношении того, с кем дружить, где встречаться с друзьями; давление на партнера, необоснованные обвинения, крики, лишение детей, денег или других материальных и нематериальных благ; угрозы, агрессивное поведение, уничтожение вещей партнера; отрицание вины за причинение вреда, двуличие – в семье партнер тиран, а на людях дружественная, хорошо воспитанная личность.

Психологическое насилие довольно частое встречаемое явление в социуме. Но зачастую люди, живущие рядом с жертвой такого поведения, не замечают действия насильственного характера. Это происходит вследствие того, что жертвам стыдно признаться, и они боятся кому-либо пожаловаться.

Если вы заметили в поведении своего партнера следующие действия, то это является сигналом к тому, чтобы задуматься, а не являетесь ли вы жертвой психологического террора.

Признаки насилия в семье:

— партнер часто впадает в неконтролируемую ярость по поводу и без;

— супруг страдает чрезмерной подозрительностью, в частности постоянно подозревает в измене;

— партнер подвержен перепадам настроения, от которого зависит совместная повседневная жизнь;

— запрещены любые социальные взаимодействия без его участия;

— партнер внушает страх;

— угрожает убийством, в случае если вы покинете его.

Психологическое домашнее насилие в семье считается трудным для распознавания. А еще сложнее его доказать.

Проблема насилия в семье психологического характера заключается в хитрой манипуляции, посредством которой один партнер убеждает другого в том, что он ничего не умеет и ничего не стоит.

Прежде всего, чтобы назвать насилие насилием, важно его определить

Давайте это сделаем.

Абъюз в отношениях или домашнее насилие – это вид агрессивного поведения и использования физического превосходства для причинения вреда. Проявления насилия могут варьироваться от словесных оскорбительных высказываний, угроз до избиений и сексуального насилия.

Обычно, можно говорить об абъюзе в отношениях тогда, когда в семье один партнер, используя свою власть, силу, давление, принуждение, зависимость другого партнера, постоянно контролирует или пытается контролировать его, управлять его поведением и чувствами. В результате этого процесса другой партнер подвергается насилию.

Подвергающемуся насилию партнеру наносится большой ущерб. Он получает психологические травмы, социальные травмы, экономический ущерб, физические травмы.

Домашнее насилие включает следующие насильственные действия: физическое, сексуальное, психологическое и экономическое насилие.

Отдельный инцидент домашнего насилия может содержать в себе все четыре вида насилия, несколько из них или один из них. Эти виды насилия также могут чередоваться во времени и переходить из одного в другой.

Физическое насилие

часто присутствует в устойчивых супружеских парах, в парах, имеющих детей. Речь идет о том типе семей, которые в обществе признаются благополучными и соответствующими норме. Женщины, в отношении которых совершается абъюз, в том числе физическое насилие, отличаются повышенным терпением и готовностью к многократному прощению обидчика.

Это терпение обусловлено различными причинами. Иногда это особенности воспитания, страх экономических последствий расставания с обидчиком, может быть страх, что отец перестанет общаться с детьми, иногда жалость и сочувствие к обидчику, убеждение в неотвратимости потери уважения и статуса замужней женщины в обществе.

Сексуальное насилие в паре

в отношении женщин включает в себя секс без обоюдного согласия, против желания, с применением физической силы, угроз, запугивания, насильственное совершение полового акта после побоев, секс в качестве средства унижения и оскорбления.

Сексуальное насилие очень часто сопровождает любое домашнее насилие. Оно более скрыто по сравнению с другими видами насилия.

Причиной этого можно считать стереотипные общественные убеждения, согласно которым в России как и во многих других странах мира с патриархальной культурой, брак расценивается как наделение мужчины абсолютным правом на половой акт с супругой и на применение силы в случае ее нежелания вступать в сексуальный контакт.

Социальные и культурные причины сексуального насилия основаны прежде всего на жестком разделении ролей мужчины и женщины в паре.

Сексуальное насилие гораздо чаще имеет место в тех культурах, где мужские и женские роли резко разделены и где власть принадлежит мужчинам. В обществах, где взаимоотношения полов более равноправны, сексуальное насилие происходит реже.

Психологическое насилие

наиболее распространено. Абъюз в отношениях всегда включает в себя психологическое насилие. Психологическое насилие это крик, словесные оскорбления, жесткая критика, шантаж, угрозы насилия по отношению к себе, к жертве, к другим лицам, запугивание в виде насилия по отношению к домашним животным или разрушения собственности, преследование, полный контроль за жертвой.

Психологическим насилием также считается изоляция человека от социальных контактов, контроль над его деятельностью.

Психологическое насилие очень часто проявляется в социальной изоляции женщины. Изоляция выражается в том, что обидчик последовательно требует сужения социального окружения и минимизирует общение жертвы с другими людьми, включая родительскую семью, запрещает работать.

Экономическое насилие

это действия по ограничению возможности распоряжаться денежными средствами и семейным бюджетом, лишение права иметь собственные средства и права распоряжаться ими по своему усмотрению.

К экономическому насилию относятся так же отказ в обеспечении и содержании детей, сокрытие доходов, траты семейных денег на личные нужды, самостоятельное принятие большинства финансовых решений, строжайший контроль за расходами.

Женщины часто попадают в ситуацию финансовой зависимости от мужчин в силу целого ряда причин. Это может быть рождение детей, запрет со стороны партнера на работу, безработица, дискриминация на рынке труда. Однако, даже финансово независимые от супруга женщины, которые работают и зарабатывают больше своего партнера, не застрахованы от домашнего насилия.

Часто, в силу социальных установок, традиций, верований, в семье принимается решение о том, что мужчина распоряжается всеми денежными средствами, выдавая жене минимальную сумму на продукты.

В случае, если заработок женщины превышает заработок мужчины это приводит к дополнительному поводу для недовольства и агрессии со стороны мужчины и вины со стороны женщины. Это связано с традиционным убеждением в недопустимости для жены зарабатывать больше.

Экономическая форма насилия многими не воспринимается как абъюз в отношениях, однако она очень опасна. Экономическая зависимость и экономическое насилие создают условия для дальнейшего безнаказанного совершения психического, физического и сексуального насилия. Экономическая зависимость делает женщину особенно уязвимой и увеличивает вероятность всех остальных видов насилия.

Абъюз в отношениях воздействует не только на человека, который непосредственно подвергается насилию. В случаях, когда насилие применяется только против женщины, дети так же оказываются подвержены «вторичной виктимизации». То есть, свидетели насилия переживают те же психологические последствия, что и непосредственная жертва насилия.

В следующей статье «Домашнее насилие над женщинами. Влияние на психику пострадавшей. Часть 2» мы с вами поговорим о последствиях насилия над женщинами в семье. При подробном описании этих последствий становится понятнее, почему жертва насилия не может самостоятельно себя защитить или уйти из отношений с абъюзером.

Если вам кажется, что в ваших отношениях есть некоторые виды насилия, это повод внимательнее присмотреться к тому, как ваши отношения устроены. Если оба партнера заинтересованы в более здоровых отношениях, не хотят, чтобы насилие присутствовало в их жизни, есть очень много шансов улучшить эту ситуацию. Можно обратиться к психологу парой, можно индивидуально. Если решите обратиться ко мне, я буду рада вам помочь.

Запись на консультацию к психологу Лоле Макаровой:

Если у вас возникли вопросы к психологу по статье:

«Абъюз в отношениях или домашнее насилие. Часть 1»

Вы можете задать их онлайн нашему психологу в скайпе:

Если вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум.

«Абъюз в отношениях или домашнее насилие. Часть 1»

Половое насилие в семье

Насилие в семье и его статистика предстает неутешительной для исследователей. Согласно статистическим данным домашним действиям насильственного характера подвергается 50% женщин и 5% мужчин.

Половое насилие в семье неразрывно связано с физическим. Причины насилия в семье могут возникать вследствие мужской неудовлетворенности собой, своей жизнью, неспособностью справляться с трудностями и т.д. Они таким способом пытаются самоутвердиться, вырасти в собственных глазах. Не имея или возможности, или желания, реализовать себя, такие мужчины ищут различные способы, которые могут позволить им показать свою силу, подчинить себе и доказать свою доминирующую позицию партнеру. Женщина, сама того не понимая, может спровоцировать мужчину на такой поступок. Ее успешность, закаленность перед жизненными трудностями, сила характера постепенно для мужчины становятся основным раздражителем. Рядом с такой женщиной слабый мужчина ощущает себя еще более несостоятельным. Поэтому, чтобы хоть как-то самоутвердиться и доказать женщине, кто глава семьи, он опускается до действий противоправного характера – интимных и физических действий насильственного характера.

Половое насилие – это вид принуждения, который может выражаться в форме навязанных прикосновений, унижения, интимной направленности, принуждения к половому акту и совершения половых действий против желания жертвы. Зачастую, такому насилию подвергается слабая половина человечества. Почему-то в современном обществе принято считать, что женщина не должна отказывать мужу в интиме. Многие женщины, изнасилованные мужьями, скрывают данный факт от окружающих, они испытывают сильнейшее чувство стыда, нередко, ощущают вину за происшедшее. Часто доказать изнасилование женщины собственным мужем довольно проблематично.

Насилие в семье — куда обращаться? В первую очередь, помощь жертвам насилия в семье следует искать у специалистов по семейному праву и психологов. Также можно обратиться за помощью к близким людям.

Множество женщин может годами терпеть избиения и другие издевательства. Причинами этого может быть сильная привязанность к партнеру, зависимость от него, страх огласки, стыд, совместные дети. Часто у женщин присутствует страх того, что мужчина с помощью денег сможет добиться того, что судья после развода оставит детей с ним.

Сексуальное насилие

В семье, помимо физического и психологического, существует также сексуальное воздействие. Женщины, подвергшиеся домашнему насилию, чувствуют себя униженными, слабыми и бесполезными. Признаком сексуального воздействия является принуждение к интимной близости или унижение во время полового акта. Агрессором становится мужчина, который чувствует превосходство жены. Во время интимной близости он пытается доказать обратное. Сексуальному насилию нередко подвергаются и дети. Во взрослом возрасте у них появляются комплексы и неприязнь к мужчинам. В большинстве случаев они никому не рассказывают о своей проблеме.

Физическое насилие в семье

Физическое насилие заключается в прямом воздействии на тело человека. Нанесение телесных повреждений, побоев, избиение, истязание – это виды насилия в семье, физической направленности. Вследствие физического действия насильственного характера может быть нанесен вред здоровью человека. Уровень физического насилия разнообразен, начиная от причинения незначительных побоев и заканчивая крайней формой – убийством. Насилие физической направленности, довольно просто распознать, основываясь на данных медицинского осмотра.

Проблема насилия в семье характеризуется гендерной направленностью. Часто насилие в семье является следствием проявления мужского доминирования и агрессии, которые в некоторых культурах довольно распространены.

Многие мужчины и женщины воспринимают физическое насилие в качестве неизменного атрибута «нормальной» семейной жизни. Часто физическое насилие в семье над женщиной происходит в довольно устойчивых браках, которые имеют детей, то есть в таком типе семейных отношений, которые считаются соответствующими норме. Жены, которые подвергаются домашнему насилию, обладают чрезмерным терпением и готовностью многократно прощать партнера. Такое терпение и всепрощение может быть связано с нежеланием оставлять ребенка без отца, экономической зависимостью от мужа, жалостью к нему, боязнью потери уважения социума.

Как в России пытались защитить женщин от насилия

Участники флешмоба добиваются рассмотрения в Госдуме проекта федерального закона «О профилактике семейно-бытового насилия». Помимо Алены Поповой над ним работали адвокаты Мари Давтян и Алексей Паршин.

Проект закона в парламент в 2021 году внесли депутат Салия Мурзабаева и сенатор Антон Беляков.

В нем есть три главные новации:

  • определение понятия домашнего насилия и его видов — экономическое, психологическое, сексуальное.
  • полицейские и судебные охранные ордера — защитные предписания, которые выносят полиция или суд для того, чтобы обвиненный в насилии не мог приближаться к жертве.
  • заявить о домашнем насилии может не только жертва, но и свидетели или другие лица.

Законопроект вернули инициаторам из-за того, что к нему не прилагалось заключения правительства России (этого требует Конституция). С тех пор он «лежит» в архиве.

— Хештэг #ЯНеХотелаУмирать появился не просто так: он посвящен одновременно женщинам, которых убили в результате домашнего насилия (они не хотели умирать), а также женщинам, которые сейчас отбывают срок за убийство партнера в рамках самообороны от домашнего насилия. То есть в трактовке: «я не хотела умирать, поэтому оборонялась от агрессора». Если бы закон был, он защитил бы таких женщин еще до смерти партнера и не вынудил бы их пойти на крайнюю меру самозащиты, — считает Алена Попова.

Она и ее единомышленники хотят собрать более 1 млн подписей под петицией с требованием принять законопроект против домашнего насилия. В этом случае шанс его рассмотрения Госдумой в первом чтении уже осенью 2021 года повышается. На момент старта флешмоба (19 июля) под петицией подписались 470 тыс. человек. К 24 июля подписей более 600 тыс.

Без хейтспича, буллинга, харассмента и оскорблений: феминистка Лёля Нордик рассказала об активизме и борьбе с несправедливостью

Репортаж «7х7»

Насилие над детьми в семье

Статистика показывает, что насилию в семье подвергаются дети различного возраста и пола. Многие исследования доказали существование некоторых факторов риска, увеличивающих вероятность произведения насильственных действий над детьми. К таким факторам относят:

— возраст (в 67% случаев зафиксированного насилия, возраст детей не достигал 1 года, в 80% – 3 лет);

— 50% случаев насильственных действий над детьми идут родом из детства (родители в детстве тоже подвергались насилию);

— домашний террор чаще распространяется на детей с разными расстройствами психики, речи, с врожденными дефектами или хроническими, рецидивирующими болезнями;

— неродные дети.

Согласно статистическим данным, в 77% случаев дети страдают от родителей, в 11 % – от других родственников, в 2% – от людей, с которыми нет близкородственных связей, например, няни или неродные родители.

Насилие над малышом – это избиение, различные издевательства, унижения, нанесение серьезных травм, телесных повреждений и увечий ребенку родителями или другими взрослыми. Выделяют следующие категории насилия: отсутствие заботы, эмоциональное давление, физическое и половое насилие.

Отсутствие заботы может выражаться в отказе медицинской или психологической помощи ребенку, изгнании из дома, прекращении кормления, позволении прогуливать школу, абсолютном отсутствии контроля над ребенком, запрете на участие в школьных мероприятиях, не обеспечении необходимыми вещами для обучения в школе и т.д.

Физическое насилие является одной из наиболее распространенных форм проявления насилия над ребенком. Оно заключается в преднамеренном нанесении физического вреда ребенку. Может выражаться в регулярных избиениях, нанесении увечий или телесных повреждений.

Половое насилие над детьми находится на третьем месте по частоте встречаемости. Оно заключается в склонении ребенка половому сношению генитального, анального или орального характера. Также к половому насилию «без прикосновений» относят детскую порнографию.

Эмоциональное насилие над детьми отдельно встречается довольно редко, однако считается одной из наиболее распространенных форм. Обычно оно происходит в сочетании с другими видами домашнего террора над детьми.

Насилие в семье — помощь

Людям, страдающим от насильственных действий в семье, тяжело принять помощь от других людей. Довольно часто они просто боятся обращаться за помощью, они стесняются, стыдятся, и поэтому не прибегают к помощи специализированных служб. Нередко люди, страдающие от домашней тирании, не знают куда обращаться.

Насилие в семье — куда обращаться? Если необходимо немедленное реагирование, то следует обратиться в милицию. Однако милиция не решит семейные конфликты, требующие кардинальной позиции от вас. В первую очередь индивидуум должен сам стремиться к избавлению от гнета. Пока вы самостоятельно не примите окончательное решение, что больше не хотите быть жертвой, ничего не изменится, и никто вам не сможет помочь.

Не стоит пренебрегать общением с близкими и друзьями. Даже если они не в состоянии помочь, вы можете получить психологическую поддержку, понимание и возможность выговориться.

Существуют специализированные организации, направленные на оказание помощи пострадавшим от террора в семье. К ним относят кризисные центры, учреждения медико-социального восстановления, социальные службы и др. Очень важно, чтобы телефоны организаций способных помочь были всегда под рукой. Можно сообщить телефоны детям или соседям, чтобы если понадобится, они могли обратиться за помощью.

Именно в оказании помощи потерпевшим участникам семейных отношений, с целью разрешения трудных обстоятельств, в границах, которые обеспечат охрану жизни, психического состояния и физического здоровья, а также физического и психического развития, формирование личности несовершеннолетних членов семьи заключается правовая, социальная и психологическая защита от насилия в семье.

Участники семейных отношений, которые совершили насилие, несут административную, гражданско-правовую или уголовную ответственность. Однако перед тем, как домашний тиран понесет ответственность, пройдет немало времени и будет потраченного много душевных сил.

Насилие в семье — что же делать? Для начала следует обратиться в милицию, а потом в общественную организацию, где окажут профессиональную психологическую помощь и поддержку.

Для предотвращения дальнейшего насилия нужно предоставить персональное заявление в соответствующие органы, в связи с существованием действительной угрозы совершения насильственных действий или с уже происходящим насилием.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]