Как надевать линзы: инструкция для новичков

Как определить правильную сторону линзы? Многие не знают, как сделать это, и часто совершают распространенную ошибку – надевают прибор наизнанку. Конечно, если надеть линзу не той стороной, то ничего страшного не случится – человек просто почувствует дискомфорт. В таком случае ее нужно немедленно снять, тщательно промыть в многоцелевом растворе и надеть правильно. Еще прибор в неправильном положении может не прилипать к глазу, но об этом я уже рассказывал ранее.

2 Способ второй. Визуально, по форме изделия

2.1 Видео: Определение правильной стороны линзы

3 Способ третий. Правильная сторона линзы – способ «тако»

4 Несколько дельных советов

4.1 Видео: Как правильно надевать линзы

Есть несколько способов определения заветной правильной стороны, о каждом из них мы поговорим сегодня. Но до этого напомним, что перед надеванием приборы следует проверить на наличие трещин, разрывов или других видимых повреждений, убедиться в чистоте и увлажненности, а также тщательно помыть руки с мылом.

Способ первый. С помощью надписей

На многих линзах (таких, к примеру, как Johnson&Johnson) с одной стороны есть цифры или какая-либо надпись. В таком случае нужно положить изделие на кончик пальца и внимательно на эту надпись посмотреть. Если видите несколько цифр (например, «12345», но именно в такой, правильной последовательности), значит, все правильно. А если вы видите как бы зеркальное отражение этих цифр, то изделие вывернуто наизнанку.

Если надпись нормально читается, то сторона была выбрана правильно

Но есть и такие модели, на которых нет никаких надписей. Здесь нужно использовать один из следующих вариантов.

Видео: Как определить правильную сторону линз?

Как достать

Как вытаскивать руками

Важно знать, как надевать первый раз цветные, или лечебные линзы. Самый простой и доступный метод, как вытащить линзу из глаза, если она закатилась на белок – использовать пальцы

Алгоритм действий:

1. Поднять взгляд наверх, одновременно с этим слегка надавить на линзу указательным пальцем и стянуть ее вниз.
2. Оттянуть нижнее веко по направлению к центру средства, захватить линзу двумя пальцами.
3. Поместить в контейнер, заполненный раствором. Использовать капли.

При помощи капель

С помощью раствора для хранения и промывания, а также простых капель линзу можно легко «вымыть с глаза». Технология работы:

1. Приподнять веко, за которым находится изделие, пальцами одной руки.
2. Другой рукой закапать как можно больше раствора на роговицу, чтобы она механически стекла к ближнему уголку глаза.
3. Снять средство рукой, убрать в емкость.

Вода

Метод подходит для снятия при осложнении в виде повышенной сухости и раздражении. Одновременно с удалением изделия происходит промывание всей конъюнктивы. Алгоритм:

1. Набрать в емкость теплую кипяченую воду, чтобы высота от поверхности была не менее 5 см.
2. Опустить воду таким образом, чтобы нужный глаз полностью окунулся воду, моргнуть несколько раз.

Такой способ не рекомендуется для детей и повышенной чувствительности – может вызывать неприятные ощущения, дискомфорт. Как правильно надевать однодневные линзы узнайте по этой ссылке.

Специальным пинцетом

Вместе с контейнером для хранения в комплекте иногда идет специальный пластиковый пинцет. Последовательность действия аналогична использованию пальцев – оттянуть веко, с помощью пинцета удалить с роговицы. Требуется наличие зеркала, чтобы не затронуть чувствительные ткани глаза. Что делать, если сохнут глаза в линзах узнайте в этом материале.

Пинцет удобно использовать для снятия, если нет возможности тщательно намыть руки перед процедурой.

Способ второй. Визуально, по форме изделия

Этот способ позволяет достаточно легко отличить изнаночную сторону от лицевой. Вначале нужно вынуть изделие из контейнера и поместить вогнутой стороной вверх на кончик того пальца, которым оно будет устанавливаться.

Правильная сторона

Затем внимательно посмотрите на края прибора. Если он размещен правильно, то края будут прямыми и поднятыми вверх (образуется пиалка), как показано на изображении. А если он вывернут наизнанку, то края будут заостренными и вытянутыми.

Неправильная сторона

Обратите внимание! Людям с очень плохим зрением я рекомендую до того, как приступить к процедуре надевания, внимательно все осмотреть в очках и определить правильную сторону.

И еще раз, для закрепления изученного

Видео: Определение правильной стороны линзы

Как отличить линзы правую от левой?

Итак, рекомендованная врачом модель куплена и упаковка лежит перед Вами. Что же делать дальше? Конечно, опытным пользователям такой вопрос может показаться откровенно глупым, однако новичкам действительно непросто бывает понять, как правильно надевать средства контактной коррекции? Первое, что необходимо сделать, — это, конечно же, достать оптические изделия из блистера. Несмотря на то что данная процедура кажется довольно простой на первый взгляд, она нередко вызывает сложности у новых пользователей. Так, например если дернуть за наклейку, закрывающую блистер, слишком сильно, то буферный раствор может разлиться, а сама линза — потеряться. Именно поэтому врачи-офтальмологи рекомендуют своим пациентам использовать специальный пинцет. После того как оптические изделия оказались у Вас в руках, рассмотрите их как можно внимательнее.

Для того чтобы пользователи не смогли перепутать линзы, многие производители наносят на средства коррекции специальные обозначения, которые позволяют отличать, какое из них предназначено для правого, а какое — для левого глаза.

Указания на оптических изделиях могут быть самыми разными, однако большинство производителей могут отделять правую линзу от левой буквами «L» и «R». В первом случае оптические изделия предназначены для левого глаза, во втором — для правого.

Способ третий. Правильная сторона линзы – способ «тако»

Еще один эффективный способ определить, какой стороной нужно надевать линзы (не одевать, как многие говорят). Вначале нужно поместить прибор на кончик пальца так же, как в предыдущих вариантах.

Прибор помещается на палец

После этого следует осторожно сжать его указательным и большим пальцами для образования формы «тако».

Затем скручивается в «тако»

Изделия осматривается. Если края «смотрят» прямо вверх, то оно было помещено в правильном положении.

После чего проводится осмотр

Если края изогнулись или приобрели округлую форму, то линза вывернута и ее необходимо исправить.

Если края линзы направлены вверх (слева), значит, она лежит правильной стороной, а если они округлились и изогнулись (справа), то изделие вывернуто наизнанку

Алгоритм действий при ошибке

Определить, правая линза или левая, если они перемешались в контейнере, можно только при условии разных показателей диоптрий. В таком случае необходимо уложить офтальмологические средства на пальцы и сравнить толщину. У толстой будут более высокие показатели. Однако методика подходит, только при большой разнице диоптрий — от 2 до 3, которые назначаются при заболеваниях одного глазного органа.

Если не удалось определить, правая или левая линза в ячейках, следует тщательно продезинфицировать обе. Сразу надевать на глаза запрещено. Однако рекомендуется купить новые офтальмологические средства, чтобы избежать воспаления.

Эффективен также опытный путь, когда линза надевается на лучше видящий глаз. Появление чувства дискомфорта, напряжения или размытия картинки, означает, что стеклышко предназначено для второго органа зрения. Для уточнения результатов процедура повторяется с другой линзой. Оптимальная длительность проверки — 3—4 мин. При сильном дискомфорте, который не проходит более 1 часа, можно закапать глаза «Альбуцидом» 30%.

Несколько дельных советов

1. Есть ли разница, какой стороной надевать линзы? Безусловно, есть! Поэтому все нужно делать правильно.
2. При переворачивании изделия не стоит использовать ногти, т. к. материал очень хрупкий и его можно поцарапать.
3. Перед каждой процедурой следует тщательно мыть руки, ведь даже незначительные частички грязи, попавшие под линзы, могут стать причиной серьезных проблем.
4. Цветные модели по окружности бесцветные, легкий синий или зеленый оттенок заметен только возле самых краев. Если незаметен, то прибор, скорее всего, вывернут.

Что будет если перепутать линзы?

Многочисленные исследования специалистов в области оптометрии и контактологии показали, что у большинства людей глазные яблоки являются абсолютно одинаковыми по кривизне. Однако может быть и так, что некоторые, пусть и незначительные отличия все же имеются. Что же делать, если линзы все-таки перепутаны? Как Вы уже наверняка знаете, контактные линзы принимают форму роговицы. Изначально может возникнуть ощущение дискомфорта. Кроме того, специалистами было установлено, что наши органы зрения могут иметь разную микрофлору. Что же будет в такой ситуации? Неправильное надевание может привести к раздражению, возникновению покраснения, жжению и зуду.

Проблемы могут возникнуть только в том случае, если у контактных линз, которыми Вы пользуетесь, разные диоптрии и разница при этом довольно существенная.

Понять это очень просто — Вы будете ощутимо хуже видеть предметы. В таком случае выявить случившееся довольно легко. Вы можете самостоятельно вытащить оптические изделия из глаз и поменять их местами. Если же и после перемены Вы испытываете дискомфорт, то рекомендуем Вам обратиться к врачу-офтальмологу.

Как правильно снять линзы для глаз в первый раз

Снять линзы для глаз немногим сложнее, чем одеть:

1. Так же как и в процессе надевания, снять линзы для глаз можно только после мытья рук антибактериальным жидким средством.
2. Снять необходимо первой ту, которую надевали.
3. Посмотрите в потолок и оттяните нижнее веко.
4. Указательным пальцем другой руки медленно коснитесь линзы в нижней части.
5. Сдвиньте линзу в сторону, ниже зрачка, на область склеры.
6. Бережно сожмите коррекционное изделие большим и указательным пальцами и снимите его.
7. То же самое проделайте и со второй.

Как правильно снять линзы впервые, можно узнать из видеоинструкции ниже.

Подготовка к процессу надевания

Требуется тщательно подготовиться. Вам понадобятся: зеркало, контейнер, специальный раствор для обработки, увлажняющие капли.

Перед процедурой вымыть руки с мылом. Тщательно смывать мыло с рук, попадая в глаза, оно вызывает неприятные ощущения.

Вытирать руки бумажным полотенцем, чтобы не оставались ворсинки. Мелкие ворсиночки почти незаметны для невооруженного взгляда, но могут доставить дискомфортные ощущения, попав при надевании в глаз или на оптику. В идеале дать рукам возможность естественного высыхания.

Не знаете, как надевать линзы на глаз в первый раз, лучше всего остричь коротко ногти, без опыта вы можете порвать, оцарапать линзу, поранить случайно органы зрения.

При снятии следует повторить все манипуляции.

Чем опасно неправильное ношение линз?

• Отекает роговица.
  Чаще всего осложнение появляется, если человек носит неподходящие линзы, постоянно спит в них. Чтобы отек прошел, нужно перестать использовать линзы.
• Белковые отложения
  приводят к инфицированию глаз, значительно повреждают роговицу.
• Папиллярный
  характеризуется появлением сосочков на слизистой глаз.
• на разные очищающие растворы, жесткие линзы.
• Непереносимость контактных линз
  проявляется в виде сильного раздражения глаз, сильного зуда, ощущения инородного тела.

Внимание! В случае инфекции необходимо срочно прекратить носить линзы, обратитесь к офтальмологу, он назначит капли, лекарственные препараты, которые помогут снять боль, избавят от жжения и зуда в глазах.

Итак, очень важно соблюдать все правила по использованию линз. При неправильном ношении линз могут возникнуть серьезные проблемы с глазами. В случае появления инфекции, других неприятных ощущений, сразу же обращайтесь к врачу, он вам обязательно поможет.

Перед тем, как надевать контактные линзы , обязательно вымойте руки с мылом под проточной водой. Вытрите руки полотенцем, не оставляющим ворсинок или просто высушите их. Помните, что соблюдение чистоты и гигиены рук — важное условие безопасного ношения контактных линз.

Чтобы не путать контактные линзы, выработайте привычку всегда начинать установку линзы с правого глаза. Старайтесь придерживаться следующей последовательности операций:

Положите линзу на подушечку указательного пальца правой руки, проверьте, чтобы линза не была вывернута наизнанку. Также убедитесь, что линза чистая и не имеет повреждений.	правильно неправильно
Оттяните нижнее веко средним пальцем той же руки. Поднимите глаза вверх и осторожно наложите линзу на белую часть глаза ниже зрачка. Отнимите указательный палец от контактной линзы. Опустите глаза вниз для точной центрации линзы.
Осторожно отпустите оттянутое нижнее веко. На короткое время закройте глаза для лучшей посадки линзы. Критерий нормальной посадки — повышение остроты зрения.

Повторите вышеуказанные операции с другой линзой.

Существуют и другие способы установки контактных линз. Если описанный выше способ труден для Вас, офтальмолог порекомендует Вам другой способ.

Центровка контактных линз

Обычно линзы автоматически располагаются посредине роговицы в момент установки и очень редко смещаются в сторону склеры в процессе ношения. Это, однако, может случиться при неправильной установке и снятии контактных линз. Для центровки линз проделайте одну из следующих манипуляций:

• Прикройте веки и осторожно переместите линзу на место с помощью массирующих движений через закрытые веки.

• Осторожно передвиньте сместившуюся линзу обратно на середину роговицы при отрытых веках, надавливая пальцем на край верхнего или нижнего века.

ВНИМАНИЕ!!! Если после установки контактных линз Вы видите нечетко, это может быть вызвано следующими причинами:

• Линза установлена не по центру роговицы. В этом случае следуйте приведенным выше указаниям.
• Если линза находится в правильном положении, снимите ее и проверьте, имеют ли место следующие моменты: линза испачкана (например, косметикой), линза установлена не на тот глаз, линза вывернута наружу.

Снятие контактных линз

Всегда снимайте первой ту линзу, с которой начинали установку.

Прежде чем снимать линзу, тщательно вымойте руки, а также соблюдайте правила гигиены.

ВНИМАНИЕ!!! Сначала убедитесь, что линза находится на роговице, и лишь затем приступайте к ее снятию.

Линзы после ношения могут быть слегка подсушенными и липкими. Снимая контактные линзы, следите, чтобы у них не завернулись края, а сами линзы не слиплись друг с другом. Если это произошло, не прилагайте усилий для их разъединения. Поместите линзы в многофункциональный раствор и они сами расправятся после насыщения водой. Старайтесь не зажимать контактные линзы ногтями, как пинцетом.

Ношение мягких контактных линз

Когда Вы начнете пользоваться контактной коррекцией, в течение первых двух-четырех недель (в зависимости от типа линз) Ваши глаза будут привыкать к контактным линзам. За это время происходит адаптация глаза к «инородному» телу, меняется продукция слезы.

Чтобы сделать период привыкания более быстрым и практически незаметным, Вы можете пользоваться специальными каплями. В первые дни не стоит носить линзы с утра до вечера: постепенно увеличивайте время ношения, следуя рекомендациям врача. Ни в коем случае нельзя оставлять линзы на ночь, если только это не контактные линзы нового типа — силикон-гидрогелевые линзы PureVision, но и в этом случае Вы должны следовать указаниям врача.

На переносимость мягких контактных линз влияет состояние Вашего здоровья, некоторые хронические заболевания, прием лекарственных препаратов и т.д. Не носите мягкие контактные линзы (а пользуйтесь очками), если у Вас простудное (грипп, ОРЗ, ангина) или воспалительное заболевание глаз (конъюктивит, блефарит и пр.). Если Вы посещаете бассейн, то обязательно пользуйтесь очками для плавания. Если вода из бассейна или другого водоема (река, море) попала Вам в глаза, снимите мягкие контактные линзы, промойте их в растворе, а затем наденьте обратно.

Помните, если Вы хотите пользоваться контактной коррекцией долго и без каких-либо проблем, то каждые 6 месяцев посещайте своего врача!

Вы должны немедленно обратиться к врачу при следующих симптомах:

При появлении данных симптомов необходимо снять контактные линзы и исследовать их на наличие инородных тел, загрязнений, повреждений. Если линзы не имеют видимых дефектов, очистите их, промойте и снова наденьте. Если неблагоприятные симптомы после этого сохраняются, немедленно покажитесь врачу, который определит необходимость дальнейшего лечения.

Одевать и снимать контактные линзы для глаз достаточно просто. Сделав это в первый раз, вы сразу поймете, насколько заблуждались, додумывая сложности этого процесса. Конечно, новичкам понадобится немного времени, чтобы приноровиться и набить руку, но уже очень скоро данное действо не будет занимать у вас лишние минуты и даже мысли, так как будет происходить чисто автоматическими действиями

Дальнейшая носка контактных линз

При эксплуатации линз нужно соблюдать следующие правила:

• вынимать перед сном;
• подбирать по рецепту офтальмолога;
• не применять их при наличии противопоказаний;
• не использовать при конъюнктивите, активном слезотечении, инфекциях и травмах глаз;
• при хроническом блефарите и синдроме сухого глаза использовать однодневные изделия или часто очищать и дезинфицировать многодневные;
• хранить в специальном контейнере с раствором для линз, который необходимо менять ежедневно, а емкость – не реже 1 раза в 3 месяца;
• не применять для очистки воду, спирт или иные жидкости, не приспособленные для ухода;
• снимать перед посещением бассейна, бани, сауны, принятием душа или ванны;
• не использовать изделия и растворы с истекшим сроком годности;
• при затуманивании зрения капать на роговицу препараты «искусственной слезы», а если симптом сохраняется в течение 10-15 минут, то сокращать время ношения.

После снятия линзы нужно выложить на чистую сухую ладонь, смочить очищающей жидкостью, мягко потереть подушечкой пальца. Раз в неделю изделия погружать в ферментный раствор, который снимает органические отложения, восстанавливает прозрачность материала.

Привыкать к корректирующим накладкам рекомендуется постепенно. В первые сутки можно заменить ими очки на час. Далее каждый день увеличивать продолжительность носки на 30 минут. Лимит ношения составляет 10-12 часов.

На рынке представлено несколько типов линз:

• однодневные;
• недельные;
• месячные и др.

Длительность носки определяется газопроницаемостью гидрогелевого или полимерного слоя.

Большую часть изделий нужно снимать ежедневно, обеспечивая глазам отдых и неограниченный доступ к кислороду. Исключение составляют только накладки с гибким и пролонгированным режимами замены: их можно не снимать в течение нескольких суток.

При работе на пыльном и вредном производстве (уборке, покраске, сверлении) длительность службы изделия сокращается. Если оно постоянно ощущается на роговице, то нужно купить новое несмотря на срок службы.

Как правильно снять линзы?

Можно использовать более сложный способ или метод щипка. Если вы решили снять линзы первым способом, тогда выполните такие действия:

• Оттяните низ века, средним пальцем.
• Посмотрите вверх, не поднимая голову.
• Кончиком указательного пальца дотроньтесь до линзы и аккуратно сместите ее к уголку глаза (внутреннему).
• Сожмите линзу большим и указательным пальцем, затем осторожно снимите ее.
• Поместите линзы в специальный контейнер, налив туда свежий раствор.

В чем заключается метод щипка?

С помощью данного метода вы избежите царапин, травм роговицы. Данный способ позволяет быстро и удобно снять линзу:

• Наклоните голову вперед перед зеркалом и посмотрите вверх.
• Используя указательный палец, сместите линзу по склеру вниз.
• Используя большой и указательный палец, сожмите линзу.
• Снимите линзу.

Чтобы не навредить глазам, важно безопасно носить линзы. Для этого придерживайтесь таких общих правил:

• Покупайте раствор, который подходит именно вашим линзам.
• Откажитесь от ношения линз во время гормональной терапии, приема антибактериальных средств, а также при воспалении глаз.
• Не купайтесь в линзах.
• Когда укладываете линзы в контейнер, внимательно проверяйте, чтобы они полностью были в растворе.
• Меняйте контейнер, когда покупаете новую линзу.
• Не забывайте о режиме ношения линз. Если у вас гидрогелевые линзы, носите их не более 12 часов, а перед сном не забывайте снимать. А вот силикон-гидрогель можно носить больше времени, разрешено оставлять даже на ночь.
• Запрещено мыть линзу под краном.
• Контактную линзу можно надевать только перед макияжем, а снимать — после умывания специальным тоником для снятия макияжа.
• Нельзя использовать чужие линзы, они могут привести к .

Стоит отметить, что современные контактные линзы отличаются высокой кислородной проницаемостью, поэтому их удобно и комфортно носить. Самостоятельно нельзя себе назначать линзы, это должен сделать врач-офтальмолог. Он вас ознакомит, проконсультирует по поводу ухода за линзами.

Как правильно надеть и расположить линзу в глазу

Как правильно надевать линзы в первый раз должен продемонстрировать врач-офтальмолог. Профессиональная помощь поможет избежать паники, отследить ошибки, дифференцировать патологическую реакцию слизистой.

При первом применении всегда появляется чувство дискомфорта, ощущение постороннего предмета в глазу. Но если появятся болезненные, режущие ощущения, нужно снять изделие и повторно надеть.

Ручной метод

Выбрать, на какой глаз сначала устанавливать накладку, можно по расположению ведущей руки, соотношению четкости зрения (при сильной разнице) или другим соображениям.

Как надевать корректирующие изделия:

1. Тщательно вымыть и высушить руки. При отсутствии доступа к воде можно воспользоваться антибактериальными салфетками, гелем-антисептиком на водной основе. Кроме того, желательно использовать мыло с нейтральным рН, т.к. оно снижает риск раздражения роговицы.
2. Сесть перед зеркалом, достать линзу из контейнера. Дополнительно ее обрабатывать, в т.ч. при первом применении, не требуется. Чтобы не повредить, нужно подцеплять пинцетом с мягкими силиконовыми наконечниками. Использовать для извлечения пальцы и ногти запрещено.
3. Выложить на указательный палец.
4. Расслабить лицевые мышцы, широко открыть глаза, посмотреть вверх.
5. Не надавливая на роговицу, установить накладку чуть ниже центра зрачка. Медленно закрыть глаза, поморгать. При необходимости слегка помассировать глазные яблоки через веки, чтобы скорректировать положение.
6. Повторить процедуру со вторым изделием.
7. Если линза сместилась под веко, нужно достать ее, сполоснуть в контейнере, повторить процедуру надевания. Сильное смещение может вызвать раздражение и боль. При появлении этих симптомов нужно закапать увлажняющее средство. Повторить попытку следует не ранее чем через несколько часов.
8. Если изделие упало, то нужно промыть его дезинфицирующим раствором. Продолжить надевание можно сразу после обработки.

Действовать нужно уверенно и последовательно.
Чтобы уменьшить дискомфорт при первом надевании, необходимо заранее подготовить нервные окончания роговицы. Для этого нужно закрыть глаз, придержать пальцами одной руки опущенное веко, а затем дотронуться до роговицы через него. Для привыкания требуется проводить эту процедуру несколько раз в день в течение 2-3 суток до первого использования медицинского изделия.

Использование специального оборудования

Некоторым людям легче надевать накладки специальной присоской. Она имеет вогнутую поверхность, которой удобно захватывать оптические изделия, небольшую ручку, обеспечивающую сжатие.

Удобно воспользоваться инструментом-присоской.

Как надевать и снимать контактные линзы при помощи специального оборудования:

• вымыть руки, осмотреть поверхность предмета;
• достать присоску из емкости, промыть дезинфицирующим раствором;
• выложить корректирующую накладку на пальцы выпуклой стороной вверх;
• другой рукой захватить стержень присоски, сжать ее край (пневмогрушу);
• удерживая грушу, приложить инструмент к оптическому изделию и ослабить сжатие, чтобы поверхности притянулись;
• проверить правильность расположения линзы, приложить ее к роговице, слегка раздвинув веки;
• снова сжать грушу, чтобы медицинское изделие оттолкнулось от присоски и прилипло к слизистой;
• медленно опустить веки, поморгать, установить вторую накладку;
• чтобы снять линзы, необходимо закапать в глаза увлажняющий препарат, несколько раз поморгать, провести процедуру в обратном порядке.

Инструмент нужно подводить к глазу перпендикулярно. Изменение угла приводит к неправильной установке предмета.

Присоску нужно хранить в чистом пластиковом контейнере, регулярно обрабатывать антисептиками.