Правильный массаж яичек: максимум пользы и удовольствия

Польза от массажа мошонки

Для понимания целесообразности проведения массажной процедуры нужно ознакомиться с функциями яичек мужчин. В их извилистых канальцах вырабатываются сперматозоиды. Процесс созревания протекает тут же. Завершается он через 77 дней, после чего половая клетка перенаправляется в придаток.

Описанная схема характерна для здоровых половозрелых мужчин. При наличии неблагоприятных факторов наблюдаются нарушения процессов выработки и транспортировки сперматозоидов.

Спровоцировать патологию могут:

• стресс, психические расстройства, депрессия;
• физическое или психологическое истощение;
• некоторые хронические заболевания;
• ЗППП;
• неправильный образ жизни (зависимости, малая подвижность, частое употребление вредной пищи).

Замедление процессов выработки и транспортировки сперматозоидов чревато бесплодием, ишемическим поражением мошонки и пениса, импотенцией. Массирование мужских половых органов одновременно является и средством профилактики указанных патологий, и входит в состав их комплексной терапии. Пациенты отмечают увеличение объема выбрасываемого эякулята.

Важно!

Растирания, точечная стимуляция и массирования полезны для уровня тестостерона, но не подходят для монотерапии запущенных заболеваний и не являются альтернативой консервативной терапии. Для улучшения самочувствия в таких случаях мало знать, как делать массаж яичек, нужно обратиться к врачу. Он составит многокомпонентную программу лечения.

В ходе процедуры затрагиваются не только семявыносящие протоки и семенные канальцы, но и лимфоузлы и лизовидное венозное плетение. Как следствие, нормализуется работа кровеносной и лимфатической системы, исчезают признаки застойных явлений и сопутствующих им воспалительных процессов.

Массаж яиц идеально подходит для решения проблем сексуального характера. За счёт уменьшения времени наполнения кровью пещеристых тел эрекция наступает гораздо быстрее, снижается необходимость в дополнительных стимуляторах по типу порно видео роликов.

Устранение воспалительной симптоматики – в том числе и отёчности – позволяет вовлечь в процесс увеличения члена большее количество тканей. Это приводит к повышению упругости и объёма эрегированного пениса. Также сокращается период рефракции. Партнёр гораздо быстрее восстанавливается после эякуляции, что ведёт к увеличению количества половых актов.

Парный массаж тестикул – это уже не просто процедура для улучшения кровообращения и способ повышения фертильности, но и эротическая игра. Поглаживание мошонки, пениса, стимуляция простаты – отличная предварительная ласка: позволяет разнообразить сексуальную жизнь, способствует повышению доверия между мужчиной и женщиной.

Описание

Массажная процедура рекомендована для достижения следующих результатов:

• Нормализация эректильной функции;
• Стимуляция циркуляции крови;
• Улучшение производства семенной жидкости;
• Активизация метаболизма;
• Обеспечение необходимого количество тестостерона в организме.

Благодаря комплексному воздействию массаж яичек для мужчин важен не только с точки зрения потенции. С помощью техники ускоряется терапия воспалений в области гениталий и повышается фертильность.

Также лечебные массажные сеансы рекомендованы медицинскими специалистами для решения следующих задач:

• Трудности с эякуляцией;
• Нестабильная эрекция при акте близости;
• Неудовлетворительные показатели спермограммы;
• Склонность к развитию урологических воспалительных заболеваний.

Медики советуют проводить массажные сеансы с утра, когда процессы половой системы находятся на пике активности. Однако, с точки зрения сексопатологов, для улучшения эректильной функции манипуляции следует выполнять перед сном, чтобы повысить синтез тестостерона, выработка которого происходит в ночное время.

Правильное выполнение техник обеспечивает:

• Стабильную и устойчивую эрекцию;
• Высокий уровень сексуального влечения;
• Усиление «переживаний» в момент кульминации.

Правила проведения массажа

Для получения максимальной пользы необходимо научиться правильно выполнять массаж яиц.

Рекомендации и замечания по подготовке и проведению процедуры в домашних условиях:

• Перед практикой техники необходимо прогреть мошонку. Для этого в течение 2-3 минут тестикулы поглаживают, разминают лёгкими движениями. Нужный эффект даст и горячая ванна.
• Общая продолжительность массажного сеанса не должна превышать 6 минут.
• Прикасаться к половому органу можно только теплыми руками. От воздействия холода парные мужские гонады рефлекторно поднимаются вверх, сжимаются. Лечебное воздействие на них затрудняется.
• Для корректного проведения следует нанести на руки лубрикант. Это необходимо, так как тестикулы покрыты тонкой кожей, легко повреждающей при трении.

Внимание!

Чтобы понять, как делать массаж яичек с максимальной эффективностью, нужно располагать всей необходимой информацией. Продолжительность сеанса, количество процедур в неделю и методика определяются, исходя из состояния здоровья и выраженности показаний. Поэтому имеет смысл записаться на приём к специалисту, пройти полное обследование, а только потом практиковать стимуляцию.

Как правильно делать массаж яичек мужчине

Как уже говорилось выше, первый массаж необходимо проводить у специалиста после тщательного осмотра. Если врач убедится, что нет противопоказаний к проведению процедуры, то он покажет принципы проведения самомассажа.

Советуем изучить — Гипогонадизм у мужчин: первичный и вторичный, виды и лечение

Первый этап растирания – разогрев. При несоблюдении этого правила, результат может быть непредсказуемым. От холода яички поднимаются и «прячутся» вглубь мошонки. При таком положении массаж будет болезненным и неэффективным. Для того чтобы область паха была разогрета, можно использовать теплое полотенце, душ или ванну. Руки массажиста тоже должны быть теплыми.

Если мужчина проводит массаж яичек самостоятельно, то это можно делать после теплой ванны в удобном положении лежа. На руки необходимо взять несколько капель лубриканта (если нет, то массажного масла). Это делается для того, чтобы снизить риск травмирования нежной кожи мошонки. Существует три основные методики, которые мужчины могут проводить самостоятельно. Техника проведения описана в таблице ниже.

Процедура растирания по любой методики должна проводиться не более 10 минут. Результат массажа – теплая разогретая мошонка. Мужчины сами оценивают интенсивность процедур и могут остановить ее на том этапе, когда яички будут достаточно теплыми. Растирание не должно приносить боли или дискомфорта.

Болевые ощущения во время массажа

Явление относится к редко проявляющимся побочным эффектам. Возникает в следствие иррадиации. Не всегда является основанием для прекращения программы лечения или признаком неверно проведённого сеанса. Решение нужно принимать, исходя из характера и типа и боли.

Симптоматика, при которой не стоит приостанавливать курс:

• Проявления умеренные, возникают в ходе сеанса или по его окончанию, охватывают промежность и паховую область. Через короткий промежуток исчезают самостоятельно.
• Резь даёт о себе знать при мочеиспускании.

Важно!

Чтобы сократить выраженность неприятных проявлений, достаточно воздерживаться от посещения туалета в течение первых 30 минут после окончания процедуры.

Если болевые ощущения не подходят под описанные, то следует повторно ознакомиться с тем, как делать массаж яичек и сменить технологию. При усилении симптоматики необходимо обратиться за консультацией к врачу. Возможно, проблема кроется в наличии отводов к процедуре.

Показания и противопоказания

Запрет может носить временный или постоянный характер. Абсолютные противопоказания к проведению:

• новообразования в массажируемой зоне;
• туберкулёз половых органов;
• варикоцеле II, III стадии;
• паховая грыжа;
• заболевания прямой кишки (при включении техник прямого массажа простаты).

К временным противопоказаниям относятся травмы половых органов и обострение цистита. Отвод снимается по мере затухания болезни или после выздоровления.

При отсутствии перечисленных патологий можно начинать учиться тому, как делать массаж яичек и полового члена. Процедура показана в следующих случаях:

• низкая фертильность;
• недостаточная выработка тестостерона;
• малая подвижность сперматозоидов;
• неэффективности антибиотиков в терапии простатита;
• преждевременная эякуляция;
• снижение интереса к противоположному полу в целом и к партнёру в частности;
• предрасположенность к воспалительным и инфекционным заболеваниям мочевыделительной системы;
• хронический бактериальный простатит;
• атоническое состояние предстательной железы.

К мере прибегают и в диагностических целях. Специалист в ходе эротического массажа способен заметить раковое и кистозное образование в области пениса, простаты, яичек.

Польза яиц для потенции

Они наполнены легко усваиваемыми элементами, способными повысить либидо и фертильность мужчины. Влияние яиц на потенцию обусловлено наличием таких веществ как:

1. Витамины группы B. Укрепляют сердечно-сосудистую и нервную систему, улучшают метаболизм, участвуют в процессе сперматогенеза.
2. Витамин E, положительно сказывается на стенках сосудов, укрепляя их, повышает фертильность и активизирует выработку спермы.
3. Витамин C поддерживает иммунную систему, принимает участие в выработке тестостерона и серотонина.
4. Аминокислоты. Необходимы для нормального функционирования мочеполовой системы и формирования мышечной массы.
5. Витамин A, препятствующий раннему старению клеток, активизирующий обменные процессы.
6. Витамин PP благоприятно сказывается на работе нервной, кроветворной, половой системы.
7. Цинк улучшает деятельность предстательной железы.
8. Лецитин участвует в регулировании содержания плохого холестерина в крови, препятствует развитию атеросклероза, который подавляет мужскую силу.

Советуем изучить — Кофе и потенция – стоит ли беспокоиться мужчинам-кофеманам?

В целом они оздоровляют организм, укрепляют его защитные функции, способствуют нормальному липидному обмену, повышают выносливость. Также при регулярном употреблении данного продукта быстро восстанавливается энергия, повышается стрессоустойчивость, налаживается обмен веществ, что способствует снижению веса, улучшает качество сна.

Техника выполнения

Первая методика подходит для самостоятельного проведения. Вот как делать массаж яичек максимально результативно:

1. взять в руку член, отвести его немного в сторону;
2. свободной рукой обхватить основание яиц;
3. слегка оттягивая, размять тестикулы;
4. пройтись лёгкими постукиваниями снизу-вверх по мошонке;
5. по отдельности размять каждое яйцо.

Важно!

При разминании нельзя вращать и перекручивать, нужно продавливать и поглаживать.

Второй способ практикуют совместно с партнёром. При его привлечении ложатся на спину, расслабляются. Женщина убирает пенис вверх, а затем медленно проводит подушечками пальцев от основания тестикул до головки члена. Движение повторяют, попеременно меняя руки, а после подключают к процессу язык и рот.

Как массировать яички при воспалении простаты?

Физиотерапия назначается специалистом. Самостоятельно принимать решение делать процедуру не рекомендуется. Она может проходить совместно с медикаментозным лечением, улучшая усвоение компонентов. Врачи обычно запрещают проводить массаж при бактерицидном заражении, остром воспалительном процессе.

Внимание! Не должно быть болезненных ощущений. Если они присутствуют, необходимо проконсультироваться с врачом. Процедуру либо прекращают, либо направляют к физиотерапевту. Нередко проводить массаж при воспалении простаты самостоятельно никак не получается.

Нельзя забывать о предварительной подготовке. Она не отличается от описанной выше. Мошонку проглаживают снизу наверх и обратно. Проглаживающими движениями массируют тестикулы, поднимаются к головке, опускаются вниз. Задействуют ладони, а не пальцы. Это позволяет укреплять семенные каналы, нормализовать приток крови, устранить или облегчить болевой синдром.

Массаж растягивающий

В первую очередь адресован пациентам, которые недовольны продолжительностью сексуального акта, уровнем мужского полового гормона. Последовательность действий:

1. верхнюю часть члена мягко сжать левой ладонью;
2. указательным и большим пальцем правой руки обхватить основание мошонки (если всё сделать правильно, кожа натянется);
3. левой рукой потянуть половой орган вверх, а правой начать оттягивать вниз мошонку (действовать параллельно).

Продолжительность воздействия: 5-10 секунд.

Влияние на уровень тестостерона в крови

Яички – железы, благодаря которым происходит синтез тестостерона. Он нужен для способности испытывать возбуждение, а также отвечает за выраженность вторичных половых признаков.

При низкой подвижности мужчины в органе снижается кровоток, уменьшается питание кислородом, что вызывает застойные явления. Результат – снижение продуцирования полового гормона, что напрямую влияет на способность достигать эрекции и испытывать сексуальное желание. Дополнительные негативные последствия – неприятные ощущение в области мошонки, которые в дальнейшем становятся болевыми.

Для предупреждения подобных процессов и рекомендуется массажное воздействие на яички. С его помощью нормализуется кровоток, что снижает вероятность появление расстройств половой функции.

Массаж по Мантеку Чиа

В начале мужчине рекомендуется разогреть половые органы. Для этого нужно поднять пенис и тесткулы, на последние поместить большой палец свободной руки. Расположить его следует так, чтобы подушечка могла свободно идти по краю мошонки. Провести сверху-вниз, проверить наличие уплотнений. При их обнаружении промассировать, слегка надавливая. Повторить манипуляцию с другой стороны.

Подготовительный этап завершён. Сама техника заключается в выполнении следующих действий:

• размещение пальцев под тестикулами;
• надавливание большим пальцем на разделительную выемку мошонки;
• фиксация в ладони правого яйца (сместите большой палец руки в правую сторону, очертите пальцем окружность яичка);
• пальпация поверхностных вен левого яичка, выявление отложений;
• точечное массирование обнаруженных уплотнений.

Эффективность процедура показывает при умеренной продолжительности массажного сеанса. Не стоит практиковать одну технику дольше 2 минут (в расчёте на 1 яичко).

Подготовка к массажу

Необходимо предпринять ряд мер помимо предварительного разогрева рук и мужских половых органов.

Основные требования и рекомендации:

• Следует воздерживаться от еды. Процедуру проводят не ранее, чем через 1-1,5 часа после приёма пищи.
• При привлечении партнёра нужно договориться о честности. Женщине будет легче понять, как делать массаж яичек, если мужчина станет направлять её и говорить правду о своих ощущениях.
• В качестве разогрева возможен оральный секс.

Также необходимо соблюдать правила гигиены. Перед началом сеанса все задействованные части тела тщательно моют.

Вспомогательные предметы для проведения массажа

В процессе массажа в домашних условиях можно использовать вспомогательные предметы: специализированные покупные и подручные. К первой категории относят: насос и вибромассажёры для яичек. Приборы последнего типа обычно выполнены в виде подушечек с углублением. Полость заполняется мошонкой, после чего устройство включают и выставляют нужный режим. Дальнейшие рекомендации по поводу того, как делать массаж яичек нужно смотреть в инструкции по применению.

Из подручных средств хорошо зарекомендовало себя тёплое влажное полотенце. Его накладывают на ладошку, а после начинают массирование яичек. Добиться повышения потенции получится и при помощи мешочка риса или гречи. Делают его следующим образом:

• крупу прогревают на сковороде, остужают до комфортной температуры;
• злаки засыпают в тканевый пакетик (должны занять примерно половину пространства);
• тёплый мешочек снизу приспосабливают к нижней части мошонки, после деликатно обхватывают её;
• медленными плавными движениями перекатывают содержимое пакетика со злаками.

Ценность процедуры сложно преувеличить. Манипуляция в домашних условиях незаменима в случае снижения потенции и проблем с зачатием ребёнка. При систематическом выполнении пропадают признаки эректильной дисфункции, а ещё парный массаж яичек помогает стать ближе к партнёру. Однако для извлечения максимальной пользы для организма и мужского здоровья придётся научиться делать всё правильно. Если прикладывать чрезмерную силу или воздействовать на протяжении слишком долгого времени, на мошонке может образоваться гематома.