Что делать, если низкое давление и кружится голова: первая помощь, лечение

Повышенное артериальное давление, проблема о которой слышал каждый. Но пониженное артериальное давление также встречается достаточно часто и даже у лиц молодого возраста. Если с гипертонией все более-менее понятно, есть четкая градация цифр, то при гипотонии ориентироваться только на цифры не получается. Один человек при цифрах давлении 90/60 чувствует себя отлично, а при повышении значений до 120/60 чувствует себя плохо. Другой человек при сниженном давлении чувствует слабость, упадок сил.

Высокое или низкое давление

При каком давлении кружится голова наиболее часто? Кружиться и болеть голова может, как при низких, так и при высоких показателях. Нередкая причина – скачки давления (значения резко падают или повышаются). Для более точного определения причины головокружения обратитесь к врачу для измерения показателей АД.

Кроме давления, причиной головокружения бывает ВСД. В случае диагностирования этого расстройства обычно назначаются специальные препараты для нормализации деятельности вегетативной системы (напр., Мексидол в таблетках или инъекциях).

Еще одна проблема со здоровьем, сопровождающаяся указанным симптомом, – остеохондроз. Кроме нарушения равновесия, он ассоциируется с болью в шее, голове (особенно в затылке), спине.

Высокое давление (гипертония)

Высокое артериальное давление диагностируется, когда показатели превышают 140/90. Это одно из самых распространенных заболеваний цивилизации.

Повышенному риску гипертонии подвержены люди, страдающие ожирением, пожилые лица, курильщики. В целом, болезнь ассоциируется с неправильным образом жизни, но роль также играют врожденные склонности. Гипертония часто сопровождает ряд заболеваний, как правило, болезней системы кровообращения, почек, эндокринных желез.

Гипертония проявляется рядом признаков, среди которых:

• головная боль;
• учащенный пульс;
• непереносимость духоты;
• чувствительность к резким перепадам атмосферного давления;
• головокружение и др.

При отсутствии лечения гипертония повышает риск развития других заболеваний кровообращения, таких как:

• атеросклероз;
• инсульт;
• ишемическая болезнь и т.д.

Головокружение при повышенном давлении можно облегчить путем изменения образа жизни, включающего ряд мер:

• снижение чрезмерного стресса;
• достаток движения;
• отказ от курения;
• регулярное питание;
• качественный сон.

Важно также изменить пищевые привычки, уменьшить количество соли, животных жиров, пополнить рацион клетчаткой. Гипертонику также обычно назначаются специальные лекарства для снижения давления (гипотензивные препараты)

Гипертонику также обычно назначаются специальные лекарства для снижения давления (гипотензивные препараты).

Низкое давление (гипотония)

Низкое давление не представляет опасности для жизни. Но оно характеризуется неприятными сопутствующими симптомами, такими как:

• головная боль;
• головокружение;
• периодическая тошнота;
• слабость;
• постоянно холодные конечности.

Пониженным считается давление менее 110/70. Состояние характеризуется замедлением перекачивания крови в теле. Из-за более медленного метаболизма организму требуется больше времени для адаптации к новой ситуации. Снижение кровотока требует увеличенной концентрации крови для простых процессов, происходящих в теле. Например, после приема пищи может возникать чувство усталости, поскольку организм в полной мере использует кровь для метаболической трансформации (отводит лишнюю, ненужную кровь из мозга и других органов). Этот процесс влияет на мозг, лишенный необходимого кровоснабжения, но не является опасным для жизни.

Если у вас низкое давление и кружится голова, улучшить состояние можно с помощью ряда вспомогательных средств, в частности, употребления кофе, черного чая, соли. Рекомендуется не курить, чаще проветривать помещение, регулярно питаться, чтобы организму не приходилось тратить слишком много энергии на переваривание пищи.

Оказание первой помощи при гипотонии

Если резко упало давление и кружится голова, больного нужно немедленно уложить в постель. В горизонтальном положении улучшается кровоснабжение мозга, пациент быстрее приходит в себя. Под голову подкладывать ничего не нужно: это может уменьшить поступление крови к мозгу и увеличить опасность перекрытия дыхательных путей. Если нет возможности лечь, нужно сесть и низко опустить голову (в идеале она должна быть между коленями).

Необходимо побрызгать на лицо холодной водой, обеспечить приток свежего воздуха, снять неудобную, сжимающую одежду. Дать вдохнуть пары уксуса, нашатырного спирта. После того как человек пришел в себя, сразу не поднимать, успокоить и напоить горячим чаем.

Быстро поднять давление поможет:

• чашка крепкого кофе;
• аскорбиновая кислота (1 табл.) + экстракт зеленого чая (2 табл.);
• настойка женьшеня 30-40 капель в 200 мл воды (виноградного сока);
• кордиамин (30 кап.) + настойка лимонника (1 ч. л.) + глицин (под язык, 1 табл.).

При резком падении АД для неотложной помощи можно принять препараты из группы адреномиметиков.

Гипотония и ее причины

Гипотония может быть связана с какими-либо отклонениями в организме. Человек, которому свойственна эссенциальная гипотония, не испытывает слабости, головокружения, работоспособность сохраняется. Вызвать спад давления и головокружение могут нервное перенапряжение и резкая смена положения. В таких случаях состояние может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

При патологической гипотонии показатель давления от 90/60 мм. рт. ст. и ниже. Из-за понижения давления в головной мозг поступает недостаточное количество крови, насыщенной кислородом.

Нормальные показатели

Пациенты, у которых гипотония и головокружение являются следствием патологического процесса, испытывают массу неприятных моментов. Бывает так, что гипотония передается по наследству от родителей к детям, чаще это происходит по женской линии. Вследствие данного состояния, у ребенка снижается физическая активность, появляется утомляемость и вялость. Отличительной чертой гипотоников во взрослом возрасте является высокий рост и худоба.

Падение артериального давления и головокружение связано с нарушением в работе кровеносной системы, которая вызвана дисфункцией ЦНС. Наиболее популярными причинами гипотензии являются:

• аритмия сердца;
• синдром каротидного синтеза;
• наследственные заболевания клапанов;
• гормональный дисбаланс;
• гипоперфузия головного мозга;
• патологии нервной системы;
• большая кровопотеря;
• почечная недостаточность;
• лекарственная терапия;
• депрессия;
• чрезмерная умственная активность;
• отсутствие физических нагрузок;
• нарушение метаболизма;
• пониженный уровень гемоглобина в крови;
• вредное производство;
• нарушения внутреннего уха и органа равновесия;
• патологии органов дыхания;
• заболевания надпочечников;
• болезни эндокринной системы;
• сидячий образ жизни;
• ортостатический коллапс.

При отсутствии лечения гипотонии и головокружения, могут возникнуть серьезные последствия – ишемическая болезнь, гипоксия тканей, нарушение обмена веществ в организме, снижение рефлекторной функции. В редких тяжелых случаях возможна атрофия клеток мозга.

Чтоб избежать этих последствий, необходимо следить за давлением. Если показатели ниже средних, необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, выяснить причину гипотонии. Нормализация давления при гипотонии заключается в устранении факторов риска и корректировке образа жизни.

Повышение АД

Повышенное давление, или гипертония – еще одно распространенное заболевание системы кровообращения. Как правило, оно развивается у пациентов старше 40 лет, чаще встречается у женщин.

Таблица 2: Степени артериальной гипертензии:

Высокие цифры давления опасны: гиппертензия часто становится причиной таких смертельных осложнений, как острый коронарный синдром (инфаркт), ОНМК (инсульт) и др. Кроме того, эпизоды роста АД тяжело переносятся большинством пациентов.

Почему при повышенном давлении тошнит, и какими еще симптомами сопровождается этот недуг – давайте разбираться.

Показатели АД могут быть пугающе высокими

Причины и патогенез

Факторы риска формирования артериальной гипертензии разнообразны.

Какие имеют высокое давление и головокружение причины:

• наследственную предрасположенность;
• избыточную массу тела;
• употребление большого количества поваренной соли;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• гиподинамия, малоподвижный образ жизни;
• частые стрессы;
• сопутствующий атеросклероз;
• хронические соматические заболевания почек, надпочечников, эндокринной системы, сосудов (вызывают вторичную АГ);
• прием некоторых лекарственных препаратов, например, глюкокортикостероидов.

Факторы риска АГ по данным ВОЗ

Обратите внимание! В медицине описаны случаи постравматической гипертензии. Так, высокое давление после удара головой носит вторичный характер и спровоцировано нарушением центральных механизмов регуляции АД.

Патогенез первичной гипертензии сложен. Для ее формирования требуются:

• распространенные нарушения транспорта ионов;
• увеличение сократительного потенциала гладкой мускулатуры сосудов;
• возрастание левожелудочкого САД;
• патологические изменения нейрогуморальной регуляции.

Проще говоря, заболевание вызвано либо увеличением сердечного выброса (в систолу выбрасывается слишком много крови, которая оказывает чрезмерное давление на стенки артерий), либо патологическим сужением сосудов.

Постоянный гипертонус сосудов провоцирует гипоксические изменения в периферических тканях. Поэтому основные симптомы, которые провоцирует повышенное давление – тошнота + головокружение, приступы стенокардической боли – это следствие нарушения нормального кровообращения в головном мозге и сердечной мышце.

Влияние болезни на внутренние органы

Клинические проявления

«Коварным убицей» часто называют высокое давление: болит голова и тошнит при этом недуге далеко не всех пациентов. У большинства людей гипертония длительное время протекает бессимптомно, даже если уровень АД достигает опасной величины. Часто этот диагноз становится неприятным сюрпризом для человека, пришедшего к врачу совершенно по другому поводу.

Измерение АД – один из методов скринингового (профилактического) обследования

Симптомы гипертензии одинаковы и для мужчин, и для женщин. Среди них:

• головная боль, головокружение;
• тошнота, позывы к рвоте;
• резкое ухудшение самочувствия, слабость;
• тревожность, возбудимость;
• носовые кровотечения;
• снижение остроты зрения, мелькание черных пятен, «мушек» перед глазами;
• онемение пальцев на руках и ногах;
• появление яркого румянца, гиперемия лица.

Помутнение зрения и «мушки» в глазах – одно из специфических проявлений недуга

Может ли тошнить при высоком давлении?

Да, безусловно. Как и в случае гипотонии, неприятный симптом может быть вызван как нарушением кровообращения в органах ЖКТ, так и иметь центральный, или нейрогенный генез (чаще всего). По результатам опросов пациентов, самые частые признаки, которые вызывает высокое давление – рвота и головокружение.

Рвота при АГ не приносит больному облегчения

Чтобы поставить диагноз «артериальная гипертензия», достаточно трехкратного измерения АД с помощью тонометра. Полученные результаты позволят судить и о степени заболевания. Но для того, чтобы выяснить причины заболевания, потребуется дополнительное обследование.

Оно может включать:

• общеклинические анализы – кровь, моча;
• биохимическое исследование крови;
• ЭКГ;
• эхокардиографию;
• рентгеноскопию ОГК;
• артериографию;
• допплерографию;
• УЗИ почек;
• экскреторную урографию;
• консультацию узких специалистов – кардиолога, офтальмолога, нефролога, эндокринолога и др.

Современные методы диагностики помогут определить причину патологии

Возможные осложнения

«Давление высокое и тошнит» — типичные жалобы пациента с гипертензией. К сожалению, такое заболевание – не только причина плохого самочувствия, но и серьезная угроза для здоровья. В таблице ниже рассмотрим типичные осложнения, развивающиеся на фоне АГ.

Таблица 3: Заболевания и острые состояния, развивающиеся на фоне АГ:

Лечение

Ухудшение самочувствия, слабость, тошнота, головокружение при высоком давлении – что делать? Важно понимать, что лечение гипертензии – это комплексный процесс, требующий не только правильного подбора медикаментов, но и определенных усилий со стороны пациента.

Проконсультируйтесь с профессионалом

Коррекция образа жизни при этом недуге имеет первоочередное значение. Всем пациентам рекомендуется:

1. Соблюдать принципы здорового питания. Максимально уменьшить количество насыщенных жиров, легкоусвояемых углеводов, полуфабрикатов, фастфуда и другой «пустой» пищи в своем рационе.
2. Ограничить потребление поваренной соли до 2-3 г/сут.
3. Снизить вес, если индекс массы тела превышает допустимые значения.
4. Создать благоприятные условия для труда и отдыха.
5. Избегать стрессов.
6. Отказаться от сигарет и алкоголя.
7. Быть физически активным.

Мы за ЗОЖ

Если медикаментозные методы лечения окажутся недостаточно эффективными, больному показано назначение гипотензивных препаратов. Их основная цель – устранение патогенетических механизмов гипертензии и снижение АД ниже 140/90 мм рт. ст.

Правильно подобранный препарат поможет держать давление под контролем

В настоящее время существует насколько фармакологических групп лекарств, снижающих давление. При этом подбор средства для монотерапии или комбинации препаратов подбирается врачом индивидуально.

Для пациентов, у которых нет специальных показаний и сопутсвующих недугов, предпочтительно использовать:

• тиазидные диуретики;
• ингибиторы АПФ;
• блокаторы рецепторов ангиотензина II;
• антагонисты кальция группы нифедипина.

Цена часто назначаемых лекарств для борьбы с гипертензией

Важно! Принимать назначенные специалистом препараты следует постоянно, а не от случая к случаю.

Если же давление повысилось резко, и у пациента развился гипертонический криз, алгоритм оказания неотложной помощи включает несколько шагов:

1. Вызовите «скорую».
2. Положите под язык и рассосите препарат быстрого действия Каптоприл в дозировке 25-50 мг.
3. Если беспокоят боли за грудиной – примите Нитроглицерин или Изокет.

Всегда держите под рукой средство экстренной помощи

Важно! Нельзя снижать АД резко – это опасно. В каждом случае тактика ведения пациента с гипертоническим кризом подбирается врачом индивидуально.

Как мы выяснили, АД – это очень важный параметр здоровья, ведь его отклонения от нормы могут привести к серьезным последствиям. Поэтому 120/80, «как у космонавта» — эта цифра, к которой нужно стремиться.

Облегчаем состояние

Когда пониженное давление вызывает головокружение и слабость, должна быть установлена причина гипотонии. Это позволит доктору определиться с методикой лечения. При остром приступе снижения АД и потере равновесия больному следует оказать помощь:

• разместить тело в горизонтальном положении;
• ноги приподнять выше уровня головы;
• дать вдохнуть аммиачного раствора;
• височную область натереть камфорным маслом или нашатырем;
• напоить теплой водой;
• при кровотечениях до приезда «Скорой» наложить на живот холодный компресс;
• успокоить человека во избежание эмоционального перенапряжения;
• широко открыть глаза, сфокусировав взгляд на каком-то предмете;
• помассировать затылок (массаж быстро снимает головокружение).

Воспринимать это состояние нужно серьезно. Игнорировать такой симптом – значит привести организм к большим осложнениям.

Избавиться от головокружений, даже хронических, больной может самостоятельно в домашних условиях. Для нормализации давления понадобится лишь сбалансированное питание, активный образ жизни и профилактические осмотры.

Повысить АД и облегчить свое состояние человек может собственноручно. Делать это нужно следующим образом:

• высыпаться (не менее 8-9 часов), при нарушениях сна стоит проконсультироваться с психотерапевтом;
• не делать резких движений тела;
• умеренно, но регулярно заниматься спортом для стимуляции кровообращения;
• знать, что при наличии сердечных заболеваний полезна лечебная физкультура;
• регулярно измерять АД;
• избегать стрессовых ситуаций;
• не отказываться от завтрака, во время которого люди с низким давлением должны выпивать чашку натурального кофе с сахаром;
• заниматься плаванием;
• принимать контрастный душ для укрепления сосудов.

Физиотерапевтические процедуры

• Криокамера.
• Обтирание теплой водой с постепенным снижением температуры до 10-15*С.
• Душ Шарко/дождевой/циркулярный.
• Скипидарные, углекислые, минеральные ванны.
• Другие тонизирующие воздействия.

Удобнее всего получать комплекс процедур при санаторно-курортном лечении. Это позволяет отвлечься от стрессов в обычной жизни, нормализовать сон, режим питания. Прогулки, хороший эмоциональный фон сделают важный вклад в процесс оздоровления.

Почему кружится голова

Головокружение на фоне изменений артериального давления может сопровождаться тошнотой и рвотой. Причины появления симптома – в нарушении кровообращения и гипоксии тканей мозга.

Головокружение при высоком давлении возникает вследствие:

• нарушения микроциркуляции крови в головном мозге;
• повышения выработки адреналина;
• дисфункции вегетативной нервной системы.

Это причины взаимосвязаны, одна проистекает из другой. Появление симптома может быть обусловлено гипертоническим кризом. Нередко пациенты отмечают ухудшение признаков гипертензии на фоне стресса, психоэмоциональных и физических нагрузок. Вызвать развитие головокружения может злоупотребление алкоголем, большое количество соли в рационе или употребление кофе – то есть все то, что влечет за собой повышение АД.

Головокружение бывает и при повышенном, и при пониженном давлении, только причины при этом разные

При гипотонии головокружение возникает вследствие ухудшения поступления питательных веществ и кислорода к клеткам головного мозга. Это обусловлено нарушением кровообращения и анемией, на фоне которой часто появляется гипотония. Усугубление симптомов может быть вызвано стрессом, недостатком сна, изменением погодных условий. При гипотонии всегда наблюдаются дополнительные симптомы:

• тошнота;
• упадок сил;
• сонливость;
• апатия;
• головная боль;
• ипохондрия.

Избавиться от симптомов при падении давления достаточно просто даже в домашних условиях. Гипотония редко выступает самостоятельным заболеванием. В большинстве случаев состояние пациента усугубляется неврологическими нарушениями, включая вегетососудистую дистонию.

Головокружение при нормальном давлении – это не редкость. Симптом возникает на фоне каких-либо заболеваний, связанных с нарушением кровообращения. Чаще всего это выступает следствием остеохондроза или нестабильности позвонков в шейном отделе. Появление симптома в этом случае обусловлено сдавливанием спинномозговой артерии подвижными шейными позвонками.

Еще одна причина головокружения при нормальном давлении – это нарушение работы вестибулярного аппарата. Патология может быть как врожденной (аномалии строения), так и приобретенной. Нарушения работы вестибулярного аппарата отмечаются на фоне воспалительных заболеваний среднего уха или невралгии соответствующих нервов. Точно выявить причину может только врач-невролог.

Связь вертиго и пониженного давления

Артериальная гипотензия и головокружения зачастую встречаются вместе. Это связано с тем, что при пониженном давлении кровообращение во многих внутренних органах (сердце, почки, головной мозг, печень) снижено и приводит постепенно к состоянию, которое характеризуется нехваткой кислорода. Мозг испытывает гипоксию вследствие нехватки церебрального кровообращения. Обморок (синкопальное состояние) — кратковременная потеря сознания, возникающая вследствие сниженного кровотока в сосудах головного мозга, который возникает при артериальной гипотонии. Пониженное давление сопровождается снижением перфузии и кровоснабжения внутренних органов, в том числе и головного мозга.

Лекарственные средства против головокружения

Препараты на основе бетагистина дигидрохлорида нормализуют работу внутреннего уха и улучшают кровоток в сосудах. Показаны при вестибулярных головокружениях, шуме в ушах.
Лекарства, содержащие винпоцетин, расслабляют сжатые спазмом мозговые артерии, нормализуют густоту крови. Для устранения вестибулярных расстройств и уменьшения проявлений мигрени назначаются средства с флунаризином.

Против периферических головокружений эффективны лекарства на базе циннаризина. Они нормализуют тонус сосудов. При психосоматической этиологии головокружений применяются препараты из группы бензодиазепинов, относящиеся к транквилизаторам.

Если головокружения стали хроническими, для их профилактики прописывают таблетки с дименгидринатом. Данное вещество обладает противорвотными свойствами. Также подойдут другие группы таблеток от головокружения, подробно читайте здесь.

В аптеках много медикаментов на основе вышеназванных веществ. Одни таблетки могут содержать, например, 1 мг главного действующего компонента, а другие меньше или гораздо больше. Дозировка в каждом случае будет разной. Кроме того, без точного врачебного диагноза самовольно применять препараты рискованно. Приобретать их стоит только по рецепту.

Гипотония у беременных женщин

Во время беременности женщины-гипотоники становятся вялыми и безучастными ко всему, руки и ноги у них постоянно холодные или даже немеют. Утром они с трудом поднимаются с постели, днем мучаются от приступов головокружения или шума в ушах. У некоторых случаются обмороки. Причина тому – гормоны беременности. Они снижают мышечный тонус матки и одновременно расслабляют кровеносные сосуды, в результате чего значительная часть крови «выпадает» из кровообращения и застаивается в венах ног.

Женщинам, склонным к пониженному АД, в период беременности надо с самого начала больше двигаться. Ходьба по лестнице, пешие прогулки, езда на велосипеде и плавание стимулируют кровоснабжение, помогают оттоку крови от ног. Полезно утром массировать ноги щеткой, а также делать контрастные обливания водой.

Гинеколог может посоветовать будущей матери носить специальные компрессорные чулки, сдавливающие сосуды ног. Лечить беременную медикаментами врач начинает лишь в том случае, если кровяное давление настолько низкое, что уже не обеспечивается достаточное кровоснабжение плаценты.

Сонливость и Головокружение Причины Данных Симптомов

Состояние, при котором в середине дня тянет в сон и кружится голова, испытывал, наверное, каждый. Зачастую такие люди получают один полезный совет – хорошенько выспаться, чтобы завтра эта проблема уже не беспокоила. Действительно, в нынешнем ритме жизни непросто соблюдать режим работы и отдыха, а потому сонливость и головокружение являются частыми спутниками активного человека. Кроме того, вызвать временную сонливость может перемена погоды или длительное нахождение в душном помещении, смена часовых поясов при перелете или даже сытный обед. Но как поступить в случае, когда даже отдых не приносит желанной бодрости, а легкое головокружение и вялость мучают изо дня в день? «Срочно к врачу!» – говорят специалисты, и они совершенно правы, ведь такие безобидные симптомы могут говорить о серьезных заболеваниях в организме. Рассмотрим наиболее вероятные причины.

Гипотония

Очень часто головокружение вкупе с постоянной сонливостью наблюдается у лиц с пониженным артериальным давлением. Из-за недостаточного кровотока в головном мозге уменьшается кровоснабжение этого органа, а значит мозг испытывает недостаток кислорода. Распознать это состояние можно не только по головокружению и мучающей сонливости, но также по постоянной слабости, вялости, а возможно, и по головной боли. Убедиться, что данные симптомы возникли вследствие гипотонии можно ежедневным измерением давления. Если оно постоянно ниже нормы, следует обратиться к терапевту.

Сахарный диабет

По словам медиков, если человек страдает регулярной дневной сонливостью, да к тому же жалуется на головокружения, стоит убедиться, нет ли у него сахарного диабета. В случае дисбаланса между производством глюкозы и ее утилизацией, больного тянет в сон, причем уровень глюкозы может быть как пониженным, так и повышенным. Распознать такое состояние можно по кожному зуду, сухости во рту, по частым позывам к мочеиспусканию, постоянному головокружению и низкому давлению. Если хотя бы три из вышеописанных симптомов присутствуют у человека, ему следует посетить эндокринолога и сдать анализ крови на сахар.

Нарушение работы щитовидной железы

Известно, что гормоны щитовидки регулируют обмен веществ в организме, а значит существенно влияют на вес человека и его жизненный тонус. В случае недостаточной выработки гормонов щитовидной железы возникает состояние под названием гипотиреоз, которое характеризуется замедлением метаболизма, а значит появлением сонливости и слабости в теле. Кроме этих симптомов гипотиреоз характеризуется постоянным легким головокружением, повышенной утомляемостью, снижением памяти, увеличением веса, а также сухостью кожи и ломкостью волос. Если одолевают перечисленные симптомы есть смысл посетить эндокринолога и проверить уровень тиреоидных гормонов.

Синдром апноэ

Данный синдром проявляет себя кратковременной задержкой дыхания во сне. Если человек страдает от этого недуга, его мозг не получает полноценного отдыха в ночное время, пытаясь наверстать упущенное днем. Заметить апноэ самому затруднительно, а вот муж или жена запросто могут сделать это. Головокружение в этом случае проявляется редко и в легкой форме, а еще одним симптомом, свидетельствующим о наличии заболевания является повышенное кровяное давление по утрам. Избавиться от проблемы поможет врач-сомнолог, который, проведя необходимые исследования, выяснит причину апноэ и подскажет как избавиться от недуга.

Железодефицитная анемия

При этом заболевании наиболее часто возникает сонливость и головокружение, а все потому, что из-за нехватки железа снижается выработка гемоглобина и мозгу просто не хватает кислорода, в результате чего он «задыхается». Бороться с заболеванием нужно также под наблюдением терапевта, который назначит железосодержащие препараты и посоветует подходящий рацион питания. Здоровья вам!

Как лечить низкое артериальное давление

После обследования врач назначает необходимые препараты и дает рекомендации по изменению образа жизни

Многие задаются вопросом, что можно принять при низком давлении и головокружении? Лечение вторичной гипотонической болезни направлено на основное заболевание. Основная цель терапии эссенциальной гипотонии – стабилизация кровообращения и предотвращение недостаточной циркуляции органов.

Если, например, причиной является сердечно-сосудистая болезнь или гормональное расстройство, назначается соответствующая лекарственная терапия таблетками. При некоторых сердечных аритмиях может также потребоваться имплантация кардиостимулятора.

Что нельзя принимать при пониженном давлении и головокружениях? Для снижения частоты приступов головокружения нужно отказаться от никотина, алкоголя, кофеина и других психотропных веществ. После длительного лежания нельзя вставать слишком быстро. Рекомендуется постоянное ношение компрессионных чулок. В некоторых случаях требуется принимать гипертензивные препараты в течение короткого периода времени. Следует отметить, что гипертензивные препараты нельзя пить детям, подросткам и беременным женщинам.

При пониженном давление рекомендуется лечь на спину и поднять ноги вверх

Пациенты спрашивают, что делать, если появился резкий приступ головокружения при низком давлении? Если внезапно снижается АД, нужно поднять ноги вверх и держать их в таком положении не менее 10 минут. Если симптомы сохраняются дольше или человек упал в обморок, необходимо вызвать скорую помощь или обратиться в ближайший медпункт.

Пациенту, который потерял сознание, требуется сделать искусственное дыхание и массаж сердца. Если дыхание и пульс восстановились, нужно перевернуть больного на бок и дожидаться бригады скорой помощи.

Признаки гипотонии могут встречаться как проявление целого ряда заболеваний. Чаще всего – это следствие нарушения нормальной работы нервной системы человека. Если низкое давление и кружится голова, нужна консультация специалистов разных медицинских профилей. Для постановки правильного диагноза назначают ряд обследований. Лечение комплексное. Профилактика подразумевает изменение способа жизни, коррекцию диеты, нетрадиционные способы терапии.

Препараты

Для нормализации тонуса возможен прием адаптогенов курсами1:

• элеутерококк;
• женьшень;
• аралия;
• пантокрин;
• лимонник.

Если артериальная гипотензия следствие других заболеваний, необходимо проводить лечение, направленное на эти проблемы.

При надпочечниковой недостаточности может назначаться пожизненная заместительная терапия. В зависимости от типа нарушений используют:

• глюкокортикоиды(кортеф);
• минералокортикоиды(кортинефф).

Особый случай и сложность для врача и пациента представляет сочетание артериальной гипотензии с гипертензией. Так как методы лечения кардинально противоположные, то выбрать верный метод лечения непросто.

В любом случае назначение и коррекцию лечения должен делать врач. При этом без усилий пациента успеха в лечении не добиться.

Почему нижнее давление низкое, симптомы, что с этим делать

Из этой статьи вы узнаете, о чем может свидетельствовать низкое нижнее давление, какими дополнительными симптомами оно сопровождается. Способы бороться с проблемой: медикаментозное лечение, народные средства.

Диастолическое (нижнее) давление – то, которое оказывает кровь на сосуды в момент расслабления сердечной мышцы. В норме оно должно составлять от 60 до 80 мм рт. ст. либо на 30–40 мм рт. ст. ниже систолического (верхнего) давления.

Данное давление может быть ниже нормы из-за ослабления сосудов или уменьшения объема циркулирующей крови. Это опасно, так как пониженное диастолическое давление приводит к застою крови в большом и малом кругах кровообращения. Повышается риск инфаркта и инсульта.

При понижении диастолического давления иногда понижается и систолическое. Иногда же оно остается в пределах нормы. А иногда и повышается, так как при хронически пониженном тонусе сосудов сердце начинает более активно сокращаться, чтобы не было застоя крови.

Далее перечислены причины, симптомы и методы лечения, больше актуальные для пониженного нижнего давления, чем верхнего или обоих показателей (хотя все варианты пониженного АД схожи между собой).

Если у вас понизилось диастолическое давление, обратитесь к терапевту.

Причины

Ослабление сосудов может быть вызвано гиподинамией, вредными привычками, неправильным питанием, хроническим переутомлением, недосыпанием, частыми стрессами. Также понижается тонус сосудов при определенных заболеваниях.

Нижнее давление понижается по следующим причинам:

• Астено-невротический синдром. Тонус сосудов нарушен из-за особенностей нервной системы.
• Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу – нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой.
• Гипотиреоз. Сосудистые стенки расслаблены из-за недостатка гормонов щитовидной железы.
• Тяжелые почечные заболевания (если выделяется недостаточно ренина – вещества, поддерживающего сосудистый тонус).
• Инфекционные заболевания: пневмония, туберкулез, кишечная палочка и т. д.
• Дефицит витаминов C, E или группы B.
• Шейный остеохондроз.
• Кровопотеря (при травмах или слишком обильных менструациях).
• Снижение уровня гемоглобина в крови.
• Длительный прием антидепрессантов (трициклических, ингибиторов МАО).
• Употребление марихуаны.
• Непривычный климат (при переезде, резкой смене погоды). Особенно высока вероятность проблем с давлением у метеочувствительных людей и людей среднего и пожилого возраста. На акклиматизацию уходит 5–10 дней.

Симптомы

Пониженное нижнее давление всегда сопровождается недомоганием.

Признаки того, что у вас понижено диастолическое давление:

• давящая головная боль;
• головокружение;
• нечеткость зрения либо пятна перед глазами;
• сонливость, слабость, сниженная умственная и физическая работоспособность;
• дискомфорт в груди;
• ускоренное сердцебиение;
• повышенное потоотделение;
• зябкость рук и ног;
• апатия, раздражительность, тревога;
• ортостатический коллапс (головокружение, потемнение в глазах или даже потеря сознания при резком принятии вертикального положения).

Если вы заметили у себя подобные симптомы, сразу же измеряйте давление и идите к врачу.

Эти же симптомы проявляются и при снижении и нижнего, и верхнего давления одновременно.

Диагностика

Так как причины и лечение заболевания всегда взаимосвязаны, нужно сначала выяснить, почему нижнее давление низкое.

Для этого вам назначат:

1. Общий анализ крови.
2. Анализ крови на гормоны щитовидной железы.
3. При необходимости – обследование сосудов, позвоночника, почек, легких.

Лечение

В первую очередь лечат основное заболевание. Если у вас, к примеру, гипотиреоз, вам назначат препараты для нормализации работы щитовидной железы. А средства для повышения диастолического давления используются как дополнение к основному лечению.

Медикаменты

Для повышения нижнего давления используют тонизирующие средства и укрепляющие сосуды препараты.

При низком нижнем давлении, причина которого не выявлена, а также вегето-сосудистой дистонии и астено-невротическом синдроме лечение проводят с помощью тонизирующих препаратов. Они повышают диастолическое давление, устраняют вялость, слабость, сонливость, апатию.

К тонизирующим средствам относятся:

• женьшень;
• лимонник.

Средства, укрепляющие сосуды, помогут предотвратить дальнейшие проблемы с давлением, улучшить кровообращение и предупредить кровоточивость:

При астено-невротическом синдроме могут назначать ноотропы. Они улучшат психоэмоциональное состояние. Устранят вялость, повысят работоспособность, улучшат кровообращение в сосудах головного мозга. Это:

• фенибут;
• пантогам.

Лечение

Лечение артериальной гипотонии подразделяется на немедикаментозное и медикаментозное. Основная цель лечения — нормализация церебрального кровотока.

Препараты

Медикаментозное лечение гипотензии и головокружения основывается, в первую очередь, на установленных причинах этих состояний. Пациенты кардиологического профиля нуждаются в специализированном лечении, которое заключается в применении антиаритмической терапии, проведении хирургической операции или имплантации кардиостимулятора. Назначение лекарственных препаратов осуществляется исключительно лечащим врачом и требует проведения лечения по разработанной схеме.

Принципы лечения заключаются в следующем:

1. Нормализация артериального давления;
2. Восстановление и нормализация объема циркулирующей крови;
3. Назначение препаратов, предупреждающих развитие брадикардии;
4. В некоторых случаях эффективным оказывается назначение компрессионного белья.

Эффективно применение следующих препаратов: флудрокортизон, мидодрин и десмопрессин. Препараты оказывают вазоконстрикторный и антидиуретический эффекты.

Народные рецепты

К средствам народной медицины относят:

• соблюдение принципов рационального питания (достаточное потребление белков в течение дня, питание небольшими порциями 5-6 раз в день, обязательное присутствие фруктов и овощей);
• проведение процедур, направленных на укрепление сосудов — массаж, посещение бассейна, гидромассаж, использование контрастного душа);
• ночной сон — головной конец кровати должен быть приподнят для более эффективного распределения жидкости по организму;
• травяные чаи (ромашка, мелисса, мята, пассифлора), успокаивающие человека при стрессовых ситуациях и приводящие к стабилизации его состояния.

Ортостатическая гипотензия

Можете ли вы подсчитать, сколько раз за последние несколько дней при вставании со стула или кровати у вас закружилась голова, потемнело перед глазами, появился легкий шум в ушах? Вспоминается популярный совет: не вставайте резко. Но вы не заметили в своем движении чрезмерной резкости. Вставание из лежачего или сидячего положения постоянно вызывает у вас подобные проблемы, которые проходят через несколько секунд. В таком случае вы страдаете ортостатической гипотензией.

Ортостатическая гипотензия – это не болезнь. По сути, это неадекватная реакция организма на изменения положения тела, характерная для мужчин и женщин любого возраста. При внезапном изменении положения происходит накопление крови в венах туловища и ног, вызывающее снижение кровообращения, уменьшение сердечного выброса и временное снижение давления.

Типичные симптомы ортостатической гипотензии:

• головокружение;
• кратковременные нарушения зрения;
• обмороки.

При появлении сильного головокружения и риска обморока, поможет следующее действие: сядьте на стул, положите локти на колени, согните голову между коленями.

Ортостатическая гипотензия при гипертонии

Ортостатическая гипотензия может возникнуть у пациентов, проходящих лечение гипертонии. При появлении этого состояния требуется обращение к врачу. Проблемы отступают или значительно уменьшаются после корректировки дозировки принимаемого лекарства (снижения дозы или разделения на несколько суточных доз).

В большинстве случаев в рамках диагностики и лечения необходимо проведение круглосуточного амбулаторного мониторинга артериального давления. Состояние больного при обычном посещении врача часто не может быть объективно оценено, поскольку около 1/3 пациентов имеют синдром белого халата.

Ортостатическая гипотензия при низком давлении

Более часто ортостатическая гипотензия встречается у людей, страдающих от низкого давления. У этих пациентов при изменении положения (из сидячего или лежачего в стоячее) происходит еще большее его снижение. Универсальные профилактические или терапевтические меры отсутствуют.

На возникновение или текущее состояние ортостатической гипотензии также влияют внешние факторы. Преимущественно, речь идет о ситуациях, способных привести к обезвоживанию организма. Они включают:

• высокую температуру окружающей среды;
• чрезмерные физические нагрузки;
• передозировку диуретическими лекарствами.

Риски ортостатической гипотензии

Чаще от ортостатической гипотонии страдают молодые люди, особенно девушки. Нередко она усиливается во время месячных. Следующая группа – пожилые лица, у которых это состояние вызывает сильное головокружение и падение.

Но ортостатическая гипотония также может сопровождать заболевания, повреждающие нервную систему, такие как диабет, болезни головного и спинного мозга. Поэтому при ее внезапном появлении (особенно, в случае отсутствия проблем с низким давлением ранее) желательно обратиться к врачу.

В остальных случаях низкое давление не считается чрезвычайным состоянием, за исключением случаев потери сознания, влекущих за собой опасные падения.

Кто чаще страдает пониженным давлением

Артериальная гипотония может быть физиологической и встречаться у спортсменов и людей, генетически предрасположенных к этому состоянию. В условиях патологии артериальная гипотония выступает в качестве одного из основных симптомов соматоформной дисфункции сердечно-сосудистой системы. Также ее развитие наблюдается при травматических повреждениях головного мозга, внутричерепной гипертензии и дисфункции щитовидной железы и надпочечников. В большой мере артериальной гипотонии подвержены беременные, дети и женщины.