10 способов провести время дома с пользой и удовольствием

Чем заняться весной? Если стремление наполнить каждый день чем-то особенным — это про вас, то обязательно загляните в наш календарь творчества и уюта, где смена дат приносит новые увлекательные задания. А сегодня мы предложим еще 10 идей для тех, кто предпочитает проводить время дома — и делать это весело, творчески, с пользой для души и дела. Присоединяйтесь и делитесь своими вариантами в комментариях!

Первый способ: творческо-рукодельный

Разумеется, мы не могли начать с чего-то другого Тем более, что время за любимым хобби летит незаметно, да и сам процесс приносит огромное удовольствие, расслабляет и поднимает настроение. 8 способов улучшить здоровье с помощью рукоделия >

Хочется попробовать чего-то новенького и необычного? Пройдите тест, чтобы узнать, какой из экзотических видов творчества вам непременно стоит попробовать — и обязательно пробуйте! Еще один день для творчества: 14 мастер-классов, чтобы попробовать что-то новое >

Как найти занятие в свободное время

Как заставить себя работать когда совсем не хочется

Занятий на свете существует несчетное количество. Каждый может подобрать для себя нечто подходящее и увлекательное, такое занятие, которое будет помогать расслабляться и получать удовольствие.

Дома

Чем занять себя дома, имея некоторое количество свободного времени, решает каждый сам, опираясь на свои способности. Можно осваивать новые творческие идеи или заниматься уже знакомыми вещами:

Освоить живопись. Не обязательно сразу покупать холсты, мольберт, палитру и кисти. Можно начать с малого – с карандашного наброска. Больше 30% начинающих художников бросают затею из-за того, что им не хватает фантазии. Если сложно придумать объект рисования, можно воспользоваться понравившимися чужими картинами и попробовать их повторить. Удачные экземпляры могут добавить разнообразие в интерьер.
Разводить комнатные растения. Они и воздух в помещении способны обогатить кислородом, и украсить жилище, и радовать глаз. Изучение разновидностей растений, правил ухода за ними, списков полезных удобрений требует времени и детального внимания. Результат может стать предметом гордости и наслаждения.

Цветы

Попробовать себя в поэзии или прозе. Писать в свободное время собственную книгу – только на первый взгляд невыполнимая затея. Стоит только начать записывать яркие истории из жизни, разбавляя их собственными мечтами и домыслами, вот уже готова первая легкая книга, которую позже можно даже попробовать издать в массы и получить за это дополнительный заработок.

На работе

Иногда полезно подумать над тем, чем можно занять себя на работе, когда нечего делать. Если рабочий день организован так, что получается справляться с обязанностями за короткий срок, а до конца дня остается много времени, можно придумать себе занятие, чтобы не скучать и поменьше ходить курить с коллегами:

навести порядок в документах, на столе, протереть компьютер, полить цветы – все это поможет содержать рабочее место в привлекательном виде и иметь идеальную номенклатуру дел;
почитать литературу, повышающую уровень квалификации, благодаря чему можно будет повысить профессионализм и заработать более престижную должность;
сделать зарядку для глаз, спины, кистей рук и шеи.

Зарядка

Пятый способ: синематографический

Тут всё даже проще, чем с музыкой: смотрите хорошее кино! Или сериалы. Или весенние фильмы из нашей подборки. Или снимайте кино и мультфильмы сами, всей семьей. У нас даже мастер-класс по съемке анимированного фильма имеется. Как самому снять мультик дома >

Шестой способ: образовательный

Не скучайте — изучайте! Тем более, что на Ярмарке Мастеров для этого множество возможностей:

смотрите фото- и видео-уроки на интересные тематики здесь >
записывайтесь на ближайшие вебинары в Академии Ярмарки Мастеров, чтобы участвовать онлайн. Расписание >
работайте в своем темпе: приобретайте записи уже прошедших занятий или смотрите уроки из подборки бесплатных вебинаров >

Чем хобби отличается от досуга

Как найти себя и свое предназначение в жизни: что это значит и с чего начать

Хобби – это то, чем хочется себя занять в свободное время дома, к чему человек стремится, с помощью чего привык развлекаться. О своем хобби он знает все, нет нюансов, которые бы его не интересовали.

Досуг – это разовое занятие, случайный выбор, сделанный для того, чтобы развлечься. В качестве досуга могут быть выбраны какая-то неформальная встреча, поездка на экскурсию, прогулка в парке. Иногда досуг занимает человека, увлекает и превращается в хобби.

Восьмой способ: культурно-развлекательный

Посетить музей, не выходя из дома? Да легко! Сейчас многие учереждения по всему миру имеют коллекцию открытых видео-материалов, а попросту говоря — виртуальных экскурсий. Так, совсем недавно вышел пятичасовой фильм-прогулка по Эрмитажу: вдохновляющие кадры переносят зрителя в роскошные залы Зимнего дворца и знакомят с впечатляющими произведениями искусства. Смотреть >

Занимаемся дома – работа в интернете

Для тех, кто предпочитает вести не слишком активный образ жизни, идеальным вариантом будет занятие любимым делом на дому. Это на самом деле очень интересный вариант. Он отлично подойдет для женщин в декретном отпуске. Это работа в интернете. Довольно-таки популярное занятие, которое не только улучшит финансовое положение, но и многому научит. Самый популярный способ — это копирайтинг и рерайтинг. Интересное занятие, которое идеально подходит женщинам. Суть состоит в том, чтобы за определенное денежное вознаграждение женщина пишет интересные и уникальные статьи. Тематику можно выбирать самостоятельно. Прекрасная возможность поделиться жизненным опытом, профессиональными сведениями, полезными советами. Знание иностранных языков будет только плюсом. Можно заниматься переводами текстов на заказ. Те, кто желает постоянно учиться чему-то новому, может выбирать темы, в которых нет достаточно знаний. Таким образом, можно работать и учиться одновременно. Тем более что это очень хороший вариант для хобби.

Конечно, каждый ищет занятие по душе. Ведь только так можно получить истинное удовольствие от дела. Главное, чтобы оно было ненавязчивым. Также важно уделять внимание своему хобби без лишнего напряжения. Женщина себя должна чувствовать комфортно и свободно. А главное — знать, что хобби приносит пользу. Ведь женщинам очень важно быть полезными и важными для всего мира.

Девятый способ: очищающий

В прямом смысле слова, ведь порядок в доме — это порядок в мыслях и душе. Разумеется, если вам больше по душе царить над хаосом — да будет так Но в любом случае стоит проверить, не пора ли избавиться от лишних и попросту вредных вещей, скопившихся в доме. А еще рассортировать и разложить материалы для творчества, это поистине медитативное занятие!

18 бытовых вещей, о сроке годности которых вы даже не подозревали > Подборка товаров для организации и порядка в доме > Как развесить картины: полезная инфографика от Ярмарки Мастеров > Бобины и органайзеры для мулине от Ярмарки Мастеров >

Чем опасна скука

Опасность скуки заключается в том, что пустоту обычно заполняют незамысловатые идеи. Могут возникнуть ощущение собственной ненужности, надуманное отсутствие друзей, постепенно будет снижаться самооценка, в итоге человека полностью поглотит лень. Если не получается придумать, как себя развлечь самостоятельно, когда скучно дома, всегда можно позвать друзей, обсудить прошедший день за чашкой чая.

Внимание! Дурные мысли лезут в пустую голову. Там, где нет сил для мысли и идеи, всегда будет жить дело старухи Шапокляк.

Самый распространенный итог частой скуки – всецелое поглощение ленью. Из этого состояния выйти крайне тяжело. Развиваются апатия, патологическая усталость, сонливость, из-за чего хуже работает сердце, снижается артериальное давление, появляется шум в ушах при каждом вставании с дивана, все это сопровождается постоянным головокружением.

Самое сложное и в то же время простое дело для каждого – не поддаться скуке и не позволить лени овладеть организмом, вместо этого придумать себе полезное хобби и по-настоящему им заболеть. Это станет отличным спасением от раннего старения, склероза и различных возрастных болезней нервной системы. Человек сам создает свою жизнь, организовывает работу и отдых. Главное в этом деле – не лениться и получать от жизни максимум удовольствия.

Домашний салон красоты

Можно устроить себе настоящий СПА-день. Начать можно с теплой расслабляющей ванны с ароматными травами и солью. Сделать самомассаж тела со скрабом, затем на лицо, шею и область декольте наложить маску. Волосы также можно побаловать питательной процедурой.

После ванны и всех косметологических манипуляций можно выпить чай с травами или свежевыжатый сок. Перекусить фруктами или легкими закусками.

Как выбрать хобби женщине

Начать можно с работы над своим телом. Это всегда самый выигрышный вариант.

Такое хобби будет повышать вашу уверенность и уважение к себе. Мы уже писали, что спорт помогает справляться и со стрессом.

Заниматься можно с разными группами мышц, начиная с мышц лица. За несколько месяцев можно кардинально улучшить состояние лица без пластических операций.

Успешно работать можно и с состоянием шеи, груди, живота, бедер, ягодиц — все это можно улучшить в домашних условиях.

Что для этого нужно?

Самые простые тренажеры: брусья, турники и гантели. А для бега нужны кроссовки и спортивная форма.

Не знаете, каким хобби заняться девушке? Начните со спорта!

Главными врагами здесь являются отсутствие мотивации и дисциплины.

Спорт дает энергию и ресурсное состояние. Это настоящая инвестиция времени в свое развитие, это преодоление себя (здесь — статья о том, нужно ли выходить из зоны комфорта).

Сделать то, что давно собирались

Прочитать интересную книгу, посмотреть исторический фильм, перебрать украшения – когда еще появится возможность этим заняться. А ведь список отложенных дел порой бывает бесконечным. Выбирайте из него по очереди то, что действительно нужно сделать прямо сейчас или очень хочется.

Некоторые дела отлично сочетаются друг с другом, например, просмотр сериала и маска для лица. Но чаще лучше не распыляться на несколько дел одновременно. Иначе при чистке памяти на компьютере могут безвозвратно удалиться важные документы или во время вышивания лепесток получится другого цвета.

Чем заняться дома?

Вспомните, что вам приносит удовольствие. Любите готовить на неделю вперёд и одновременно смотреть сериал? Устраивать спа-воскресенье и полдня валяться в ванной? Ловите небольшой список, чтобы разнообразить ваш отдых:

Нарисуйте небольшой вдохновляющий скетч и повесьте его над рабочим столом

Вы наверняка любили рисовать в детстве, ведь так? Поищите простой рисунок, который вам понравится, и повторите его. Нет ничего страшного, если из инструментов для рисования у вас только лист бумаги и шариковая ручка. Рисуйте в своё удовольствие без мыслей, что у вас может не получиться.

Этот скетч смогла повторить даже наша главная редакторка, которая совсем не умеет рисовать!

Сделайте сами салонную процедуру, которую давно хотели попробовать

Шугаринг бикини — сложная для новичка процедура, но проэпилировать ноги воском или сахарной пастой у вас точно получится. Мы подготовили простые советы о домашней депиляции, чтобы всё прошло безболезненно, а процесс и результат по-настоящему гладкими.

Попробуйте новый образ

Время рисовать красные блестящие стрелки и доставать леопардовый костюм! Вы у себя дома, вас никто не осудит за то, что вы выглядите, как ведущая аэробики из 80-х!

Хотите научиться делать яркие смоки-айз или попробовать новый вечерний макияж? У нас есть статья, как сделать необычный мейк и нарисовать идеальные стрелки, а у вас есть время и косметичка, чтобы набить руку.

Свяжите шарф или сшейте лоскутное одеяло

Кто сказал, что это только для бабушек? Вязание, шитьё и вышивка — хороший способ привести мысли в порядок. А шарф и одеяло никогда лишними не будут.

Вы с шитьём на «ты» и хотите попробовать сделать что-то необычное? Как насчёт кружевного нижнего белья? Вы потратите на его пошив всего день, а вечером будете примеривать новый комплект, который сделан под ваши индивидуальные мерки!

Заняться домашним садоводством

Можно уделить повышенное внимание тем растениям, которые уже есть, или выбрать новые комнатные цветы и место для них. Возможно, будет интересно узнать что-то о растениях. Ведь некоторые приносят не только удовольствие, но и сильно влияют на самочувствие.

Одни провоцируют головную боль, другие – приступ аллергии, а третьи, наоборот, повышают иммунитет. Как раз, появилось время, чтобы заняться своим зеленым уголком с пользой для него и для себя.

Как использовать время

Умение правильно использовать время — предпосылка любого успеха

Мы привыкли считать, что время неумолимо и непрестанно движется вперед. Однако афоризм 1500-летней давности гласит, что времени нет, движемся только мы. Это высказывание может показаться необычным, даже странным. Действительно, разве можно заявлять, что времени нет. Ведь у каждого из нас есть либо часы на руке, показывающие время, либо смартфон, который для большей точности и вовсе синхронизируется по сети. Вокруг полно циферблатов, да и радио с телевизором, не говоря о компьютере, не дадут нам забыть о времени. Ну, и в конце концов, можно посмотреть на солнце, его восход, движение по небу, закат. Как же можно говорить, что времени нет.

Но, на самом деле, идея того, что время течет вокруг нас, все же может быть абсурдной. Сто лет назад теория относительности Альберта Эйнштейна разрушила представление о времени как об универсальной постоянной. Великий ученый считал, что нет никакого способа определить события так, чтобы их можно было обозначить как протекающие одновременно.

Можно также вспомнить слова из песни: есть только миг, между прошлым и будущим — миг это ничто. Другими словами, настоящего нет, оно не существует. Будущее постоянно перетекает в прошлое. В настоящем, в этом миге, в этом ничто и находится время, точнее иллюзия существования времени.

То есть время — это просто часы. То есть для человека время ощутимо. Движемся только мы — биологические организмы, для которых время, безусловно, существует. И не только существует, но и выступает главным мерилом жизни. Для человека каждый прожитый год, каждые пять лет существования оставляют следы в организме (дает себя знать даже каждый час). Можно, наконец, утверждать, что время — это мера каждого живого организма. Она отмеряет этапы его развития от рождения к зрелости, от зрелости к старости, вплоть до его исчезновения. При этом продолжительность жизни человека относительно возраста Вселенной меньше, чем атом по сравнению с большой звездой. Поэтому, по ощущениям человека, время существует, и отпущено нам всем его очень мало.

Что значит полноценно прожить жизнь? Это означает полностью использовать предоставленное нам время, то есть научиться его экономить, чтобы его хватило для самой разнообразной важной деятельности:

для обучения и работы
для самообразования
для отдыха и спорта
для отношений, дружбы, создания семьи и воспитания детей
для досуга и развлечений

Сколько времени вы используете действительно с умом?

При средней продолжительности жизни в 72 года 22 года у человека уходит на сон, 10 — на труд и 6 — на еду. Сложив эти три числа, вы увидите, что они составляют чуть более половины от 72-х. А что случилось с остальными — 34 годами? Это уже зависит от самого человека, на что он их потратит. Именно этим и оценивается жизнь каждого нормального человека. Вы, возможно, удивлены: как много времени в вашем распоряжении! Но за то же время один человек может сделать в жизни очень много, а другой — почти ничего. Например, Норберт Винер, основоположник кибернетики, все свободные часы посвятил своей идеи. И потом, когда в обществе восхваляли его гениальность, он отрицал и говорил, что если бы кто-то другой посвятил все свои вечера, субботы и воскресенья труда так, как он, то смог бы достичь того самого. Если кто-то в течение 50 лет (от 22-х до 72-х) лишь два часа в день бить баклуши, за год (365 дней) это составит 730 часов, за 50 лет — 36 тысяч 500 часов, то есть более 4 лет. Невероятно, не так ли? Если мы хотим развить свои способности, задатки собственной личности, необходимо научиться максимально полезно и продуктивно использовать свое время. А полностью ли вы используете свое время? Здесь не достаточно сказать: «Думаю, что да». Надо это определить объективно. Попробуйте какой-то период вести график проведенного времени. Записывая ежедневно в него абсолютно все, на что вы тратите время, вы сможете скорректировать собственный образ жизни и научиться правильно распоряжаться своим временем.

Время — величина отрицательная

Течение своей жизни человек замечает, что астрономический год имеет якобы разную продолжительность. В 25 лет он кажется годом, в 7-8-летнем возрасте кажется, что он длится два года. А после 55 лет — наоборот, он как будто сокращается чем дальше, тем больше.

В детстве всем кажется, что впереди еще масса времени, но вот с возрастом его количество все уменьшается и уменьшается. Важно помнить об этом и с молодых лет и направлять свои усилия на получение образования, повышение квалификации, заботу о здоровье, совершенствование психических и умственных способностей, изучение профессиональной литературы и иностранных языков — все это (не за один, конечно, год) можно сделать, если быть хорошим хозяином своего времени. При этом правильно распланированное время оставляет возможность и работать, и отдыхать, и развлекаться. Кроме того, надо помнить, что когда вы вступите в брак и у вас появятся дети, то времени на себя у вас станет меньше. И тогда, возможно, не раз пожалеете, что пренебрегли возможностями, которые имели в юности, ведь основы всестороннего развития личности надо закладывать с самого детства. Не теряя времени в молодые годы, можно много всего успеть. Если вы школьник или студент, используйте для совершенствования знания иностранных языков время каникул, а в течение учебного года читайте книги, журналы, газеты на языке, который изучаете. Приобретенные знания и опыт облегчат вам дальнейшую жизнь. И вам не придется жалеть о потерянном в молодости времени. Понятно, что при этом вы не должны сторониться развлечений, радостей жизни в обществе сверстников. Просто надо осознать стоимость времени и научиться правильно его распределять.

Свободное время — большое богатство

Свободное время — проблема, которая интересует каждого, кто стремится развить свою личность, жить содержательно. Это наше большое богатство. Для одних свободное время — минуты сладкого безделья и лени, для других — полезный труд, время для самообразования и общественной деятельности, для развлечений и увлечений. При этом, стоит различать нерабочее время и время свободное. Свободное время— это, так сказать, ломоть от буханки нерабочего времени. А последний состоит из тех часов и минут, когда мы не на работе, то есть из всего времени, кроме рабочего дня. Сюда относится прежде всего время, когда мы спим, едим, занимаемся домашним хозяйством, едем на работу и с работы, то есть хлопоты, связанные с обеспечением нашего существования. Остальное — это то время, которое так соблазнительно называется свободным. Именно его мы бы и хотели иметь как можно больше, а это обусловлено тем, сколько нам его с той самой целой буханки отрежут только упомянутые хлопоты.

Свободное время расходовать можно на:

самообразование (чтение газет, журналов, книг, обучения)
общественную деятельность (работа в общественных организациях, участие в собраниях и т. п.)
активный отдых (танцы, прогулки, отпуск, игра на музыкальных инструментах, спортивные занятия, фотографирование, рисование и т. др.)
пассивный отдых (кино, театр, концерты, радио, телевидение, рестораны, гости)

Распределение свободного времени, а точнее, его использование, зависит прежде всего от квалификации и образования человека.

Как использовать свободное время

Каждый человек имеет свое представление о наиболее целесообразном использовании свободного времени, а также и индивидуальные возможности. Они зависят от рода его занятий, образования, материальных условий, от того, работает человек в городе или в селе, и т. д.

Но надо помнить, что человек, проводящий время в праздности, ежедневно теряет часть своей жизни. Чем человек моложе, тем больше его жизненного времени потеряно, поскольку в юности время течет гораздо медленнее, иначе говоря, за одно и тот же время молодой человек сделает больше, чем человек старшего возраста. И это при условии, что молодежь имеет гораздо больше свободного времени, чем пожилые люди. Если человек не тратит время ни на работу, ни на развлечения, следовательно, оно проходит бесплодно, зря. Не удивительно, что таким людям всегда скучно. Что же им посоветовать? Прежде всего необходимо, чтобы они, особенно молодые люди, поняли: время — чрезвычайная ценность. Существует тысяча способов, как провести свободные минуты.

Во-первых, надо контролировать, не тратится ли наше время зря. Во-вторых, как только мы осознаем цену времени и узнаем с помощью хронометража нерабочего времени, сколько в нашем распоряжении свободного времени, мы должны хорошо подумать, как его лучше использовать.

Кто хотя бы изредка не интересуется, сколько за неделю или за месяц он потратил времени на работу (или учебу), на развлечения, ежедневные нужды (умывание, одевание, еду и т. д.), тот никогда не будет иметь представления, эффективно ли он использует свое время, или, наоборот, теряет его.

Если единственное развлечение для вас — телевизор или компьютерная игра, тогда — это печалька. Ведь лучше посвятить время чему-то, что может и пользу принести, и радость доставить. Что это именно — каждый для себя определяет сам. Жизнь не бесконечна, она ограничена во времени. И вы никогда не возместите того, что потеряли сегодня. Но кто сказал, что именно с данной минуты вы не начнете жить по-другому?

Итак, свободное время — это отнюдь не сладкое безделье. Оно способствует восстановлению наших сил, всестороннему, гармоничному нашему развитию, и использовать его надо как свое большое богатство, что удастся лишь тогда, когда мы будем жить полноценно, разнообразно, должным образом вооруженные юмором и хорошим настроением. Свободное время не следует разменивать на повседневные мелочи и беготню по магазинам, на домашние дела. Здесь нужна вдумчивая, четкая организация. Просто помните, что помимо семьи и работы или учебы, необходимо заботиться о своем здоровье, физической форме, внешнем виде, не забывать про отношение к людям и общение с ними, умение жить в коллективе, преодолевать трудности, помнить про образование и самообразование, личных увлечениях, физкультуре и спорте, культурных развлечениях, путешествиях и т.д.

Задумайтесь над тем, как вы проводите свое свободное время. Тот, кто решил заняться самосовершенствованием, наверное, при этих словах возьмет в руки карандаш и бумагу, календарь и часы. Возможно, он соблазнится, и в течение какого-то периода будет контролировать свое нерабочее время, в том числе и свободное. И если при этом он будет честен сам перед собой, то обязательно найдет определенные резервы свободного времени, которые сможет использовать по-новому.

Как управлять временем. Выводы:

Подумайте, что важнее: иметь все больше дел, которые у вас отнимают свободное время, или перейти к жизни, полной впечатлений, чувствовать его богатство и красоту
Свою жизнь необходимо организовать таким образом, чтобы у вас хватало времени и на труд, и на самосовершенствование, интересы, развлечения, ощущение жизненных радостей
Время — чрезвычайная ценность. Берегите его, заботьтесь, чтобы вы его не тратили. Периодически подводите баланс своего рабочего и нерабочего времени

P.S. Для лучшего понимания того, что такое время и как им лучше распоряжаться, рекомендуем подборку цитат про время со смыслом.

Провести ревизию гардероба

Чтобы не было ситуации, когда при полном гардеробе нечего надеть, здесь стоит иногда устраивать настоящую ревизию. В ежедневной суете часто не бывает времени на уборку, а тем более на разбор вещей по степени нужности на данный момент. Почему бы не заняться этим, когда появилась свободная минутка, ведь это значительно упростит поиск нужной одежды в дальнейшем.

Что можно сделать:

разобрать по разным полкам летние и зимние вещи;
выбросить все старое, испорченное, маленькое;
часть хороших вещей можно отложить на благотворительность или продать;
обувь также требует уборки;
подготовить зимние вещи для чистки;
разобрать аксессуары.

Какое оно — идеальное хобби

Идеальное хобби — то, которое сочетает в себе и удовольствие, и развитие.
Для этого важно понять, что вам необходимо развивать в данный момент. (Увлечение можно выбирать не на всю жизнь, а на определенный период).

Единовременно можно заниматься несколькими направлениями. Например, развивать можно:

Себя:

тело,
внешний вид,
внутренний мир (психология и саморазвитие).

Деловые навыки (которые касаются вашего предназначения и самореализации):

любое занятие, которое вам нравится и при этом приносит дополнительный доход.