Мужчины любого возраста всегда желают оставаться активными и здоровыми в интимной сфере. Занятие сексом приносит не только удовольствие, но дает жизненную силу, заряд бодрости, сохранение молодости силы духа. Такая приятная физическая активность улучшает обменные процессы в организме, стимулирует кровообращение во внутренних органах, разрабатываются органы движения, вырабатываются гормоны счастья, сохраняются взаимопонимание в отношениях внутри пары. Поэтому многих мужчин интересует вопрос о возрастной длительности сохранения потенции.
По данным исследований андрологов сексуальная активность мужчин зависит от его возраста. У каждого имеется свой запас сексуальных возможностей. При отличном состоянии здоровья, в отсутствии серьезных нарушений в работе органов и систем мужского организма, вредных привычек хорошая потенция сохранится в любом возрасте. Поэтому почти все мужское население планеты тщательно старается оберегать свое сексуальное здоровье.
Что такое потенция
Для определения сексуальных возможностей используют термин «потенция» – это способность мужчины к удовлетворению женщин, зачатию ребенка и осуществлению полноценного полового акта. Этот аспект рассматривают с нескольких сторон, основными критериями могут быть:
- наличие сексуального влечения (либидо);
- качество эрекции;
- длительность полового акта;
- эякуляция и качество оргазма.
Что влияет на потенцию
Специалисты в области андрологии (науки, изучающей мужское здоровье) считают, что на сексуальные возможности влияют следующие факторы:
- Сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, ожирение, воспаление простаты (простатит).
- Проблемы с кровеносной и гормональной системой организма.
- Образ жизни. Курение, алкоголь, отсутствие физических нагрузок вызывают ослабление либидо и проблемы с потенцией у мужчин.
- Психоэмоциональное состояние. Из-за стрессов, проблем с сексуальным партнером могут возникать нарушения эректильной функции, причем нельзя предугадать, в каком возрасте начнутся сложности с потенцией.
- Возраст. С годами снижается уровень тестостерона, что негативно сказывается на сексуальной жизни.
Фалл и Фаллическая культура
Половой член – это ЭГО мужчины.
Салов Павел Павлович
Уролог-андролог, сексолог, доктор медицинских наук
Доминантность
у многих животных на теле обозначается специальными знаками, прямо указывающими на его ранговый потенциал. У ос это щетинки на определённых частях тела, у петухов – высокий гребень, у самцов оленей – размер и ветвистость рогов и др. Есть такой знак и у человека – мужчины. Размер полового члена указывает на ранговый потенциал мужчины.
Несмотря на то, что ведущие мировые сексологи Мастерс и Джонсон вывели правило 5-20 (для оптимального полового акта достаточна длина пениса 5 см и время фрикций 20 сек.). Для полноценного секса (получения яркого воллюста и оргазма) этого сейчас явно недостаточно. А ведь секс сейчас используется в основном для получения удовольствия (рекреационная функция) и реже для рождения детей (прокреационная функция).
В мае месяце 2014 года прошли два международных конгресса по «Мужскому здоровью» (Минск, 22-24 мая и Санкт-Петербург, 24-26 мая) и 3 Всероссийская школа по детской урологии-андрологии «Что нового в детской урологии?» с 12 Образовательным курсом по детской урологии Европейской Ассоциации детских урологов. Несмотря на то, что на них рассматривались многие проблемы, связанные с хирургической коррекцией пороков развития мочеполовых путей; сексуальные проблемы (эрекции, эякуляции, оргазма и др.) во взаимосвязи с пороками развития: малый половой член, гипоспадия, эписпадия, экстрофия мочевого пузыря, травматическая болезнь спинного мозга (ТБСМ), варикоцеле, гипогонадизм, транссексуализ и др., – практически не рассматривались. Пороки развития полового члена – это не только малый размер, но и его функция, которая должна восстанавливаться у ребенка по мере его взросления. Докладов по становлению сексуальности у детей и подростков не было. На прямые мои вопросы: «Занимаетесь ли вы реабилитацией или абилитацией (подготовка пациента к будущей половой жизни) сексуальных дисфункций у подростков?» — я всегда получал отрицательный ответ. Это относится не только к нашим врачам андрологам в России, но и к ведущим специалистам Западной Европы.
Мужчина начинается с члена, как театр с вешалки
. Мальчик растет вместе со своим пенисом, с ним и старится. Но всех мужчин убаюкивает смешное, вернее, трогательное человеческое
заблуждение – привычка к собственной молодости
и своему «достоинству». Все мы склонны думать, что старость нас не коснется. Как замечаю не только я, что мои ровесники так быстро стареют, что даже… приятно смотреть. Очевидно, редко сами смотрим в зеркало…
Несмотря на то, что человек относит себя к человеку разумному, думающему (Homo sapiens), в молодости, согласно основного инстинкта, он часто думает «не той головой», что подтверждает его биологическое происхождение. Размер «мужского достоинства» имеет определенную знаковую сущность – это своеобразное «ЭГО» для настоящего мужчины. Микропенис и иные отклонения от нормы, не только воображаемые, но и фактические, способствуют дисморфофобии и формированию комплекса неполноценности. Эволюционно все это зависит от фаллической культуры.
Потенция и возраст у мужчин
Девушки делятся друг с другом теориями о том, до какого возраста мужчина сохраняет сексуальную активностью Однако ошибочно считать, что эректильная дисфункция после 50 лет — это норма. Андрологи утверждают, что на физиологическую возможность жить полноценной половой жизнью влияет общее состояние здоровья, а не биологический возраст. Естественно, что потенция в 55 у мужчин будет хуже, чем у молодых парней.
Однако статистика дает обнадеживающие данные: если нет заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, уровень холестерина не повышен, мышцы сохранили эластичность, то бояться проблем с потенцией мужчине нет смысла.
В каком возрасте у мужчин снижается потенция
Когда обсуждают, до какого возраста мужчина может сохранять потенцию, чаще называют промежуток от 50 до 60 лет и старше. У мужчин после 30 лет каждый год на 1% снижается уровень тестостерона в крови. Нормальное количество составляет от 12 до 33 условных единиц. Если мужчина здоров, а в 30 лет уровень гормона составлял 33 условных единицы, то после 50 лет проблем с потенцией не возникнет.
Если в среднем возрасте тестостерон был меньше 20 единиц, то к 50 годам могут начать проявляться симптомы сексуального бессилия. Однако нельзя точно сказать, какой возраст станет критическим: только от здоровья мужчины зависит, до скольки лет он может сохранять потенцию и желание.
До скольки лет мужчина может зачать ребенка
Женщины, заключающие брак с партером старше себя, задаются вопросом: до скольки лет мужчина может иметь детей? У представителей сильного пола не существует четкого момента наступления климакса, менопаузы, как у женщин, но способность к зачатию ребенка с годами ухудшается. Идеальный репродуктивный возраст – 20-40 лет.
Кроме того, после 45 лет шансы зачать здорового малыша резко уменьшаются. Даже если в зрелом возрасте мужчина сохранил потенцию, ухудшается фертильность, появляются генетические изменения. Это может спровоцировать развитие различного рода патологий у будущего ребенка. Поэтому, решая, до скольки лет мужчине завести семью, лучше не затягивать.
- Водный маникюр в домашних условиях
- Лекарства от молочницы
- Свечи от запора
До скольки лет мужчине хочется женщину
На половое влечение влияет не сколько возраст мужчины, сколько физическое и психологическое здоровье. Стрессы, лишний вес, заболевания, курение негативно сказываются на качестве эрекции и силе полового влечения. Парни, которые имели регулярный и разнообразный секс, имеют больше шансов обойтись без проблем с потенцией в зрелом возрасте. Современная фармакология предоставляет большой выбор таблеток, которые поддерживают влечение, поэтому потенция может сохраняться у мужчин до старости.
Рекомендации врачей
Когда у мужчин начинает ослабляться половое влечение, эрекция, врачи андрологи настоятельно рекомендуют как можно раньше обратиться для обследования и установления причины возникшей проблемы. В подавляющем большинстве случаев она решаема теми или иными методами. Современные технологии позволяют помочь мужчинам даже в самом «нежном» возрасте.
Некоторые мужчины просто стесняются обращаться по поводу своей сексуальной несостоятельности, другие считают это унижением достоинства, пытаясь решить свои вопросы самостоятельно сомнительными методами. Не следует забывать, что сексуальная сила – это в большой мере вопрос чести и достоинства мужчины, и он требует разрешения.
Чтобы не терять столь важную в жизни мужчины сексуальную силу и сохранить ее до самой старости, здоровый образ жизни – лучший и универсальный рецепт. А если проблема все же возникла, то не стоит отчаиваться, а профессионально решать ее у специалиста.
Когда начинается импотенция
Представители сильного пола трепетно относятся к интимному здоровью, ведь от этого зависит, до скольки лет мужчина может быть мужчиной. Развитие возрастной импотенции дает о себе знать к 50 годам. В организме начинаются изменения, которые активизируют развитие эректильной дисфункции. Среди них следующие:
- Коллагеновые и эластичные волокна теряют свои свойства. Увеличение полового члена происходит за счет этих тканей, поэтому потеря эластичности вызывает трудности с эрекцией.
- Снижение уровня коллагена. Данный процесс становится причиной венозной утечки и снижения уровня проходимости крови в венах паховой области. Это еще одна причина, по которой возникает эректильная дисфункции.
- Снижение уровня тестостерона, андрогенная недостаточность. Вызывает раннее снижение либидо и импотенцию.
Данные статистики
В 1948 году было проведено масштабное исследование по вопросам возраста импотенции. В нем приняли участие 16 000 мужчин. В результате исследования у четверти мужчин в возрасте 55-65 лет были выявлены симптомы импотенции. Этот же показатель у представителей сильного пола моложе 30 лет составил всего 1 %. На сегодняшний день специалисты отмечают ухудшение генофонда и «омоложение» импотенции. При проведении похожего исследования в наши дни процент молодых людей, страдающих сексуальными расстройствами, был бы значительно выше. Статистика предоставляет несколько отличающиеся данные, но среднее значение соотношения возраста и диагностирования проблем импотенции выглядит следующим образом.
Импотенция в разном возрасте:
- от 20 до 30 лет — 21% мужчин;
- от 30 до 40 лет – 27%;
- от 40 до 50 лет – 48%;
- старше 50 лет – 53%.
Данные приведены с учетом снижения потенции относительно ее нормы в определенный период жизни. Статистика принимает в расчет не только мужчин с полной импотенцией, но и с первыми ее проявлениями. Ученые также заметили интересный факт, что возраст сексуальных расстройств отличается для разных стран. К примеру, в Голландии всего 9% 50-60-летних мужчин жалуются на проблемы импотенции, а при приближении рубежа 60-70 лет этот процент возрастает до 22%. Соединенные Штаты Америки демонстрируют самый высокий показатель импотенции в мире. Количество 70-летних американцев с импотенцией достигает 67%, в промежутке 40-70 лет – более 50%.
Как сохранить потенцию до глубокой старости
Если мужчина стремится заниматься любовью до старости, необходимо следовать следующим правилам для сохранения потенции:
- Придерживайтесь принципов правильного питания. Употребляйте в пищу больше фруктов, овощей, рыбу и мясо нежирных сортов. Еда должна быть разнообразной.
- Занимайтесь спортом. Помните, что активный набор мышечной массы может вызвать перегрузку организма, поэтому выбирайте умеренные физические нагрузки. Они снизят риск возникновения болезней, которые негативно влияют на потенцию, поддержат здоровье простаты.
- Поддерживайте здоровье сосудов. Атеросклероз – первый враг здоровой потенции.
- Регулярно занимайтесь сексом. У мужчин, которые вступают в интимный отношения реже, чем 2 раза в неделю, снижается выработка тестостерона.
- Избегайте стрессов. Психическое напряжение стимулирует развитие патологических процессов в организме.
- Избегайте вредных привычек. Табак и алкоголь ускоряют процессы старения.
