Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Мальцева Марина Арнольдовна

Заведующий консультативным отделением — врач-невролог, специалист в области экстрапирамидных патологий, врач высшей категории

Шабунина Екатерина Михайловна

Врач-невролог, 2 категория

Вегето-сосудистая дистония – это синдром, при котором у ребенка снижена жизненная активность сосудов кровеносной системы. К этому приводят патологии функционирования различных органов и систем органов. Современная медицина рассматривает вегето-сосудистую дистонию как пограничное состояние между болезнью и здоровым состоянием.

Читайте также: Алкогольные психозы

Признаки вегето-сосудистой дистонии

Из-за разнообразия видов дистонии ее клиническая симптоматика довольно разнообразна. Сложность постановки соответствующего диагноза заключается еще и в том, что , например, у детей несколько чаще, чем у взрослых. От этого врач может поставить ошибочный диагноз.

В различном возрасте симптомы вегето-сосудистой дистонии бывают такими:

изменение состояния кожных покровов. Они состоят в появлении высыпаний, зуде;
похудение или наоборот, чрезмерный вес;
подъем или спад температуры без видимой на то причины;
утрата интереса к любимым занятиям;
нарушение дыхания;
головные боли. Часто головная боль при вегето-сосудистой дистонии бывает очень сильной, что вынуждает родителей прибегать к применению обезболивающих препаратов.

Обычно головная боль усиливается у подростков. Этому способствует гормональная перестройка организма. Дети становятся более раздражительными, у них пропадает интерес к учебе.

Симптомы вегетативной дисфункции (практически все возникающие резко и остро):

изменение сердечного ритма (тахикардия или брадикардия);
ощущение нехватки воздуха, одышка;
бледность кожных покровов или напротив, покраснение в результате прилива крови;
повышение или снижение артериального давления;
боль в сердце;
чувство страха, тревоги;
головная боль;
головокружение, слабость, близость обморока, ощущение покалываний и мурашек, шум в голове;
озноб;
потливость;
першение в горле.

Один из самых распространенных вариантов – паническая атака. Это внезапно начинающееся тревожное расстройство, инициируемое резким выбросом гормона стресса – адреналина. Учащается пульс, дыхание, несмотря на это человек ощущает нехватку воздуха, испытывает нарастающую тревогу, головокружение слабость в ногах. Симптомы появляются приступами, при этом приступ проходит за 10-40 мин, после него остается ощущение разбитости и чувство страха перед новым приступом. С течением времени ситуация только ухудшается – человек становится рабом своего страха перед новым приступом. Особенная опасность ВСД – повышенная склонность к суициду. Однако помочь людям, страдающим от вегетативной дисфункции, можно. Начальные стадии ВСД лечатся несколькими посещениями психотерапевта. Более запущенные требуют комплексного лечения у невролога, однако тоже не безнадежны. Разорвать порочный круг страха и боли – вот главная цель лечения.

Особенности борьбы с головной болью

Чтобы головная боль как симптом вегето-сосудистой дистонии появлялась как можно меньше, желательно выполнять такие рекомендации.

Придерживание рекомендаций по рациональному режиму дня.
Регулярные занятия физическими упражнениями, но только с допустимыми нагрузками.
Рацион должен быть сбалансирован с ограничением соленых, копченых и сладких блюд.
Лечебный массаж.
Прием мультивитаминов.
Фитотерапия.

И только тогда, когда указанные рекомендации не приносят нужного эффекта, врачи прибегают к медикаментозному лечению. Для детей и взрослых подбираются максимально эффективные препараты при минимально возможной дозировке.

Клинический институт мозга Рейтинг: 3/5 — 4 голосов

Поделиться статьей в социальных сетях

Лечение головной боли при ВСД

Лечебные мероприятия при этом патологическом процессе следует начинать после установления точного диагноза и исключения других болезней. После диагностики и отсутствия каких-либо патологий, способных провоцировать боли в голове, пациент с характерными жалобами должен обратиться к неврологу или психиатру. Лечение головной боли на фоне ВСД подразумевает устранение влияния патологических импульсов, вызывающих болевые ощущения.

Для этих целей следует назначать:

ноотропные лекарства (Ноотропил, Пирацетам), которые будут нормализовать метаболические процессы в клетках мозга;
транквилизаторы (Сибазон, Феназепам). Эта группа устранит излишние страхи и мнительность у больных;
антидепрессанты – при наличии развившейся депрессии.

Эффективным способом лечение головной боли при дистонии является психотерапия, позволяющая на сознательном уровне устранить у пациентов мнительность, страхи и тревожность. Лечение головной боли при сосудистой дистонии обязательно необходимо дополнить иглорефлексотерапией, лазерным воздействием на активные точки, специальными видами массажа.

Текст проверен врачами-экспертами:
Заведующей социально-психологической службы МЦ «Алкоклиник», психологом Барановой Ю.П., врачом психиатром-наркологом Серовой Л.А.
НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

Проконсультируйтесь со специалистом

Или позвоните:+7 (495) 798-30-80

Звоните! Работаем круглосуточно!

Причины

Причины головной боли напряжения, не известны. Медицинские эксперты считали что, головные боли напряжения возникают из-за проблем в мышцах лица шеи и кожи головы, что в свою очередь обусловлены сильными эмоциями, избыточными нагрузками или стрессом. Но исследования показывают, что мышечный спазм не является причиной этого типа головной боли.

Наиболее распространенные теории придерживаются версии о наличии повышенной чувствительность к боли у людей, у которых есть головные боли напряжения и, возможно, есть повышенная чувствительность к стрессу. Увеличение болезненности мышц, что является распространенным симптомом головной боли напряжения, может быть результатом увеличения общей болевой чувствительности.

Триггеры

Стресс является наиболее частым триггером, который вызывает головную боль напряжения.

Факторы риска

Факторы риска для головной боли напряжения включают в себя:

Гендерный. Женщины чаще болеют этим типом головной боли. Одно исследование показало, что почти 90 процентов женщин и 70 процентов мужчин испытывают головные боли напряжения в течение своей жизни.
Средний возраст пациента. Частота головных болей напряжения достигает пика к 40 годам жизни, хотя эта головная боль может развиваться в любом возрасте.

Осложнения

Из-за того, что головные боли могут беспокоить довольно часто, это может значительно влиять на производительность труда и качество жизни в целом, особенно, если они перешли в хроническую форму. Частые боли могут нарушить привычный образ жизни и общую работоспособность.

Головная боль напряжения: причины, симптомы, диагностика и лечение

Большинство людей знают о ней не понаслышке. Сильная и не очень, редкая и частая — головная боль.

Сегодня об одной из ее разновидностей — головной боли напряжения — мы говорим с ведущим специалистом-неврологом ООО «Клиника Эксперт Курск» Умеренковой Натальей Владимировной.

Наталья Владимировна, скажите, пожалуйста, что такое головная боль напряжения и как она проявляется?

Это одна из разновидностей головных болей. По статистике, хотя бы раз в жизни она встречается у 80% всех людей.

Головная боль напряжения обычно двусторонняя, слабой или умеренной интенсивности, по характеру давящая, сжимающая: образно человек может сказать, что голову как будто охватывает «шлем» или «обруч». Продолжительность боли составляет от 30 минут и более. В зависимости от того, сколько дней в течение месяца болит голова, ее делят на эпизодическую и хроническую.

У некоторых пациентов также бывает напряжение мышц головы и/или шеи.

На повседневную активность и работоспособность эта боль обычно значительно не влияет, не усиливается при привычной физической нагрузке.

Как отличить головную боль напряжения от других видов головной боли — в частности, отмечающейся при мигрени и ВСД?

Отличить ее можно, прежде всего, по характеристикам самой боли.

Например, при мигрени боль чаще односторонняя, более интенсивная, распирающая или пульсирующая, может распространяться в область глаза, иногда сопровождается тошнотой и рвотой, ощутимо ограничивает повседневную жизнь человека.

Головная боль при ВСД не имеет каких-то типичных отличительных признаков. Что важно: головная боль здесь — не основной и далеко не единственный признак. Некоторые, присущие этому заболеванию, симптомы: эпизоды головокружения, сердцебиения, чувство «дурноты», потливость ладоней, дрожание рук, покалывания в груди, ощущение неполного вдоха.

Как осуществляется диагностика головной боли напряжения?

Основное значение имеют клинические проявления заболевания. Мы подробно уточняем у пациента все характеристики боли, другие жалобы, проводим неврологическое обследование.

Часто для постановки окончательного диагноза мы просим наших пациентов вести «дневник боли». Это регулярные записи об эпизодах боли с ее описанием, т.е. о характере (например, сдавливающая, сжимающая), интенсивности, расположении, факторах, провоцирующих ее, а также о том, что помогает ее облегчить или устранить.

Если картина заболевания не совсем типична, могут назначаться дополнительные методы исследования — в частности, магнитно-резонансная или компьютерная томография головы и шейного отдела позвоночника, исследования магистральных сосудов шеи, нейрофизиологические исследования.

Как проводится лечение головной боли напряжения?

Прежде всего хотела бы сказать о следующих моментах:

— необходимо изменить отношение к болезни. Пациенту нужно знать, что речь идет о доброкачественной головной боли. Почему это важно? Некоторые наши больные могут долгое время по собственной инициативе проходить различные обследования в попытках найти причину своих жалоб. Однако при этом заболевании инструментальные методы диагностики ничего «не показывают». Из-за этого тревога больного может усиливаться, что, в свою очередь, может способствовать усугублению головной боли. Поэтому чтобы этого избежать, я рекомендую при возникновении головных болей показаться врачу, который посоветует нужные именно вам дополнительные исследования;

— научиться техникам саморелаксации. В этом могут помочь аутотренинг, медитация, йога;

— могут быть полезны массаж, физиотерапия, мануальная терапия, иглорефлексотерапия.

Что касается медикаментов, то они подбираются врачом в зависимости от течения заболевания и выраженности симптомов. При легких болях обезболивающие средства могут не назначаться.

Если боли усиливаются, то применяются препараты разных групп:

— при эпизодической головной боли напряжения это, в первую очередь, нестероидные противовоспалительные средства;

— при хроническом течении заболевания применяют антидепрессанты. Вас не должно смущать название: исследование показали, что они эффективны не только при депрессиях как таковых, но и при некоторых разновидностях болей;

— если имеется напряжение мышц головы, шеи, применяются определенные виды миорелаксантов, позволяющих расслабить мускулатуру.

Наталья Владимировна, что можно порекомендовать для профилактики головной боли напряжения?

Необходимо соблюдать режим труда и отдыха. Очень важна рациональная поза при выполнении работы, чтобы исключить перенапряжение мышц шеи, плечевого пояса. При сидячей работе обязательны регулярные перерывы в течение дня, примерно через каждые 30 минут. Полезны лечебная физкультура, занятия спортом, плавание. По возможности нужно избегать стрессовых ситуаций, а также стараться реагировать на них более спокойно.

Кодируется ли головная боль напряжения в Международной классификации болезней (МКБ-10)? Если да, то как?

Да, она присутствует в МКБ-10, обозначается G44.2 с подразделами.

Другие статьи по теме:

Что делать, когда голова чугунная?

Зашкалило! Ищем причины высокого давления

Существует ли такой диагноз, как остеохондроз?

Для справки:

Умеренкова Наталья Владимировна

В 2004 году окончила Курский государственный медицинский университет.

В 2004-2005 годах прошла интернатуру по неврологии на базе вышеназванного университета.

С 2015 года работает в ООО «Клиника Эксперт Курск», является ведущим специалистом отделения неврологии.

Симптомы

Симптомы головной боли напряжения включают в себя:

Тупая, ноющая головная боль
Ощущение «стянутости» или давление в области лба или по бокам головы и в затылке
Болезненность кожи головы, шеи и мышц плеча

Головные боли напряжения делятся на две основные категории — эпизодические и хронические.

Эпизодические головные боли напряжения

Эпизодические головные боли напряжения могут длиться от 30 минут до недели. Эпизодические головные боли напряжения бывают менее 15 дней в месяц в течение, по крайней мере, трех месяцев. Частые эпизодические головные боли напряжения могут стать хроническими.

Хронические головные боли напряжения

Этот тип головной боли напряжения продолжается несколько часов и может быть непрерывным. Если головные боли возникают 15 или более дней в месяц в течение, по крайней мере, трех месяцев, они считаются хроническими.

Головные боли напряжения и мигрень

Головные боли напряжения иногда бывает трудно отличить от мигрени. Кроме того, если у пациента частые эпизодические головные боли напряжения, то у него также может быть и мигрень.

В отличие от некоторых форм мигрени, головная боль напряжения, как правило, не сопровождается нарушением зрения, тошнотой или рвотой. И если при мигрени физическая нагрузка усиливает интенсивность головной боли, то при головной боли напряжения нагрузки не оказывают такого действия. Повышенная чувствительность к любому свету или звуку может иногда возникать при головных болях напряжения, но эти симптомы встречаются нечасто.