Интуиция подсказывает мне, что пора рассказать и про нее — интуицию — что это простыми словами.
Когда нам нужно ответить на важный вопрос или принять ответственное решение, многие из нас ищут ответы вокруг, вне себя. Мы обращаемся к интернету, спрашиваем совета от друзей или членов семьи, читаем книги или консультируемся у экспертов. И часто мы пренебрегаем самым ценным источником из всех — нашей собственной интуицией.
Что же такое интуиция и можно ли ее развить?
Что такое интуиция?
Интуиция в самом широком смысле означает «непосредственное восприятие». Интуиция используется в некоторых теориях для обозначения восприятия, не смотря на отсутствие некоторых форм опосредования. Поэтому мы можем понимать «интуицию» как термин, используемый для определения границ между тем, что опосредовано (то, что узнано косвенным путем), и тем, что не опосредовано (узнано прямым путем).
Наше подсознание является источником скрытых ресурсов и всегда будет снабжать нас знаниями, необходимыми для того, чтобы двигаться вперед в правильном направлении и принимать верные решения. Это касается всех людей, а не только тех, кто считает себя экстрасенсом или человеком с хорошей интуицией.
Пара примеров:
- Вы подумали о ком-то-и вдруг звонит телефон, и этот самый человек на линии;
- Вы чувствовали, что кто-то наблюдает за вами и, когда вы оборачивались, видели, что кто-то смотрит на вас издалека.
Это самые распространенные примеры работы вашей интуиции. Точно так же, как память, критическое мышление и интеллект, интуиция — это ментальная «мышца», которую мы можем развивать и использовать, чтобы добиться успеха и стать лучшей версией себя.
Шестое чувство в науке
Известный писатель Мэрилин Фергюсон утверждал, что только благодаря шестому чувству человечество вышло из пещер и начало развиваться, а Карл Юнг говорил, что интуитивная чувствительность – один из параметров личности.
Роль шестого чувства в науке довольно высока. Многие ученые полагали, что многие аксиомы и научные достижения стали возможны только благодаря интуитивному мышлению. По мнению Декарта, интуиция в сочетании с дедукцией гарантирует абсолютную достоверность.
С точки зрения философии
В философии шестое чувство воспринимается как способность созерцания или интеллектуального знания. По мнению Платона, созерцание – разновидность знания, которое напоминает озарение, но требует продолжительной подготовки.
Декарт утверждал, что интуиция требует ясного, внимательного мышления, максимально простого. Благодаря этой простоте результат получается более достоверным, чем при дедуктивном методе. В некоторых философских учениях шестое чувство трактуется как бессознательный процесс, который несовместим с логикой, а также жизненной практикой.
В философии принято считать, что чувствительности достаточно для постижения истины. Однако, ее недостаточно, чтобы убедить в ней других людей, а в некоторых случаях даже самого себя.
В психологии
Психологи отмечают, что шестое чувство– целостное, бессознательное восприятие окружающего мира и реальности. При этом интуитивное мышление всегда опережает сознательное восприятие.
Интуиция первична, она предшествует аналитическому анализу. Именно благодаря шестому чувству математик знает ответ задачи, не решая ее, шахматист предвидит исход партии до ее начала, а продавец безошибочно определяет перспективного покупателя.
Психологи считают, что интуиция – это предварительные ответы, возможности, которые улавливает человек. Такие слова, как «кажется», «показалось» — это проявление шестого чувства.
Интуиция – это продолжение списка восприятий и ощущений, однако, в системе Юнга – это отдельная функция человеческого организма.
Компьютерная имитация
Речь идет об адаптивных программах, а также определенных алгоритмах искусственного интеллекта, которые демонстрируют поведение, имитирующее интуицию человека. Они формируют определенное знание без аналитических расчетов и логических размышлений.
Для обучения интуитивному принятию решений используются нейроподобные устройства – это специальные нейронные сети, нейрокомпьютеры. Посредством такого оборудования практикующие психологи могут отрабатывать психодиагностические методики.
Как развить интуицию?
7 советов как развить свою интуицию и использовать ее для принятия более мудрых, более вдохновленных душой решений для вашей жизни:
- Распознайте, когда говорит ваша интуиция, услышьте ее.
Прежде всего, чтобы иметь возможность использовать свою интуицию, вы должны уметь распознавать ее, когда она говорит с вами. Интуиция обычно не громкая и не настойчивая – она легкая и по-разному общается с разными людьми.
Вы можете получать от нее визуальные сообщения — изображения, которые появляются в быстрых вспышках или видения, которые прокручиваются медленно, как кино.
Ваша интуиция может говорить с вами как внезапная догадка, мысль или слова. Возможно, вы даже сможете вступить в диалог со своей интуицией, чтобы получить больше информации и ясности.
Кроме того, ваша интуиция может говорить с вами в физических ощущениях, таких как мурашки по коже, дискомфорт в животе, чувство облегчения или кислый привкус во рту.
Вы можете получать интуитивные сообщения через свои эмоции, такие как чувство беспокойства или замешательства, когда ваша внутренняя мудрость уводит вас от чего-то; чувство эйфории и глубокого покоя, когда вас ведут по пути, который приведет вас к большей личной радости и изобилию.
Иногда сообщения интуиции — это просто глубокое чувство знания и уверенности. Если вы когда-либо чувствовали, что в глубине своего сердца или души знаете, что это — правда, скорее всего, это было сообщение от вашей интуиции.
- Углубляйте свою интуицию с помощью медитации.
Чтобы получить доступ к своей интуиции, вам нужно углубить свою связь с ней, и медитация является отличным инструментом для этого. Регулярная медитация поможет вам очистить свой ум от отвлекающих факторов и научит вас лучше распознавать тонкие импульсы изнутри.
Я рекомендую вам каждый день выделять время для самостоятельной медитации или использовать те, которые можно найти в интернете. Неплохой способ медитации — практика Тета-хилинг. В ней также проводится интуитивное считывание человека.
Этому не обязательно уделять много времени – даже 10 минут в день дадут мощные результаты и значительно облегчат вам наблюдение за вашей интуицией, когда она говорит с вами через слова, образы, эмоции или физические ощущения.
Если вы еще не практикуете медитацию, вы можете научиться это делать здесь.
- Посвятите время тому, чтобы каждый день прислушиваться к своей интуиции.
Жизнь спешна, и в погоне за вычеркиванием пунктов из наших ежедневных списков дел трудно остановиться и настроиться на наш высший разум. Однако самая ценная мудрость приходит тогда, когда вы наиболее открыты для ее восприятия.
Вот почему я призываю вас посвящать время каждый день – несколько раз в день, если это необходимо, – чтобы сознательно поставить свою интуицию в центр внимания.
Это особенно важно, когда вам нужно принять какое-либо важное решение. Обязательно потратьте некоторое время на то, чтобы посидеть со своей интуицией и заглянуть внутрь себя в поисках ответов, прежде чем выбрать свой путь.
- Задавайте вопросы.
Получение мудрости от вашей интуиции не должно быть пассивным занятием. Уточните, какая информация вам нужна и какие ответы вы ищете. Чем точнее вы будете задавать вопросы своей врожденной мудрости, тем яснее будут ответы.
- Записывайте свои ответы.
Интуитивные сообщения неуловимы и могут очень быстро исчезнуть из вашего сознания, если вы не предпримете никаких действий для их записи.
Нейробиологические исследования показывают, что интуитивные озарения, не зафиксированные в течение 37 секунд, скорее всего, никогда больше не вспомнятся.
Ведение дневника — это очень эффективный способ получить доступ к своей интуиции и уловить ее мудрость. Вы можете начать практиковать ведение дневника всего по пять – десять минут в день и будете поражены ясностью осознания всего, что происходит!
- Начните действовать.
Вселенная вознаграждает тех, кто действует. И наша интуиция тоже.
Когда вы действуете на основе информации, полученной из вашего внутреннего источника мудрости, вы открываете канал между вашим подсознанием и сознанием еще шире и получаете больше интуитивных сообщений, которые вам все легче услышать.
- Доверяйте себе.
Чем больше веры вы проявите в своей интуиции, тем значительнее будут результаты.
Хотите ли вы принимать лучшие решения, быстрее решать проблемы или создавать выигрышные планы для своей жизни, вы достигнете своих целей быстрее и эффективнее, когда настроитесь на свою интуицию и прислушаетесь к тому, что она вам говорит.
Доверять своей интуиции – значит доверять самому себе, и чем больше вы доверяете себе, тем больше у вас будет успеха.
Легче сказать, чем сделать? Я могу помочь.
Развитие сильной связи с интуицией может быть сложной задачей, особенно если вы всю жизнь сомневались в себе или не доверяли своим навыкам принятия решений, или если у вас в голове слишком много других “голосов”- неуверенности в себе, вины или осуждения, заглушающих интуицию.
Вы поймете, чего на самом деле хотите от жизни – и какие шаги вам нужно предпринять, чтобы это произошло.
Кроме того, вы встретите огромную группу поддержки высоко мотивированных людей, которые будут подбадривать вас на пути к вашим целям, заглушая эти негативные голоса навсегда.
Подумайте об этих двух возможностях и спросите себя: какой путь подсказывает вам ваша интуиция, чтобы создать свою идеальную жизнь и стать лучшей версией себя?
Они постоянно слушают свой внутренний голос
У всех нас есть внутренний голос, который мы склонны игнорировать, потому что наши решения и идеи обычно импульсивны и опрометчивы. Однако этот голос обычно очень помогает. Это наше бессознательное чувство, способное судить о ситуациях и людях за сотые доли секунды.
По словам Фрэнсиса Чолле, автора «Интуитивного компаса», для принятия наилучших решений хитрость заключается в том, чтобы сбалансировать голос интуиции и рационального мышления. Если мы сможем достичь эффективного баланса между ними, мы сможем сделать правильный выбор в мгновение ока.
Справедливость существует: Зара о судебном деле с французским фотографом
Поспешные решения мешают спокойно жить этим знакам зодиака
Фотограф запечатлел рыжую девочку и её крыску, которые «бок о бок» уже 3 года
История понятия
Первое использование слова интуиция было найдено в тексте в конце 15-го века. До 17-го века интуиция означала «мысленное созерцание»; «акт созерцания, исследования или проверки»; «взгляд или рассмотрение чего-либо». Все эти значения теперь являются устаревшими.
В 17 веке философы-схоласты стали использовать это слово в его современном значении, как в следующем контексте: «духовное восприятие или непосредственное знание, приписываемое ангельским и духовным существам, с которыми видение и знание тождественны.»
Более распространенными способами использования «интуиции» являются:
- Интуиция как особое свойство гения.
- Интуиция, как обозначение таинственного «шестого чувства».
- Неоправданное убеждение или догадка.
Они анализируют все
Вы не можете быть интуитивным человеком, если не будете обращать внимание на все, что происходит вокруг вас. Даже самые незначительные детали похожи на маленькие кусочки головоломки, которые интуиция считает нужными и имеющими смысл.
«Месть – мощная вещь»: девушка похудела назло бывшему и встретила новую любовь
Оказывается, чай, безглютеновый хлеб и другое не так полезно, как кажется
Держат дистанцию: январь стал лучшим месяцем для фитнеса с начала пандемии