Синдром взрывающейся головы: что это и как проявляются его симптомы

Причины

Частая причина синдрома – хронический стресс, вызванный сильным психическим потрясением. Однако утверждать, что причина 100% связана со стрессом, учёные не могут. Активно исследовать патологию начали только в XXI веке. Потому клинических данных о синдроме взрывающейся головы крайне мало.

По наблюдениям сомнологов, патология чаще развивается у женщин старше 20 лет и детей дошкольного возраста. Также, риску подвержены люди с заболеваниями нервной системы, психическими расстройствами и наркозависимостью.

Предполагаемыми причинами синдрома взрывающейся головы являются:

• Тревожность.
• Алкогольная зависимость.
• Приём или резкая отмена антидепрессантов, нейролептиков.
• Расстройства сна.
• Эпилепсия.
• Нарушения работы или травмы среднего уха.
• Депривация сна.

Отметим, что эти причины лишь косвенно указывают на наличие синдрома. С чем именно связана болезнь, можно узнать только после тщательной диагностики, которую назначил врач.

Что может служить причиной расстройства

Как уже было сказано, природа синдрома пока не изучена, поэтому можно оперировать только жизнеспособными теоретическими выкладками. К таковым относятся:

• возникающие в мозге микро-судороги, затрагивающие его височные доли;
• резкая патология структуры среднего уха;
• стрессовое или тревожное состояние;
• посттравматический эффект после повреждения органов слуха;
• отказ от употребления некоторых видов антидепрессантов или препаратов, относящихся к бензодиазепиновой группе;
• своеобразное проявление хронической усталости;
• различные виды нарушения ночного отдыха;
• патология работы нервной системы;
• употребление галлюциногенов, наркотиков и чрезмерное увлечение спиртными напитками;
• различные виды психологических нарушений;
• хроническая патология внутренних органов.

Статистика показывает, что от данного расстройства чаще страдает слабый пол, при этом оппоненты не соглашаются с приведенными данными, утверждая, что женщины более эмоциональны и чаще мужчин обращаются к врачам.

Симптомы

Шум в голове при засыпании указывает на синдром взрывающейся головы. Человек будто ощущает, что кто-то внутри головы стреляет из пушки. При этом головной боли во время приступа обычно нет.

Посторонние звуки внутри головы могут сопровождаться сонным параличом, когда человек некоторое время не способен пошевелиться или что-то сказать.

Помимо всего, могут наблюдаться:

• Панические атаки. У человека возникает сильная тревожность, которая сопровождается головокружением, учащённым сердцебиением, слабостью.
• Галлюцинации. Шум в голове может порождать галлюцинации в виде вспышек. Обычно наблюдаются они при засыпании.
• Подёргивания рук или ног. Так тело реагирует на внезапный шум в голове.

Вместо выстрелов и взрывов человек может слышать звоны колоколов, громкие стуки, хлопки и прочее. Есть мнение, что тип шума зависит от того, чем человек занимается в жизни, а также от его характера.

Симптомы «взрывающейся головы» могут проявляться ежедневно по несколько раз за ночь. А могут быть всего раз и больше не тревожить человека.

Единичный приступ длится меньше 10 секунд и регистрируется при засыпании. Однако были случаи, когда шумы в голове продолжались дольше и возникали в середине сна. При частых приступах качество отдыха ухудшается, после сна человек ощущает разбитость.

Посмотреть кровати со скидками на официальном сайте Аскона

«Взрывы» обычно возникают при смене фаз сна. Это происходит, когда медленная фаза сна переходит в быструю. Подробнее о фазах сна рассказываем здесь и здесь.

При пробуждении синдром взрывающейся головы тоже может проявиться. Но это бывает редко. Во время бодрствования шумы в голове обычно не возникают. Если звуки появляются вне времени сна, скорее всего они не связаны с синдромом.

Проявление синдрома могут спутать с симптомами инсульта. Последний отличается сильной головной болью, речевыми расстройствами, потерей чувствительности в руке или ноге, а также дезориентацией в пространстве.

Проявления синдрома

Расстройство сна, в котором голова чувствует взрыв или звон громких колоколов, можно спутать с другими синдромами. Они тоже сопровождаются болевыми ощущениями. Но парасомния отличается тем, что ночные удары продолжаются всего несколько секунд, и они обычно безболезненны. Человек может испытать «взрыв» в любое время ночи: на начальной стадии засыпания, во время глубокого сна и даже при пробуждении. Болезнь характерна такими проявлениями, как:

• легкий, но громкий выстрел;
• звук воздушного шара, который лопается в голове;
• истошный крик;
• сильный удар;
• судорожные припадки;
• мышечная вибрация или содрогание;
• оглушительная игра музыкальных инструментов;
• страх после прерывания сна.

Иногда больные испытывают галлюцинационное ощущение: голова будто наполнена вспышками яркого света перед глазами. Болезнь также характерна сонным параличом. Симптомы сонного расстройства схожи с чувствами, которые испытывали люди, якобы пережившие похищение инопланетянами или воздействие на разум темных сил.

Средневековье приписывало синдрому близость с демонами, а с течением времени люди с богатой фантазией искренне заверяли, что в период, когда их настиг данный недуг, им вживили в мозг неопределенное устройство. Историям придает правдоподобность тот факт, что взрыв в голове посещает человека нерегулярно. Кто-то может испытать его всего раз в жизни, а другой подвергается ночным паническим атакам каждую ночь или в течение месяца.

Как синдром взрывающейся головы объясняет наука

Учёные полагают, что расстройство возникает из-за нарушения нервной активности в ретикулярной формации. Последняя является частью продолговатого мозга, которая отвечает за возникновение рефлексов. Этот же отдел мозга контролирует скорость засыпания, снижая активность нервной системы.

Если передача нервных сигналов в ретикулярной формации нарушается, активность мозга не уменьшается при засыпании. Импульсы в этой зоне становятся волнообразными: то они передаются с максимальной скоростью, то полностью затихают. Именно эти скачки нейронной активности и ощущаются как «взрывы» в голове.

Антидепрессанты и препараты-транквилизаторы способны воздействовать на активность мозга в области ретикулярной формации. Оттого риск появления синдрома взрывающейся головы при использовании таких лекарственных средств увеличивается. Особенно высок риск при их неправильном приёме с превышением дозировки.

Профилактика рецидивов

Рекомендации по предупреждению рецидивов ночных взрывов в голове достаточно просты и применимы при многих нарушениях сна:

Этот раздел создан чтобы позаботиться, о тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Вопрос о непонятных явлениях в голове: молниеносные волнообразные без боли. Раннее не было, сегодня два раза ( я отправила Вам письмо, но,видимо, указала не точный адрес)

У меня это было на днях, будто в голове лопнул шарик! Я почти уснула, но лопнул шарик и я отошла от сна, но не двигалась и не открывала глаза потому как я испугалась.

Диагностика

Чтобы выявить синдром, обратитесь к неврологу либо сомнологу. Врачи этих направлений специализируются на лечении расстройств сна. Даже на таких редких, как синдром взрывающейся головы.

На первом приёме доктор должен задать наводящие вопросы, которые помогут выявить заболевание. Расскажите специалисту, когда появились первые симптомы, сколько длятся «взрывы» в голове, есть ли какие-либо хронические заболевания. Важно сообщить о наличии бессонницы, и был ли синдром взрывающейся головы у близких родственников. Необычные симптомы и жалобы на плохой сон подтолкнут врача выписать направление на обследование.

Для представления подробной информации о своём здоровье, ведите дневник сна. Это можно делать до или после похода к врачу. Записывайте в дневник все ваши ощущения при засыпании, а также сюжеты сновидений. Такие сведения могут помочь при постановке диагноза.

После консультации специалист должен назначить полисомнографию. Это обследование, которое проводится в стационаре, помогает выявить все имеющиеся расстройства сна. Во время полисомнографии медперсонал следит за активностью головного мозга, дыханием, пульсом, движениями тела и пр. Вдобавок весь сон снимается на видео для точности обследования. Информация, полученная с тела в процессе полисомнографии, подтвердит или опровергнет диагноз.

Для полного обследования мозга направляют на МРТ – магнитно-резонансную томографию или КТ – компьютерную томографию. Часто применяют оба способа или добавляют другие методы диагностики. В совокупности комбинация исследований головного мозга называется нейровизуализацией.

Дополнительно проводят ЭЭГ – электроэнцефалографию и УЗИ сосудов головного мозга с доплером (для определения скорости кровотока в этих сосудах).

Что такое ЭЭГ с депривацией сна — читать

Стреляющая боль в голове – симптом невралгии

Стреляющая боль в голове — частый симптом невралгий черепных нервов. Наиболее часто встречается невралгия тройничного нерва, который имеет три крупных ветви, идущие к верхней, средней и нижней частям лица. Соответственно поражению одной из ветвей будут различаться и симптомы:

На практике симптомы могут сочетаться, поскольку зоны иннервации ветвей тройничного нерва немного пересекаются. Боль возникает всегда на одной стороне — слева или справа, никогда не переходя на противоположную сторону.

Причинами невралгии могут быть переохлаждение, травматизация нерва, пережатие его в местах выхода из черепной коробки. Часто невралгия сочетается с герпетическими высыпаниями на коже в области болей, что свидетельствует о проникновении вируса герпеса в нервный узел (ганглий) тройничного нерва.

Стреляет в голове при невралгиях внезапно, без каких-либо предвестников. Обычно ее провоцируют переохлаждение лица на морозе, холодный ветер, умывание холодной водой, бритьё, жевание. Совместно с болевыми ощущениями может уменьшаться чувствительность, появляется онемение, «ползание мурашек», что обычно указывает на вовлечение в процесс нервного узла.

Лечение

Терапия направлена на устранение симптомов патологии. Как правило, врачи назначают фармакологические препараты. Среди них:

• Натуральные растительные средства;
• Антидепрессанты;
• Транквилизаторы;
• Блокаторы кальциевых каналов для снижения нейронной активности.

Антидепрессанты и транквилизаторы принимают по назначению врача. При изменении схемы приёма препаратов симптомы расстройства могут ухудшиться. Если симптомы ухудшились при использовании назначенных дозировок, расскажите об этом врачу. Доктор должен скорректировать план приёма лекарств.

В дополнение к медикаментам синдром взрывающейся головы лечат психотерапией. Её назначают, если заболевание возникло на фоне хронической тревожности или затяжной депрессии.

Чтобы снизить психическое напряжение проводят массаж всего тела и направляют на иглоукалывание. Также, хорошо расслабляет электросон – процедура, при которой на лицо воздействуют электроимпульсами низкой частоты.

Во время лечения обязательно нужно спать по 7-8 часов в сутки. Нормализовать сон поможет врач-психотерапевт.

Как спать меньше и успевать больше

Состояние нервной системы зависит от правильного отдыха. Отвлечение от дел, например, вечером за 2 часа до сна, поможет справиться со стрессом.

Йога, медитация или аутотренинг также снижают тревожность. Поэтому их можно использовать для лечения синдрома взрывающейся головы.

Механизм синдрома

Приступы возникают из-за сбоя работы головного мозга. Это выяснилось при изучении пациентов в период сна с таким заболеванием. «Взрыв» нарушает зону комфортного сна человека, если природные механизмы ретикулярной формации отклонены от нормы. При погружении в здоровый ночной сон сознание отключается не мгновенно, а поэтапно. Скорость процесса зависит от уровня возбуждения мозга перед засыпанием. Постепенно выключаются слуховые, зрительные и двигательные электрически возбудимые нервные клетки.

Но взрывы и припадки случаются по причине приостановки в прекращении деятельности мозговых отделов. Торможение ослабляет волны, которые руководят состоянием засыпания, и в результате происходит вспышка энергичных нейронов в участке на голове, отвечающем за анализ звука из внешней среды. Гиперактивность нейронных клеток проявляется в человеческом теле, как сильный и громкий выстрел во время сонного погружения, и длится несколько секунд.

Вдобавок у больных людей, у которых голова «взрывается» по ночам, затормаживаются реакции и рефлексы в отделе мозга, активирующего большие полушария.