Нависшее веко — неприятная проблема! Как её решить?

Причины появления опущенного века

Зачастую нависающее верхнее веко является анатомической особенностью представителей определенного генотипа, национальности. Порой провисание века — это приобретенный косметический изъян.

Визуально заметное прикрытие веком глаза разной степени выраженности возникает у людей любого возраста по ряду причин:

• генетическая предопределенность;
• возрастные изменения (нежная кожа век стареет и теряет эластичность быстрее покровов других зон лица);
• осложнение после перенесенного заболевания;
• сильная аллергическая реакция организма на лекарства, продукты, косметические средства;
• нерациональный питьевой режим и несбалансированное питание;
• нарушение сна;
• переутомление;
• злоупотребление спиртными напитками, ведущее к отечности;
• резкая потеря массы тела.

Другие техники от нависшего века — Бодифлекс

Выполняя эти упражнения от нависших век Инны Нефедовской из полного видеокурса комплекса ежедневно, вы достигнете эффекта, приравниваемого к аппаратной косметологии.

Уделите своему лицу всего 10 минут в день и ваша кожа подтянется! Приглашаем вас в школу омоложения лица и тела Инны Нефедовской на востребованный курс «Коррекция верхнего и нижнего века и Лоб без морщин» Заказывайте программу по ссылке:

Морщины и складки или другие возрастные изменения имеют разные причины образования и будут отличаться по типу у каждой женщины. Невозможно подобрать для всех только одно эффективное упражнение.

В курсе Вы узнаете эффективные упражнения и приемы омоложения лица и тела, и получите рекомендации по их выполнению, чтобы избежать ошибок и получить гарантированный результат!

Как убрать нависшее веко в домашних условиях

Здоровый стиль жизни и ухаживающие мероприятия, выполняемые грамотно и регулярно — главные составляющие в борьбе с провисанием век.

К актуальным средствам профилактики и устранения косметического недостатка относятся следующие процедуры:

• применение лечебных кремов по рекомендации косметолога;
• подтягивающие маски на основе природных ингредиентов;
• средства народной медицины — компрессы и ледяные кубики;
• точечный массаж и специальные упражнения для укрепления мышц лица.

Очень важно в борьбе за сохранение красоты и молодости отказаться от вредных пристрастий и сбалансировать рацион. Если первопричиной развития дефекта послужила аллергическая реакция, то необходимо посетить врача, выявить и устранить аллерген.

Важно урегулировать питьевой режим. Необходимо постоянно пополнять запасы живительной для организма влаги. Рекомендуется выпивать не менее 8 стаканов воды в день. Во избежание отечности не стоит пить воду перед сном. Большое значение имеет здоровый сон и правильное питание. Суточная норма сна — 7–8 ч.

Из рациона питания при возникновении проблемы в обязательном порядке исключают острые и соленые блюда, ограничивают потребление продуктов с высоким содержанием жира. Кожные покровы необходимо насыщать кислородом, поэтому прогулки на свежем, чистом воздухе, проветривание помещений — неотъемлемые составляющие общего оздоровительного комплекса.

Убрать в кратчайшие сроки нависшее веко сложно.

Замечательно выглядеть при наличии косметического изъяна помогает грамотно наложенный макияж. Обращение к специалисту упрощает и ускоряет процесс устранения недостатка. Существует немало профессиональных средств, корректирующих нависание век на глаза: от специальных инъекций до контурной пластики.

Что делать сначала, если нависают веки

Для начала важно устранить основные факторы нависания век. Это поможет улучшению всего внешнего вида и состояния здоровья в целом.

Избавление от вредных привычек

Векам и коже лица вредят:

• курение;
• злоупотребление алкогольными напитками, сладкой газировкой;
• замена питьевой воды чаем и кофе (минимум 1,5-2 литра чистой воды избавляют от застоя жидкости и отечности вокруг глаз);
• питье жидкости после 20 часов вечера, а при частых утренних отеках последний прием должен быть в 19 часов, потом можно до 100 мл.

Корректировка питания

Из рациона нужно убрать:

• соль (блюда не солить, в готовые всего за день добавлять не более 0,5 чайной ложки), заменить поваренную на розовую гималайскую, она не провоцирует отеки;
• жареные, жирные блюда, особенно на ужин, оптимальный вариант для вечернего приема пищи – отварные овощи и рыба, творог с йогуртом;
• сладости, так как сахар разрушает коллагеновые волокна и задерживает жидкость, хорошая альтернатива конфетам – распаренная курага и чернослив.

Перед тем, как избавиться от отеков, нужно очистить организм. Этому помогают утренние фреши из зелени, моркови и яблок, корня сельдерея. Нужно ввести в меню блюда из тыквы, натуральные кисломолочные напитки без ароматизаторов и подсластителей, в них рекомендуется добавлять чайную ложку семян льна или чиа.

Нормальный сон, чтобы убрать проблему

Правила для нормализации ночного отдыха:

• за 2 часа не смотреть телевизор, не пользоваться электронными гаджетами, идеальна в это время вечерняя прогулка;
• хорошо проветрить и затемнить помещение;
• использовать плотную, лучше ортопедическую подушку, валик;
• обязательно снять макияж перед сном.

Смотрите в этом видео о том, как избавиться от нависшего века:

Кремы

Волшебных средств, избавляющих мгновенно и навсегда от косметического дефекта, как показывает практика, не существует. Однако есть ряд мазей и кремов, помогающих после курса применения привести в порядок проблемную зону. Мазь «Релиф» используют в качестве экстренной помощи при возникновении проблемы.

В ее состав входят минеральные, растительные и животные масла, которые с успехом применяются при изготовлении дорогих антивозрастных косметических препаратов. Мазь оказывает мощное воздействие на кожу, тонизируя ее и разглаживая морщины. Действующий компонент препарата — акулий жир — активирует синтез гиалуроновой кислоты и возвращает коже века достаточно быстро подтянутый вид.

Препарат применяется как вспомогательное средство в ограниченных дозах — не более 1 раза в неделю.

Хорошее средство для профилактики нависания век — «Гeпapинoвaя» мазь. Препарат улучшает кровоток, убирает отечность и потемнение кожи. Мазь наносится кончиками пальцев, не слишком близко от слизистой глаза, 1 раз в сутки. Актуальный препарат для решения проблемы — «Мазь с цинком», способствующая возвращению тонуса мышцам лица.

Ее наносят тонким слоем перед сном на чистую кожу. Обладателям чувствительного типа кожи советуют смешивать препарат с питательным ночным кремом. Большинство косметологов для профилактики и лечения болезней век рекомендуют Блeфapoгeль первой модификации (всего их 2 вида) с увлажняющим эффектом.

Гель эффективно справляется с устранением припухлости, мешков и отечности.

Препарат наносится на очищенную кожу век и на ресницы. Для лучшего впитывания состава в кожные покровы и стимуляции локального кровотока процедура нанесения сопровождается легким массажем. Для эффективного лечения препарат используется 2 раза в день в течение одного месяца. В профилактических целях достаточно одного применения в дневное время.

В качестве основных средств по уходу за проблемной зоной рекомендуются:

• дневной крем с тонизирующим, подтягивающим эффектом «Петрушка» косметической серии «Чудо лукошко»;
• увлажняющий крем «Заряд энергии» из серии «Avon»;
• подтягивающий крем косметической линии «Черный жемчуг».

Инструкция по применению кремов печатается на упаковке и на специальном вкладыше. При приобретении косметического препарата всегда стоит обращать внимание на срок годности. Действующие компоненты активны не более 1 года хранения.

Маски

Маски из специально подобранных натуральных компонентов эффективно убирают отечность и открывают взгляд. Наносятся только на верхнее веко.

Периодичность применения и противопоказания:

• маски с огурцом или алоэ рекомендовано делать 2–3 раза в неделю. При склонности кожного покрова к покраснению достаточно 1 раза;
• петрушка наделена отбеливающим свойством, поэтому обладательницам светлой кожи стоит ограничить ее применение;
• картофельная маска не рекомендована тем, у кого чувствительная, склонная к аллергическим реакциям кожа.

Компрессы

Убрать нависшее веко хорошо помогают компрессы на основе различных активных жидких растворов:

• молока;
• чая;
• картофельного сока;
• настоя шалфея;
• календулы;
• ромашки.

Пропитанный выбранным составом ватный или марлевый диск на 7–15 мин. накладывают на верхние веки. Большой эффективностью обладают контрастные компрессы. В конце процедуры на тонизированную кожу наносят увлажняющий крем для век.

Ледяные кубики

Протирание кожного покрова кубиками льда — физиотерапевтическая процедура, результативность которой основана на положительной ответной реакции организма на охлаждение рецепторного слоя.

Видео демонстрирующее, как справиться с нависшими веками применяя натуральные средства:

Эта процедура дает тройной эффект:

• массажное воздействие активирует кровоток, стимулирует синтез эластина и коллагена;
• шоковая реакция кожи на холод приводит сначала к сужению сосудов, затем к ответной компенсации организма — увеличению кровотока, доставляющего питательные вещества к локальным кожным покровам;
• растительная добавка целенаправленно решает проблему провисания века.

Убрать нависшее веко помогают шалфей, чайная роза, петрушка в качестве активных добавок в составе косметического льда. Из целебных растений делают отвар и замораживают его в специальных формочках. Полученными ледяными кубиками протирают чистую кожу век 3–4 раза в неделю.

Упражнения и массаж

Регулярный массаж проблемной зоны — эффективное средство в борьбе с провисанием верхних век. Выполняется массаж аккуратно, без растягивания и излишнего давления. Безымянными пальцами точечно массируют веки в течение 5 мин., направляя движения от переносицы к височной зоне.

Как убрать нависшее веко поможет знание несложных упражнений для верхней части лица

Процедуру советуют начинать с разогрева зоны обработки над паровой ванночкой и нанесения увлажняющего крема. Массаж проводится 2 раза в день в ежедневном режиме в течение месяца. Результат достигается только при регулярности проведения процедуры.

Лицевые мышцы необходимо держать в тонусе. Им, как и мышечной системе всего организма, требуется тренировка.

Косметологи рекомендуют простые упражнения, ежедневное выполнение которых предупреждает провисание век:

• открыть широко глаза и похлопать ресницами;
• зажмуриться, затем резко распахнуть глаза и проделать ими круговое вращение;
• приподнять вверх брови, закрыть ненадолго глаза, открыть глаза и опустить брови;
• пальцами поднять брови вверх, немного оттягивая их к вискам, быстро поморгать в течение нескольких секунд;
• прижать указательный палец к надбровной дуге, попытаться нахмурить брови, при этом оказывая пальцем противодействие. Все упражнения рекомендуется повторять от 7 до 10 раз.

15+ советов, как подтянуть веки нехирургическим путём

Макияж глаз

Выбирая правильные цвета, вы можете освежить глаза и сделать их визуально больше. Светлые оттенки оживляют глаза, в то время как использование тёмных оттенков создаёт глубину, так что вы можете обозначить верхнее веко стрелкой. Нанесите немного светлого тона на верхнее веко и под глазами. Старайтесь использовать светло-розовый цвет для области под глазами, потому что он отражает свет и освежает глаза. В Youtube можно найти множество доступных для просмотра руководств, как сделать макияж для глаз с нависающими веками. Пробуйте и смотрите, что лучше подходит вам.

Форма бровей

Не стоит недооценивать роль бровей, потому как их форма может сделать глаза больше и выразительнее. Правильная арка брови поможет вам выглядеть «проснувшейся» и в целом улучшит внешность.

Ледяная маска для кожи вокруг глаз

Благодаря охлаждающему эффекту уменьшает отёк и сужает кровеносные сосуды.

Огурец

Огурец часто рекомендуют использовать для того, чтобы кожа выглядела здоровой и гладкой, обладает противовоспалительными свойствами. Огурец сохраняет кожу нежной. Содержащиеся в нём витамин С и кофеиновая кислота предотвращают задерживание жидкости в организме, этим можно объяснить применение огуречных компрессов для снятия отёка.

Зелёный чай

Содержащийся в зелёном чае полифенол (по научному – эпигаллокатехин галлат) оказывает противовоспалительное действие и смягчает вред, наносимый коже солнечными лучами (в качестве профилактики). Доказано, что употребление (высокая концентрация) внутрь или наружно зелёного чая увеличивает содержание эластина. Теоретически чем больше эластина, тем кожа эластичнее и более упругая. К сожалению, эти положительные качества существуют только при высокой концентрации, и эффект полифенола уменьшается при вступлении его в контакт с кислородом (воздухом) и водой.

Чай из ромашки

Успокаивает и разглаживает кожу вокруг глаз.

Сон

Недосыпание приводит к утомлению, и это также влияет на глаза. Убедитесь в том, что спите по 7–8 часов ежедневно. Чрезмерный сон наоборот может привести к опухшим глазам.

Позаботьтесь о коже вокруг глаз

Хотя кремы и не способны подтянуть веки, тем не менее важно очищать, питать и увлажнять кожу. По мнению некоторых ведущих дерматологов, специальные кремы или сыворотки для кожи вокруг глаз не нужны. Тем не менее, увлажняйте кожу вокруг глаз чаще, чем на другой части лица (меньше сальных желез).

Отдых от косметики

Воздержитесь от использования косметики в этой области, по крайней мере, в течение нескольких дней. Вы можете пользоваться кремами для кожи с натуральными маслами, успокаивающими средствами, содержащими антиоксиданты, витамины и минералы.

Не носите контактные линзы подолгу

Использование жёстких и мягких контактных линз (в течение длительного периода времени) может привести к опущению век. Обычно, правда, это временное явление. Не рекомендуется носить линзы дольше, чем 10–12 часов в день — если не указано максимальное время.

Накладывайте/смывайте макияж

Во время нанесения и смывания макияжа, как и при неправильном использовании подводки, можно растянуть и повредить кожу век. Кожа век очень тонкая, следует относиться к ней с осторожностью.

Инъекции (ботулотоксин и филлеры)

Брови и верхнее веко можно немного приподнять с помощью правильно сделанных инъекций ботулотоксина. А филлеры могут создать тонкий «слой» над полыми тёмными кругами под глазами и добавить коже объёма.

Пейте

Пейте много воды (не менее восьми стаканов в день), потребляйте умеренное количество соли: соль задерживает жидкость и увеличивает вероятность возникновения отёков. Пить достаточное количество воды очень важно для выведения шлаков из организма и увлажнения кожи.

Подушка

Благодаря хорошей подушке обеспечивается правильное кровообращение в течение всей ночи. Существуют специальные наволочки (например, атласные), помогающие просыпаться с «меньшим количеством морщин».

Избегайте раздражения

Не царапайте и не растягивайте кожу вокруг глаз — это может привести к покраснению, зуду или жжению.

Мазь от геморроя

Говорят, что некоторые модели используют мазь от геморроя для уменьшения отёков под глазами (мешков). Мазь от геморроя действительно уменьшает отёк, но не предназначена для использования в области вокруг глаз. Так что будьте осторожны.

Соблюдайте осторожность во время пребывания на солнце

Ультрафиолетовые лучи спектров А и B меняют ДНК клеток и структуру кожи, вызывая преждевременное старение, а также влияя на кожу век. Кроме того, загар (на солнце или в солярии) приводит к повышенному риску развития рака кожи. Находясь на солнце, надевайте шляпу и солнцезащитные очки, а также используйте средства с SPF 15 или выше.

Бросайте курить

Курение старит кожу — и вокруг глаз в том числе — и может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак и т. д. Диабет может стать причиной птоза (опущения век).

Правильное питание

Правильное питание также имеет огромное значение для состояния кожи. Ешьте пищу, богатую витаминами и минералами. Такие минералы, как цинк и селен, и такие соединения, как лютеин, биофлавоноиды, каротиноиды и жирные кислоты омега-3, очень полезны для глаз и ухода за кожей. Витамины С и Е являются оксидантами, которые способны свести к минимуму негативное воздействие свободных радикалов. Витамин K уменьшает тёмные круги под глазами. Антиоксиданты, в том числе витамины С, Е, и бета-каротин содержатся в овощах и фруктах. Особенно богаты ими зелень, красные или оранжевые фрукты и орехи.

Макияж

Правильный макияж помогает выглядеть обворожительно даже при наличии проблемы с тонусом верхнего века. Главная цель — открыть взгляд.

Несколько рекомендаций:

• предпочтительно выбирать декоративные средства натуральных оттенков. Яркий макияж может привлечь излишнее внимание к проблемной зоне;
• матовые тени бежевого, персикового, коричневого цвета накладывают с растушевкой от внутреннего угла к внешнему углу глаза с усилением насыщенности цвета. О перламутровых тенях лучше на время забыть;
• светлые тени, легким мазком нанесенные под нижние веки, открывают взгляд;
• визуально приподнимают верхние веки и увеличивают разрез глаз аккуратно прорисованные стрелки. Тонкую линию проводят, отступая от внутреннего уголка глаза на треть;
• тушь наносят только на верхние ресницы;
• светлые брови подкрашивают темными тенями, тем самым переключая взгляд с тяжелого века.

Симптомы и диагностика

В основном нависание верхнего века ведет к нарушению эстетической красоты и изменению взгляда. Но есть намного больше негативных последствий, к ним относятся:

• изменение разреза глаз;
• нависание века предрасполагает к излишнему образованию морщин вокруг глаз;
• также образуются сильно выраженные мешки под глазами;
• взгляд человека становится тяжелым, более грозным и визуально старит;
• внешне лицо выглядит более утомленным и может приобретать болезненный вид;
• в результате нависания века может ухудшится зрение, так как нависающий участок кожи будет закрывать поле зрения человека.

При сильном нависании на глаза, веко меняет внешний вид человека, что в свою очередь может привести к некоторым психическим расстройствам, таким как снижение самооценки, развитие психоза или депрессии. Это чаще всего случается с пациентами женского пола в возрасте до 50 лет.

Как устранить утренние отёки под глазами

Припухшие глаза при пробуждении — не катастрофа, из-за которой стоит расстраиваться с самого утра. Вернуть ясный, открытый взгляд в экстренном порядке не сложно с помощью простых средств. Прежде всего: утренняя гимнастика, контрастный душ, умывание прохладной водой.

Убрать нависшее веко после активации всех систем организма можно одним из доступных способов:

• охладить в морозилке ложки и подержать их на глазах до тех пор, пока металл не нагреется до комнатной температуры. Можно холодными ложками или кубиками льда помассировать веки;
• положить на глаза охлажденные чайные пакетики и подержать 15 мин;
• сделать картофельный компресс или белковую маску;
• отличный подтягивающий эффект дает клубника и огурец. Измельчить и приложить смесь на марле к векам на 15 мин;
• быстро снимает отечность компресс с витамином Е (в жидком виде витамин продается в любой аптеке). Смешать несколько капель витамина с холодной водой, пропитать ватный диск, подержать на веках 10 мин.;
• экстренная помощь — мазь «Релиф».

Методы устранения нависания верхнего века

Одним из наиболее популярных методов лечения нависания века в современной косметологии остается блефаропластика верхнего века. Это хирургическая операция которая проводится под местной анестезией и позволяет скорректировать форму век на долгие годы. Длительность такой процедуры редко составляет около часа, обычно это занимает от получаса до 45 минут.

Перед началом процедуры врач делает разметку на веке, для того чтобы определить удаляемые участки кожи и максимально точно смоделировать будущее состояние века. После обязательно проводится антисептическая обработка кожи лица, так как попадание в разрезы нежелательных бактерий могут привести к осложнениям, а это ни доктору, ни вам не нужно. После введения местной анестезии проводится разрез кожи век. Иссечение проводится как правило лазером, скальпелем или радионожом. После удаления необходимых участков кожи накладываются косметические швы и защитные полоски пластыря, которые предохраняют ваши веки от попадания инфекции в процессе реабилитации.

Правила ухода за кожей век, склонной к отёчности

Избежать отеков и провисания века помогают профилактические меры. Прежде всего, необходимо скорректировать рацион питания: свести до минимума употребление соленой, острой пищи. Включить в ежедневное меню продукты, обладающие хорошими дренирующими качествами: зеленый чай, огурцы, капусту, сельдерей.

Соблюдение простых правил поможет предотвратить появление проблемной зоны на лице:

• всегда смывать декоративную косметику перед сном. Удаление макияжа проводить в щадящем режиме. Усиленное трение провоцирует раздражение, которое затем трансформируется в утреннюю отечность;
• выбирать крем для век с соблюдением возрастного ценза. Ухаживающая косметика должна быть адаптирована к возрастным потребностям кожи;
• ночной крем с гиалуроновой кислотой, притягивающей влагу из глубоких кожных слоев, наносить за 40 мин. до сна. За это время жидкость успевает равномерно распределиться в обрабатываемой зоне;
• в процессе нанесения крема на веки легко надавливать на косточку под бровью;
• долгую работу за компьютером периодически прерывать и выполнять упражнения для век;
• в яркие, солнечные дни прятать глаза под солнцезащитными очками;
• желательно спать на спине, избегая тем самым притока внутренней влаги к лицу;
• отказаться от курения. Никотин, нарушающий процесс микроциркуляции, является серьезным провокатором отечности глаз.

Нависшее веко, придающее взгляду печаль и угрюмость, искажает визуальное восприятие внешности. Убрать негативный фактор без оперативного вмешательства можно, рационально выбрав подходящий комплекс мер по устранению недостатка. Залог успеха — здоровый образ жизни и регулярность ухаживающих процедур.

Оформление статьи: Е.Чайкина