9 заповедей использования контактных линз или как носить линзы с комфортом

Вряд ли что-то влияет на качество жизни сильнее, чем качество зрения, поэтому никогда не нужно рисковать здоровьем глаз. Правильный уход и регулярная замена контактных линз имеют здесь решающее значение.

Чтобы глаза оставались здоровыми, очень важно правильно подобрать контактные линзы, в том числе цветные. Офтальмолог поможет Вам выбрать контактные линзы, обеспечивающие необходимую коррекцию зрения и подходящие Вашему стилю жизни. Для того чтобы воспользоваться всеми преимуществами, которые дарят контактные линзы, с ними необходимо правильно обращаться, соблюдать правила ухода, о которых расскажет врач.

Не все контактные линзы одинаковы. Выбор контактных линз зависит от ряда факторов — возраста, стиля жизни, необходимой зрительной коррекции, поэтому только врач-офтольмолог может подобрать линзы, лучше всего подходящие Вам индивидуально. Существующий в настоящее время ассортимент контактных линз представляет широкие возможности носителям контактных линз. Большинство современных контактных линз, например, контактные линзы частой замены марки ACUVUE, обеспечивают отличное зрение и здоровье глаз. Контактные линзы условно делятся на две категории в зависимости от того, можно не снимать их на ночь или нет.

Что такое контактные линзы длительного ношения?

Контактные линзы длительного ношения — это оптические устройства, которые можно использовать, не снимая, на протяжении 30 дней. В отличие от линз дневного режима ношения, они содержат в своём составе специальные вещества, способствующие увлажнению роговицы глаза и позволяющие ей дышать. Благодаря этим свойствам линзы длительного ношения можно носить дольше, нежели другие оптические изделия.

В каких случаях их следует использовать?

Сегодня многие пользователи предпочитают непрерывный режим ношения линз. Как правило, в эту категорию входят люди, которые часто уезжают и много времени проводят вдали от дома, например, водители.

Они лишены возможности создания стерильных условий для ухода за линзами, поэтому останавливают свой выбор именно на подобных оптических изделиях. Помимо того, офтальмологи иногда сами назначают линзы длительного ношения в терапевтических целях или после оперативных вмешательств на роговице.

Многих пациентов интересует вопрос: чем отличаются линзы длительного ношения от пролонгированных? Офтальмологи так отвечают своим пациентам: при непрерывном режиме линзы могут находиться на роговице более длительный период времени. Так, надев оптические средства коррекции один раз, можно забыть об их присутствии на целых 30 дней. Пролонгированный режим ношения линз – это непрерывное пользование линзами в течение всего лишь 6 суток.

Врачи настоятельно рекомендуют в течение месяца периодически снимать и очищать линзы, чтобы дать глазам немного отдохнуть и продезинфицировать линзы.

Почему так важно ухаживать за линзами?

Глазное яблоко – хрупкий и нежный орган. Поэтому уход за ночными линзами, их дневными аналогами, мягкими и жёсткими разновидностями важен: он уменьшает риск возникновения различных воспалений и инфекций. Причём это касается и тех заболеваний, которые могут привести к полной слепоте. Офтальмологи утверждают, что при ношении оптического приспособления в уголках глаз может откладываться слизистое вещество, а на самой поверхности – жиры и белки. Их количество очень маленькое и незаметное со стороны. Зато ваши глаза их чутко ощущают: снижается острота зрения, ношение линз часто становится некомфортным.

Вот почему правильный уход за линзами поможет вам избежать вышеописанных проблем. К тому же в XXI веке он не требует каких-либо особых усилий: стоит зайти в ближайшую аптеку или специализированный магазин и купить всё необходимое. В ассортименте представлены различные средства для очистки линз, растворы, помогающие сохранять их в должном состоянии. Они экономят человеческие ресурсы: силы, время и деньги.

Их особенности и преимущества

Во время долгосрочных командировок, турпоходов линзы непрерывного ношения окажутся просто палочкой-выручалочкой для пользователя. Насколько они полезны и безопасны, можно судить по их особенностям.

Первостепенное значение для линз длительного ношения имеет материал, из которого они изготовлены. Стандартные мягкие контактные линзы, как правило, производятся из гидрогелевых полимеров. Однако из-за их низкой кислородной проницаемости носить такие линзы рекомендуется исключительно в дневное время.

Для непрерывного или пролонгированного использования (обычно это период от 7 до 30 дней) используются силикон-гидрогелевые контактные линзы, которые можно купить в оптике по рекомендации специалиста.Они отличаются мягкостью и одновременно высокой кислородной проницаемостью.

Также допускаются к длительному ношению газопроницаемые контактные линзы жесткие или мягкие. Они также пропускают кислород, но являются менее мягкими по сравнению с силикон – гидрогелевыми «собратьями». Срок их ношения – до 30 дней.

Преимущества линз длительного ношения:

• удобство ношения (нет необходимости регулярно снимать или одевать);
• комфортность.
• доступная цена.

Правила ношения

Линзы непрерывного ношения требуют соблюдения ряда правил:

1. Недопустимо плавание в линзах.
2. Важно соблюдение сроков пользования линзами. Даже если за весь месяц они одевались только несколько раз, их следует обязательно заменить. Срок пользования линз с длительным режимом ношения начинается со дня вскрытия блистера или флакона с линзой.
3. Вместе с линзами следует приобретать раствор для ухода за ними.
4. Перед приобретением линз необходимо проконсультироваться у врача относительно индивидуальной переносимости и возможных противопоказаний. Так, например, не рекомендуется пользоваться линзами непрерывного ношения при синдроме сухого глаза (ССГ), различных заболеваний общего типа (грипп, ангина и даже обычная простуда).
5. В контактных линзах длительного ношения нельзя плавать.

При выборе линз не стоит опираться только на рекомендации производителей. Принять взвешенное решение о возможности непрерывного ношения контактных линз может только специалист, имеющий соответствующий опыт.

Врач должен учесть индивидуальные особенности вашего глаза и возможные противопоказания к ношению контактной оптики (хронические воспаления органа зрения, синдром «сухого глаза» и прочее).

Другие необходимые средства

Это солевые растворы «Ликотин Универсал» или «Ликотин Комфорт». Их используют для хранения и промывания, а также для обработки оптического приспособления при помощи высокой температуры или ультрафиолета. Иногда их применяют вместе с шипучими растворимыми таблетками или другими средствами по дезинфекции и очистке линз. Использовать только солевые растворы в ежедневном уходе нельзя. Правильный уход за линзами может совершаться при помощи очищающих устройств – они проводят дезинфекцию ультразвуковыми волнами. Сначала линза обрабатывается многофункциональным раствором и только затем помещается в этот аппарат.

Говоря про средства для ухода за линзами, стоит упомянуть и про ферментные очистители. Это всё те же таблетки, которые помогают удалять с поверхности оптического приспособления лишние белковые отложения, грязь, пыль и слизь. Шипучие средства легко растворяются в любом очистителе, смешиваются с ним до однородной структуры. В них линзы окунают на 15 минут, после чего применяют дезинфицирующие средства.

Риски и осложнения

Проведённые исследования доказали, что главной причиной большинства осложнений при непрерывном ношении линз является дефицит притока кислорода к глазу. Вторая причина – затруднение выведения продуктов обмена веществ, которое вызывается как контактными линзами, так и закрытыми веками.

Недостаточность притока кислорода во время сна вызывает нарушение обмена веществ в роговой оболочке глаза. Это приводит к отёку и, как следствие, к её утолщению примерно на 5%. Больший отёк и утолщение роговицы не являются нормой и требуют обследования и соответствующего лечения.

Ранее считалось, что для непрерывного ношения линзам достаточно иметь кислородопроницаемость в пределах 87 единиц. Такая величина была достигнута с появлением силикон-гидрогелевых контактных линз. Однако и после этого нововведения процент осложнений оставался высоким. Несколько позже данный показатель был увеличен до 125 ед., но и это не решило проблему полностью.
Сегодня производители выпускают силикон-гидрогелевые линзы длительного ношения с показателем кислородной проницаемости в 170 единиц. Такие линзы можно назвать высококачественными. Тем не менее, и они не гарантируют безопасность, если пользователь не соблюдает нормы ношения и правила ухода за линзами.

Неграмотное использование контактных линз может привести к таким осложнениям, как:

• синдром «красного» глаза (связано с ношением линз с недостаточной газопроницаемостью);
• эрозия роговицы (возникает из-за попадания грязи на линзу или её повреждения);
• новообразования сосудов роговицы (появляется из-за длительной гипоксии роговицы);
• отёк роговицы (развивается из-за токсичности растворов);
• синдром сухого глаза (вызван неправильным подбором линз или индивидуальной непереносимостью);
• фолликулярный конъюнктивит (развивается при длительном ношении грязных линз).

Во избежание серьезных осложнений необходимо выполнять все рекомендации офтальмолога и своевременно проходить профилактический осмотр. Даже в том случае, если линзы рекомендованы для непрерывного ношения на протяжении длительного времени, их следует снимать во время инфекционных заболеваний (ангина, грипп, ОРВИ). Во время плавания их лучше заменить на однодневные линзы, которые нужно выбросить сразу же после выхода из воды.

Особенности хранения разных видов линз

Оптические приспособления бывают двух видов: мягкие и жёсткие. Первые изготовляются из полимерных материалов, гидрогелей и силикона. Они гибкие, пластичные, пропускают к поверхности глаза достаточное количество влаги и кислорода. Уход за мягкими контактными линзами предусматривает все описанные выше процедуры. Что касается жёстких линз, то они состоят из тех же полимеров, только более плотных. Применяют их при сложных дефектах роговицы: например, для коррекции высоких степеней астигматизма. Уход за жёсткими линзами также требует всё тех же растворов. Несмотря на то что такие приспособления более плотные, обращаться с ними нужно аккуратно. Повредить их очень легко в силу их повышенной хрупкости и склонности к деформациям.

Любые разновидности линз необходимо хранить в контейнере. С виду это две небольшие круглые ёмкости, соединённые между собой тонкой перегородкой. Обычно каждая имеет разный цвет, чтоб не перепутать, где хранится левая и правая часть. Закрывается каждая секция контейнера отдельной крышкой, предотвращая тем самым выливание жидкости или её испарение. Саму ёмкость меняйте раз в год.

Уход за линзами длительного ношения

Уход за линзами непрерывного ношения требует постоянного контроля за попаданием в глаза грязи или пыли.

В том случае, если при их ношении вы почувствовали малейший дискомфорт, сразу же обратитесь к специалисту. Есть вероятность индивидуальной непереносимости данного типа линз или же возникла необходимость просто сменить производителя.

Контактные линзы длительного ношения можно не снимать на ночь до окончания срока, указанного врачом-офтальмологом. Некоторые линзы рекомендуется выбрасывать после снятия, другие можно надевать снова, предварительно очистив и продезинфицировав. Важно строго соблюдать режим ношения, рекомендованный офтальмологом.

Мягкие контактные линзы оттеночные

Очищение контактных линз

Знаете ли вы, что правильное очищение и промывание контактных линз позволяет удалить до 90% бактерий, находящихся на линзах? Лучше всего делать очистку и дезинфекцию мягких контактных линз, предназначенных для повторного использования, сразу после снятия. Для очищения линзу обычно помещают на чистую сухую ладонь, наносят несколько капель раствора для ежедневного ухода и мизинцем осторожно протирают переднюю и заднюю поверхность линзы.

Затем линзы тщательно промывают раствором по уходу за линзами и помещают в специальный контейнер для хранения. Заполните раствором ячейки для линз, закройте крышку и оставьте линзы в растворе. Раствор в контейнере регулярно меняйте на свежий согласноинструкции по уходу за контактными линзами и информацией на вкладыше к флакону.

Гигиене контейнера для хранения контактных линз зачастую не уделяется достаточного внимания. После надевания линз необходимо вылить раствор из контейнера, прополоскать контейнер свежим дезинфицирующим раствором и оставить высыхать на воздухе в течение дня. Очень важно высушивать контейнер, так как болезнетворные микробы способны размножаться только во влажной среде. Контейнеры для хранения линз необходимо часто менять, в идеале — раз в месяц. Подробную информацию о правильном очищении контейнера вы сможете узнать у офтальмолога. Точно соблюдая рекомендации врача, вы будете наслаждаться ощущением комфорта и превосходным зрением в контактных линзах.

Рекомендации пользователям

Для безопасного ношения контактных линз очень важно строгое соблюдение требований гигиены:

• Не носите контактные линзы более, чем 30 суток подряд.
• Для замены линз на новую пару следует сделать перерыв как минимум в одну ночь.
• Никогда не пользуйтесь контактными линзами дольше срока, рекомендованного офтальмологом.
• Для обеспечения хорошего функционирования контактных линз и поддержания нормального зрения необходимы регулярные обследования у офтальмолога.
• В случае покраснения или раздражения глаз, появления расплывчатого, нечёткого зрения немедленно снимите контактные линзы и обратитесь к врачу.
• Всегда носите с собой очки, чтобы использовать их в экстренных случаях.
• Если вам пришлось снять контактные линзы, то не надевайте их вновь без предварительной очистки, промывки и дезинфекции.
• Не пользуйтесь непрерывным режимом ношения мягких контактных линз в случаях, когда ранее имелись осложнения, после операции на глазу (катаракта либо лазерная коррекция в том числе близорукости либо астигматизма).
• После сна желательно закапать капли для смазки и увлажнения контактных линз.
• Мойте руки перед снятием, надеванием или очищением контактных линз. В ином случае всё, что находится на руках, окажется на линзах, включая бактерии и другие болезнетворные микроорганизмы.
• Если вы пользуетесь косметикой, то сначала наносите косметику, а затем одевайте линзы. Вечером: сначала снимите линзы, а потом удаляйте косметику (особенно – тушь с ресниц). Лучше пользоваться косметическими средствами на водной основе (жидкая пудра, специальная тушь и т.п.).
• Никогда не пользуйтесь лаком для волос и другими аэрозолями, имея в глазах линзы! Закрепляйте лаком причёску до того, как наденете линзы. Делайте это в другом помещении.

Для курильщиков: мягкие линзы впитывают дым, что плохо сказывается на их кислородной проницаемости. Если вы всё-таки курите в линзах, то хотя бы меняйте их почаще.

Выводы

Итак, контактные линзы длительного ношения будут безопасны для вас при ответственном отношении к своему здоровью, то есть – при соблюдении правил ношения и ухода. Ещё раз напомним главные пункты этих правил:

1. Первичный подбор осуществляйте только у хорошего специалиста.
2. Если решили сменить марку линз – проконсультируйтесь у врача.
3. Соблюдайте сроки и правила ношения.
4. Носите линзы с высокими показателями кислородной проницаемости.
5. Время от времени снимайте линзы и дайте глазам отдохнуть, а линзы продезинфицируйте в растворе.

Если вы будете соблюдать эти простые правила, то окажетесь в категории пользователей линз длительного ношения, которые подвержены минимальному риску развития осложнений.