Смена работы: как решиться сменить работу

19 Июля, 2019
Стиль жизни
Светлана Сажина

Как решиться на смену работы, особенно в зрелом возрасте? Не каждый человек способен на этот рискованный шаг. Тем более что старое место уже насижено и привычно. И все же если что-то не устраивает на прежней работе, стоит подумать о ее смене и поискать более интересные варианты реализации своих талантов.

Как решиться сменить работу на новую

У множества людей рано или поздно наступает период неудовлетворенности своей жизнью. Все кажется неинтересной рутиной, и жизнь, похоже, проходит мимо. Работа не приносит ни удовольствия, ни достойного дохода. Упущенные возможности не вернутся, время потрачено зря и не по назначению.

Такое упадническое настроение часто присуще людям, которые ходят на службу по принуждению. Они ежедневно страдают от необходимости выполнять неинтересные однообразные действия, строго регламентированный процесс. В такие моменты в голову приходит мысль: а не поменять ли работу? Решиться на этот ответственный шаг может не каждый. И чтобы опасения покинули, специалисты рекомендуют:

Выделить наиболее негативные моменты на старой работе.
Определить свои индивидуальные требования к новой службе.
Проанализировать свои наклонности и возможности, которые подойдут к условиям новой работы.
Изучить рынок предложенных вакансий и выбрать наиболее подходящие.

Возможно, такой алгоритм действий поможет решиться на серьезные жизненные перемены.

Причины смены работы

Побуждения к изменению места службы условно можно разделить на субъективные и объективные. К сугубо личностным причинам относятся напряженные отношения с начальством и конфликты внутри коллектива. Возникают такие ситуации, как правило, из-за большого объема работы, который требует немалых физических или моральных затрат. Устранить подобные казусы поможет совместный отдых сослуживцев в неформальной обстановке или помощь узких специалистов-психологов, которые проведут специальный тренинг по сплочению коллектива и поднятию трудового духа.

К внешним, объективным причинам, заставляющим задуматься о том, что надо менять работу, относятся отсутствие карьерного роста и перспектив, небольшая зарплата и т.д. Остановимся на каждой из причин отдельно.

Новая работа — средство исцеления

Прошло около двух лет, прежде чем женщина решилась совершить отчаянный шаг и уйти с работы, которая перестала приносить удовольствие.

Теперь, управляя собственным бизнесом по маркетингу в социальных сетях под названием TinCup Social, Хелен ни о чем не жалеет. Женщина отмечает, что смена профессии изменила ее жизнь. Однако Хелен признает, что поначалу ей было стыдно за свой выбор. Она понимала, что люди осуждают ее выбор.

Гражданам рассказали, зачем сдавать старую кредитку

Знают, как сохранить авторитет: черты сотрудников, которых уважает начальство

На первом месте свобода выбора: где и как зарабатывать после 40

«Я ни о чем не жалею. Я построила жизнь, которая позволяет мне заниматься чем-то полезным, проводить время с семьей и улучшать здоровье»,- говорит Хелен.

Полный застой и никакого роста

Каждая работа ценна не только заработной платой, но и возможностью карьерного роста и расширением перспектив. И если, невзирая на старательное исполнение своих обязанностей, сотрудник не может продвинуться по службе, это может стать причиной его неудовольствия. В таком случае одним из выходов из создавшегося тупика может стать уход на другое место службы.

К полному застою на службе можно отнести и подавление всяческой инициативы сотрудника со стороны начальства. Босс будто не видит желания подчиненного расти, а в отдельных случаях и запрещает предпринимать всяческие шаги к прогрессу. Рациональные предложения, новые идеи и нестандартные решения воспринимаются начальством как желание выделиться, выслужиться. Это происходит в том случае, если босс (в силу каких-то субъективных причин) относится к подчиненному предвзято и без симпатии. Если переговоры с начальством не приносят желаемого результата, то единственным выходом из ситуации будет просто уйти на другое место службы.

Стоит ли менять работу

Если в вашей организации вы достигли потолка и дальнейшее развитие невозможно и вы не можете реализовать себя. Труд превращается в рутину, и вы из года в год выполняете одно и тоже. В таких случаях, прежде чем уйти с этой работы, может быть попробовать себя в смежной области, то есть продвигаться в своей организации по горизонтали.

Такой опыт может быть полезен и в дальнейшем. Если считаете что вас недооценивают, доказывайте свою профпригодность — проявляя инициативу, участвуйте в конкурсах на замещение вакантных должностей в своем коллективе. И если все ваши начинания не приводят к положительному результату, меняйте место работы. Ведь по мнению психологов менять работу следует примерно раз в пять лет. Не следует менять работу часто. По мнению сотрудников кадровых агентств, человек часто меняющий место работы имеет какие-то личностные проблемы.

Небольшая зарплата

Наиболее популярной причиной смены работы является низкая заработная плата. Даже если специальность выбрана по душе и работа приносит моральное удовольствие, небольшой оклад может стать серьезным побуждением поменять место службы. Кроме того, зарплата может не соответствовать исполняемым обязанностям. Иными словами, один человек может выполнять работу нескольких сотрудников. К сожалению, такая ситуация встречается практически на каждом предприятии.

Конечно, в частных компаниях не исключается возможность переговоров с администрацией по поводу повышения оклада. В случае неудачной беседы можно и уволиться.

Сложнее обстоит дело в бюджетных организациях. Здесь зарплата фиксированная и ее повышение возможно лишь в случае карьерного роста. Конечно, существуют всякого рода премии и денежные поощрения, но они, как правило, достаются избранным сотрудникам. В этом случае попытка смены работы на более перспективную и оплачиваемую – единственно правильное решение. При этом следует быть уверенным в успешном исходе и не сомневаться, что можно найти работу, где будут платить больше, чем на прежнем месте.

Смена начальства

Как известно, новая метла по-новому метет. И новое начальство может пожелать подобрать свою команду сотрудников, давая старым служащим ясно понять, что пора увольняться. Особенно острой становится проблема во время кризиса, который по ряду причин переживает компания.

Со сменой начальства меняется и стиль руководства, и как следствие – условия и правила работы. Обстановка на предприятии становится нервной и напряженной. Все это происходит потому, что и новому боссу необходимо свыкнуться со своим новым статусом, и сотрудникам привыкнуть к новому руководству. Некоторые работники не могут выдержать некомфортные условия и предпочитают уволиться, поискать другое место работы. Как поменять службу, как принять правильное решение – приоритетная проблема, которая возникает перед человеком. И главное здесь – не поддаться панике и уверенно идти к поставленной цели.

Усталость и безысходность

Работая по 14 часов ежедневно, трудно все время находиться в тонусе. Рано или поздно приходит хроническая усталость и эмоциональное выгорание. К тому же времени на другие сферы жизнедеятельности практически не хватает.

Первый признак того, что на работе вы выгорели, – это удручающие мысли о том, что завтра снова необходимо отправляться на службу. Еще один знак того, что наступило время что-то менять, – участившиеся простуды и депрессия. Вследствие постоянного недомогания человек становится раздражительным и конфликтует не только с сослуживцами, но и с домочадцами.

Когда, проснувшись рано утром, вы говорите себе: «Хочу поменять работу», это верный признак необходимости подобной перемены. Иначе чувство усталости и безысходности будет преследовать длительное время. В результате пострадает не только здоровье работника, но и результаты его профессиональной деятельности.

Разберитесь в причинах

Как говорят классики – если ты задумался, любишь ли ты человека – скорее всего, ты его не любишь. Сама по себе непроходящая мысль о том, что работу пора менять, – это важный звоночек, к которому стоит прислушаться.

Для того, чтобы не ругать себя за спонтанное решение, подготовьте список причин, по которым вы хотели бы сменить работу. Их можно разделить на две логические группы:

Объективные причины

К ним относятся факторы, которые прописаны в трудовом договоре, и которые в данный период жизни вас могут не устраивать, а именно:

1. Размер зарплаты. Цены растут, расходы увеличиваются, а зарплата не меняется? Это весомый повод открыть сайт по поиску работы.

2. Долгая дорога и пренебрежение карантином. Безусловно, есть специалисты, которые не могут взять работу домой. Но, если в вашей сфере объективно можно справляться дома, особенно в такое тяжелое время, а ваш руководитель пренебрегает этими мерами безопасности, то это повод задуматься.

3. Если привычные 2,5 часа дороги до работы раньше давались легко, а сейчас это сильно стало влиять на ваш распорядок дня и усталость. Уставать – это нормально.

Источник: Unsplash

4. Смена обязанностей без вашего желания. Если вы приходили на вакансию Project-менеджера, а потом обязанности превратили вас в секретаря или юриста (без вашего желания) – это справедливая причина для смены работы. Договоренности должны соблюдаться, тем более на работе.

5. Сокращение премий, пересчет KPI и экономия на поощрениях. Да, карантин – тяжелое время. Но если вы слышите от своего работодателя “скажите спасибо, что платят зарплату”, то это признак незрелой компании. В дружелюбном, взаимно ответственном и зрелом коллективе каждая ступень управления понимает, что в организации работают люди, со своими потребностями, ипотеками, кредитами и семьями. Резкое сокращение премий и повышение задач говорит о том, что компания думает прежде всего о своем благополучии, рискуя благополучием людей.

Субъективные причины

Мы проводим на работе более 70% своего времени. Упускать эмоциональное выгорание и субъективные причины сменить работу никак нельзя – это чревато постоянным стрессом и пренебрежением к своему эмоциональному здоровью. К субъективным причинам можно отнести:

1. Плохие отношения в коллективе. Понятие “плохие” у каждого свое – кто-то любит держать дистанцию, а кому-то комфортно дружить и заказывать пиццу по пятницам. Оценивайте взаимоотношения по тем критериям, которые комфортны лично вам, а не которые принято брать за “стандарт”. Работать в тяжелом коллективе практически невозможно, и ошибочно думать, что все само пройдет.

2. Токсичный или агрессивный руководитель. Не будем разбирать стили руководства, но есть четкое и негласно регламентированное правило о том, что нельзя терпеть в отношениях с начальством ни в коем случае: хамство, агрессию, крики, штрафы, моральное давление, угрозы и шантаж. Даже если в компании все привыкли к “стилю управления Марии Васильевны”, это не значит, что вы должны ежедневно бороться со стрессом и недопустимым отношением к себе.

3. Усталость и ухудшение здоровья. Это уже симптомы профессионального выгорания, которыми не стоит пренебрегать. Если вы чувствуете, что каждый подъем на работу вызывает страх, а усталость проявляется уже в первый час рабочего дня, то постарайтесь проследить за этими симптомами и понять, связано ли это с вашим нежеланием продолжать карьеру в нынешнем месте.

4. Отсутствие интереса к работе. Это особенно актуально, если раньше в вашем списке задач были те пункты, к которым вы подходили с интересом и азартом. Безусловно, спустя полгода или год работы энтузиазм снижается, но если он свелся к полному безразличию – это причина пересмотреть свои карьерные планы.

5. Невыполнение планов и постоянно негативная оценка вашей работы. Здесь может быть две причины: либо вы стали объективно хуже справляться с вашими обязанностями, либо руководитель повысил планку и требовательность к вам. И в первом, и во втором случае стоит подумать, готовы ли вы выкладываться больше за ту же оплату и прилагать усилия, чтоб быть на высоте.

Увольнение

Существуют и другие причины поменять работу. Случается так, что сотрудника вынуждены уволить. Этот факт, пожалуй, является самой неприятной причиной смены работы. Мотивы увольнения могут быть разные – от расформирования отдела или целой компании до ликвидации должности. В этом случае главное — не паниковать и не искать виновников своей проблемы. Если даже вас уволили из-за невыполнения служебных обязанностей, это хороший повод проанализировать свои промахи и сделать соответствующие выводы. Также такая ситуация помогает понять, хотите ли вы остаться в этой же сфере или кардинально поменять поле деятельности.

Увольнение неприятно не только уволенному, но и тому, кто увольняет. Для большинства начальства этот шаг дается нелегко. Но если уж это и произошло, нужно сделать вывод, что с данной компанией вам следует распрощаться и искать счастья на новом поприще.

Основные шаги в поиске новой работы

Принимая твердое решение о перемене места службы, вы идете на определенный риск. Чтобы свести его до минимума и быстрее достичь поставленной цели, рекомендуется придерживаться следующего алгоритма действий:

Прежде всего, нужно понять, чего именно вы хотите – сменить место службы или сферу деятельности.
Перед тем как поменять работу, необходимо изучить рынок спроса и предложений. Для успешного поиска следует проанализировать, какие навыки и знания требуются для выполнения тех или иных обязанностей, какие новые вакансии открываются.

При попытке сменить место службы не лишним будет вспомнить о своих связях, приобретенных на прежней работе. Коллеги и просто знакомые, работающие в других компаниях, могут быть важным источником полезной информации.
Собрав необходимую информацию, рекомендуется составить грамотное резюме, в котором будут описаны все достоинства вас как профессионала. Нелишним будет вспомнить и место прежней работы, и занимаемую должность.
Составив резюме, можно разослать его работодателям, подавшим вакансии. Очень хорошо, если резюме подается вместе с сопроводительным письмом, в котором указаны личностные достоинства соискателя.

Как найти новую работу, находясь на старой

Если мысль о смене места службы постоянно не дает покоя, значит, сотрудника что-то не устраивает. Уходить в никуда — дело рискованное. Гораздо спокойнее искать новую работу, когда есть надежный тыл. В этом случае поиски пройдут спокойнее и без особых нервов.

Существует несколько правил успешного поиска новой работы во время нахождения на старой:

Прежде всего, свои планы рекомендуется не афишировать. Скорее всего, начальство будет не в восторге, узнав о планах своего подчиненного, даже если причины предстоящего увольнения весьма объективны. Кроме того, не найдя достойного варианта, вы можете передумать. Если результат поисков более чем удачный, администрацию следует предупредить за две недели до своего ухода, чтобы вам успели найти замену.
Подавая резюме на рекрутинговых сайтах, рекомендуется настроить его невидимость. Менеджеры по набору персонала часто посещают такие интернет-ресурсы, и может случиться так, что именно специалисты из вашей компании могут просмотреть вашу заявку. Таким образом, информация о ваших планах станет достоянием всех.
Не рекомендуется просматривать сайты по трудоустройству на рабочем месте. Также с целью сохранения конфиденциальности не нужно хранить отпечатанное резюме на своем рабочем месте.

Отправляясь на собеседование, рекомендуется выбрать правильное время. В случае нескольких собеседований можно взять отгул за свой счет или за счет предстоящего отпуска. Но лучше всего отложить поиск новой работы на отпускное время. Тогда отпадет необходимость отпрашиваться.
Конечно, во время собеседования после вашей фразы: «Хочу поменять место работы» — рекрутер может задать вопрос: «Почему?» Ни в коем случае нельзя описывать разногласия с прежним начальством и коллегами. Среди причин можно назвать маленькую зарплату, стремление к карьерному росту, расширение сферы деятельности и т.д.

Есть желание, но нет решимости

Работа – это важная часть жизни, поэтому сменить ее бывает трудно. Проанализируйте ситуацию, в которой сейчас находитесь. Взвесьте все достоинства и недостатки своей настоящей работы. Наберитесь решимости, если поймете, что недостатков слишком много и нужно искать новый источник доходов. Начните свой путь к новой жизни, советы психолога помогут сделать первый шаг.

Подготовка

Если вас не собираются уволить в ближайшие несколько дней, не имеет смысла сгоряча уходить. Смена работы на аналогичную не имеет смысла. Подумайте: что вам не нравится здесь, что хотите вы хотите найти на новом месте. Возьмите листок бумаги и выпишите плюсы и минусы нынешнего места работы. Проанализируйте свои ответы.
Решив сменить сферу деятельности, изучите подробности новой профессии и вашу конкурентоспособность, прежде чем сделать первый шаг. Если на рынке труда эта профессия не ценится, стоит рассмотреть ее не как основной источник дохода, а как подработку или хобби.
Напишите резюме и подготовьте ответы на возможные вопросы работодателя. Если первые собеседования не удались, не падайте духом. Пробуйте снова и работайте над собой.
Перед собеседованием потренируйтесь перед другом или у зеркала. Смотрите интервьюеру в глаза, улыбайтесь, сохраняйте спокойствие и уверенность. Воспринимайте собеседование как спектакль, а себя – как неопытного, но талантливого актера.
Перед собеседованием подготовьте вопросы, на которые хотите получить ответы: зарплата, график, требования и т. д. Важно не только понравиться интервьюеру, но и самому оценить условия компании, прежде чем принять решение о подписании трудового контракта.
Ищите активно. Постоянно звоните, отправляйте резюме, созванивайтесь с отделами кадров.
Не стоит оставлять после себя плохое мнение, ругаться с коллегами или начальником. Постарайтесь сохранить хорошие отношения с ними.

Смена специальности

Иногда для удачного устройства на новую работу необходимо сменить не только место, но и специальность. Сегодня в почете опять стали слесари, токари, сантехники и другие профессионалы технической сферы. С другой стороны, стремительное развитие IT-технологий требует наличия программистов, системных администраторов, веб-дизайнеров. Всему этому можно научиться даже в зрелом возрасте. Главное – найти хорошие курсы переквалификации или отважиться на получение второго высшего образования. Так можно решить проблему, как поменять работу в 40, овладев новой специальностью. Ведь, как говорится в старом фильме, «в 40 лет жизнь только начинается».

Посмотрите на “чужие грабли”

Речь сейчас идет не о мотивационном курсе “Как я стал бизнесменом за 3 дня”, а об историях реальных людей, которые поменяли работу в неблагоприятный период или оказались в сложном финансовом положении. Чужой опыт, особенно позитивный, всегда мотивирует на принятие решений. Осознание того, что большое количество людей не побоялись поменять профессию или уйти на более низкую зарплату ради своего благополучия и комфорта поможет избавиться от многих страхов. Посмотрите на чужие ошибки, чтобы не допустить таких же и обойдите острые углы смены работы, ориентируясь на опыт других людей.

Простые правила бесконфликтного ухода

Найдя новую работу, нужно постараться уйти достойно. Поговорив с уже бывшим работодателем, поблагодарив его за опыт и совместные годы службы, можно попрощаться и с коллективом. Рекомендуется организовать небольшой корпоратив или просто чаепитие с людьми, которые помогали сотруднику и были его верными сослуживцами. Уходя, стоит не упустить возможность встречи с бывшими соратниками в общей сфере деятельности. Поэтому важно остаться в дружеских отношениях с работниками бывшего предприятия.

Мечта или стабильность?

На фото выше Наоми из Бакингемшира. Ей 37 лет. Она хотела стать ветеринаром с трехлетнего возраста.

После пяти лет обучения в университете, двух лет обучения в аспирантуре и 14 лет работы она отказалась от своей должности.

Наоми бросила работу ветеринаром в 2021 году. Она имела богатый опыт и несколько постоянных клиентов. Да и работа Наоми нравилась. Но неожиданно для себя она поняла, что ее вид деятельности не совсем ее удовлетворяет.

Чем опасна ипотека с плавающей ставкой, рассказал глава Росбанка

12-летние граждане могут получить возможность инвестировать

Банки будут объяснять заёмщикам причины отказа в «кредитных каникулах»

Наоми потребовалось много времени, чтобы принять эту мысль. С юношеских лет девушка представляла, как будет вести частную практику, как станет самым востребованным и профессиональным ветеринаром в своем городе. Наоми думала, что проработает с животными до самой пенсии. Но нет!

Девушка поняла, что ее деятельность не дает развиваться. Наоми хотела бросить работу ветеринара еще в 2012 году, но ее отговорили родственники. Девушка поддалась на уговоры. Однако мысль о смене сферы деятельности не покидала ее.

Как прижиться в новом коллективе

В новом коллективе работнику необходимо некоторое время на адаптацию. Следует быть готовым, что в первое время к новому сослуживцу будут присматриваться, изучать его профессиональные и личностные качества. Необходимо постараться проявить себя с самой лучшей стороны. Дружбу с первых дней заводить не рекомендуется. Во-первых, за столь короткий промежуток времени невозможно узнать другого человека. И потом, новое окружение может не сразу принять новичка в свою команду. Лучше всего проявить себя как профессионала, к которому можно обратиться за советом. На первых порах некоторая нервозность новенького – явление нормальное. Со временем, когда работник приживется на новом месте, он сможет полностью проявить свои профессиональные качества.

Изменить свою жизнь со второй попытки

Когда Наоми в очередной раз высказала близким о своем намерении, они вновь начали отговаривать девушку от совершения отчаянного и рискованного шага ради стабильности.

В 2021 году Наоми запустила подкаст, что стало для нее поворотным моментом. Сейчас она работает неполный рабочий день, занимаясь ветеринарным контролем в конном спорте, наряду с организацией International Women’s Podcast Awards, которую она основала, и The Skylark Collective, глобальным сообществом женщин, занимающихся подкастингом.

Наоми очень повезло. Ведь родственники, несмотря на сомнения, поддерживали решение девушки сменить профессию и попробовать себя в новом деле.

Позже Наоми поняла, что от работы мечты ее отделял страх осуждения. Она боялась, что окружающие не поймут ее решения.

«Моя мама очень гордится тем, что я теперь владелец бизнеса и прокладываю свой собственный путь. Я всегда буду ветеринаром — никто не может отнять у меня степень и квалификацию. И то, что я решила отказаться от привычного стиля работы, вовсе не означает, что я потерпела неудачу, это просто означает, что я сделала другое выбор».

32 часа будут распределены: россиян хотят перевести на четырехдневный труд

«Он поразил 11 мишеней из 10 девятью пулями»: Чаку Норрису 81 год (мемы)

Аэродизайнер, мангальщик: перечислены необычные вакансии июня