Ребенок грызет ногти, что делать?

09.02.2021 Время на чтение: 3 мин 861 0

Накручивание волос на палец, заедание стресса шоколадкой, курение, чрезмерное употребление ругательных слов и еще масса других примеров – все это привычки взрослых, на которые уже почти никто не обращает внимание. Другое дело, если четырехлетний малыш сосет соску или палец: здесь общественность не может устоять перед возможностью сделать замечание и ребенку, и родителям. Хотя, если разобраться, что у детей, что у взрослых суть вредных привычек одна.

Почему ребенок грызет ногти на руках?

Об онихофагии говорят, если ребенок грызет ногти постоянно. Если вы заметили такое лишь пару раз, это случайность, а не вредная привычка. При онихофагии дети не контролируют, не осознают свои действия. Поэтому нужно помочь и понять, как отучить. Как правило, ребенок начинает грызть ногти в 3 года. В 2 года или раньше онихофагия тоже бывает, но гораздо реже. Наиболее распространена среди дошкольников, младших школьников и подростков. А после 18 лет сама исчезает. Но известны случаи, когда с детства привычка переходит во взрослую жизнь и сохраняется навсегда. По статистике онихофагия присутствует у 30 % детей 7 – 10 лет и у 45 % детей 11 – 16 лет, переживающих период полового созревания. Причины связаны с возрастными особенностями. Рассмотрим подробнее некоторые из них.

Почему бывает онихофагия у малышей?

Развитию вредной привычки у маленьких детей способствует познавательная активность. В стремлении познакомиться с окружающим миром они постоянно пытаются засунуть что-то в рот, облизать, пососать, попробовать на вкус. Под руку попадаются игрушки, еда, мусор с пола, мебель, книжки. Но иногда и собственные пальцы.

Однако у малышей привычка бывает связана еще с генетической предрасположенностью. Исследования показали, что в 30 % случаев при онихофагии у ребенка мама, папа, бабушки или дедушки тоже так делают и подают тем самым малышу неправильный пример. Наглядно это подтверждают близнецы: ногти почти всегда грызут двое детей, а не один.

Психологические факторы

Онихофагию провоцируют умственные или эмоциональные перегрузки, что говорит о внутренней тревожности.

Вызвать такое беспокойство может что угодно:

отставание от друзей в подвижных играх;
завышенные требования и ожидания родителей или учителей;
страх быть наказанным за тот или иной поступок;
неблагополучие в семье;
трудности с общением в коллективе, обиды, унижение;
период адаптации к садику или школе;
переезд в другой город, смена коллектива;
потеря близкого;
развод родителей;
предстоящие экзамены, выступления, концерты или другие важные для ребенка мероприятия.

Если причина в эмоциональных переживаниях нужно выяснить и разобраться с тем, что их вызвало. Вредная навязчивая привычка в этом случае вторична. Это бессознательная обычная реакция на стресс. Чтобы от нее избавиться, нужно работать с причинами. Проявите терпение, любовь и заботу. Может ребенок слишком впечатлительный, ему требуется больше времени, чтобы пережить травмирующие его события.

«Нервные» привычки

В народе говорят, что онихофагия – это «нервная» привычка, которую надо лечить.

К таким привычкам у детей еще относят:

обгрызание колпачков ручек, карандашей;
вырывание или накручивание волос на палец;
скрежет или постукивание зубами;
щипание кожи;
сосание большого пальца;
ковыряние в носу и другие.

Из них привычка обкусывать ногти, которая встречается преимущественно у нервных и энергичных детей, считается самой тяжелой в плане привыкания и чаще, чем другие сохраняется и у взрослых.

На самом деле в медицине понятия «нервная привычка» нет, зато есть понятие «обсессивно-компульсивное расстройство» или сокращенно ОКР. Обсессии – это навязчивые мысли, а компульсии – навязчивые действия. ОКР – это повторяющееся поведение, спровоцированное навязчивыми мыслями, побуждающими выполнять определенные действия для снижения эмоционального дискомфорта. Если спросить ребенка, почему он так делает, то вразумительного ответа не последует. К характерным признакам ОКР относится время и частота навязчивых действий. Если они занимают час и более в течение суток, значит, расстройство есть. Риски развития ОКР выше у детей, родители которых воспитывают в них перфекционизм.

Кроме навязчивых действий нервозность вызывает недостаток важных для слаженной работы нервной системы витаминов группы B. Чтобы устранить такой дефицит, пересмотрите рацион ребенка. Добавьте больше мяса, рыбы, зелени, кисломолочных продуктов, орехов или пропейте витаминные комплексы, которые назначит врач.

Другие факторы

Из причин, не связанных с эмоциональными переживаниями или ОКР, спровоцировать онихофагию способны:

Неаккуратное состояние кутикулы. Если кожица сильно топорщится, цепляется, не исключено, что ребенок попытается разобраться с этим самостоятельно, не дожидаясь родительской помощи;
Поиск удовлетворения. Если родители отказывают в сладостях и вкусных угощениях, ребенок заменяет их сосанием пальцев или обгрызанием ногтей;
Чувство голода. Иногда дети откусывают частички ногтей, когда хотят есть. Это помогает им отвлечься и притупить желание;
Скука. Некоторые ребята воспринимают онихофагию как некое развлечение в свободное время. Когда не знают, чем заняться или находятся в ожидании чего-либо, едут в машине, смотрят мультики;
Подражание сверстникам, друзьям или старшим детям, которые выступают для них примером и авторитетом. Если малыш замечает, что кто-то так уже делает, то думает, что это хорошо, и копирует модель поведения;
Желание избежать стрижки ногтей. Дети не любят стричь ногти, и чтобы избежать этой участи, сами их укорачивают при помощи зубов.

Почему дети грызут или ковыряют ногти?

Что это значит? Главные причины онихофагии:

Наличие внутренней тревожности. Ребенок, ощущая беспокойство, возникающее по разным причинам, стремится с ним справиться, и онихофагия позволяет это частично сделать. Основные причины для тревожности: чувство неуверенности в себе, фобии, ощущение беспомощности, низкая самооценка, внутреннее напряжение из-за несоответствия требованиям, которые выдвигают окружающие. При этом онихофагия далеко не всегда воспринимается ребенком всецело осознанно.
Аутоагрессивные тенденции. Аутоагрессия , определение, обозначающее осознанные насильственные действия по отношению к себе. Синонимы: селфхарм, самоповреждение. Обгрызание ногтей и кожи вокруг них считается одной из многочисленных форм селфхарма, наравне с нанесением себе порезов, ожогов, выдиранием волос. Однако не каждое обгрызание ногтей можно отнести к аутоагрессии. Но если ребенок грызет пальцы очень часто и до крови, а на его теле есть и другие необычные травмы (например, обилие мелких царапин), это можно трактовать как аутоагрессию.
Самоповреждение может проводиться с целью наказать себя, а иногда с целью снять напряжение, поскольку болевые ощущения запускают выработку адреналина, и душевная боль временно уменьшается. Аутоагрессия более свойственна подросткам.
Неправильный подход родителей к воспитанию. Если родители возлагают на ребенка чрезмерную ответственность, требуют от него безусловного послушания, наказывают даже не за проступок, а уже за то, что ребенок не оправдал ожиданий, то риск возникновения онихофагии и многих других невротических привычек вырастает в разы.
Это связано с тем, что ребенок постоянно ощущает психическое напряжение и боится сделать что-то недостаточно хорошо.
Проблемы в семье. Дети, которые растут в токсичных семьях, чаще других детей имеют различные невротические привычки и психические заболевания. К токсическим относятся семьи, в которых один или оба родителя прибегают к различным видам насилия над детьми (психологическое, физическое, сексуальное), игнорируют потребности ребенка. Также факторами риска являются следующие обстоятельства: потеря работы, развод родителей, нехватка финансовых средств, социально-бытовые проблемы, регулярные скандалы в семье.
Проблемы в других микросоциумах. Психические расстройства распространены у детей-изгоев: тех детей, которые стали жертвами школьного буллинга (травли). Буллинг может быть не только школьным. Он часто возникает в кружках, секциях. Но и дети, которых не травят, могут ощущать психическое напряжение. К примеру, это может происходить, если школьные учителя ведут себя неадекватно с детьми, или если ребенок поссорился со школьным другом, или если он не нашел друзей и чувствует себя одиноким.
Слишком высокие нагрузки. Ответственность увеличивается по мере взросления ребенка. Наиболее острым считается период, когда ребенок впервые приходит в школу и пытается справиться с грузом ожиданий и ответственности, свалившимся на него. Именно в это время у многих детей появляются различные невротические привычки, с которыми трудно справиться. В зоне риска находятся дети, которые посещают большое количество дополнительных занятий.
Копирование привычки. Если кто-то из близких ребенка страдает онихофагией (родители, друзья), он может перенять эту привычку.

Дети, имеющие в анамнезе какие-либо органические повреждения мозга (гипоксия, черепно-мозговые травмы, тяжелые осложнения инфекционных заболеваний), чаще страдают различными психическими отклонениями.

Чем опасна онихофагия?

Иногда, на первый взгляд, безобидная привычка приводит к дерматологическим, эстетическим, стоматологическим, психологическим нарушениям. Какими же осложнениями чревата онихофагия?

Заражение глистами

Дети плохо соблюдают правила гигиены, и глисты у них распространенное явление. Личинки способны прятаться в грязи, которая собирается между кожей и ногтевой пластиной. При попадании в рот проникают в желудок, а затем в кишечник, где начинают паразитировать.

Обратитесь к врачу, если заметили, что ребенок:

похудел;
жалуется на боли в животе;
кушает без аппетита или отказывается от еды;
ощущает зуд в области анального отверстия;
жалуется на обильное слюноотделение ночью.

Эти признаки характерны для глистной инвазии. Чтобы подтвердить диагноз, врач назначит анализ кала на яйца гельминтов.

Болезни ногтей

При постоянном обгрызании ногти ослабнут, начнут расти гораздо медленнее, расслаиваться, деформироваться. Онихофагия приводит к развитию микронихии и онихолизиса. При микронихии ногти выглядят укороченными, пластина покрывает ногтевое ложе лишь на ¾ или ½ . При онихолизисе ноготь частично отсоединяется от ложа. Зона отслойки выглядит белой и непрозрачной.

Онихофагия провоцирует воспаление, инфекции ногтей и кожи боковых валиков. Вызывает хроническую рецидивирующую паронихию, подногтевые инфекции, заражение тканей ногтевого аппарата грибком и патогенными бактериями. Возможны травмы, деформация, кровотечение, синяки на верхних фалангах пальца.

Стоматологические болезни

Хроническое обгрызание детьми ногтей приводит к некоторым стоматологическим осложнениям.

Среди них:

повреждение эмали на центральных и боковых резцах;
сколы зубов, участвующих в откусывании;
скрученность зубов, изменение прикуса;
нарушение функции височно-нижнечелюстного сустава;
воспаление десен, попадание инфекции в ротовую полость.

Психологические комплексы

Кроме явных физических нарушений со здоровьем вредная привычка приводит к скрытым психологическим расстройствам и комплексам. Онихофагия эстетически неприятна, ведь никому не понравится такое наблюдать, что отрицательно сказывается на социальной жизни детей. Она провоцирует замечания от окружающих взрослых, насмешки ровесников, осуждение. Все это влияет на самооценку, становится причиной внутренних страхов, смущения, неловкости, неуверенности.

Как перестать грызть ногти взрослому

Постоянное поедание ногтевой пластины не убьёт человека, но доставить неприятностей способно.

Основные опасности:

На руках, в особенности под ногтями, живут полчища разнообразных микробов. Если без конца грызть ногти, тянуть руки в рот, эти организмы начнут атаковать изнутри в виде расстройства желудка.
Портится форма ноготков, ухудшается состояние кожи. Появляются заусеницы и раны, в которые попадает инфекция, итог — воспаление.
Страдают от пагубной привычки и зубы. На эмали возможны появления трещин, а в дальнейшем и сколов. В дополнение воспаляется полость рта и десна.

Как научиться взрослому не обгрызать ногти:

Делайте профессиональный маникюр. Во-первых, он выглядит красиво и будет жалко его испортить, а во-вторых, качественный маникюр прилично стоит. Коротко и регулярно подстригайте ногти. Попробуйте понять, при каких обстоятельствах руки тянутся в рот. Это может быть эмоциональное напряжение, скука, страх или перевозбуждённость. Выяснив причину, будет проще контролировать процесс. Замените обкусывание ногтей другой менее вредной привычкой, например, пощёлкайте ручкой, погрызите яблоко или покрутите спиннер. Посетите доктора

Обкусывание ногтевой пластины может скрывать в себе психическое расстройство или усталость, посему важно правильно определить первопричину и безопасно ее устранить.

Как отучить ребенка грызть ногти на руках?

Есть мнение, что большинство детей раньше или позже сами перестанут откусывать ногти, поэтому, если ребенок не наносит себе сильного вреда, можно ничего с этим не делать и переждать. Но далеко не у всех родителей хватает терпения, они не могут это игнорировать и раздражаются каждый раз, когда застают ребенка за таким занятием. К тому же если с вредной привычкой не бороться, возрастают риски, что она закрепится и останется надолго. А в детстве избавиться от нее легче, чем во взрослой жизни.

Если ребенок откусывает ногти вместе с кожей вокруг, если есть ранки, очаги инфекции, нужно пойти к врачу и совместно решать вопрос. Также помощь нужна, если привычка появилась внезапно, если при этом нарушен аппетит, ночной сон, присутствует обеспокоенность и раздраженность.

Какие же способы помогут при онихофагии? Универсального решения нет, придется пробовать несколько вариантов. Все зависит от возраста, характера ребенка, восприятия мира и окружающих.

Условно их делят на две группы:

направленные на изменение поведения;
создающие механические препятствия, чтоб ребенок не грыз ногти.

Общие рекомендации для родителей

Первое, что надо сделать, это постараться определить причину, почему ребенок грызет ногти. Понаблюдайте, в каких ситуациях возникает такое поведение. Попробуйте поговорить с ним, узнать, что беспокоит. Спросите, как дела в школе, в садике, нравятся ли учителя или воспитатели. Возможно, прямой допрос не сработает, тогда проявите творческий подход. Чтобы узнать, почему грызет ногти маленький ребенок в 4 года или 5 лет, попросите его нарисовать садик, друзей, семью, дом. А затем покажите получившиеся картинки детскому психологу, который их проанализирует и подскажет, где искать причины.

В борьбе с привычкой обгрызать ногти важно не судить, не стыдить и не ругать детей, хотя это и сложно. Ведь такой подход еще больше ухудшит ситуацию. К тому же ребенок поймет, что «грызть ногти» – хороший способ задеть вас, начнет манипулировать. Поэтому постарайтесь не обращать слишком много внимания, когда он это делает.

Ребенку нужно понимание, поддержка, любовь, забота, помощь. Хвалите его даже за небольшие успехи. Например, если он не трогал ногти всего полдня. Поймите, что дети делают это не осознанно и не специально.

Если ребенок 8 или 10 лет грызет ногти, позвольте ему самому выбрать способ, как он будет бороться с онихофагией. Это сделает лечение успешнее. В этом вопросе вы должны быть союзниками, а не врагами.

Подготовьтесь к тому, что борьба с онихофагией будет долгой. Здесь нужно спокойствие, терпение, чтобы не сдаваться и пробовать разные методы.

Онихофагия не требует приема каких-либо лекарств. Но если причина связана с навязчивыми состояниями, невропатолог или психотерапевт иногда прописывают успокоительные препараты.

Как повлиять на поведение ребенка?

На самом деле уже придуманы разные варианты, как это сделать. Но к каждому нужен свой подход. Методы, помогающие одному, могут совсем не работать для другого.

Что стоит попробовать?

Уделяйте ребенку больше внимания. Чаще обнимайте, разговаривайте, вместе играйте, гуляйте, читайте книжки. Иногда причины онихофагии в банальном дефиците родительского внимания;
Попробуйте методы релаксации. Дайте послушать успокаивающую музыку, проговаривайте позитивные установки. Делайте расслабляющие ванны, массажи. Давайте на ночь травяные чаи с ромашкой или мятой. Это благотворно влияет на нервную систему, поможет преодолеть беспокойство и тревогу, которые лежат в основе такого поведения;
Расскажите о последствиях. Покажите, сколько на руках бактерий, и что, когда ребенок грызет ногти, они попадают в рот и начинают вредить организму. В интернете есть много картинок на эту тему, предназначенных специально для детей;
Замените вредную привычку более полезной. Например, перекатывание в руках мячика с антистрессовым действием. Найдите хобби, где будут задействованы руки: рисование, вышивка или лепка из глины;
Создайте отрицательные ассоциации с откусыванием ногтей. Методика называется «якорение». Многие советы психологов для ребенка, который грызет ногти, основаны на этом принципе. Надо научить осознавать, что он делает, создать связь между «грызть ногти» и чем-то неприятным, чтобы в следующий раз, когда ребёнок потянет руки в рот, он вспоминал неприятные ощущения. Самый простой способ – надеть на запястье резинку и каждый раз, когда ребенок будет пытаться погрызть ногти, щелкать ею по руке. Это вызовет отрицательную физическую реакцию на навязчивое действие;
Давайте поощрение. Спросите, чего он очень хотел бы. Повесьте календарь и отмечайте наклейкой каждый день, когда получилось не грызть ногти. В зависимости от цены подарка определите количество наклеек, за которое ребенок получит приз. Вместо подарков можно договориться о денежном вознаграждении. Это будет хороший стимул для ребенка самому заработать на то, что он хочет.

Механические методы борьбы

Создание препятствий для того, чтобы откусывать ногти, не влияет на причину появления привычки и не стимулирует контролировать свои действия, но для некоторых детей они работают.

К таким методам относятся:

Нанесение прозрачных лаков с горьким вкусом. Когда выбираете горький лак для ногтей детям, грызущим ногти, будьте осторожны. Убедитесь, что они не вызывают аллергии, зуда, не станут печь глаза, если ребенок потрет их руками;
Заклеивание верхних фаланг пальцев пластырем;
Постоянное нахождение в перчатках;
Протезирование. Смена текстуры и твердости нового ногтевого покрытия изменит отношение к ногтям, поможет отучиться от вредной привычки. Этот вариант больше подходит для девушек-подростков;
Намазывание ногтей зеленкой или синькой для отпугивающего эффекта.

Если вдруг ребенок будет против перечисленных средств, насильно не заставляйте, так как это вызовет ощущение наказания.

Что делать и как поступить родителям?

1.Старайтесь убрать причины, которые привели к появлению привычки.

2. Уделяйте максимально возможное время для совместных игр. Если вы целый день на работе, то обязательно вечером выделите хотя бы один час для игры с ребенком. Это может быть конструктор, изготовление поделок, аппликация, игры по ролям, кукольный театр с участием животных, настольные игры.

3. Для пальчиков крохи можно подыскать увлекательное занятие. К примеру, лепку из пластилина. Пальцы будут заняты и в рот не полезут. Из пластилина можно не только лепить фигурки, а и разукрашивать им, размазывая его по поверхности нанесенного на картон рисунка. При этом, выбирайте для работы мягкий пластилин, так как суставчики пальцев карапуза еще не окрепли.

4. Обязательно перед сном читайте детскую книжку с картинками. Устраивайтесь в обнимку с крохой и читайте ему, пока он будет рассматривать иллюстрации. Совместное чтение сближает, плюс развивается образное мышление маленького слушателя. Если после чтения ребенок не засыпает, можно придумать сказку самому и рассказать ее или воспользоваться аудио-сказками.

5. Научитесь понимать кроху, проявлять больше любви, заботы и внимания. Радуйтесь вместе с ним и чаще обнимайте его.

6. Сопровождайте новые достижения своего маленького гения словами поддержки и одобрения. Хвалите за успешно выполненные задания. И тогда, постепенно, ребенок будет развивать свою самостоятельность, и верить в свои собственные силы.

По теме: Муза или Клуша!

7. Пересмотрите свои методы воспитания. Возможно, ваш малыш пока не готов выполнять ваши требования на 100%, предоставьте ему немного больше времени на выполнение. Если вы даете ему какое-то задание, учитывайте его возраст и возможности.

8. Не перегружайте малыша. Некоторые дети бывают чрезмерно загружены в течение дня. Понятно, что каждая мама считает свою малютку интеллектуалом, поэтому и стремится записать его на все существующие кружки и дополнительные занятия. Один ребенок может выдержать такую нагрузку, а другой нет. В результате усиливается нервное напряжение и приводит к фиксации вредной привычки. Поэтому, выстраивайте режим дня так, чтобы малыш с удовольствием ходил на интересные ему занятия. Для «воспитанников детского сада» достаточно посещать одно дополнительное занятие вечером либо два занятия в выходной день.

Если вы все же хотите, чтоб ваш ребенок занимался на нескольких кружках, а именно – на танцах, музыке, творчестве, подготовке к школе, изучал иностранные языки, то целесообразнее распределить нагрузку в течение недели и составить его расписание таким образом, чтобы в один день было одно интеллектуальное или творческое занятие плюс одно подвижное.
Например,
Подготовка к школе + Танцы;
Акробатика + Иностранный язык;
Танцы + ИЗО;
Развитие интеллекта будет хорошо сочетаться с Творчеством.
Если вы посещаете серьезные спортивные секции, длительность в которых составляет не менее двух часов, то в такие дни лучше ребенка дополнительно не нагружать.

9. Приходите на песочную терапию.

В процессе творческой игры на песке, вместе с детским психологом кроха сможет снизить тревогу, избавиться от страхов и стабилизировать эмоциональный фон.

Не нужно бороться с этой привычкой, прибегая к силе и наказанию.

Под угрозой малыш будет стараться подавить ее в себе, что будет приводить к усилению его внутреннего напряжения, и вследствие чего, вы рискуете взамен получить другую вредную привычку. Поэтому, не акцентируйте на этом внимание и реагируйте спокойно.

Одна моя знакомая, у которой сын периодически грыз ногти, пыталась его отучить от этого, регулярно напоминая о том, что этого делать нельзя. А ребенок думал, что это снова такая игра. И, чтоб привлечь внимание мамы и поиграть с ней, вновь и вновь прибегал к применению «своего способа». То есть привычка, подкрепленная словами, фиксировалась в сознании малыша.

Вам следует настроиться на длительный период постепенного прекращения этой вредной привычки. Ваша задача — убрать предпосылки возникновения этой проблемы, тогда и сама проблема со временем исчезнет. Только ваша любовь и понимание смогут ускорить этот процесс!

По теме: Психосоматика

Уважаемые читатели! Если Вам понравилась эта статья, поделитесь ею в социальных сетях. Это будет Ваше лучшее «спасибо» за материал.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Уход за ногтями при онихофагии

При лечении онихофагии важен правильный уход, который поможет предупредить осложнения, повреждение кожи пальцев и ногтей. Как именно ухаживать, лучше уточнить у подолога. Очень полезна будет процедура медицинского маникюра.

Основная рекомендация – держать ногти коротко подстриженными и подпиленными. Так будет меньше соблазна их откусить. Ведь когда не за что укусить, грызть ногти гораздо сложнее и больнее. Еще один положительный момент в том, что при коротких ногтях глубина зазора между кожей и пластиной будет меньше, а, значит, будет меньше грязи и бактерий, которые попадут в рот. В зависимости от того, насколько быстро растут ногти, подстригайте их раз в неделю и раз в 2 недели.

Справиться с онихофагией реально, хоть и непросто. Проявите терпение, внимание, понимание. Объясните ребенку, что хотите помочь и заботитесь о его здоровье. Действуйте мягко, осторожно, без принуждения. И все обязательно получится!

ребенок

Что делать

Как устранить эту привычку у ребенка?

Дети могут грызть ногти в любом возрасте. Ребенок в год 2 года грызет ногти, что делать?

Вот некоторые эффективные домашние средства от укуса ногтя ребенка:

Умиротворять беспокойства

Как отучить ребенка грызть ногти? Если вы замечаете, что ваш ребенок чаще грызет ногти, когда у него стресс или беспокойство по поводу таких проблем, как смена школы, переезд в другое место или конфликты в семье, найдите время, чтобы поговорить с ним и обсудить то, о чем он может беспокоиться.

Подстригать ногти регулярно

Стрижка ногтей – это хороший способ минимизировать желание укусить их. Обрезайте и пилите ногти ребёнка каждую неделю, чтобы не было острых краев, которые соблазняли бы их грызть их

Девочки могут делать свои ногти в салоне, так что все будет выглядеть блестяще и красиво. Внимание и забота о ее ногтях могут удержать ее от повторного укуса

Предложите альтернативу

Как не грызть ногти и причины этого? Дайте им что-нибудь еще, чтобы освободить их от привычки грызть ногти. Мяч Анти стресс отлично подходит для снятия беспокойства. Сжимая его в руках, ребенок сможет расслабиться. Мероприятия и проекты, кружки, которые они посещают – еще один хороший вариант. Декоративно-прикладное искусство и стимулирование их воображения снимают стресс. Мероприятия на свежем воздухе, развлечения и спорт также являются одними из лучших способов высвободить накопившуюся энергию. Чаще всего с привычкой грызть ногти сталкиваются дети в возрасте 3х и 4х лет. Как отучить грызть ногти ребенка 3 года?-так как поговорить вряд ли получится, то игрушки анти стресс или занимательные игры.

Осознайте их привычку

Привычки, такие как грызть ногти, в основном без сознания. Ваш ребенок в большинстве случаев не замечает, что он делает это, и поэтому удивляется, когда вы кричите, чтобы он остановился. Поговорите с ребенком о том, что заставляет его грызть ноготь, и предложите секретные способы напомнить ему об этом, когда он это делает. Хорошо, когда это сделано тонким способом, особенно в общественных местах, где дети могут смущаться. Стук по плечу или кодовое слово, о котором знают только двое, – хорошее начало.

Вознаграждение

Когда вы видите, что ваш ребенок двигается в правильном направлении, оцените и вознаградите его

Купите ему мороженое или новую игрушку, которую он так хотел.Дети, естественно, склонны радовать своих родителей и обращать на них внимание. Поэтому похвала их внимательности относительно их привычек или формирование здоровых побуждает их повторять это

Ищите тот метод, который подходит вашему ребёнку

Как перестать грызть ногти и устранить эту привычку у детей? Это может быть очень сложно заставить вашего ребенка перестать грызть ногти. Один и тот же метод может работать не для всех детей, поэтому попробуйте новые, чтобы увидеть, что работает. Привычки трудно сломать, и, поскольку беспокойство не развивается в одночасье, им требуется время, чтобы бросить грызть ногти или создать новый релиз. Например, ребенок 4 года грызет ногти-будьте терпеливы с ним. Если ни один из методов не работает и ваш ребенок кажется чрезмерно взволнованным, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы помочь им. Для девочек может подойти лак против обгрызания ногтей.

Трюк с горьким вкусом

Есть безопасные для детей жидкости, доступные в медицинских магазинах или рекомендованные вашим педиатром, которые сделаны для того, чтобы остановить привычку грызть ногти. Примените это к ногтям вашего ребенка. Их горький вкус служит напоминанием о том, чтобы перестать грызть ногти.

Не раздувайте проблему

Если вы беспокоитесь об их привычке, они могут уловить ваше беспокойство и стать раздражительными. Они также могут использовать это как способ привлечь ваше внимание, если вы не присматриваете за ними другими способами

Во что поиграть с ребенком, который грызет ногти

Сказка. Вместе придумайте историю про вымышленного персонажа, который — вот совпадение! — очень любил грызть ногти. По очереди с ребенком предлагайте варианты развития событий: может быть, персонажу однажды встретилась добрая фея, которая взмахнула волшебной палочкой и помогла ему, или он вдруг превратился в котенка и длинные коготки стали ему просто необходимы?

Угадайка. Предложите малышу закрыть глаза и на ощупь по фрагменту определить, что это за предмет вы ему показываете. Заранее подготовьте различные по фактуре материалы: кусок наждачной бумаги и замши, ракушку, очищенное яблоко или виноградину, массажную щетку-расческу. Потом поменяйтесь: теперь вы закроете глаза, а ребенок будет предлагать вам ощупать различные предметы.

Привет, человечек! Косметическим карандашом или смываемым фломастером нарисуйте на ногтях указательных пальцев малыша рожицы. Дайте человечкам имена и разыграйте несколько сценок с их участием: пусть они ходят друг к другу в гости, вместе гуляют или танцуют.

Причины

Вот некоторые из наиболее распространенных причин почему ребёнок грызёт ногти:

Для собственного комфорта

Младенцы и дети младшего возраста сосут большой палец как успокаивающее действие, которое является естественным делом. Это обеспечивает им комфорт, когда они играют или находятся в одиночестве. Грызть ногти- это модифицированная форма сосания пальца, которая развивается по мере роста детей. Следовательно, дети и даже подростки кусают ногти.

Скука

Дети грызут ногти, когда скучают или делают что-то однообразное. Это также можно увидеть, когда они не участвуют в какой-либо деятельности и их руки свободны; во время просмотра телевизора, например.

Чтобы снять беспокойство и стресс

Ситуации дома или в школе, которые могут вызвать стресс или беспокойство, вызывают укусы ногтей у детей.

Существует множество стрессовых ситуаций, которые могут вызвать у них беспокойство, например:

Потеря члена семьи или близкого родственника
Расторжение брака
Переезд в новый город или дом
Поступление в новую школу
Наказание
Давление со стороны семьи

Подражая привычкам других

Почему ребенок грызет ногти на руках? Дети быстро улавливают поведение других. Укус ногтей является одним из таких распространенных действий, и когда они видят, как это делает другой брат или член семьи, они подражают этой привычке.

Генетика

Есть вероятность, что ваши привычки передаются вашим детям через ваши гены, также как и привычка грызть ногти. Почему ребенок грызет ногти на руках? Если у вас была такая привычка в детстве, то и у ваших детей это может быть.

Видео ребенок грызет ногти Комаровский:

Ниже обгрызанные ногти фото:

Советы

Инструменты, советы и тактики, позволяющие остановить грызть ногти

Замените привычку грызть ногти хорошей привычкой или увлекательным занятием: научите вашего ребенка вместо этого играть с мячом для снятия напряжения, ерзанием рук или глупой замазкой. Это поможет держать его руки занятыми и подальше от его рта. Сгрызенные ногти-ногти которые грызут фото:
Следующее – методы и продукты, чтобы прекратить грызть ногти, но они должны уважать других вокруг ребенка. Например, детям с чувствительными проблемами никогда не будет удобно сидеть рядом с ребёнком , жующего жвачку.

Итак, ребенок грызёт ногти советы психолога такие:

Взвесив все за и против и учитывая потребности других, ниже приведены некоторые инструменты, советы и тактики, которые вы можете использовать для предотвращения укусов ногтей:
Использование продукта с горьким вкусом, нанесенного на ногти: лак для ногтей, лосьоны, духи или домашние зелья из перца или мыла.
Нанесите горькое вещество, такое как имбирное масло, которое легко получить, замочив имбирь на две недели в оливковом масле.
Положите пластыри на ногти.
Занимайтесь с ребенком и сосредотачивайтесь на веселых занятиях.
Усилить позитивное поведение, похвалив его.
Наденьте резинку на запястье и хватайте ее всякий раз, когда у него появляется желание кусать ногти.
Может создать систему поощрений, чтобы мотивировать ребенка за каждый маленький шаг.