Как устранить возрастные изменения зрения

Причины возникновения глазных заболеваний

Почему падает зрение. Существует не менее десятка причин, по которым люди испытывают те или иные проблемы со зрением, и в каждом случае они индивидуальны. Наиболее же значимыми среди них называют:

1. Генетические особенности (предрасположенность к тем или иным заболеваниям).
2. Повышенные нагрузки на органы зрения.
3. Грубое нарушение правил гигиены зрения.
4. Перенесенные инфекционные болезни.
5. Эндокринные заболевания, в числе которых диабет.
6. Нарушение кровообращения.
7. Патологии развития позвоночника.
8. Травмы глаз, химическое и радиационное воздействие.
9. Возрастные заболевания.

Также помимо основных причин падения зрения, существуют дополнительные сопроводительные факторы, стимулирующие данный процесс. Среди них врачи называют снижение иммунитета человека, недостаток витаминов в организме, нехватка сна, стрессы, усталость глаз, курение и употребление алкоголя.

Широкий спектр факторов, влияющих на остроту нашего зрения говорит о том, что в той или иной мере каждый человек состоит в группе риска частичной или полной его потери.

Для того же чтобы такого исхода избежать, очень важно проводить комплексную профилактику болезней глаз.

Что происходит со зрением?

Первыми симптомами нарушения зрительной функции считается неспособность качественно различить контуры более или менее отдаленных предметов, расплывчатость картинки, «пелена» перед глазами, невозможность читать и др. Потеря хорошего качества зрения бывает связана не только с дефектами самих зрительных органов. Падение остроты зрения, его потеря могут являться симптомом серьезных системных заболеваний организма. Патологическое состояние глаз может иметь характер временный (проходящий) или постоянный, стойкий.

Потеря или ухудшение зрительной способности может быть:

• двустороннее – поражение чаще всего бывает причиной нейрогенного нарушения;
• одностороннее – обычно ассоциируют с проблемой локальной (дефект глазных тканей, местная сосудистая патология).

Почему же падает стремительно зрение, внезапно? Причины резкой, спонтанной потери зрительной состоятельности глаз (одного или же двух) принято классифицировать как офтальмологические (связанные напрямую с физиологией и анатомией глаз) и общие – те причины, которые связывают с различными общими заболеваниями организма.

Не всегда потеря основной функции глаза связана с органическими нарушениями организма.

Временно, но резко снизиться острота зрения может вследствие переутомления, постоянного недосыпания, длительного пребывания перед монитором компьютера, особенно если с ним связана повседневная трудовая деятельность человека.

Профилактика

Зная, по каким причинам происходит ухудшение зрения, не сложно определиться с теми профилактическими мерами, которые необходимы для его восстановления. К ним относят:

1. Отказ от вредных привычек, в том числе, курения и алкоголя.
2. Регулярное посещение окулиста для своевременного выявления и лечения любых недугов (нужно помнить, что на ранних стадиях практически все они могут быть полностью излечены медикаментозно, что на поздних стадиях практически недоступно).
3. Защиту глаз от химического воздействия и УФ-излучения.
4. Соблюдение рекомендаций по гигиене зрения, в том числе, обеспечение должного уровня освещения дома и в офисе, а также режима работы за компьютером.
5. Активные занятия спортом, улучшающие кровообращение и обмен веществ.
6. Регулярное пребывание на свежем воздухе.
7. Гимнастику и массаж для глаз.
8. Домашние ванночки и примочки на основе трав.

Все эти методы достаточно эффективны в каждом конкретном случае, потому их ни в коем случае нельзя игнорировать или же считать примитивными и отжившими свое.

Также читайте про гимнастику для глаз при близорукости здесь.

Применяя их регулярно, вам удастся избежать тяжелых болезней и даже улучшить свой текущий уровень остроты зрения.

Почему наступает временная слепота?

Перемежающаяся или временная слепота (amaurosis fugax) — явление, которое поражает человека мгновенно, а затем также неожиданно проходит. Больные рассказывают про свои ощущения: будто в одну секунду перед глазами падает занавес. В других случаях происходит выпадение определенных участков зрения — т.н. выборочная слепота, развивающаяся при поражении отдельных участков головного мозга. Характеризуется невозможностью видеть какие-либо отдельные черты предметов — например, его форму или оттенки.

Существует и такое понятие, как «снежная слепота», поражение временной слепотой от яркого света. Свое название это состояние получило после множества случаев потери зрения спазмолитического характера от созерцания заснеженных просторов и яркого солнечного света, которое обычно длится от нескольких секунд до нескольких минут.

Лишь в XXI веке, благодаря развитию генной инженерии появилась возможность помочь пациентам таким диагнозом «врожденная слепота». Все эти патологии встречаются достаточно редко, еще реже возникает такая, как слепота врожденная (91 случай на 80 тыс.), которая до недавнего времени считалась неизлечимым заболеванием.

Особенности временной потери зрения

Пациенты свидетельствуют, что обычно до наступления временной слепоты перед глазами иногда появляются тени. Кроме того:

• иногда перестает видеть только один глаз;
• чаще люди перестают видеть только одним глазом;
• потеря зрения с большой степенью вероятности может возобновиться, но уже в другом глазу; преимущественно это происходит с возрастными пациентами, страдающими заболеваниями сосудов или атеросклерозом;
• тромбоз или эмболия сосудов появляется в основном в коронарных либо в сонных артериях и может стать причиной такого явления, как внезапная слепота;
• сгустки крови, попадающие в сосуды глаз, перекрывают снабжение кровью сетчатки; затем тромб разрушается и кровоток восстанавливается, после чего зрение возвращается;
• иногда вслед за непродолжительной потерей зрения пациента могут ждать такие серьезные последствия, как инсульт или инфаркт.

При диагнозе «внезапная слепота» обычно назначается исследование сосудов и антикоагулянтов (лекарственных препаратов, замедляющих свертывание крови). Причин временной потери зрения может быть множество. Это и артериальная эмболия, и височный артериит, и многие другие патологии. Необходимо понимать, что даже самая непродолжительная потеря способности различать предметы (буквально до нескольких секунд) всегда вызывается серьезными причинами, а не просто необходимостью начать носить очки или сменить их на более сильные. Помочь сохранить зрение в этом случае поможет лишь квалифицированная своевременная диагностика.

Рабочий метод вернуть зрение! Вы выбросите очки в мусорку уже через 3 дня…

Восстановление зрения. Реальная история из жизни.

Проблемы, которые могут стать причиной временной потери зрения

Назовем несколько наиболее распространенных причин кратковременной потери зрения:

1. Повышенное внутричерепное давление (т.е. давление жидкости, окружающей мозг).
2. Закупорка артерий позвоночника, участвующих в кровоснабжении зрительного сегмента головного мозга, может вызвать моментальную потерю зрения.
3. Спазм артерий глаз, снабжающих сетчатку кровью, тоже может вызывать потерю зрения в одном или обоих глазах, хотя и гораздо реже (причиной этому может стать слишком яркий свет).

Пациенты, которым однажды пришлось пережить временную потерю зрения, должны соблюдать определенные правила:

• делать специальные упражнения для остроты зрения;
• периодически посещать офтальмолога;
• всегда носить темные очки, избегать попадания на незащищенную сетчатку глаз яркого света;
• принимать витамины по назначению врача;
• стараться употреблять меньше спиртных напитков, а лучше исключить их полностью;
• ввести в рацион больше фруктов и овощей;
• чаще гулять на свежем воздухе и отдыхать.

Если вы столкнулись с проблемой временной потери зрения, это должно стать для вас сигналом, что в организме появились серьезные проблемы. Любые патологии зрения, будь то временная, внезапная или выборочная слепота, очень опасны. Чтобы не допустить рецидива или более тяжелых последствий, обратитесь к хорошему специалисту.

Что делать, если упало зрение

В том случае, если вы обнаружили у себя даже незначительные симптомы понижения зрения, следует немедленно обратиться к врачу. Офтальмолог обязан по вашему требованию провести комплексный осмотр глаз, изучить условия вашей работы и жизни, установить причину, по которой упало зрение, а также назначить адекватную вашему случаю коррекцию. Если вы своевременно примете такие меры, вполне возможно, вам еще на ранних стадиях удастся выявить те или иные сложные недуги и вовремя их вылечить, избежав таким образом потери зрения. Если же серьезных болезней специалист у вас не обнаружит, он сможет подобрать для вас индивидуальную методику профилактики зрения, пользуясь которой вам удастся снять данный симптом и вернутся к нормальной жизни.

Многие люди при незначительном ухудшении зрения не видят смысла обращаться к врачу и стараются решить проблему за счет народных методов, либо же полностью игнорируют ее.

И первый, и второй вариант не правильный. Дело в том, что без полноценной диагностики очень сложно установить истинную причину падения зрения, потому и лечить его адекватно невозможно. Такой подход, как и игнорирование проблемы, может привести к осложнениям и другим неприятным последствиям.

Влияние компьютера на глаза

Исследования доказали, что частые контакты с компьютером могут негативно повлиять на качество зрения.

Основные причины этого:

1. Синдром «сухого» глаза. При таком синдроме возникают неприятные ощущения в виде:
   • красноты;

   боязни света;

2. чувства песка в глазах;
3. резь.

Все это происходит, потому что, глядя в монитор человек, начинает реже моргать, чем положено, а это может привести к пересыханию слизистой глаза.

4. Слишком близко расположен монитор. Когда человек очень длительное время фокусирует свой взгляд на монитор, который находится слишком близко, может возникнуть синдром зрительной усталости, который негативно влияет на зрение.

Поэтому стоит соблюдать некоторые правила, чтобы сохранить свое зрение до глубокой старости:

• Расстояние между монитором и глазами не должно быть меньше 70 сантиметров;
• Глядя прямо, верхний край монитора должен быть виден;
• Периодически отводя взгляд от монитора на полминуты, рассматривайте окружающие предметы на разных расстояниях;
• Ежечасно покидайте место возле компьютера на 10 минут;
• Не стоит забывать пить много жидкостей, лучше всего простую воду;
• Можно использовать аптечные препараты для увлажнения глаз.

↑

Современные методы восстановления

В наши дни офтальмология имеет десятки эффективных методов, позволяющих справляться с болезнями глаз, независимо от их причин и общей симптоматики. Полное восстановление остроты зрения осуществляется при помощи:

• лазерной коррекции зрения;
• хирургического лечения (в особенности при катаракте);
• медикаментозной терапии;
• коррекции с помощью ночных линз (при слабой близорукости и дальнозоркости).

Также важнейшим инструментом коррекции зрения являются контактные линзы различной оптической силы, которые могут быть мягкими, жесткими газопроницаемыми. Подбираются для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Читайте подробнее про мягкие контактные линзы длительного ношения тут.

Назначение любого из вышеприведенных методов коррекции возможно только после полноценной диагностики у специалиста.

Крайне не рекомендуется самостоятельно принимать решение по подборе того или иного средства для устранения недостатков зрения, поскольку они могут не только не дать хорошего результата, но и усугубить проблему при неправильном подборе.

Причины резкого ухудшения зрения

Зрение может ухудшаться не только в результате воздействия окружающих факторов, но и при появлении различных заболеваний внутренних структур глазных яблок. Чем раньше выявится причина, тем выше возможность полного излечения пациента. На ранних этапах можно вернуть функциональность зрения да 100%, если повреждения не слишком глубокие.

Механические травмы

К таким травмам относятся:

• повреждение черепной коробки;
• повреждение головного мозга, снижающее функциональность зрительного центра;
• нарушение структуры наружных отделов глаз (слизистая оболочка, роговица, конъюнктива);
• нарушение целостности внутренних структур глаз (хрусталик, камеры, сетчатка);
• снижение тока крови по сосудам, повреждение эндотелия.

К снижению функции зрения приводят ушибы, царапины, проколы, кровотечения, попадание химических веществ. Чем обширнее область повреждения, тем сложнее восстановить структуру тканей.

Кровоизлияние внутри глаз

Состояние бывает из-за нарушения функциональности микроциркуляторных сосудов, механических повреждений, чрезмерных физических нагрузок. Если область повреждения небольшая, кровь рассосется сама. При обширных кровотечениях возможны обильные нарушения вплоть до полной слепоты, требующие хирургического вмешательства.

Бактериальная инфекция

Бактерии могут проникнуть из окружающей среды или через кровь. Во втором случае состояние является осложнением после сепсиса (заражение крови). Бактериальный конъюнктивит – достаточно частое явление, которое быстро устраняется с помощью антибиотиков.

При отсутствии лечения возможны осложнения и проникновение инфекции во внутренние структуры глаз.

Нарушение функциональности сетчатки

Возможен ее разрыв, сдавление окружающими тканями, отслоение. При этих нарушениях образуется белая пелена на глазах, которую видно невооруженным взглядом. Восстановление тканей возможно после проведения хирургической операции.

Катаракта

Это состояние, при котором накапливается белок в хрусталике. Он становится мутным, поэтому утрачивает свою функциональность. Хрусталик перестает преломлять лучи в нужном объеме, поэтому зрение ухудшается, развивается катаракта.

Глаукома

Это состояние, при котором повышается внутриглазное давление. Чем оно выше, тем сильнее давление на соседние ткани. Если оно распространяется на сетчатку и зрительный нерв, это приводит к ухудшению зрения до полной слепоты.

Дальнозоркость и близорукость

Дальнозоркость – заболевание, при котором человек плохо видит вблизи, но хорошо вдалеке. Близорукость – состояние, при котором человек видит вблизи, но предметы расплываются вдалеке. Оба состояния способны к прогрессированию и ухудшению функции зрения.

Осложнение сахарного диабета

При сахарном диабете в крови образуются конгломераты из глюкозы и жировых веществ. Они мигрируют к разным органам и тканям. Если они проникают в сосуды микроциркуляторного русла глаз, это вызывает ухудшение кровообращения. Ткани глазных яблок перестают питаться через кровь, снижается скорость обновления клеток. Постепенно зрение ухудшается, формируется слепота.

Советы по уходу за зрением

Независимо от того, есть у вас в текущий момент диагностированные заболевания зрения, или же нет, необходимо приложить все усилия, дабы избежать их появления в будущем и помочь организму восстановить нормальное состояние глаз уже сейчас. Для этого жизненно важно выполнять общие рекомендации по уходу за зрением. Они являются общими для всех пациентов. Об этих мерах пойдет речь ниже.

Народная медицина (рацион, режим питания, витамины)

Практически все народные методы борьбы с патологиями зрения направлены прежде всего на восстановление естественных обменных процессов за счет насыщения организма дополнительными витаминами и минералами.

Продукты с высоким содержанием витаминов для зрения

Они могут предусматривать:

• Коррекцию рациона с добавлением в него моркови (содержит витамин А), ягод черники, цитрусовых, сухофруктов, свеклы. Также в обязательном порядке в него вносят молочные продукты для насыщения необходимыми минералами.
• Применение различных настоев. К примеру, омелы (лечение глаукомы), а также очанки (для различных типов патологий).
• Использование различных масел для массажа глаз, в том числе, масла герани, репейного масла и других схожих, на которые у человека нет аллергии. Такие средства также содержат широкий спектр витаминов, потому могут оказать исключительно позитивное воздействие на состояние ваших глаз.
• В качестве местных средств эти методы также предусматривают лечебные компрессы на основе отвара ромашки и других трав. В профилактических целых достаточно проводить их два раза в неделю.

Подробно о витаминах для улучшения зрения читайте в материале.

Методы народной медицины для восстановления остроты зрения крайне важно использовать в качестве профилактических. Однако при серьезных заболеваниях, в числе которых глаукома и катаракта, основывать лечение только на них не рекомендуется. Это может иметь неприятные последствия для вашего здоровья.

Зарядка для глаз

Существует более десятка эффективных при различных заболеваниях глаз упражнений, ежедневное выполнение которых может дать хороший лечебный эффект и даже повысить остроту вашего зрения. Они направлены на решение различных проблем зрения и позволяют:

• Улучшить кровообращение глаз (упражнение “шторки”);
• Тренировать аккомодацию (все упражнения, направленные на последовательную фокусировку зрения на приближенных и отдаленных объектах);
• Расслабить глазные мышцы (упражнение “бабочка”).

Гармоничная зарядка для ваших глаз должна состоять при нескольких разнотипных упражнениях.

Для получения максимального эффекта от нее, выполнять упражнения рекомендуется 2 раза в день в одно и то же время.

Уже через месяц при правильном выполнении упражнений можно получить первый результат.

Актуальные правила подбора очков для зрения вы узнаете, перейдя по ссылке.

Что такое прогрессивные очковые линзы вам расскажет эта статья.

Как проводится проверка остроты зрения:

Частичная утрата зрения: причины и предрасполагающие факторы

В 80% случаев слепоты можно было бы избежать при условии, что пациенты регулярно проходят медицинские осмотры и следят за своим здоровьем.

Внезапно возникшая слепота на оба глаза диагностируется редко. Ее может спровоцировать цитомегаловирус или СПИД. Чаще у пациента не видит один глаз или уменьшается поле видимости. Утрата зрения бывает полной или временной. Резкая слепота, длящаяся не дольше 20-ти минут, может быть признаком полной потери зрения в ближайшее время. Факторы, из-за которых пропадает зрение на одном глазу:

• Спазм. При пережатии глазной артерии сетчатка не получает необходимого питания и не может выполнять свои функции. Обычно это происходит, если человек смотрит на очень яркий свет.
• Закупорка позвоночных артерий. Патология развивается на фоне атеросклероза или повреждения сосудов остеохондрозом.
• Повышение внутричерепного давления. При этом нарушение функционирования глазного аппарата наблюдается, когда пациент стоит.

Ишемическая невропатия

Причиной потери зрения на одном глазу может быть атеросклероз.
Для патологии характерна внезапная потеря зрения на один глаз без болевого синдрома. В большинстве случаев причины слепоты невропатического характера сводятся к атеросклерозу, реже патология возникает на фоне тяжелой формы малокровия и гипотонии. Нарушение работы глаза длится несколько минут и полностью восстанавливается. У пациента выявляются симптомы заболеваний сердечно-сосудистой системы, аллергического или инфекционного процесса.

Переутомление

Из-за продолжительных нагрузок на глаза возникает астенопатия, грозящая слепотой. Кроме того, что внезапно пропало зрение, у пациента отмечается боль в глазных яблоках, обильное слезотечение, головные боли. Причины астенопатии:

• чтение при слабом свете;
• постоянная продолжительная работа за ПК;
• вождение автомобиля ночью;
• просмотр телепередач и использование электронных гаджетов дольше 4 часов подряд.

Неврит зрительного нерва

В большинстве случаев провоцирует болевой синдром. Дискомфорт усиливается во время движения глазами. Чаще болезнь возникает у людей, страдающих рассеянным склерозом. У пациента резко снижается острота зрения левого или правого глаза, сменяющаяся его восстановлением. Подобные перепады наблюдаются до 3-х месяцев, после чего заболевание может перерасти в атрофию зрительного нерва.

Ретинальная мигрень

В период мигрени наблюдается потеря зрения на короткое время.
Заболевание относится к ассоциированным мигреням. Во время приступа наблюдается кратковременная потеря зрения. Предпосылками обострения являются:

• искажения видимых объектов;
• уменьшение видимой площади;
• ухудшение остроты зрения;
• мерцающая полоса в одной из частей поля зрения.

Какие еще могут быть причины частичной слепоты?

У людей пожилого возраста повышается риск потери зрения. Пренебрежение медицинскими осмотрами опасно.

Если у человека ослепли глаза, нужно незамедлительно обратиться в больницу. Своевременно обнаруженная причина патологии поможет вернуть зрение. Если глаз резко перестал видеть, этому есть объяснение. Часто функциональность зрительного аппарата ухудшается при катаракте или глаукоме. Кроме этого, выделяют следующие причины потери зрения:

Частичную слепоту может вызвать помутнение роговицы.

• Кератит. Наблюдается воспаление и помутнение роговицы.
• Диабетическая ретинопатия. Глаза теряют функциональность вследствие тяжелых нарушений кровообращения.
• Инфицирование глазного яблока.
• Онхоцеркоз. Возникает поражение глаз паразитами.
• Травмы головы или глаз. Особенно опасны повреждения затылка.
• Отравление. Контакт с химическими веществами приводит не только к слепоте, но и к летальному исходу.
• Применение оральных контрацептивов. Гормональные препараты могут спровоцировать развитие тромбоза, глаукомы.

Выводы

Как видим, и в медицинской, и в народной практике есть масса эффективных рецептов, способных избавить человека от проблем со зрением. А от них, к сожалению, не застрахован никто, но есть действенные методы хоть и не предотвращения, но замедления процесса упадка зрения. Это и зарядка для глаз, и витаминные глазные капли для улучшения зрения, и народная медицина. Все что нужно для излечения от таких недугов, это своевременно обратить внимание на проблему и приступить к ее эффективному лечению. В таком случае вы обязательно добьетесь положительных результатов в этом деле.

Список возможных патологий

С возрастом, как у мужчин, так и у женщин отмечается снижение показателей зрения. В 90% случаев обращение к врачу происходит с опозданием, так как люди привыкли думать, что основные проблемы – близорукость или дальнозоркость.

Специалисты выделяют несколько патологических изменений, которые могут привести к ухудшению функций органов зрения.

Пресбиопия

Нарушения представляют собой комплекс патологических изменений в состоянии здоровья глаз. В большинстве случаев офтальмологи подразумевают под этим термином возрастные снижения аккомодационных функций хрусталика. Происходит это по причине того, что структура меняется.

Прохождение полной диагностики является необходимостью, так как протекание болезни у каждого человека происходит индивидуально. В ряде случаев оно может проявиться глаукомой на ранних стадиях, а затем перейти в прогрессирующую близорукость. После 55-60 лет наблюдается старческая катаракта, возникшая на фоне предыдущих изменений.

Своевременно начатые терапевтические воздействия позволяют снизить риски пресбиопии. В результате можно вернуть до 70% утраченной остроты зрения.

Катаракта

Изменение фиксируется у 70% людей старшего возраста. Основная причина: уменьшение аминокислот, белков и активных ферментов, поступающих в глаза. Эти вещества обеспечивают стабильное функционирование органов зрения и защищают их от негативных воздействий. Если фиксируются изменения, то выражаются они в помутнении хрусталика.

Болезнь имеет 4 стадии:

• начальная – близорукость выражается слабо, присутствуют незначительные помутнения хрусталика;
• незрелая – наблюдается медленное снижение четкости и остроты зрения, процессы помутнения хрусталика усиливаются;
• зрелая – хрусталик теряет жидкость и уменьшается в размерах, значительно падает зрение (нельзя различить цвета, формы объектов);
• перезрелая – хрусталик усыхает, замутнение выражено отчетливо, зрение утрачивается на 90%.

Необходимо начать процесс лечения на первых этапах, так как это поможет избежать слепоты.

Глаукома

Заболевание появляется в результате длительных проблем с повышенным внутриглазным давлением. Развитие патологии протекает на фоне возрастных физиологических изменений, связанных с органами зрения. Основное негативное воздействие направлено на хрусталик и сетчатку. Заболевание фиксируется у 30% людей старше 70 лет. В возрасте 45 лет подобные нарушения отмечаются врачами в 1% от всех обращений.

Диабетическая ретинопатия

В случае развития этой патологии наблюдается значительное поражение глазной сетчатки. Нарушение фиксируется у людей с диабетом первого типа, если поставлен второй тип, то вероятность заболевания снижается на 50%. Особенность: серьезное осложнение – полная потеря зрения (слепота).

Избежать диабетическую ретинопатию можно, своевременно начав терапию согласно имеющейся симптоматике.

Дегенерация желтого пятна

Наблюдается атрофия макулы сетчатки. Острота зрения падает на 50-70%, но слепота не отмечается даже в самых тяжелых случаях. В случае развития этой патологии человек не может выполнять привычные функции (читать, водить автомобиль). Также утрачивается возможность различать цвета. Основное направление лечения – хирургическое вмешательство.

Амблиопия

В случае амблиопии присутствуют различия преломления света в глазах. Проблема бывает врожденной или появляется после косоглазия. В результате развития патологии у человека снижается четкость восприятия изображения или создается ощущение, что один глаз видит хуже другого.

Астигматизм

Проблема связана с тем, что глазное дно становится овальной формы. Нарушается фокусировка зрения, контуры предметов становятся расплывчатыми. В результате ухудшения состояния появляется косоглазие и снижается острота зрения.

Ухудшилось зрение — что мне делать?

При появлении первых симптомов ухудшения остроты зрения постарайтесь как можно быстрее пройти полную диагностику в условиях хорошо оборудованной офтальмологической клиники. Современное оборудование, квалифицированный персонал многократно увеличивают шансы на то, что Вам своевременно будет оказана необходимая помощь.

Что мне делать, если зрение падает? Пройдите полное обследование для поиска причин возможной патологии. Диагностика:

• определение остроты зрения по таблице;
• осмотр глазного дна (расширенный зрачок);
• кераторефрактометрия;
• проверка контрастной чувствительности, цветового восприятия;
• биомикроскопия переднего отрезка глаза.

Обычно люди, давно страдающие близорукостью, после 40 лет жалуются на ухудшение зрения, даже не подозревая, что развивается не миопия, а возрастная дальнозоркость. При истинной гиперметропии такие процессы заметны сразу после 40 лет, а близорукие люди могут долгое время не замечать признаки возрастной дальнозоркости.

У меня развивается и близорукость, и дальнозоркость — как быть?

Отличным вариантом коррекции является ношение очков с прогрессивными линзами или контактных мультифокальных линз с несколькими оптическими зонами для близкого, среднего и дальнего расстояния. При сильной близорукости и возрастной дальнозоркости подбор очков и линз должен осуществляться врачом высокой квалификации, особенно если нужен рецепт на прогрессивные линзы.

Если новый рецепт не улучшил качество жизни и мне по-прежнему плохо видно, что делать? Людям, у которых есть близорукость и развивается дальнозоркость, может быть предложена имплантация интраокулярной линзы. Современные модели линз тонкие, эластичные, с функцией памяти. Они имплантируются в свернутом виде через микроразрез, который заживает без швов, а внутри глаза принимают нужное положение.

Как мне сохранить зрение после 40 лет? Чтобы близорукость не прогрессировала после 40 лет, необходимо уделить внимание профилактике. Выполняйте упражнения для глаз, принимайте поливитамины с экстрактом черники, с лютеином. Обратитесь к офтальмологу, который выпишет эффективные глазные капли с витаминами, если ухудшение зрения сопровождается неприятной симптоматикой.