Икота, зевота, чихание, слезы, потягивания… Что организм хочет нам сказать на языке тела?

Как мы зеваем

Зевать любят все. Этот процесс не всегда уместен, но после него чувствуется некоторое облегчение. Само зевание выполняет очень важную функцию. Оно приводит организм в действие, бодрит, не дает впасть в неудобное человеку состояние. Считается, что зевок — это разновидность глубокого вдоха. В процессе зевания задействованы все системы организма: опорно-двигательная, сердечно-сосудистая, нервная и дыхательная.

Акт зевания схож с дыханием. Воздух идет через верхние, затем нижние дыхательные пути, попадает в альвеолы, где осуществляется газообмен, и выдыхается.

Но не все так просто. Как было сказано выше, это не простой вдох, а очень глубокий. Чтобы его осуществить, приходится использовать множество ресурсов. Например, мы потягиваемся во время зевания. Потягивание помогает вдохнуть полной грудью, расширить грудную клетку. Альвеолы расправляются, что позволяет обогатить кровь большим количеством кислорода. Многие замечали, что зевание помогает при заложенных ушах, при обычном вдохе такого эффекта не будет. Когда мы зеваем, оказываются задействованы многие мимические и жевательные мышцы.

Зевание — это процесс, слабо поддающийся контролю. Часто мы не можем его никак остановить, чего, в общем-то, и не стоит делать, ведь зевание может быть вызвано рядом причин и далеко не всегда означает, что человек хочет спать.

Как мы плачем

Выделение слез — также сложный механизм.

Слезные железы, на рисунке под цифрой 1, расположены чуть выше наружного края глаза. Через протоки слеза поступает на глазное яблоко, по которому распределяется равномерно с помощью века, по цифрой 2 на рисунке. У внутреннего уголка глаза есть слезные точки, под цифрой 3 на рисунке. Они ведут к слезному мешку, который на рисунке обозначен под цифрой 5, который сообщается с носовой полостью носослезным каналом, представленным на рисунке под цифрой 6. Через него удаляется избыток слез, поэтому когда мы плачем, нам нужно много носовых платков.

Слезоотделение не только увлажняет глаз, но и помогает удалять инородные частицы, а также со слезами из организма выводятся некоторые гормоны.

Вокруг глаза располагается круговая мышца. В ней выделяют глазничную, вековую и слезные части. Слезная отвечает за расширение слезного мешка, когда мы жмурим глаза.

Слезоточивость глаз как нормальный физиологический процесс

Самой распространенной причиной, по которой может возникать слезливость, является погодный фактор. Вы часто можете наблюдать эти проявления на улице в условиях воздействия мороза, сильного ветра, перепадов температур. Яркое солнце тоже способствует слезоточивости. Так организм защищается посредством слез от попадания мусора, пыли и других раздражителей.

Совершенно нормально, что глаз слезится при зевании, при сильном смехе или плаче (естественно). Вы наверняка замечали, что когда кто-то зевает или смеется, то он зажмуривается. Это приводит к сокращению мышц глаза, что способствует появлению обильного выделения жидкости (из-за того, что стенки слезных каналов начинают давить на слезный мешочек). Стоит отметить, что слезный канал просто не способен пропускать через себя всю вырабатывающуюся влагу, поэтому она и выходит слезами наружу.

Слезоточивость может проявляться у вас по утрам. Это тоже не является поводом для беспокойства, потому что так ваш умный организм борется с тем, что после сна глаза всегда подсушены, а он их увлажняет для нормальной и полноценной работы, смазывая слезами глазные яблоки.

Вернуться к оглавлению

Как взаимосвязаны эти процессы

Почему текут слезы, когда зеваешь, ведь глаза и легкие находятся так далеко друг от друга? Но эти процессы влияют один на другой.

В ходе зевания человеку нужно захватить как можно больше воздуха. При широком зевке нижняя челюсть опускается, уголки губ растягиваются, верхняя губа может подниматься. За это отвечают мышцы шеи и мимические. Мышцы на лице лежат под кожей, при напряжении одних, другие также могут напрячься, задействуется множество различных групп мышц.

Во время зевания глаза непроизвольно закрываются, мы зажмуриваемся. При сильном зевке мимические мышцы лица напрягаются особенно сильно, задействуется большая их часть. При сокращении мышцы так или иначе воздействуют на ткани и образования, находящиеся рядом с ними. При сильном напряжении мышц слезная железа становится как бы сдавленной, вот почему текут слезы, когда зеваешь.

Рефлекторное поведение у животных

У представителей фауны зевота играет важную роль для выживания:

• Как писал Чарльз Дарвин в своей книге «О выражении эмоций у человека и животных», это один из приемов для выражения агрессии при нападении хищников. Так, павлины, раскрыв пасть, обнажают свои зубы. Аналогично поступают морские свинки. Нередко при этом происходит выделение соответствующего запаха и рычание;
• Пингвин Адели таким экстравагантным способом ухаживают за противоположным полом. Самцы широко распахивают клюв и воздают взор к небу;
• Змеи тем самым перестраивают жизненные системы своего организма с питания на дыхание. При выполнении этого действия резко увеличивается в размерах трахея;
• Почему так поступают собаки, до сих пор не известно. Эти домашние любимцы достигли значительных высот в копировании движений своего хозяина, поэтому, возможно, зевоте они научились уже после одомашнивания;
• Рыбы делают это, чтобы захватить больше воздуха при кислородном голодании.

Причины

Причин, почему текут слезы, когда зеваешь, может быть несколько. Например, обильное слезотечение может быть спровоцировано закупоркой носослезного канала, воспалением слезного мешка и рядом других причин. Общее выделение слезной жидкости возрастает, вот почему при зевании текут слезы.

В зависимости от состояния слезных желез у разных людей при зевании выделяется разное количество слезной жидкости. Если железа в какой-то степени упругая, сильная, то влияние на нее мышц незначительное. Однако ослабленная железа сдавливается сильно, поэтому происходит обильное выделение слез.

Это может быть вызвано также слабостью слезной железы или, наоборот, очень активным зеванием, в котором задействовано множество мышц.

Совершенно нормально, что в процессе зевания текут слезы. Почему это некоторые считают странным, непонятно, ведь это такой же естественный процесс, как потягивание, звук при зевке или закрывание глаз.

Если вопрос вызван общим обильным выделением слез, то врачом могут быть назначены процедуры по восстановлению проходимости носослезного канала. В любом случае не стоит воспринимать это как что-то необыкновенное.

Почему, когда зеваешь, текут слезы?

Некоторые сталкиваются непроизвольным слезотечением в течение зевоты. Простейших знаний по физиологии достаточно для объяснения данного факта:

• Здоровый глаз каждый день выделяет относительно большое количество слезной жидкости (порядка 1 мл);
• Как правило, смачивание органов зрения протекает с некоторой периодичностью. Но спровоцировать его вне очереди могут различные факторы;
• Некоторые из них связаны с заболеваниями. Так, к слезотечению приводит ринит (или хронический насморк);

В других же случаях выделение слезы может быть нечаянно вызвано самостоятельно. Так, при широком открытии ротового отверстия происходит сокращение шейных и лицевых мышц. А последние непосредственно соприкасаются с глазными мышцами. Вот почему и текут слезы, если хорошо зевнуть. Однако это применимо далеко не к каждому. Иногда железы глаз настолько устойчивы, что все нипочем.

Что с этим делать

Некоторым не очень приятно чувствовать слезы на глазах. Может потечь тушь, испортиться макияж. Бороться с данным явлением практически невозможно, но можно использовать некоторые способы.

Если слезы при зевании не дают взбадривающего эффекта, а доставляют дискомфорт, можно научиться управлять этой ситуацией. Мы не всегда можем контролировать этот процесс, но немного мы можем на него повлиять. Если это доставляет неудобства, можно стараться не зевать широко, если это возможно. Тогда мимические мышцы будут менее задействованы, не будут напрягать железу. Также можно стараться не зажмуривать глаза. Эти советы помогают, но они не всегда выполнимы из-за того, что процесс зевания поддается контролю только в определенной степени.

Есть вопрос: почему слезятся глаза, когда мы зеваем

Сегодня в рубрике «телесные явления, которые всегда происходят, но мы понятия не имеем, почему они происходят» — глаза, которые слезятся в процессе зевания. Почему они это делают? Хотя мы собираемся дать вам кое-какие ответы прямо сейчас, врачи не вполне уверены в том, что здесь можно говорить о чем-то однозначно.

«Никто пока не знает истинного механизма», — говорит SELF Мина Массаро-Джордано (Mina Massaro-Giordano), профессор клинической офтальмологии в Пенсильванском университете (University of Pennsylvania). Тем не менее, у специалистов имеется несколько рабочих версий.

Откуда вообще берутся слезы?

Начнем с того, что слезы состоят из трех уникальных слоев, которые собираются вместе, чтобы увлажнить глазные яблоки. По данным Национального института зрения США (National Eye Institute), смесь жирных масел, воды и слизи создает слезную пленку, которая обеспечивает глазу гладкую поверхность, одновременно защищая его от раздражителей и инфекционных возбудителей.

Масляный слой, поясняют эксперты, не позволяет слезам испаряться слишком быстро. Масло для этой части слезной пленки продуцируют мейбомиевы железы, расположенные под веками.

Второй слой, состоящий из воды и водорастворимых белков (продуцируются железами, расположенными под бровями), помогает увлажнить роговицу и конъюнктиву, тонкую ткань, покрывающую глаз и заднюю поверхность век.

Наконец, есть слизистый слой, который сохраняет воду в глазах. Эта смесь увлажняет поверхность глаза, когда мы моргаем, а заодно создает слезы, которые текут, когда мы плачем или зеваем.

Причины слезотечения

Сильное слезотечение в результате ожога глаз ярким солнечным светом, отраженным от поверхности снежного покрова, наблюдается при так называемой снежной слепоте. Часто слезотечение носит рефлекторный характер, возникая на холоде, при раздражении слизистой оболочки носа, при сильных переживаниях и др. Изредка причиной избыточного слезообразования могут стать патологические процессы в самой слезной железе. В большинстве случаев достаточно устранить раздражающий фактор. С этой целью часто используют светозащитные очки. Нарушения оттока слезной жидкости, обусловленные сужением или непроходимостью слезоотводящих путей либо нарушением правильного положения век, устраняют в большинстве случаев оперативным путем.

Довольно часто причины оказываются совершенно простыми и даже банальными, многие люди страдают от хронической усталости, недосыпания и гиповитаминоза и все эти недуги проявляются таким образом – начинают чесаться и слезиться глаза. Для того, чтобы устранить такие последствия, человеку необходимо почаще делать перерывы в работе, отвлекаться от монитора компьютера, а лучше использовать защитную пленку, кроме того, полезными будут умывания глаз розовой водой.

Заболевания при которых слезятся глаза

• Конъюнктивит — совместно с другими воспалительными процессами, помимо обычного слезотечения, способствует покраснению. Такие симптомы требуют незамедлительного, медицинского лечения, которое назначается окулистом.
• Аллергия — вызванная косметическими средствами, пыльцой или чем — либо другим, проявляется в чесании, покраснении, и выделении слез из глаз. В первую очередь требуется устранение аллергена.
• Простуда – банально, но обычный насморк и чихание провоцируют намокание глаз.
• Ежедневным раздражителем глаз является монитор компьютера, отказ от которого просто не осуществим в современном мире. Отлично зарекомендовавшие себя капли визин, с легкостью справятся с этими недугами.

Слезотечение может являться симптомом следующих заболеваний:

Почему слезятся глаза при зевании?

«Когда целостность слезной пленки нарушается, водянистый слой автоматически обновляется», — объясняет хирург-офтальмолог Зеба Сайед (Zeba A. Syed). Вероятно, разрыв, который случается при зевании, как-то связан с давлением на железы, приводящим к усиленной выработке увлажняющего вещества.

Другой фактор? Слезы обычно появляются из маленьких протоков во внутренних уголках глаз. Сокращение лицевых мышц во время зевания может временно закрыть эти каналы, удерживая слезы в глазах немного дольше, чем обычно. «Временно этой лишней жидкости некуда идти, — говорит доктор Массаро-Джордано. — Но когда вы открываете глаза, она получает такую возможность».

Что такое слезы

Это жидкость, которая вырабатывается железой, называемой гардеровой

. Железа начинает выделять жидкость для того, чтобы смочить глаз или для промывания его от крупных частиц пыли и других инородных тел.
Почти весь состав это вода.
И только один процент составляет неорганические вещества и кальций.

Железа находится возле края глазницы. Возле лобной кости есть углубление для этой самой железы.

Помимо того, что из глаз текут слезы, бывают и слезы ушные. За сутки вырабатывается около одного мл слезной жидкости.

Если же человека переполняют эмоции или происходит раздражение в глазу, то выработка слез увеличивается в несколько раз. Существуют болезни, которые уменьшают выделения количества слез. Выделения слез это естественная реакция на раздражители или на эмоции.

Но почему это происходит не у всех?

Очевидно, что, несмотря на распространенность явления, не все люди плачут, когда зевают. То, как часто это происходит с вами, может зависеть от нескольких вещей, включая анатомию. «Так, если слезные протоки у человека довольно большие, его глаза могут эффективно использовать накопившуюся жидкость», — комментирует Массаро-Джордано.

Человек также может избежать этого явления, если у него сухие глаза. Это может произойти не только из-за состояния, известного как синдром сухого глаза, но также в определенных условиях — на ветреном пляже или при работе за компьютером. Интересно, что в других случаях сухой глаз, напротив, может спровоцировать слезоточивость, так как глаза начнут масштабную кампанию по устранению сухости. В этом случае правильнее всего будет обратиться к специалисту, чтобы узнать, как быстро и без потерь решить проблему.

Почему люди зевают друг за другом?

Это еще один замечательный вопрос современной антропологии:

• Этот феномен замечен даже в дикой природе. Тем самым стадные животные (например, волки), передают между собой общее настроение в момент пробуждения и отхода ко сну. Это древнейший первобытный стадный инстинкт, присущий млекопитающим;
• Психолог Гаррет Норрис в 2013 году в серии психологических наблюдений показал положительную связь между эмпатией и заразностью зевания. Дети с расстройствами аутистического спектра, в отличие от своих здоровых сверстников, никак не реагируют на посторонних;
• К аналогичным выводам пришли итальянские психологи, которые показали, что рефлекс с наибольшей вероятностью передается от ближайших родственников. Затем по мере убывания влияния следуют друзья, знакомые и люди со стороны;
• Непосредственная физиологическая причина заразности такого состояния лежит в зеркальных нейронах лобной мозговой коры. Эти клетки играют ведущую роль в механизмах имитации и копирования. Так, они существенно активируются при усвоении языка.

Процесс слезотечения

Слезотечение – естественный процесс выделения слезной жидкости, которая служит для смачивания глазного яблока, защиты его от пересыхания и попадания микробов и чужеродных тел.

В состоянии бодрствования здоровый глаз выделяет около одного миллилитра слезы. Если количество слезной жидкости превышает норму и слезотечение носит постоянный характер, то можно говорить о каких-либо нарушениях в работе слезоотводящих путей.

Причины непроходимости слезоотводящих путей

Нарушение слезоотделения может произойти в результате:

• отека слезного канала, вызванного ринитом;
• спазма слезных точек при смене температуры;
• возрастных изменений, приводящих к ухудшению качества слезной пленки.

Это и является причиной, почему слезятся глаза когда зеваешь, смеешься, на солнце, на ветру, при насморке. После постановки диагноза для устранения обильного слезоотделения специалист может назначить:

• при рините – комплексное лечение органов дыхания и зрения с использованием антибактериальных капель;
• при спазме слезных точек – прием лекарственные препаратов;
• при возрастных изменениях – использовать глазные капли, улучшающие качество слезной пленки. Рекомендуется также делать примочки и промывать глаза отваром коры дуба. После курса лечения нужно промыть слезные пути.

При заболеваниях и травмах глаз

Также причиной слезоточивости могут быть следующие заболевания и внутренние патологии:

• хроническая усталость;
• попадание инородного тела;
• аллергия;
• заболевания глаз;
• недостаток витаминов;
• воспалительные процессы внутри организма.

Одними из самых распространенных болезней, при которых слезятся глаза, считаются:

Конъюнктивит

Подобное заболевание вызвано возбудителями инфекции и часто носит сезонный характер. При конъюнктивите глаза не только слезятся и зудят в результате раздражения век, но и могут отекать при серьезных осложнениях. Если вовремя не принять меры, то к начальным симптомам добавляется покраснение глазного яблока и, в конечном итоге, может деформироваться верхний слой слизистой оболочки глаза.

Блефарит

Это заболевание характеризуется воспалением в уголках век и может возникать у людей разных возрастов. Глаза при этом постоянно устают и слезятся, появляется зуд, повышенная чувствительность к яркому свету. Впоследствии может наблюдаться выпадение ресниц и отслоение роговицы.

Гнойная инфекция

Во время гнойной инфекции оболочка глаз может принимать желтый или серый оттенок. Сами глаза часто чешутся, слезятся и выделяют гной.

Все перечисленные заболевания глаз ни в коем случае нельзя лечить самостоятельно, иначе это может привести к потере зрения.

Отчего слезятся глаза

Зрение – это одно из пяти чувств, которые очень важно для человека, ведь именно благодаря ему мы получаем примерно 80–90% информации об окружающем нас мире. Благодаря глазам (периферической части зрительного анализатора), организм может преобразовать свет в зрительные образы, которые возникают в коре головного мозга.

Наши глаза – очень чувствительный орган, который незамедлительно реагирует на внешние воздействия или внутренние патологические изменения. Наверняка каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда глаза начинают сильно слезиться. Это может быть вызвано несколькими причинами, среди которых есть как физиологические, так и патологические. Рассмотрим их подробнее.

Слезятся глаза: почему и что делать? Лечение слезотечения

СВАО ВАО ЮВАО ЮАО ЮЗАО ЗАО ЦАО СЗАО САО 01 02 03 05 06 07 08 09 1 0 1 1 1 2 14 18 15 16 17 Бабушкинская Проспект Мира Первомайская Бауманская Павелецкая Теплый Стан Шипиловская Пражская Академическая Университет Баррикадная Речной Вокзал Октябрьское Братиславская Таганская Академика Янгеля Октябрьское поле

Семейный доктор проводит диагностику COVID-19 Подробнее Все акции

Слезятся глаза

– это довольно распространенная жалоба. Отмечая, что глаза стали слезиться, мы, на самом деле, реагируем на усиленное слезоотделение. Слезотечение, когда слезы наполняют конъюнктивальный мешок (полость между глазным яблоком и веком) и буквально льются из глаз, – действительно, экстраординарное состояние. Но на самом деле слезы выделяются постоянно.

Слезные органы

Вырабатывают слезы слезные железы. Слезная железа – это парный орган, который располагается в специальном углублении в лобной кости под верхним веком каждого из глаз.

Выделяемая слезинка попадает под нижнее веко, и при моргании распределяется по всему глазу. Слезы выделяются даже тогда, когда мы спим. За сутки в норме вырабатывается до 1 мл слезной жидкости.

При обильном слезотечении (когда слезы, что называется, «текут ручьем») может быть выделено до 10 мл слезной жидкости (2 чайные ложки).

Слезы стекают в слезный ручей и по нему – в слезное озеро (у внутреннего угла глаза), откуда попадают в слезные канальцы, через них – в слезный мешок и выводятся по слезно-носовому протоку в носовую раковину, где, в конечном итоге, увлажняют слизистую и испаряются. Эта система называется слезоотводящими путями.

Зачем человеку слезы

Слезная жидкость по своему составу сопоставима с плазмой крови, отличаясь тем, что содержит больше калия и хлора и меньше органических компонентов. На 99% процентов слезы состоят из воды. В зависимости от состояния нашего здоровья состав слезной жидкости может меняться, поэтому иногда ее берут для анализа.

Основными функциями слез являются

:

• увлажнение слизистых глаза и носоглотки. Покрывая глаз тончайшей пленкой, слезная жидкость защищает его от вредных воздействий внешней среды. При возрастании агрессивности среды (например, в случае присутствия в воздухе дыма) или попадании в глаза инородного тела (соринки) слезоотделение увеличивается, и слезы вымывают из глаза то, что может причинить ему вред;
• антибактериальная. В состав слезной жидкости входит фермент лизоцим, способный эффективно уничтожать бактерии. Благодаря лизоциму глаза оказываются надежно защищены, несмотря на постоянный контакт с внешней средой;
• антистрессовая. Со слезами из организма выводятся гормоны, выработкой которых организм отвечает на стрессовые ситуации. Именно поэтому слезы являются типичной реакцией на сильное эмоциональное возбуждение: высокая концентрация гормонов может угнетать нашу психику, и природа предусмотрела возможность избавиться от их излишка с помощью слез. Не случайно в народе говорят: поплачь – легче станет. Этот же механизм включается и при избытке адреналина (так называемые «слёзы радости»);
• слёзы обеспечивают питание роговицы, лишенной кровеносных сосудов.

Почему слезятся глаза (причины повышенного слезоотделения)

Глаза начинают слезиться, когда мы попадаем в условия, которые могут причинить глазам вред. Это нормальная рефлекторная реакция. Увеличением слезоотделения организм реагирует на:

• попадание в глаз инородного тела;
• дым и едкие газы;
• погодные условия – сильный ветер, холодный воздух, снег;
• яркий свет;
• чрезмерную сухость воздуха в помещении;
• некоторые приправы.

Достаточно условиям нормализоваться – и глаза перестанут слезиться. Однако, наряду с рефлекторной реакцией, существуют и патологические причины слезотечения

, например:

• аллергия. Контакт с аллергеном может вызывать воспаление конъюнктивы, одним из симптомов которого является слезотечение. Глаза могут начать слезиться в период цветения растения-аллергена (при поллинозе). Это также может быть реакция на косметику, бытовую химию, контакт с животным и т.д.
• инфекция. Инфекция может попасть в глаза через слезно-носовой проток, в этом случае воспаление структур глаза может быть осложнением ОРВИ. Возможны и другие пути проникновения. К инфицированию, в частности, может привести неправильный уход за контактными линзами. В воспалительный процесс могут быть вовлечены конъюнктива (конъюнктивит), веки (блефарит), роговица (кератит);
• нарушение оттока слезной жидкости. Если слезоотводящие пути сужены или перекрыты, слезная жидкость не может попасть в носовую полость, и накапливается в глазу. Подобное состояние может быть следствием травмы или хронических заболеваний носовых ходов (хронический ринит, хронический синусит, носовые полипы, аденоиды). То, что у пожилых людей слезятся глаза, как правило, объясняется именно проблемами со слезоотводящими путями. Повышенная чувствительность к холоду также может объясняться этой причиной: при холоде мышцы сжимаются, и если слезоотводящие пути сужены, они могут полностью перекрываться, мешая оттоку слезы.
• чрезмерное утомление глаз. Если глазам приходятся напрягаться, они могут начать слезиться. Поэтому причиной слезотечения могут быть неправильно подобранные очки или линзы; работа, при которой приходится усиленно вглядываться и т.д.
• недостаток калия и витаминов группы B. Дефицит этих веществ приводит к повышенной утомляемости, сонливости, светобоязни и слезотечению. Дефицит может быть вызван хроническим недосыпанием или активными физическими нагрузками.

Диагностика и лечение слезотечения

Если у вас глаза часто слезятся, необходимо установить причину, вызывающую слезотечение. Если повышенное слезоотделение вызвано аллергией, прежде всего, следует прекратить контакт с аллергеном.

При повышенном утомлении глаз полезно ограничить зрительную нагрузку, принять за правило делать гимнастику для глаз и пропить курс поливитаминов.

Но даже в этих случаях самое правильное – обратиться к врачу.

Слезотечение может обусловлено целым комплексом причин (например, реакцией на холод и сужением слезоотводящих путей). Чтобы точно установить причину, нужна консультация специалиста, а во многих случаях – лабораторные или инструментальные исследования.

Если слезотечение вызвано воспалением, проводится лечение основного заболевания, для чего, как правило, врач назначает противомикробные и противовоспалительные глазные капли. В случае, если слезотечение обусловлено сужением слезоотводящих путей, может быть назначено хирургическое лечение.

Как устроен слезный аппарат у человека

Слезный аппарат относится к группе вспомогательных органов глаза и состоит из 2 частей:

• слезопродуцирующей (слезная железа);
• слезоотводящей (носослезные протоки, слезные канальцы, слезный мешок).

Образование слезы происходит в слезной железе. Кроме основной железы, существуют также маленькие добавочные. Именно последние вырабатывают необходимое количество влаги в сутки, а большой орган включается в работу в случае эмоциональных всплесков, раздражения нервных окончаний роговицы или конъюнктивы, а также слизистой оболочки носовой полости. Расположены железы внутри орбиты, у верхнего и внешнего ее края. Жидкость из железы выходит в верхний конъюнктивальный свод и открывается несколькими протоками.

Далее слеза омывает всю переднюю поверхность глазного яблока и двигается от верхнего края к нижнему, где формируется ручеек, который впадает в слезное озеро у внутреннего уголка глаза. Далее слеза попадает в слезоотводящие пути, которые открываются в носовой полости.

Слезы выполняют важную функцию – они формируют тонкую пленку на поверхности глазного яблока, которая защищает его от негативного влияния факторов внешней среды, пересыхания. Также эта жидкость имеет мощный противомикробный эффект. В ее состав входит фермент лизоцим, который способен уничтожать большое количество микроорганизмов. Слеза питает роговичную оболочку глаза, приносит к ней кислород, так как последняя лишена кровеносных сосудов.

Физиологические причины

У людей слезятся глаза не только по причине погодных воздействий. Существует ряд физиологических механизмов, при которых проявление слезоточивости также считается нормальным.

Так, например, глаза могут слезиться:

• при зевоте;
• утром после пробуждения;
• во время смеха;
• когда человек сильно жмурится;
• при простуде;
• если долго смотреть на солнце.

После пробуждения и при зевоте

Во время сна слизистая оболочка глаза иссушается, поэтому с утра может возникать небольшое слезотечение. Это позволяет увлажнить поверхность глазного яблока естественным путем.

Такой процесс, как правило, сопровождается зевотой. Все дело в том, что когда зеваешь в утренние часы, организм расценивает это как сигнал к пробуждению, и в работу сразу же включаются безусловные рефлексы.

При смехе

А вот во время смеха и зажмуривания глаз происходит резкое сокращение мышц, что заставляет слезинки вытекать по слезотокам через глаза.

Во время болезни

Наверняка многие замечали, что глаза начинают слезиться, когда болеешь. В основном, это происходит при насморке и воспалении носовых пазух.

В этом случае слезотечение объясняется тем, что лишние слезинки, которые при нормальных условиях постепенно скапливаются в слезном мешочке и впоследствии попадают в носоглотку, во время простуды меняют свою траекторию и начинают выделяться из глаз.

Почему слезятся глаза у взрослого человека

Избыточную продукцию слезной жидкости, когда слеза течет на лицо, а не успевает дренироваться слезоотводящей системой, называют эпифора.

Существует два механизма развития слезоточивости:

• гиперсекреторный, возникающий при избыточной выработке жидкости в слезных железах;
• ретенционный, связанный с непроходимостью слезных путей или ее нарушением.

Как правило, в сутки вырабатывается до 1 мл слезной влаги, увеличение этого показателя больше 10 мл считается аномальным и требует дальнейшей диагностики и лечения.

Рассмотрим, почему слезится правый и/или левый глаз.

Слезы на улице в прохладную погоду или зимой

Если у вас непроизвольно начинаю катиться слезы на морозе, не стоит переживать. Это абсолютно нормальная защитная реакция организма на внешний раздражитель. Жидкость активно увлажняет роговицу, предотвращая ее поражение низкими температурами.

Но следует помнить также о таком заболевании, как холодовой конъюнктивит. Это одна из разновидностей холодовой аллергии. В данном случае, кроме слезотечения, наблюдается покраснение, зуд, отечность конъюнктивы, также могут возникать приступы удушья и сыпь по типу крапивницы.

Слезы и боль

Если одновременно болят и слезятся глаза, важно не пропустить травму. Повреждение может быть микроскопическим, что сразу незаметно для человека. Причиной может быть царапина роговицы или конъюнктивы вследствие попадания постороннего тела или химического вещества, например, лака для волос, парфюма и пр.

Почему, когда зеваешь, слезятся глаза

Слезы во время зевоты – процесс обычный и характерный практически для всех людей. Дело в том, что в процессе зевания у человека сокращаются мышцы лица, закрываются веки, а это, в свою очередь, способствует выделению слезной жидкости из железы.

Если глаза слезятся постоянно

Иногда слезы из глаз капают все время, особенно часто такая картина наблюдается у пожилых людей. Объясняют это возрастными изменениями: окологлазные мышцы теряют свой прежний тонус и не могут держать закрытыми слезные каналы и мешок, из которых постоянно выделяется небольшое количество влаги.

Если такой симптом наблюдается независимо от возраста, обязательно необходимо обратиться к врачу, так как подобные признаки могут встречаться при таких болезнях, как инфекционные поражения носа и горла, кариес, патология органов желудочно-кишечного тракта.

Прочие причины слезоточивости

При использовании неправильно подобранных линз, очков и некачественной косметики неизбежно появится слезотечение. Если очки или линзы не совсем вам подходят, и двоится в глазах, нужно обратиться за помощью к офтальмологу. Плохо организованное рабочее место может стать причиной слезотечения: недостаточно яркое освещение, низкая влажность воздуха, духота в офисе неблагоприятно воздействуют на органы зрения. При занятиях спортом и тяжелым физическим трудом возникает высокая потребность организма в витаминах группы В и различных микроэлементах. Несбалансированное питание отразится на здоровье глаз.
Зевота — это абсолютно нормальное физиологическое явление организма любого человека. Обычно она появляется при усталости, перед отходом ко сну или после раннего пробуждения, также очень частая причина зевания — отсутствие интереса к происходящему. Но эти факторы не исчерпывают всех причин ее появления.

Что такое зевота?

Перед тем как разобраться, какие внешние и внутренние причины вызывают частую зевоту, следует разобраться с механизмом и особенностями этого процесса. Он является неконтролируемым рефлексом, представляющим собой дыхательный акт затяжного характера.

Зевота включает в себя медленный глубокий вдох, который заканчивается быстрым и звучным выдохом. В процессе зевания человек набирает в легкие большой объем воздуха, что позволяет насытить организм значительным количеством кислорода, улучшить питание тканей и внутренних органов.

В процессе зевания улучшается работа всех внутренних систем — сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной, кровеносной,…

0 0

Почему у человека слезятся глаза?

Глаз человека очень чувствителен и может раздражаться от любых внешних воздействий. Кроме того, здоровье глаз целиком и полностью зависит от нашего внутреннего состояния. Слезы являются своеобразной защитной реакцией организма на различные раздражители: перепады температур, сильный ветер, мороз, наличие в глазу инородного тела, но иногда могут быть симптомом какого-то заболевания. Итак, давайте выясним, почему у нас слезятся глаза, для этого рассмотрим причины слезоточивости глаз, а также выясним, какие из них являются нормальной реакцией нашего организма, а какие вызваны болезнями глаз, и что в этом случае нужно предпринять.

Обычные причины слезоточивости

Причины бывают как и нормальные, общераспространенные, так и обусловленные различными патологиями. Итак, давайте рассмотрим эти причины по порядку.

Перепады температур

Если у вас заслезились глаза на улице, то это обычное явление. При перепаде температур, например,…

0 0

Зевота – это бессознательный дыхательный акт, глубокий продолжительный вдох и быстрый выдох. Рот при этом открыт, и сам процесс зевания сопровождается характерным звуком. На первый взгляд зевание кажется естественным процессом для организма, но в некоторых случаях излишне частое зевание может стать симптомом заболевания. Существует несколько гипотез, отвечающих на вопрос, почему часто зевают люди. Врачи изучают, для чего этот процесс необходим организму, но к окончательным выводам они так и не пришли.

Отчего люди зевают?

Рассмотрим самые распространенные гипотезы, которые объясняют, почему часто зевают люди и как это влияет на общее состояние организма.

Зевание как помощь организму при недостатке кислорода в тканях мозга. Во время более глубокого вздоха в кровоток попадает большее количество кислорода, чем при обычном дыхании. Насыщение организма кислородом приводит к ускоренному кровотоку и обмену веществ, отчего самочувствие человека улучшается и весь организм…

0 0

Вы чем-то сильно расстроены? Выплачетесь хорошенько. Большинство людей говорят, что после того, как они поплачут, им становится легче, иногда даже намного легче. Это, как полагают специалисты, ключ к разгадке тайны слез. Над верхним углом глаза, как раз под бровью, находится слезная железа. Размер ее не больше миндального ореха. Однако эта крошечная фабрика способна выплеснуть наружу потоки слез.

Интересный факт: ученые, изучающие проблему плача, обнаружили в слезной жидкости небольшие количества стрессовых гормонов.

Слезные железы

Слезные железы постоянно продуцируют слезы, даже когда вы читаете эти строки, слезы продолжают течь. Эти слезы омывают глаза, поддерживая их в чистоте. Слезы попадают в глаз по маленькому протоку, который открывается в наружном углу глаза. Каждый раз, когда вы моргаете, веки распределяют слезу тонким слоем по поверхности глаза, как автомобильные дворники размазывают по ветровому стеклу потоки воды. Потом слезы вытекают…

0 0

Слезотечение — причины и лечение у детей и взрослых

Слезотечение

Слезотечение — выделение слезной жидкости на поверхность века. В норме слезная жидкость омывает глазное яблоко, предохраняя его от высыхания и защищая от действия мелких инородных тел и микробов. Слезная жидкость вырабатывается слезной железой, расположенной в верхненаружном углу глазницы, и мелкими железами, находящимися в своде конъюнктивы. Омыв глазное яблоко, слезная жидкость оттекает через слезные канальцы в слезный мешок, а затем в полость носа. Именно поэтому, когда человек плачет, у него появляются обильные носовые выделения. Слезотечение может быть связано с избыточным образованием слезной жидкости или с нарушением ее оттока. Первое может быть вызвано раздражением (механическим, химическим, световым) конъюнктивы, а также воспалением конъюнктивы или роговицы, что требует незамедлительного обращения к врачу.

Причины слезотечения

Сильное слезотечение в результате ожога глаз ярким…

0 0

Почему когда я зеваю у меня слезы текут?

Расслабляются слезные железы, улучшается кровообращение и снимается напряжение с лица. Это психофизиологическая реакция организма. Эт естественный процесс. Рот широко открываешь — вс там под кожей на мор.. (пардон) на лице нпрягается, растягиваааается, на слезные железы или какие-то там мешочки нажимаееет… Ну короче хорошо зеваешь значт;0))) Очень стараешься Глазоньки устали в комп смотреть А почему когдая чихаю у меня позвоночник хрустит и у меня))) ты плачешь потому, что не можешь поспать в данный момент,а очень хочется наверно это у всех так, почти)) хорошо, что не пукаем))) Щки выдавливают слзы из слзных желз. Вот! Это вс ерунда, вот когда часто зеваеш и спать нехочеш, значит сердечная недостаточность, это плохо. Димон, ну что поделать, все крокодилы, когда открывают рот, плачут, т.к. происходит надавливание на слезные железы:))))))) это физиология человека… все когда зевают плачут Ни фигасе вы зеваете!))) Это у всех так,…

0 0

Постоянно замечаю, что когда зеваю слезы льются с глаз.это нормально? Почему когда зеваешь текут слезы?

Именно поэтому, когда человек смеется или зевает, находится на ветру или солнце либо страдает насморком, слезотечение увеличивается. После точной постановки диагноза врач назначает соответственное лечение. Так, при рините требуется комплексная терапия дыхательных и зрительных органов. Она предусматривает использование специальных антибактериальных капель. При спазме определенных слезных точек назначают соответственные медикаменты. В случае возрастных изменений рекомендуют глазные капли, которые улучшают качество слезной пленки. Помимо того, желательно делать примочки, а также промывать глаза, используя отвар коры дуба.

Однако прежде чем бить тревогу и паниковать, подозревая наличие определенного недуга либо глазной инфекции, важно понимать, что слезоотделение — вполне естественный процесс. Во время зевания мышцы шеи и лица сокращаются. Причем они контактируют со слезными железами, давят на них, активизируя выработку слез. Поэтому, если человек зевнул «от души», у него могут появиться слезы. Правда, это происходит не у каждого. В данном случае немаловажную роль играет слабость самих слезных желез. У одних людей глаза попросту становятся влажными, у других может хлынуть целый поток. Если не хочется портить макияж, то лучше попытаться не раскрывать рот при зевании. Это минимизирует спазм мышц и выделение слез.

Бывало ли у вас такое: собираешься на важную встречу или на свидание с любимым человеком, соорудишь роскошную причёску и сделаешь классный макияж, выйдешь на улицу, а там… Мало того, что холодно, ещё и ветер в лицо бьёт, швыряется песком и снежной крупой, которая так и норовит насыпаться в глаза. В общем, когда доберёшься до места, оказывается, что о былом макияже остались одни воспоминания, волосы растрепались, а глаза слезятся и немилосердно чешутся. Досадно и обидно, ведь столько сил потрачено на красоту. Но самое неприятное то, что последствие от общения с ветром и морозом могут аукаться ещё довольно долго. И это, кстати, не единственная причина, почему у человека слезятся глаза. Но обо всём по порядку.

Почему у человека на ветру или на морозе слезятся глаза?

Начнём, пожалуй, с описанной выше ситуации. А именно почему глаза сильно слезятся на морозе или на ветру. В каждом случае ответ, разумеется, будет свой, ибо мороз и ветер – это две абсолютно разные стихии.

Итак, по утверждению офтальмологов слезотечение на морозе – это вполне физиологический процесс. Дело в том, что от холода происходит сужение слёзного канала. Он уже не может пропускать выделяемое количество слёзных капель с прежней скоростью. И они вместо попадания в носоглотку выливаются наружу, вот вам и результат.

С ветром ситуация немного другая. Хотя и здесь обильное слезотечение вполне закономерно. В данном случае оно выполняет защитную функцию, оберегая наши глаза от чрезмерного пересушивания и попадания в них мусора.

Другие физиологические причины, почему у человека слезятся глаза

Есть и ещё несколько ситуаций, когда вытекание слёз из глаз считается нормальным. Например, плач, зевота или незначительное слезотечение по утрам после сна. Ну, с плачем-то всё понятно. Мы, женщины, существа эмоциональные, поплакать можем фактически по любому поводу. А вот почему глаза слезятся, когда зеваешь, или по утрам? Вот как эти явления объясняют медики.

При зевоте мы рефлекторно зажмуриваем глаза. Это ведёт к сокращению мышц стенки слёзных каналов и сдавливанию слёзного мешка. А дальше всё, как при прогулке на морозе. Слёзы не успевают полностью протекать в носоглотку и частично выплёскиваются из глаз наружу. Ну, а утреннее слезотечение – это вообще естественное смазывание глазных яблок, предохраняющее их от натирания при моргании. Ведь за ночь глазки наши успевают несколько подсохнуть. Так что ничего страшного тут нет.

Патологические причины слезотечения

А теперь рассмотрим менее приятные ситуации, когда обильное выделение слёз становится симптомом какого-то заболевания или говорит о переутомлении глаз.

Существует ещё немало причин, почему чешутся, краснеют и слезятся глаза. К примеру, сухость воздуха в помещение, долгое сидение за компьютером или нехватка витаминов. Однако все их надо своевременно выявлять и устранять. Ведь глаза – это наш главный информатор и зеркало души. Берегите их, и они ответят вам взаимностью.

Каждый раз до или после сна, а также после утомительной работы мы широко раскрываем рот и впускаем в легкие побольше воздуха. Это настолько привычно для нас, что мало кто задает простейший вопрос: почему человек зевает? При более близком рассмотрении можно узреть достаточно сложную проблему.

Исследователи выдвигают несколько предполагаемых причин, которые объясняют данное явление:

1. Увеличение в крови концентрации углекислого газа, в результате чего в организме возникает потребность в получении большой дозы кислорода
   в течение короткого времени. Однако иногда в результате количество газа даже снижается;
2. Повышение сосредоточенности и укрепление состояния бодрствования. Так, замечено, что десантникам необходимо назеваться перед тем, как выпрыгнуть из самолета;
3. Это один из методов, которым тело контролирует температуру мозга. Как доказали исследователи из Университета Олбани в 2007 году, тем самым жизненно важный орган охлаждается;
4. Воздействие особых химических веществ (нейротрансмиттеров), которые определяют настроение, аппетит, эмоции и др. К ним относятся допамин, серотонин, глутаминовая кислота и оксид азота. Как только их концентрация растет, возникает сильное желание зевнуть. И наоборот, присутствие опиоидных нейромедиаторов (эндорфины) существенно снижает желание открыть рот;
5. Оказывают определенное влияние некоторые недуги, такие как диабет, инсульт или нарушение функции надпочечников.

Слезоточивость у ребенка

Если слезоточивость наблюдается у новорожденного ребенка, первым делом нужно исключить врожденную непроходимость слезного канальца и дакриоцистит (воспаление слезного мешка). Когда плод развивается в утробе матери, его слезоотводящие пути отграничены своеобразными «желатиновыми» пленками. Зачем это нужно? В первую очередь для того, чтобы предупредить попадание в них околоплодных вод. Эта пленка разрывается в момент рождения младенца при первом его крике, но иногда этого не происходит, и тогда приходится иметь дело с непроходимостью слезных путей и дакриоциститом.

Как правило, данное заболевание неопасно, оно проходит самостоятельно на протяжении первых 6 месяцев жизни. Если этого не происходит, проводят зондирование носослезного протока в возрасте 1–2 года. Если дакриоцистит протекает с осложнениями (нагноение, флегмона слезного мешка), то зондирование проводят и в раннем возрасте (2–3 месяца).

Основные причины

Врачи выделяют несколько факторов, воздействие которых приводит к тому, что из глаз обильно льются слезы:

• Влияние окружающей среды

Чего можно не опасаться, так это обильного выделения . Данное явление возникает как защитная реакция организма на воздействие окружающей среды. Органы зрения, активно вырабатывая жидкость, тем самым пытаются исключить проникновение пыли, грязи и других элементов.

• Смех и зевание

Когда человек зевает или смеется, он рефлекторно жмурится. В результате сжимаются глазные мышцы, которые надавливают на слезной мешок, расположенный в нижней части глаз. Также слезоточивость нередко возникает по утрам. Ее появление объясняется тем, что в течение ночи глаза сохнут. Поэтому с утра при зевании железы усиливают выработки слез с целью увлажнения органов.

• Нехватка калия, витаминов В2 и А

При больших физических и умственных нагрузках организм человека активно расходует запасы витаминов В2 и А, а также калия. Отсутствие этих компонентов приводит к обильному выделению слез и снижению остроты зрения. Вылечить слезоточивость позволяет потребление бананов, фасоли, огурцов и других продуктов.

• Возрастные изменения

По мере взросления у человека в структуре слезных протоков происходят определенные изменения. Кроме того, у таких людей ухудшается работа глазных мышц. В медицинской практике такие явления известны как сухой кератоконъюнктивит. Данное заболевание характеризуется быстрым испарением слез, вследствие чего их объема становится недостаточно для нормального увлажнения глазного яблока. Кератоконъюнктивит сопровождается жжением и зудом, локализованных в органах зрения.

• Аллергическая реакция

Аллергическая реакция является одной из наиболее распространенных причин усиления работы слезных желез. Оба процесса возникают одновременно в основном при наличии повышенной чувствительности к определенным запахам.

• Наличие инородного тела

Инородное тело, проникая в глаз, раздражает его слизистую оболочку, провоцируя обильное выделение слез.

Длительное нахождение перед монитором компьютера, экраном телевизора, чтение и другие подобные занятия являются причиной переутомления глаз. Это может привести к снижению остроты зрения. Слезоточивость в данном случае представляет собой своеобразный сигнал организма, «сообщающий» человеку о том, что ему необходим кратковременный отдых.

• Ношение некачественных очков или линз

Плохо подобранные очки или линзы также увеличивают нагрузку на органы зрения, что приводит к слезоточивости.

Как лечить слезотечение

Что делать, если слезятся глаза? Естественно, первым делом нужно установить причину этого симптома. А для этого необходима консультация офтальмолога.

Лечение будет зависеть от основного диагноза. В случае, если «постоянный плач» вызван негативным воздействием факторов внешней среды, следует избавиться от них (убрать аллерген, защитить глаза от пыли, ветра и пр.). Если же специалист установил, что глаза слезятся из-за инфекции, гиповитаминоза, непроходимости слезоотводящих путей, других причин, то будет назначено и соответствующие лечение, например, при инфекции назначают антибактериальные, противовирусные и другие антимикробные средства, при аллергии применяют антигистаминные капли, а в случае непроходимости прибегают к хирургическому лечению.

Профилактика слезотечения

Если часто слезятся глаза, полезными будут следующие профилактические мероприятия:

• своевременное посещение офтальмолога, который определит точную причину проблемы и при необходимости назначит лечение;
• полноценный здоровый сон;
• сбалансированный пищевой рацион, насыщенный минералами и витаминами;
• организация рабочего места (она должна соответствовать гигиеническим нормативам);
• своевременная уборка и проветривание помещения, а также поддержка в нем нормальной влажности воздуха;
• регулярная смена контактных линз и их правильный подбор;
• использование только качественной антиаллергенной косметики.

Дата: 05.02.2016

• Слезоточивость глаз как нормальный физиологический процесс
• Основные причины слезоточивости Как быть, если слезятся глаза по причине заболевания или воспаления?
• Другие факторы, влияющие на слезоточивость

Слезы являются очистительной функцией организма. Но если чрезмерно , причины этому могут быть разные, а поскольку практически все они свидетельствуют о каких-либо нарушениях в состоянии организма или болезнях, их необходимо выяснять и устранять.

Слезоточивость глаз может стать весьма неприятной проблемой. И хотя слезы у большинства людей ассоциируются просто с плачем, но на самом деле они выполняют очень важные задачи: благодаря этой физиологической влаге глаза защищены от пыли, они обогащаются за ее счет микроэлементами и таким образом увлажняется слизистая оболочка. Поэтому очень важно понимать, можете вы решить вопрос самостоятельно или необходимо обращаться к врачу-офтальмологу за консультацией, ведь ответом на вопрос, почему слезятся глаза, может стать и обычное переутомление из-за долгого пребывания перед компьютером или телевизором, и даже инфекционное поражение оболочки глаза.