Социофоб, интроверт: определение, особенности характера, советы психологов

• 8 Октября, 2018
• Психология личности
• Денис Дмитриев

Зачастую окружающие не видят принципиальной разницы между социофобом и интровертом, потому как внешне их поведение и привычки кажутся схожими. На самом деле, разница между ними достаточно обширная. Основа различий кроется в причинах подобного поведения: интроверты предпочитают внутренний мир окружающей реальности и общению с людьми. Социофобы же вынужденно остаются в одиночестве, так как нахождение в обществе и социальные взаимодействия негативно влияют на их психическое состояние.

Кто такие интроверты

Современная психология упрощенно разделяет всех людей на экстравертов и интровертов. Если первым по душе постоянное общение, и для них немыслима жизнь в одиночестве, то вторым легче всего жить самим по себе, обращая максимальное внимание на собственные внутренние переживания. Бывает так, что определить тип личности человека с первых минут несколько затруднительно. Нередко интроверты лишь предпочитают количеству знакомых качество общения, то есть круг их друзей чрезвычайно мал. Однако в своей компании интроверт спокойно может выглядеть не хуже самого заурядного экстраверта.

От социопатов интроверта отличает понимание и нормальное отношение к социальным нормам, правилам этикета и поведения в социуме. К примеру, общение с коллегами на работе практически всегда считается нормальным социальным поведением, а потому интроверт без проблем следует данным нормам. Тем не менее, такой тип личности всегда будет чувствовать себя комфортнее, когда пребывает в одиночестве и исследует закоулки своего внутреннего мира, а не тратит всю энергию на поддержание общения с другими людьми.

Кто такой социопат простыми словами?

Социопат это человек, который отклоняет нравственность, ценности и мораль общества, равнодушен к чувствам других людей. В старых учебниках по психиатрии это личностное диссоциативное расстройство звучит как психопатия, а люди, страдающие этой деформацией никто иные как психопаты. Сегодня, социопат – это более широкое понятие, но это по-прежнему человек с тягой к импульсивным поступкам и девиантному поведению.

Социопат

Активный социопат

Высокоактивный социопат – может быть опасной личностью: безнравственным, беспринципным, среди них много преступников, и истинных психопатов. Характеризуются девиантным поведением: совершают криминальные поступки (грабят, убивают, насилуют, причиняют ущерб). Если социопатические черты не так явно выражены, это может проявляться в мелком хулиганстве, мошенничестве, неадекватном поведении в качестве водителя на дороге.

Пассивный социопат

Латентный социопат (он же пассивный) – часто это человек-одиночка, на людях ведущий себя прилично, и не показывающий свое истинное отношение к людям, сдержанный, руководствуется выбранным для себя авторитетом, доктринами (это является своего рода «заменителем» совести). В порыве гнева, например адресованная социопату критика, или усомнение в его идеалах – показывает характерные признаки социопатической личности.

Кто такие социофобы

Социофобия — это устойчивый и постоянно повторяющийся иррациональный страх перед определенными социальными ситуациями. Впервые симптомы социофобии могут проявиться в подростковом возрасте на фоне нестабильности эмоциональной составляющей личности. Устойчивой чертой характера социофоба принято считать страх перед совершением любых социальных действий. В результате человек приобретает необъективно заниженную самооценку и практически постоянный эмоциональный дискомфорт при нахождении в социуме.

Психиатрия считает социофобию самостоятельным заболеванием, находящимся в одном ряду с другими психическими расстройствами. В то же время интроверсия в общем смысле является лишь характеристикой личности и ее отношения к окружающему миру. Можно назвать данный факт ключевым отличием социофоба и интроверта. Доказано взаимодействие социофобии с прочими психическими отклонениями — данная болезнь может послужить как причиной, так и следствием развития остальных психоэмоциональных проблем.

Особенности характера социофобов

Болезнь настраивает восприятие индивида исключительно в негативную сторону. Само восприятие при этом становится избирательным. Например, социофоб не заметит позитивного расположения и доброго отношения другого человека к себе, но всегда обратит внимание на каждую промелькнувшую отрицательную реакцию других на себя и свое поведение. Негативное восприятие со стороны людей, будь оно мнимым или настоящим, социофоб фиксирует с поразительной скрупулезностью и дотошностью.

Несмотря на то что такая личность всячески сторонится человеческого общества, потребность социофоба в любви и доброте от этого не становится меньше. Однако приобретенная за годы течения болезни недоверчивость к людям и всему миру, как правило, становится непреодолимой стеной на пути к удовлетворению потребности принятия своей личности социумом.

Разнится поведение социофоба и интроверта также в общении со знакомыми людьми. Социофоб принципиально не поддерживает и не заводит тем разговора, которые ему не интересны. Интроверт способен на эти вещи, хотя, скорее всего, не будет испытывать от этого какое-то удовольствие. Людям свойственно беседовать на отдаленные, незначимые темы для того, чтобы расслабиться и отрешиться от проблем в собственной жизни.

Мизантроп: кто это?

Кто это – мизантроп и как его вычислить среди знакомых? Ниже перечислим некоторые признаки, по которым сможете распознать, что перед вами как раз такой тип.

1. Старается держаться в стороне от других людей, демонстративно проявляет нежелание общаться.
2. Критически и презрительно смотрит на людей, показывая собственное превосходство.
3. Заводит дружбу и отношения только с крайне ограниченным кругом людей.
4. Никогда не станет помогать тому, кто не входит в его близкий круг общения.
5. Не заводит знакомств и не будет поддерживать разговор в обществе незнакомых людей (музей, театр, выставочный зал, вечеринка). Предпочитает сидеть или ходить в одиночестве – оно ему ближе.
6. Во время разговора не станет стремиться заполнить возникшие паузы, спокойно может посидеть в тишине или прекратить беседу вовсе.
7. Не любит разговаривать по телефону, предпочитает писать сообщения в мессенджерах или электронной почте.
8. Совершает покупки в интернете чаще, чем в простом магазине. Это объясняется нежеланием контактировать с людьми.
9. Настороженно относятся ко всем, даже давно знакомым людям, говорит об их недостатках с интересом, неудачи и промахи других людей веселят мизантропа.
10. Выделяет себя из толпы, не считает себя частью общества.

Есть случаи, когда мизантропия не преследует человека на протяжении всей жизни. Например, в переходный период подростки часто начинают ненавидеть весь мир и общество, ищут недостатки у людей и доверяют лишь проверенным друзьям. Со временем это проходит.

Изменение мышления мизантропа в зрелом возрасте тоже имеет место. Жизненный опыт человека начинает постепенно менять его взгляды, он со временем из человеконенавистника превращается в человеколюбивую личность, то есть становится филантропом.

Жизненный опыт человека начинает постепенно менять его взгляды, он со временем из человеконенавистника превращается в человеколюбивую личность, то есть становится
филантропом.

Связь с социопатами

Социопаты же являются настоящей угрозой для социума, ведь их поведение носит аморальный и агрессивный характер, продиктовано желанием нарушить все социальные устои и нормы общества. Психиатрия причисляет социопатию к опасным расстройствам личности. Социофобы и интроверты от социопатов и мизантропов отличаются тем, что не желают ломать нормы поведения и морали, переступать через этические грани общества.

Список важных различий

Наука говорит, что интровертами люди рождаются, а социофобами становятся. Интроверсия — врожденная особенность характера личности, а социофобия — приобретенное расстройство. Следует заметить, что социофоб может быть даже экстравертом по характеру. Это сочетание привносит, пожалуй, еще больший дискомфорт в непростую жизнь социофоба. Интроверсия как черта характера более «удачно» вписывается в повседневный мир человека, который боится окружающих людей.

Если интроверту одиночество просто необходимо для морального отдыха, то социофобу уединение не всегда кажется манной небесной, потому как многие из них не против человеческой компании, однако не могут позволить себе заново почувствовать неловкость, сожаление и последующее закономерное разочарование от нахождения в социуме. Ограждение социофоба от общества лишь снижает уровень его беспокойства, но часто не приносит никакой радости.

Мизантроп и социофоб

Социофобия (от лат. socius — общий, и др.-греч. φόβος (phobos) — страх) — расстройство, патология, выражающиеся в боязни человека перед скоплением людей. Боязнь что-либо сделать перед группой людей или сказать. Страх выступления на публике является одним из признаков социофобии.

Социофоб — это человек, который страдает социофобией.

Основное чувство, которое испытывает социофоб, — это страх. В отличие от мизантропов, у которых самым сильным чувством является ненависть/презрение.

Читайте подробнее, что такое Эмпатия.

Советы психологов для социофобов

Элен Хендриксен, психолог и доктор философских наук, считает многих социофобов недооценивающими себя личностями с гораздо большими возможностями, чем они сами видят. Из-за боязни людей и общения социофобы практикуют так называемое безопасное поведение, которое нужно преодолеть для выхода из порочного круга социофобии.

Психологи рекомендуют в этом случае предпринять следующие действия:

1. Убрать элементы безопасного поведения из общения, то есть смотреть собеседнику в глаза, громко и четко разговаривать.
2. Искать возможности покинуть собственную зону комфорта.
3. Социофобу следует забыть о том, что люди якобы постоянно оценивают его внешний вид и поведение.
4. Смотреть на окружающих, слушать их беседы и высказывать собственное мнение.

Причины мизантропии

Психологи считают, что данное явление начинает формироваться в детстве, усиленно развивается в пубертатный период, когда у подростка обострено критическое мышление и стремление отстоять собственное «Я». Так как причиной мизантропии бывает обострённое чувство справедливости, то, как правило, мизантропами становятся выросшие в неблагополучной семье. Обиды на родственников могут стать причиной отрицательного отношения ко всему человеческому роду.

Жестокое обращение подавляет личность и способствует развитию ненависти.

Когда в семье ребёнок не чувствует себя безопасно, то развивается стойкое отрицательное отношение ко всему миру. Очень важно, чтобы малыш доверял своим родителям. Воспитательные моменты, влияющие на формирование отрицательного отношения к социуму:

• частые наказания, насилие;
• эмоциональная холодность родителей;
• напряжённые отношения у матери с отцом;
• призыв к моральной ответственности;
• асоциальный жизненный уклад семьи;
• противоположные точки зрения матери и отца по вопросам воспитания.

Причинами возникновения человеконенавистничества могут стать внутренние комплексы, неуверенность в себе. Иногда мизантропия является защитной реакцией на проявление агрессии, обесценивания. Такое поведение свойственно человеку с низкой самооценкой.

Порой личность с обострённым чувством справедливости сознательно выбирает мизантропию. Подобный выбор могут сделать чересчур чувствительные люди или субъекты, уставшие от общения.

Иной раз человек, столкнувшийся с предательством, начинает неприязненно относиться к людям, причинившим ему душевную боль. Если действие повторилось, то он переносит свою нелюбовь и на другие лица. Неслучайно в обиходе проскальзывают фразы типа «все женщины одинаковые» или «мужчинам верить нельзя».

Иногда девушка или юноша имеет проблемы при налаживании контакта с противоположным полом. Негативный жизненный опыт, помноженный на эмоциональную восприимчивость, приводит к ненависти. По этой причине происходят масштабные выводы относительно всего человечества.

Существуют впечатлительные люди с тонкой структурой души. Романтики часто смотрят на окружающий мир сквозь розовые очки, что в результате приводит их к разочарованию. После чего такие натуры отгораживаются от несовершенного общества, уединяются. Они перестают впускать в свою жизнь посторонних людей.

Одарённая личность нередко является причиной возникновения мизантропии. Талантливый человек порой начинает ощущать себя гением, а окружающих воспринимать как тупиц и бездарей. Он начинает испытывать презрение к другим и не удостаивать их своим вниманием или же относиться к несовершенным особям с большим снисхождением.

Нередко срабатывает защитный механизм проекции. В этом случае индивид не принимает самого себя, но трансформирует свои ощущения в неприятие других субъектов. Ему невыносимо находиться в обществе людей, поскольку те не разделяют его взглядов на окружающий мир.

Советы психологов для интровертов

Если некоторые рекомендации действительно способны повлиять на жизнь социофобов, интровертам зачастую не стоит особенно сильно переживать из-за особенностей своего характера, а следует принять себя полноценной личностью. Однако несколько советов психологи все же дают:

1. Найти друзей и единомышленников по хобби и увлечениям.
2. Помнить, что многим людям интроверты по душе, так как из них получаются прекрасные слушатели.
3. Четко планировать время, проводимое за общением с друзьями. Быстрая утомляемость от социума не позволит долго вести беседы.
4. Около получаса рабочего времени в день стоит уделять общению с коллегами на любые темы, остальное время — по своему вкусу.

Если у человека в окружении имеется друг или знакомый с подобными чертами характера, то, несомненно, следует ознакомиться с информацией о том, чем интроверт отличается от социофоба. Это поможет определить особенности характера человека и предположить причины, вызвавшие данное состояние. Главное — помнить, что любой человек заслуживает теплого и доброго отношения к себе.

Характер мизантропа

Чтобы лучше понять таких людей, следует разобраться в их качествах:

1. Мизантроп – это индивидуалист, у которого любовь к себе часто выходит за рамки дозволенного.
2. Человеконенавистник находится в протесте против общества. Ему практически невозможно навязать чужое мнение, которое не отвечает его представлениям. Мизантроп будет смело выказывать свое недовольство, даже если нужно идти против толпы.
3. Мизантропия подразумевает недоверчивое отношение к большинству норм, по которым живет общество. Такие люди могут смело, даже с ноткой сарказма высмеивать устои, по которым живут миллионы.
4. В большинстве случаев мизантропы являются пессимистами. Они часто даже не пытаются скрыть свою скуку в общении с людьми.
5. Многие мизантропы любят себя, что нельзя считать негативной чертой.
6. У представителей мизантропов не наблюдается крайней агрессии, то есть они не полезут в драку, если просто испытывают неприязнь к человеку.

Локдаун — что это, интересует многих, ведь этот термин стал очень употребляемым среди самых разных стран мира в последний год. Каждому полезно будет узнать перевод слова, его понятие и влияние карантинного режима на все сферы человеческой жизни. Что такое коррупция – признаки, причины, формы, особенности разных видов, последствия коррупцииЧто такое коррупция в цивилизованном государстве знает практически каждый человек. Такая преступная деятельность носит общемировой масштаб, однако, есть страны, которые успешно борются со взяточничеством в чиновничьих кругах.Коллаборация – что это такое, зачем нужна, как сделать, особенности соглашенияКоллаборация – что это такое знают многие современные деятели науки, искусства и бизнеса, блогеры. Так называется взаимовыгодная деятельность разных людей или компаний, имеющая свои нюансы в зависимости от сферы, в которой развивается.Что такое тренд, линия тренда и тренд-сессия, особенности разных видов и типовЧто такое тренд знают многие, однако, в инвестировании это понятие считается одним из базовых. Знания основных правил определения и работы с текущими тенденциями гарантируют инвестору успех в торговле на бирже.Объявления для соседей: 25 фото, читая которые вы прослезитесь от смехаЖелезные леди: 7 шокирующих преображений женщин после «качалки»5 вещей, которые для русских женщин норма, а для восточных — дикость10 продуктов, которые очень похожи на человеческие органы

Используемые источники:

• https://www.uznaychtotakoe.ru/mizantropiya/
• https://3mmw.blogspot.com/2011/06/vs.html
• https://vplate.ru/psihologiya/mizantrop/
• https://womanadvice.ru/kto-takoy-mizantrop-priznaki-pochemu-imi-stanovyatsya-tipy-harakter-horosho-li-byt-mizantropom