Фасмофобия — это страх перед призраками. Слово происходит от греческого «фасмос», что означает «сверхъестественное существо, фантом» и фобо, — «глубокий страх». Многие люди как молодые, так и старые, боятся призраков. Этот трепет глубоко укоренился в нас с детства, подпитываемый телешоу, а также религией и культурой.
Другим словом для нее является Spectrophobia, которая происходит от «привидения» или «отражения». Для людей, испытывающих крайний страх перед призраками, жизнь может стать совершенно несчастной. Многие отказываются выходить на улицу после наступления темноты или спать в одиночку или выключать свет.
Хеллоуин — особенно страшное время года.
Причины
Ожидаемая тревога, страх перед мертвыми или неизвестными (или вещи, которые идут «ногами») в основном ответственны за запуск Spectrophobia. Это подпитывается фильмами, страшными народными сказками, религиозными и суеверными убеждениями и новостями или сообщениями о предполагаемых «призрачных наблюдениях».
Амигдала, доля мозга, выделяющая химическую массу, которая вызывает страх. Для серого вещества это просто как часть своего защитного механизма. Например, ребенок мог быть опустошен братьями и сестрами или друзьями, в результате чего они, как правило, вспоминают те страшные события каждый раз, когда их оставляют в покое или в темноте.
Телевизионные шоу, голливудские фильмы, культура или религии также круты в нашем страхе перед призраками. Фантомы изображаются как злые существа, которые наносят ущерб, вред или имеют жестокие тенденции. Рассказы о привидениях, уносящих и убивающих детей или питомцев, крадущих сбережения жизни или разрушающих домашние хозяйства также вызывают Spectrophobia.
Многие ученые считают, что фасмофобия на самом деле является страхом нашей собственной смерти или будущих событий. Понятие «возвращающихся мертвых людей», преследующих домохозяйство, иногда вызвано стрессом, который исходит из убеждения, что кто-то близкий вот-вот умрет.
Причины появления и симптомы
Специалисты не могут назвать единственную причину, вызывающую фобии, но, как правило, это отголосок детских негативных переживаний. Однако и взрослый человек может попасть в ситуацию, оставившую значимый отпечаток в психике. Часто люди просто забывают, что с ними происходило плохого раньше, но у некоторых взрослых они всплывают в подсознании – в нем откладывается связь между происшествием и пережитыми эмоциями.
Существует мнение, что навязчивый страх может передаться по наследству и «запуститься» после стресса. Также возникновению фобий способствует обостренный инстинкт самосохранения.
Что касается признаков данного психического расстройства, то они следующие:
1. Желание любыми путями избежать вызывающую фобию ситуацию.
2. Ощущение кома в горле, невозможности дышать.
3. Все тело дрожит.
4. Учащенное сердцебиение – сердце буквально «вырывается» из груди.
5. Появление липкого холодного пота.
6. Слабость в теле, оно перестает слушаться, обездвиживание.
7. Ужасный страх.
8. Болит живот, может быть жидкий стул, рвота.
Фобия: симптомы, основные формы заболевания
Клинические проявления болезни в первую очередь зависят от ее разновидности.
Выделяют несколько типов фобий:
- Простые. У больного возникает неконтролируемый и явно неадекватный страх при виде какого-то определенного предмета, животного (насекомого), перед какой-либо ситуацией (перелетом, поднятием на высоту, изменением погоды и т.д.). Из-за сильнейшего чувства тревоги человек старательно избегает подобных «раздражителей». Некоторые живут практически в постоянном стрессе, нередко ограничивая себя (например, в путешествиях, туризме, развлечениях), не обращаясь к специалисту.
- Социальные фобии. Человек страшится ситуаций, когда за ним наблюдают другие люди из-за опасений обсуждений за спиной, критики, насмешек. Он старается избегать общественных мест (рестораны, кинотеатры, развлекательные заведения), сторонится различных собраний, конференций, лекций. Это крайне негативно влияет на качество жизни пациента, так как нередко страх подталкивает к употреблению алкоголя, наркотиков.
- Агорафобия. Больной, страдающей от подобной формы расстройства, испытывает сильнейшее беспокойство, когда оказывается вне дома, среди толпы, в местах, которые не могут быстро и самостоятельно покинуть. Агорафобия гораздо чаще сопровождается тревожными и депрессивными расстройствами, деперсонализацией.
- Ипохондрические фобии — боязнь уже имеющейся сопутствующей патологии или же опасение возможных заболеваний. Как правило, боятся онкологии, инфекций (туберкулеза, клещевого энцефалита, вирусных болезней и др.). Больной все время сдает анализы, проходит обследования, обращается к разным специалистам, но даже отрицательный результат избавляет его от страха лишь на непродолжительное время. Пациент настолько прислушивается к себе, что не исключен вариант психосоматической гипертонии, вегетативной дисфункции. И банальное незначительное ухудшение самочувствия, которое многие попросту не замечают, может вызвать паническую атаку.
Типичные признаки
Наиболее частым проявлением тяжело протекающего недуга является приступ паники, для которого типичны следующие симптомы:
- сердцебиение;
- стеснение, ощущение тяжести в груди;
- чувство удушья и нехватки воздуха;
- потливость;
- головокружение;
- отчетливый страх смерти или надвигающегося тяжелого заболевания (инфаркта или инсульта, сумасшествия, потери сознания и т.д.);
- онемение в теле;
- судороги (встречаются нечасто).
Клинические проявления нарастают быстро, в целом приступ обычно длится около 30 минут, реже — несколько часов.
По механизму манифестации панические атаки подразделяют на:
- спонтанные, развивающиеся непредсказуемо;
- атрибутивные, возникающие под влиянием определенных обстоятельств или ситуаций.
Без соответствующего лечения эпизоды панической атаки и страха могут перерасти в хроническое расстройство. При этом в промежутках между приступами сохраняется тревожное и беспокойное настроение — пациент все время подсознательно ожидает и испытывает страх перед определенными объектами.
У вашего родственника психическое расстройство?
Отказывается от госпитализации? Боитесь, что он причинит вред себе и окружающим? Звоните или закажите бесплатную консультацию.
СРОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Врач приедет в течение 1 часа. Сами заберем в стационар. Экстренная госпитализация – круглосуточно!
Страхи потери контроля
Аблутофобия – страх плавать
Абультофобия – страх любых водных процедур
Агорафобия – страх нахождения на больших площадях, открытых пространствах
Айхмофобия – страх перед колющими предметами, чаще всего – перед булавками
Аквафобия – страх перед водой, а также другими видами жидкости
Акрибофобия – паника, испытываемая при мысли, что не сможешь понять смысл прочитанного
Акрофобия – боязнь высоты
Акрофобия – страх высоты
Алексиафобия – страх потерять речь, разучиться читать
Аллодоксафобия – страх при высказывании собственного мнения
Амаксофобия – страх перед управлением автомобилем и другими машинами
Амнезифобия – страх что-то позабыть или потерять память
Анартрия – страх перестать разговаривать членораздельно
Ангрофобия – страх перед своим гневом или гневом других людей
Анирофобия – страх перехода через улицу
Атазагорафобия – страх быть забытым
Атихифобия – страх перед тем, что что-то не получится
Аэроакрофобия – страх, возникающий на высоких местах, хорошо просматриваемых со всех сторон
Батофобия – страх нахождения в высотке
Баттофобия – паника, возникающая рядом с глубоким водоемом
Вертигофобия – страх испытать головокружение
Гамартофобия – страх, возникающий при мысли, что сделаешь что-то не то
Гефирофобия – страх при виде мостов
Гоплофобия – страх при виде огнестрельного оружия
Дементофобия – страх при виде сумасшествия
Диспсихофобия – страх сойти с ума
Иллингофобия – страх головокружения при взгляде с высоты вниз
Кенофобия – страх слишком открытых мест
Медомалакуфобия – страх потерять эрекцию
Ойкофобия – страх сойти с ума
Суицидофобия – страх перед самоубийством
Хоплофобия – страх ножей
Социальные фобии
Агорафобия – страх нахождения на больших площадях, открытых пространствах
Анартрия – опасение того, что перестанешь разговаривать членораздельно
Венустрафобия – оторопь, появляющаяся перед красивыми особями женского пола
Гимнофобия – страх наготы
Глоссофобия – страх выступать на публике
Глоссофобия – страх выступления на публике
Гомилофобия – боязнь оказаться в центре внимания окружающих
Дисморфофобия – паника при мысли о своем внешнем виде
Катагелофобия – страх быть осмеянным
Коинофобия – страх, появляющийся в здании, где расположилось сразу много народа
Лалофобия – страх говорить из-за вероятности заикания
Лиссофобия – страх, испытываемый перед психическими заболеваниями
Медомалакуфобия – страх потерять эрекцию
Парурез – повышенная мнительность к мочеиспусканию при людях
Пейрафобия – страх публичных выступлений
Петтофобия – страх выпуска кишечных газов в присутствии посторонних
Эниссофобия – страх услышать критику
Инфографика: страхи и фобии
Фобия — расстройство, которое заставляет людей испытывать сильный страх — из-за которого они начинают избегать, казалось бы, безопасных ситуаций или объектов. Фобий существует великое множество, врачам удалось описать около полутысячи, и медики уверены, что их гораздо больше. Новые фобии обнаруживаются постоянно — ученые буквально не успевают придумывать им названия.
Как мы боимся?
Вне зависимости от того, как называется фобия и что именно провоцирует ее возникновение, симптомы фобий довольно похожи. При попадании в ситуацию или окружение, вызывающее фобию, у человека развивается состояние паники. В дальнейшем, предвидя повторение подобной ситуации, он автоматически испытывает страх.
Что же происходит с человеком, когда он испытывает фобию? Появляется дезориентация: человек ощущает нереальность своего состояния или всего того, что его окружает. Нередки и физические ощущения — головокружение, потеря равновесия, сильное сердцебиение, временные нарушения зрения, слуха, глотания и дыхания, всё это может сопровождаться тошнотой, рвотой, проблемами с мочеиспусканием и дефекацией, онемением, дрожью, сильной болью.
Чего мы боимся?
Одни фобии распространены и встречаются очень часто. Другие же редки — в мире насчитывается буквально несколько человек, которые ими страдают.
Наиболее популярными в России являются две противоположные по сути фобии: клаустрофобия — боязнь замкнутых пространств и агорафобия — боязнь открытых пространств. Кроме того, россияне часто боятся высоты, пауков, темноты, дождя, полетов на самолетах, смерти и одиночества.
Об одних фобиях (например, боязнь змей или пауков) известно с давних пор, а другие же появились не так давно и вызваны развитием технологий. Например, все чаще и чаще врачи стали выявлять номофобию — боязнь остаться без средств связи или вне зоны доступа сети. Номофобы испытывают панику в общественных местах, где запрещено использовать средства связи, если их телефон разряжается или же пока поезд едет в тоннеле.
Игнорофобы боятся того, что отправленное ими сообщение будет прочитано, но не будет удостоено ответа — т. е. его просто проигнорируют. Люди, страдающие такой фобией, начинают думать, что поступили неправильно, жалеют об отправленных сообщениях и испытывают неуверенность в себе и своих поступках.
Лечение страхов и фобий
Нет универсальной методики, как избавиться от страхов и фобий. Тактику терапии подбирают индивидуально с учетом выраженности симптоматики, частоты эпизодов панических эксцессов. Не последнее значение имеет и то, насколько сильно недуг влияет на повседневную жизнь. Так как даже самые современные лекарственные средства могут вызвать побочные реакции, специалисты клиники «Кордия» при неосложненном течении страхов и фобий отдают предпочтение психотерапии. Широко практикуют поведенческие методы психологического воздействия, при котором искусственно моделируют тревожную для пациента ситуацию (подобный способ называют методикой экспозиции) и обучают справляться с паническими приступами. Такой подход в лечении дает хорошие результаты, включая коррекцию поведения избегания провоцирующих обстоятельств. При этом наша клиника предлагает выезд психолога по фобиям на дом к пациенту.
Принципы медикаментозного лечения
Лекарства назначают при тяжелом течении болезни, для которого характерны регулярно повторяющие панические приступы.
Прописывают:
- антидепрессанты (строгим показанием к их назначению является наличие депрессивного компонента в картине фобии);
- анксиолитики;
- ингибиторы МАО.
При правильном подборе препаратов панические эпизоды прекращаются через 2–4 недели. Но улучшение самочувствия не является поводом для остановки лечения. Назначенные лекарства следует принимать еще на продолжении 6–12 месяцев. На протяжении этого периода врач наблюдает за состоянием пациента, и в зависимости от динамики изменений определяют, как лечить фобическое расстройство дальше. В подавляющем большинстве случаев удается достичь положительного результата и стойкой ремиссии.
Многие попросту не знают, если появились симптомы фобии, что делать? Мы поможем справиться с недугом! Звоните нам по телефону +7. Наш консультант ответит на все интересующие вопросы, запишет на прием или же оформит вызов психолога на дом в Москве и области.
