Немалое количество мужчин в подростковом и зрелом возрасте страдают от такого явления в ночное время, как поллюции — семяизвержение, которое произошло не в процессе мастурбации или полового акта. Это бесконтрольный процесс, произошедший не по воле мужчины. Многие желают предотвратить это нежелательное проявление организма, то есть узнать способ как избавиться от поллюций.
Мальчики, у которых начинаются первые подростковые изменения, считают постыдным ночные поллюции, несмотря на то, что поллюции считаются нормальным процессом и не приносят никакого вреда. Многие из них задумываются над тем, как избавиться от поллюции. Поллюция возникает по причине нехватки сексуальных контактов. Также они иногда могут беспокоить и мужчин, живущих половой жизнью. Сны эротического характера могут привести к бесконтрольному семяизвержению во время сна. Поэтому избавление от поллюций не считается обязательным.
Причины возникновения явления:
- Воспаление элементов половой системы. В этом случае требуется лечение источника причины, после чего поллюции прекращаются.
- По причине опухоли в семенную жидкость проникает кровь. Если опухоль имеет контакт с половой системой, осложнением становится поллюция. В данном случае необходимо обратиться к онкологу.
- Нарушенное функционирование отделов головного мозга, которые отвечают за эрекцию и извержение семени.
- Стресс. Подросток или уже зрелый мужчина испытывает страх перед каждым новым приступом извержения. Необходим частый эмоциональный и физический отдых, вечерние прогулки на свежем воздухе.
Стресс
Почему возникают ночные поллюции?
Самостоятельно выявить заболевание не удастся, нужно обращаться к врачу
Поллюции – это явление, которое невозможно контролировать. Ведь благодаря этому организм избавляется от избыточного количества семенной жидкости. Спровоцировать непроизвольное извержение семени способны разные факторы.
Это могут быть эротические фантазии перед сном, запомнившийся привлекательный образ представительницы прекрасного пола или сцена из откровенного фильма, сон интимного содержания, нахождение девушки в непосредственной близости.
Скачок роста
Если девочки активно растут между 11 и 12 годами, то у мальчиков этот период приходится на 13–14 лет. За этот год они в среднем прибавляют 10–15 см, а некоторые и до 25! К концу пубертата (к 16–17 годам) юноши, как правило, становятся в среднем на 13 см выше своих подруг, имеют более тяжёлые кости и едва ли не вдвое больше мышечной массы. И, хотя зоны роста окончательно закрываются лишь к 22–25 годам, после 16–17 лет мальчишки растут уже не так заметно.
Статья по теме
Правила воспитания подростка. Советы психолога Лоуренса Стейнберга
Правильная реакция. Бурный рост мышц и скелета требует много белков и кальция. Поэтому кормите сыновей мясными и молочными продуктами, давайте бобы и крупы. А также богатые витаминами зелень, овощи и фрукты. Но ограничьте долю фастфуда и быстрых углеводов, чтобы не спровоцировать проблемы с весом и нарушения метаболизма. Также подростку в этот период необходим полноценный сон – не меньше 8, а лучше 10 часов в сутки. Кстати, именно во сне наиболее активен гормон роста – не забудьте сообщить об этом сыну, если он хочет стать высоким.
Поллюции на фоне полноценной сексуальной жизни
Если непроизвольное семяизвержение во время ночного сна происходит при полноценной интимной жизни мужчины или при регулярных мастурбациях, то причиной поллюций может быть развитие патологический процессов в половой системе.
Самостоятельно выявить заболевание не удастся, нужно обращаться к врачу. Доктор оценит, насколько активной является половая жизнь парней, назначит обследование для выявления патологий в репродуктивных органах. Только после этого можно будет говорить о дальнейших действиях.
Активность в интимной жизни для каждого измеряется в индивидуальном порядке. Если одному мужчине достаточно заниматься сексом один раз в неделю, то другому потребуется чуть ли не каждый день. У каждого своя норма, которую может определить исключительно специалист.
Возникновение ночных поллюций возможно при нарушении гормонального баланса в организме. Виновником этого может быть повышенная выработка тестостерона, который является мужским половым гормоном. В этом случае для избавления от непроизвольного семяизвержения достаточно нормализовать гормональный фон.
Если с уровнем гормонов в организме все в порядке, понадобится пройти тщательное обследование для обнаружения других патологических процессов. Причиной ночных поллюций могут стать следующие заболевания:
- Синдром Иценко–Кушинга.
- Доброкачественные или злокачественные новообразования в эндокринных органах.
- Гиперплазия коры надпочечников.
- Псевдогермафродитизм.
При развитии указанных болезней эякуляция не будет единственным признаком. Она всегда будет сопровождаться другими симптомами, что должно натолкнуть мужчину на прохождение обследования.
Причины, по которым происходят поллюции
Подростки, достигшие начала полового созревания, но еще ни разу не вступавшие в половой контакт, больше всего подвержены поллюциям. Их больше всего мучает вопрос, как избежать поллюций. Активизация половых желез у подростка становится причиной неконтролируемого семяизвержения. У подрастающего организма появляется растительность на теле, голос становится низким. В период взросления выработка сперматозоидов становится активнее, вместе с этим появляется способность оплодотворить яйцеклетку. Сексуальное желание усиливается, а вместе с ним начинают происходить ночные поллюции, которые считаются показателем нормального развития мужского организма. Такое семяизвержение начинается в 15 лет и становится редким при нормализованной половой жизни.
У зрелых мужчин, неудовлетворяющих собственные сексуальные потребности, такой неконтролируемый процесс тоже встречается. Например, если человек изолирован от женского общества. Поллюция считается нормальной, если она происходит не чаще трех раз в семь дней. У юного организма поллюция случается по четыре раза за полторы недели. Если семяизвержение происходит каждую ночь, это может говорить о возможном наличии проблем в психологическом плане. В таком случае нужно обращаться к специалисту. Он проконсультирует по этому вопросу и даст несколько рекомендаций.
Наши читатели рекомендуют
Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.
Заболевания центральной нервной системы вызывают нередкие поллюции мужчин. Появляется неконтролируемая эрекция у подростков. В данном случае возникает утомление, отсутствие сил, частые головные боли, нарушения в эрекции и пониженное либидо. Извержение семени наблюдается в дневное и ночное время суток, в результате чего приводит к стрессам, тягостным ожиданиям.
Поллюции – что является нормой?
В среднем поллюции должны возникать раз в 1-12 недель
Определить, какова норма ночных поллюций, нельзя. Это величина для каждого человека индивидуальная, как и необходимая частота половых контактов. Если у мужчины вовсе не возникает непроизвольных семяизвержений, то это является отклонением. Если они появляются ежедневно, то тоже не признается нормой.
Доктора отмечают, что в среднем поллюции должны возникать раз в 1-12 недель. Но данные нормы не являются точными, они могут отклоняться в сторону увеличения или уменьшения, что зависит от множества факторов.
5–7 лет: рассказать про аиста
В 5–7 лет дети спрашивают: «Откуда я появился?» Родители начинают рассказывать про семечку в животе у папы, как она может попасть к маме в живот. Детские книжки о сексе тоже пестрят интересными картинками, где практически изображен половой акт.
Нужны ли такие специфические подробности в этом возрасте, и как объяснить ребенку слово «секс»? Не надо вываливать на детей всю информацию, пока они ей не интересуются. Это может привести к ранней сексуализации, нездоровому интересу.
Не надо вываливать на детей всю информацию, пока они ей не интересуются.
Вполне подойдет сказочка про аиста. Расскажите, как вы ждали ребеночка, как готовились, как вы уже его любили, и, наконец, его принес аист. Можно сказать, что когда двое взрослых людей любят друг друга, то у них появляются дети.
Если у вас появился еще один ребенок, и старший наблюдал беременность, поездку в роддом, здесь можно рассказать про семечку, которая попала в живот и начала расти.
Как избежать поллюций во сне?
Если во время диагностики репродуктивной системы врач не выявил никаких патологических изменений, но нормализовать число эякуляций во время сна будет намного легче. Точно сказать, как избавиться от ночных поллюций, невозможно. Но доктора отмечают, что есть некоторые методы, способные повлиять на частоту самопроизвольных выделений семени.
В первую очередь специалисты рекомендуют вести регулярную половую жизнь. При этом важно, чтобы интимная близость полностью удовлетворяла мужчину, как с физиологической, так и с психологической стороны. При полноценной удовлетворенности эротические сны и фантазии возникать не будут.
Помимо налаживания половой жизни рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:
- Вести активный образ жизни. Нужно регулярно заниматься спортом или просто ежедневно выполнять простой комплекс физических упражнений. При этом нельзя перегружать организм, иначе пользы можно не ждать.
- Отказаться от вредных привычек.
- Подобрать удобный матрас, приятное постельное белье, удобное нижнее белье, чтобы сон был полноценным.
- Правильно питаться, соблюдать питьевой режим.
Также очень важно работать над психоэмоциональным состоянием. Ведь многие мужчины воспринимают самопроизвольное ночное семяизвержение как опасную патологию. Вследствие этого у него развивается постоянное беспокойство, невозможность расслабиться перед сном. Если самостоятельно нормализовать психологическое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.
Для стабилизации психоэмоционального фона можно обратить внимание на средства народной медицины, основанные на природных компонентах, обладающих успокаивающим свойством. Наиболее популярные средства следующие:
- Чай из мяты. Для приготовления маленькую ложку измельченного растения заливают стаканом кипятка, оставляют на 10 минут. Перед применением добавляют мед или сахар по своему желанию. Принимают средство перед сном.
- Отвар на основе пустырника. 2 большие ложки травы заливают 600 мл горячей воды, дают настояться на протяжении пары часов. Употребляют по половине стакана перед тем, как лечь спать.
- Отвар из ромашки и валерианы. Растения смешивают в одинаковых количествах, отделяют 10 г смеси, заливают ее литром воды, оставляют на 60 минут для настаивания. Принимают домашнее лекарство по 50 мл трижды в день.
Если ночные поллюции признаны патологическими, врач назначит лечение. Терапия будет зависеть от того, какое именно заболевание выявлено.
8–9 лет: дозированно выдавать информацию
В 8–9 лет дети могут задавать конкретные вопросы о сексе. Лучше отвечать только про то, что спрашивает ребенок, не давать лишнюю информацию — выдавать факты дозированно.
1 Обратить внимание ребенка на биологические отличия мальчиков и девочек. Первые беседы лучше начинать с биологической информации, про внешние отличия мальчиков и девочек.
2 Рассказать про мамины и папины клеточки. Что ребеночек получается из клеточки папы и мамы, которые потом развиваются в животике у мамы. В результате получаются такие прекрасные детки.
3 Купить книжку про секс, которую написали специально для детей. Как клеточки попадают в живот к маме? На этот вопрос заранее отвечать не надо и объяснять ребенку про секс тоже, только если спросит. Здесь можно предложить посмотреть книжку для детей о сексуальных отношениях.
4 Объяснить варианты слов, которые ребенок может услышать от других людей или прочитать в интернете.
Как вызвать поллюции?
Отсутствие ночных поллюций может стать плохое психологическое состояние мужчины
Ночные поллюции у мужчин во время сна – это нормальное явление. Если они вовсе отсутствуют, то речь идет об отклонении. В этом случае мужчина задумывается о том, как вызвать произвольное выделение семенной жидкости.
Причин отсутствия поллюций много. Доктора разделяют их на две группы: патологические и физиологические. К первой категории относят следующее:
- Развитие анэякуляции, то есть полного отсутствия выделения спермы.
- Нарушение гормонального баланса в организме.
- Прием некоторых лекарственных средств.
К физиологической группе причин отсутствия ночной эякуляции относятся такие факторы как:
- Регулярная интимная жизнь.
- Частые мастурбации.
- Детский возраст, пока нет полового созревания.
- Возраст, когда полностью прекращается производство спермы.
- Повышенная усталость.
Также виновником отсутствия ночных поллюций может стать плохое психологическое состояние мужчины. Включают сюда и фрустрирование, то есть отрицание важности интимной жизни. Несмотря на то, что эякуляция во время сна – явление непроизвольное и неконтролируемое, такой психологический настрой способен негативно повлиять на нормальную частоту поллюций.
Патологические причины
Существуют определенные состояния и заболевания, которые своим вмешательством в работу половой системы способны нарушить ее естественные процессы. Среди вероятных симптомов присутствуют и ночные поллюции. Их частота может превысить разумные пределы, что начнет приносить мужчине дискомфорт. Речь идет о следующих болезнях:
- патологии эндокринной системы;
- временный гормональный сбой;
- воспаление внутренних половых органов;
- опухоли в яичках;
- заболевания головного или спинного мозга.
Во всех перечисленных ситуациях нужно бороться с основной причиной болезни, а частые извержения могут оказаться сигналом для проведения диагностики. Наконец, признаком физиологического отклонения являются случаи поллюций в детском возрасте до полового созревания, что также требует врачебной помощи.
В определенном смысле, некоторые исследователи проводят параллель в этих процессах между женским и мужским организмом. Например, существует мнение, что аналогичным явлением следует считать извержение выделений из маточных и бартолиновых желез, происходящее вне полового акта. Эта своеобразная поллюция у женщин встречается не слишком часто, и также расценивается как норма.
Признаки патологии
Если ночные поллюции возникают вследствие развития патологических процессов в половой иной сфере, то они обязательно будут сопровождаться другими симптомами. Среди них могут быть следующие проявления:
- Болезненность, ощущение жжения в мочеиспускательном канале при выделении семенной жидкости во время сна.
- Выделение вместе со спермой крови или гноя.
- Наличие дневных поллюций.
- Сохранение болезненной эрекции в течение длительного времени. Такое явление называют приапизмом. Даже после выделения семени половой орган остается в состоянии возбуждения.
- Ухудшение эректильной функции, потенции, снижение либидо.
Важно! Подобные проявления нельзя оставлять без внимания и пытаться вылечить самостоятельно. Проблемы в интимной жизни могут со временем привести к полной импотенции.
Как переключить внимание ребенка с мастурбации, если он занимается этим слишком часто
Причины раннего начала мастурбации и частой мастурбации у ребенка:
1 Самоуспокоение. Недостаточно любви, холодные дистантные отношения с мамой. Повышенная тревожность.
2 Психологическая разгрузка. Слишком много требований, психологическая перегрузка, жесткий режим, много занятий. Невроз.
3 Сексуализация. Ранние разговоры об интимных отношениях. Родители выставляют напоказ свои отношения, целуются, обнимаются, говорят о сексе, смотрят фильмы при детях. Ходят полуголые, трогают друг друга и детей за разные места. Целуют в губы. Тщательно моют половые органы.
Что делать? Нужно частично сместить внимание ребенка с мастурбации на другие вещи:
- Придумать совместную деятельность, чтобы ребенок почувствовал внимание, любовь, теплоту.
- Перевести фиксацию с половых органах на физическую активность — спорт, бассейн, танцы.
- Переключить эротизм, который «разлит» по всему телу на расчесывание волос перед сном.
- Одевать ребенка в свободное белье и следить за гигиеной
Можно сходить к неврологу или детскому психиатру, чтобы пропить курс медикаментов, которые снизят тревожность.
Мутация голоса
У подростков растёт гортань и под влиянием гормонов удлиняются и утолщаются голосовые складки. Особенно сильно изменяется щитовидный хрящ, образуя кадык (адамово яблоко). В результате годам к 14–16 звонкий дискант сменяется баритоном (или тенором). Но, пока процесс не завершится, голос может «плавать», то уходя на низы, то срываясь на петушиный крик. А если рост гортани отстаёт от роста скелета, тогда высокий парень может говорить ещё детским голосом.
Вопрос-ответ
Как понять, что у подростка начался переходный возраст?
Правильная реакция. Шутки в сторону – в этот период мальчики и так комплексуют по любому поводу. Но предупредите сына: пусть он постарается не напрягать голос, чтобы избежать появления так называемых узелков крикунов, из-за которых голос может стать хриплым. Берегите мальчика от простуд и любого перенапряжения связок – они могут затянуть мутацию. Если сын занимается вокалом, из солистов ему лучше временно уйти в хор. А если процесс мутации сопровождается срывами голоса или хрипом, то лучше вообще пока не заниматься пением. Долго не меняющийся голос – причина для обращения к фониатру, врачу, который научит подростка говорить «по-взрослому».
Акне (прыщи)
Андрогены стимулируют работу сальных желёз, поэтому кожа подростка становится жирной и угреватой.
Правильная реакция. Купите специальную лечебно-профилактическую косметику для проблемной кожи, следите, чтобы подросток тщательно соблюдал гигиену, утром и на ночь умывался не мылом, а антибактериальной пенкой. Следите, чтобы мальчик не давил прыщи, и уберите подальше спиртовые тоники. При необходимости отведите сына к дерматокосметологу. Серьёзная степень акне требует комплексного лечения.
Двоечник — гений? Как выжить с ребёнком-подростком Подробнее
Кстати
В пубертате у половины мальчишек из-за роста гормонов появляется гинекомастия – увеличение грудных желёз разной степени выраженности. У большинства ребят припухшая грудь самостоятельно «сдуется» через год-два, когда чуть утихнет гормональная буря. Но некоторым подросткам потребуется помощь врача.
С чем связана акселерация современных детей? Подробнее
Способы борьбы с поллюцией
Рассматривая возможные варианты того, как избавиться от поллюций, необходимо учитывать, что полностью обезопасить себя от подобного явления нельзя, но вполне реально минимизировать частоту непроизвольных эрекций. Это особенно актуально для тех, у кого преобладают не ночные поллюции, а дневные, с чем связано множество неудобств.
Ниже перечислены основные рекомендации, которые описывают, как предотвратить вероятность неконтролируемых семяизвержений:
- Не следует носить слишком тесное белье: это провоцирует физическое раздражение полового члена;
- Необходимо распланировать режим дня таким образом, чтобы оставалось достаточно времени и для физических, и для умственных занятий, а также для отдыха и сна. Рекомендуется ранний подъем;
- Обливание по утрам холодной водой также снижает вероятность поллюции днем или в ночное время;
- В течение дня и перед сном следует проветривать жилое помещение;
- Не стоит кушать перед сном: последний прием пищи должен состояться за 3-4 часа до ночного отдыха. Порции должны быть умеренными;
- Следует спать на жесткой поверхности и укрываться не слишком теплым одеялом;
- Важно соблюдать правила личной гигиены и регулярно менять нательное и постельное белье;
- Желательно отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
- Занятия спортом помогают расходовать большее количество тестостерона: благодаря этому снижается вероятность поллюционного сна или дневного семяизвержения;
- Не следует перед сном смотреть фильмы эротического содержания. Семяизвержение во сне может произойти даже в том случае, если мужчина просмотрел фильм ужасов, так как подобные видеоматериалы вызывают чрезмерное волнение и возбуждение нервной системы.
Специфическое лечение, при условии отсутствия различных патологий, не требуется. Некоторые мужчины считают, что с частыми поллюциями можно бороться при помощи успокоительных средств. Делать этого не стоит, особенно без рекомендации врача.
Поллюции у мальчиков, которые находятся в переходном возрасте, могут вызывать стыд, волнение, неловкость, замкнутость. Именно поэтому родителям следует объяснять подросткам механизм подобного явления и предлагать способы, с помощью которых его частоту можно сократить.
Наиболее эффективный способ избавиться от поллюций – регулярные занятия сексом.
