Каждый человек хотя бы раз сталкивался с таким неприятным явлением, как резкое и неожиданное потемнение в глазах во время подъема тела из лежачего в сидячее или стоячее положение. Оно способно вывести из равновесия и доставить серьезный дискомфорт. Разовое явление можно проигнорировать и не беспокоиться, разве что дать себе немного отдохнуть и все. Но если человек регулярно жалуется, что у него темнеет в глазах при вставании, то стоит задуматься о развитии ряда заболеваний. Рассмотрим, что может провоцировать потемнение в глазах, а также узнаем, как с этим бороться.
Темнеет в глазах при вставании
Симптомы
- 4.1 Видео: 5 причин, по которым кружится голова и темнеет в глазах, когда вы резко встаете
- 5.1 Видео: Головные боли, потемнение в глазах, обмороки
Потемнение в глазах – явление, с которым сталкивается каждый человек хотя бы раз в жизни. Оно возникает обычно при смене положения тела – то есть человек может спокойно лежать на кровати, и тут ему нужно зачем-то встать, а при резком подъеме он начинает чувствовать звон в ушах, глаза застилает темная пелена, появляется головокружение. Иногда люди теряют ориентацию, не могут сообразить, что с ними происходит. Ощущения, мягко говоря, неприятные, они способны вернуть человека снова в лежачее положение, потому что заниматься какими-то делами становится невозможно из-за общей слабости, вялости, головных болей.
В глазах потемнело
На заметку! Обычно потемнение возникает в случае очень быстрого подъема из лежачего в сидячее или стоячее положение.
К счастью, потемнение в глазах обычно бывает кратковременным – около 2-5 секунд. Но после того как темная пелена исчезает, могут остаться другие симптомы. Если это явление отмечается регулярно, то есть смысл задуматься о причине его появления.
Потемнение в глазах потеря равновесия
Что делать, если закружилась голова
Приступ головокружения у большинства людей возникает внезапно. Что же нужно сделать, чтобы стабилизировать состояние? В первую очередь — успокоиться и не паниковать. Если приступ головокружения застал вас на улице, то лучше всего остановиться и постараться на что-нибудь опереться. Оптимальным вариантом будет найти место и присесть. Это нужно сделать, чтобы избежать падения, так как приступы головокружения обычно сопровождаются потерей ориентации в пространстве и нарушениями координации. В таких условиях очень легко потерять равновесие и получить травму.
Если приступ головокружения застал вас дома, то лучше всего будет лечь, расположившись таким образом, чтобы голова находилась на одном уровне с остальным туловищем. Оптимальным решением будет, если подушка из-под головы перекочует под ноги. Это обеспечит усиленный приток крови к головному мозгу и поможет нормализовать состояние. После того как головокружение прошло, не стоит резко соскакивать с кровати. Нелишним будет полежать несколько минут, после этого принять сидячее положение и только потом подниматься на ноги.
Если болит и кружится голова, нарастает шум в ушах, ухудшается зрение, нарастает слабость или онемение в мышцах, то необходимо срочно вызывать скорую помощь.
Нельзя навскидку определить, является ли головокружение физиологическим явлением или это признак серьезного заболевания
Важно одно: если подобное не является единичным случаем, а приступы повторяются регулярно, то визит к врачу неизбежен, и не стоит его откладывать. Консультация невролога и тщательное обследование помогут выяснить причину и избавиться от этой проблемы
Основные причины потемнения
Обычно этот симптом связан с рядом патологий, но в определенных случаях потемнение перед глазами появляется и у абсолютно здоровых людей. Правда, для такого явления все равно должны быть определенные предпосылки. Способствовать появлению темной пелены перед глазами могут следующие факторы:
- переутомление как основной фактор. Люди часто лишают себя полноценного отдыха, а организм этого не прощает;
Переутомление является одной из причин
- отсутствие смены положения тела на протяжении длительного времени;
- недостаток свежего воздуха и кислородное голодание;
- физическая нагрузка, превышающая допустимые для конкретного человека нормы;
- долгое сидение на корточках;
- ношение узкой одежды и в частности – белья;
- длительный период голодовки, диеты;
- нарушение режима питья – недостаток воды способен спровоцировать обезвоживание;
- ряд возрастных изменений, связанных с сердцем и сосудами;
- злоупотребление курением и алкоголем;
- прием некоторых лекарственных средств, среди которых препараты, расширяющие сосуды, мочегонные средства и седативные;
- беременность.
При беременности также может возникать потемнение в глазах или головокружение
На заметку! Обычно такого рода потемнение редко связано непосредственно с патологиями органов зрения или причинами, связанными с другими частями тела.
Чаще всего потемнение связано с тем, что при резкой смене позы давление внутри кровеносных сосудов изменяется, снижается. Когда человек долго сидит или лежит, не двигаясь, то кровь в организме распределяется неравномерно, притом к головному мозгу ее поступает меньше, чем обычно. Когда человек резко встает, то кровь начинает активно приливать к мозгу и, как результат, возникает данное явление.
Головокружение при вставании
Перебои с ритмом сердца связаны с описанной выше причиной. То есть при совершении движений сердце начинает перекачивать кровь активнее, частота ритма возрастает и, соответственно, возникают своего рода перебои в работе одного из главных органов организма.
На заметку! Явление критического падения давления, не обусловленное патологией, а связанное с резкой сменой положения тела, называется ортостатической гипотензией.
Что такое ортостатическая гипотензия
Чаще всего ортостатическая гипотензия отмечается у тех, кто страдает диабетом, имеет такое заболевание как болезнь Аддисона. Иногда при длительной диарее или постоянной рвоте организм настолько слабеет, что человек также начинает жаловаться на потемнение.
Болезнь Аддисона, описание
Беременным стоит помнить, что у них тоже может возникать это явление, и довольно часто. Чаще всего врачи связывают гипотензию с изменением гормонального фона. Но важно понимать, что если будущая мать сталкивается с потемнением часто, то нужно обратиться к врачу. Особенно если это явление проходит в сопровождении головокружений и мигреней. Такие симптомы могут появиться в случае, если развиваются какие-то патологии.
Головокружения при наклоне
Когда постоянно темнеет в глазах и сильно кружится голова при изменении положения тела, необходимо обязательно показаться кардиологу или неврологу. Если при наклоне появляются данные явления, возможно, их спровоцировали следующие патологии:
- атеросклероз;
- спондилолистез;
- болезни сердца;
- остеохондроз;
- заболевания позвоночника;
- опухоль шейного отдела позвоночника;
- грыжа межпозвоночного диска.
Если после наклона кружится голова и темнеет в глазах, необходимо обязательно обследоваться, чтобы исключить серьезные заболевания. Главной целью лечения является устранение недуга, который вызывает потемнение в глазах. Кроме лекарственных средств, медики советуют проходить физиотерапию и выполнять специальные упражнения, чтобы улучшить вестибулярный аппарат. В тяжелых случаях не исключено решение проблемы оперативным путем.
Патологии, провоцирующие потемнение
Итак, разобравшись с обычными и относительно не страшными причинами, есть смысл поговорить о причинах патологического характера. Рассмотрим основные заболевания, при которых потемнение в глазах становится довольно часто появляющимся симптомом.
Кружится голова и темнеет в глазах
Заболевания, связанные с кроветворной системой
В первую очередь, стоит остановиться на патологиях, которые связаны с работой всей кровеносной системы. Нужно сказать о гипотонии или пониженном давлении. Она чаще всего вызывает головокружения, потемнение в глазах, плохое самочувствие, вялость. Может спровоцировать даже обморок, предвестники которого – головные боли, подкашивающиеся ноги, тошнота.
Причиной подобного состояния может быть гипотония
Таблица. Виды гипотонии.
Вид | Описание |
Идиопатическая | Также она называется врожденной и появляется, в основном, на фоне стрессов. |
Физиологическая | Такая гипотония отмечается у людей, занимающихся спортом, и у беременных. |
Медикаментозная | Вызвана приемом некоторых препаратов. Чаще всего – это седативные средства, антибиотики. |
Симптомы гипотонии
На заметку! У некоторых людей гипотония хронического характера и наблюдается всю жизнь.
Также к проблемам с кровеносной системой, связанным с появлением потемнений в глазах, можно отнести незавершенность развития русла сосудов (у подростков и детей), гипертонию, брадикардию, анемию, а также дистонию. Последняя, кстати, не является заболеванием как таковым.
Вегето-сосудистая дистония довольно часто выявляется у подростков. Ее главная причина – незрелость эндокринной системы и быстрое физическое развитие тела. ВСД бывает приступообразная и хроническая. Часто сопровождается паническими атаками, слабостью мышц, общей вялостью и т. д. Также причиной ВСД могут стать неправильное питание, авитаминоз, чрезмерная физическая нагрузка и ряд других факторов.
Вегето-сосудистая дистония
Атеросклероз – еще одна патология, которая может спровоцировать явление, описываемое в статье. Это заболевание связано с сужением сосудов, которое возникает по причине появления большого количества жировых отложений на стенках кровотоков. Результатом этого процесса становится нарушение кровообращение, к мозгу поступает недостаточно крови, артериальное давление колеблется и часто снижается.
Атеросклероз
На заметку! Если атеросклероз не в запущенной форме, то справиться с ним несложно. Достаточно соблюдать определенную диету, исключая из рациона продукты, содержащие транс-жиры, и организм быстро справится с проблемой. Также важно посещать ЛФК или обеспечить тело хотя бы небольшой физической нагрузкой. Но отсутствие лечения может привести к такому заболеванию, как инсульт.
Типы и подтипы инсульта
Если в организме существенно нарушены водно-солевой, кислотно-щелочной обмены, а также происходят гормональные сбои, то развивается аритмия – патология, характеризующаяся замедлением скорости биения сердца. Тахикардия – это диаметрально противоположное состояние, при котором ритм, наоборот, становится чрезмерным. И в том, и в другом случае могут отмечаться потемнения в глазах.
Физиология тахикардии
Другие патологии
В ряде случаев темнеть перед глазами может и при заболеваниях, которые никак не связаны с работой сердца и кроветворением. Итак, на первом месте стоит остеохондроз как патология, провоцирующая потемнение этого рода. Все просто – при этом заболевании отмечается смещение элементов позвоночного столба, которые способны передавить сосуды, питающие головной мозг кровью. Как результат – наступает кислородное голодание и появляется потемнение.
Шейный остеохондроз
В ряде случаев спровоцировать данный симптом могут ряд инфекционных заболеваний, ушибы и травмы, особенно – травмы головы. Любые серьезные ранения приводят к тому, что кровяное давление падает, возникает общая слабость, появляется и потемнение. Тут важно вовремя остановить кровотечение, чтобы человек не потерял сознание.
Нервная анорексия – патология, связанная с отказом от приема пищи. Больной сознательно не ест, чтобы похудеть. К сожалению, нередко анорексия приводит к тому, что организм истощается до такой степени, что обмороки и потемнения в глазах часто сопровождают человека.
Нервная анорексия
Также к возникновению потемнений перед глазами могут привести такие патологии как анемия или дефицит железа, проблемы с почками и мочеполовой системой, некоторые заболевания глаз и проблемы с работой вестибулярного аппарата.
Потемнение в глазах — другие причины
Причины того, что внезапно и резко начинает кружиться голова
Причин, за которых появляются приступы резкого головокружения, много. Самостоятельно провести диагностику не представляется возможным. Самые распространённые причины для такого состояния описаны ниже.
Кратковременное состояние на несколько секунд
Такое состояние возникает в большинстве случаев по следующим причинам:
- психоэмоциональное перенапряжение (подробнее о болезни психогенного характера читайте тут);
- проблемы с вестибулярным аппаратом;
- нарушением работы сердечно-сосудистой системы;
- заболевание головного мозга.
Симптомы, которые свойственны для такого состояния, могут быть различны. Некоторые сталкиваются непосредственно с самим проявлением вертиго, у других оно сопровождается потемнением в глазах, появлением тошноты. Определить точную причину явления сможет только врач.
Частые приступы
Если приступы появляются регулярно, то однозначно в организме развивается какое-либо заболевание.
Список вероятных заболеваний следующий:
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника. В такой ситуации человек ощущает неустойчивость, которая прогрессирует, если повернуть голову влево или вправо. Дополнительными симптомами являются: хруст и иногда боль в шейно-грудном отделе.
- Нарушение кровообращения в мозгу. Часто к этому приводят травмы или опухоли. Симптомы заболевания — это нарушение речи, слабость в руках и ногах, ухудшение зрения, головная боль.
Мнение эксперта Землянухина Татьяна Вячеславовна Фельдшер скорой и неотложной помощи в Клинической больнице скорой помощи #7 г.Волгоград.
Спросить эксперта
Также хочу добавить, что проблема остеохондроза в современном обществе широко распространена и многие не считают это состояние болезнью. Из-за преимущественно сидячего образа жизни и работы за компьютером мышцы примыкающие к позвоночнику затекают и постоянное пережимание сосудов нарушает мозговое кровообращение, что может привести к другим опасным патологиям.
Вертебро-базилярная недостаточность. Чаще встречается такое заболевание у людей пожилого возраста. Симптомами, сопровождающими регулярное головокружение, являются:
- головные боли;
- тошнота;
- рвота;
- ухудшение зрения.
Одновременно с этим пациенты страдают от:
- гипертензии;
- атеросклероза;
- сахарного диабета;
- аритмии;
- анемия.
Подробнее о том, симптомом каких болезней может кружиться голова, узнайте тут.
Дополнительными симптомами, сопровождающими головокружение, являются:
- дурнота;
- бледность кожи;
- слабость;
- обморок.
Более детально о частых приступах головокружения читайте в этом материале.
С помутнением в глазах
Ситуации с редким головокружением и помутнением в глазах происходят из-за резкого перепада артериального давления.
Чаще встречается такое явление у людей, много работающих за компьютером. Поскольку нагрузка на глаза очень большая и из-за отсутствия достаточного отдыха для глаз, давление также повышается, то при резкой смене положения тела происходит скачок давления.
Другие причины, приводящие к помутнению в глазах и головокружению, связаны с заболеваниями мозга или сердечно-сосудистой системы.
С наличием холодного пота
этом материале
Есть и другие причины, из-за которых появляется холодный пот:
- Заболевание внутреннего уха. Дополнительными симптомами в такой ситуации будут слабость, тошнота, нарушение пульса.
- Инфекционные процессы, протекающие в организме, например, гайморит или менингит.
- Мигрень в стадии предвестника. Для неё характерно не только появление с холодным потом, но и слабость, апатия, светобоязнь.
- Инсульт. Во время приступа может появиться холодный пот, закружится голова, начнёт темнеть в глазах, появится слабость в конечностях.
С потерей равновесия
Несмотря на то, что человеку может казаться, что приступ головокружения появился внезапно, на самом деле внезапно такое состояние не проявляется с физиологической точки зрения. Приступ начинается в том случае, если организм, например, сильно перегружен, как психологически так и физически, и головокружение в такой ситуации сигнализирует о необходимости отдохнуть и восстановить силы.
Резкие головокружения, появляющиеся внезапно, характерны для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, например, при смещении позвонков, межпозвонковых грыжах, особенно в шейном или грудном отделе.
Диагностика
Ввиду того, что различных заболеваний, приводящих к потемнению перед глазами, да и в целом причин, провоцирующих это состояние, великое множество, диагностика главной причины может оказаться сложнее, чем кажется. В любом случае, определить, что послужило предпосылкой к появлению данного состояния, сможет лишь специалист – самостоятельно ставить себе диагноз не рекомендуется.
На приеме у врача
Диагностика, как правило, состоит из осмотра пациента терапевтом с обязательным измерением давления крови, а также выполнения МРТ, УЗИ мозга и ряда других диагностических исследований. Это могут быть и ортостатическая проба, и снятие кардиограммы, и так далее. Не обойдется и без забора крови и мочи на анализы. В любом случае, список необходимых исследований назначит врач.
Возможно, терапевт перенаправит больного к узким специалистам. Это могут быть офтальмолог, кардиолог и так далее. Окулист будет стараться исключить наличие заболеваний глаз, которые могли бы спровоцировать потемнение. Кардиолог, в свою очередь, будет смотреть, есть ли у больного проблемы с работой сердца. В любом случае, от правильно поставленного диагноза и будет зависеть эффективность назначенного лечения.
Прием у врача-офтальмолога
Важно! Если назначенное лечение не дает нужного эффекта, следует еще раз пройти обследование. Возможно, врачи что-то упустили и поставили неверный диагноз – вероятность врачебной ошибки никто не отменял.
Видео: 5 причин, по которым кружится голова и темнеет в глазах, когда вы резко встаете
Какие обследования нужно пройти?
Ищем причину с помощью МРТ
Если данный симптом часто появляется и доставляет больному дискомфорт, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Возможно понадобится консультация офтальмолога, чтобы исключить патологии глаз.
Пациент должен пройти некоторые инструментальные обследования:
- МРТ головного мозга и сосудов.
- Ультразвуковая диагностика мозга.
- Ангиография артерий.
- Электрокардиография.
По результатам МРТ и УЗИ можно выявить поражение клеток мозга и определить сужение артерий, каков отток венозной крови.
Ортостатическая проба — метод исследования ЧСС в покое, во время движения и в первые минуты после того, как человек примет вертикальное положение. Состояние больного оценивается по его самочувствию и указанных параметров. Если после пробы давление повышается, то она считается положительной. Допустимо снижение АД меньше чем на 20 мм.рт.ст. Данные методы эффективны при диагностике ортостатической гипотензии.
Пациентам старше 60 лет измерение АД проводится в положении стоя, после того, как организм находился несколько минут в состоянии покоя. У людей пожилого возраста такой тип гипотензии часто возникает при приеме некоторых препаратов.
Лечение потемнения в глазах
Что же делать и как бороться с таким явлением, как затемнение взгляда? В первую очередь, как уже было сказано, нужно обратиться к медикам. Но что-то безвредное и самое простое можно сделать самим, а также оказать себе самую первую помощь можно дома самостоятельно.
Шаг 1. Важно купировать приступ. Вернее, просто дать себе покой, лечь или сесть либо опереться на что-то, чтобы не упасть, и подождать, когда потемнение перед глазами пройдет.
Хорошенько отдохните
Шаг 2. Можно выпить немного воды и постараться успокоиться – как правило, потемнение проходит в течение нескольких секунд, и человек сможет спокойно встать и пойти заниматься своими делами.
Выпейте немного воды
Шаг 3. Важно четко отследить, как часто и в каких ситуациях обычно возникает потемнение. Эта информация поможет врачу поставить точный диагноз, а также необходима для того, чтобы оценить опасность данного явления. В некоторых случаях, а именно – когда потемнение появляется крайне редко, можно не волноваться за свое здоровье. Достаточно лишь начать в полной мере отдыхать и правильно питаться.
Выясните, когда именно темнеет в глазах
Шаг 4. После первого же приступа потемнения не просто рекомендуется, а крайне важно кардинально пересмотреть свой образ жизни – отказаться от вредных привычек, начать правильно, сбалансировано и регулярно питаться, заниматься спортом и так далее. Иногда этого достаточно для того, чтобы избежать рецидивов.
Ведите здоровый образ жизни
Шаг 5. Рекомендуется соблюдать простые меры профилактики – как минимум, не подскакивать с кровати резко и хотя бы немного двигаться во время длительной неподвижной работы (например, в офисе).
Видео: Головные боли, потемнение в глазах, обмороки
Разминайтесь, работая за компьютером
Шаг 6. Все препараты, которые можно было бы принимать при наличии потемнений, должен обязательно выписывать врач. Самовольно использовать медикаменты запрещено, особенно если речь идет о «сердечных» препаратах.
Принимайте препараты, назначенные врачом