Интернет-зависимость в подростковом возрасте

С каждым годом проблема интернет зависимости у детей становится все более актуальной. Это расстройство негативным образом отражается на восприятии чувства реальности подростка. Если обнаружить это расстройство вовремя, то можно избавиться от него и избежать многих неприятных последствий.

В статье мы рассмотрим, что важно знать об интернет-зависимости среди детей и подростков, как появилось понятие, симптомы проявления, как развивается зависимость от интернета, возможные проблемы.

Стадии развития подростковой интернет зависимости

Зависимость подростков от интернета имеет несколько первопричин и выражается в разнообразных формах. Рассмотрим их более подробно.
По количеству времени, которое подросток проводит за компьютером, различают три стадии развития интернет зависимости:

для первой стадии характерно изучение человеком возможностей интернета и подстраивание их под свои интересы и потребности. Тем самым подросток восполняет нехватку какой-либо информации либо внимания с помощью интернета.
на втором этапе время, проведенное перед экраном компьютера, неуклонно возрастает, сферы использования интернета также расширяются: игры, тематический контент, поиск знакомых и новых друзей в интернете — все это становится для подростка одним из единственных источников информации и общения. Он полностью отвергает реальный мир и реальное общение в пользу интернета и виртуальной реальности.
третья стадия зависимости видна невооруженным глазом уже не только ближайшему окружению, но и посторонним людям — подросток проводит все свое время в сети, на любые попытки ограничить время, проводимое в интернете наступает агрессивная реакция. Эта стадия является хронической стадией зависимости.

Готовые работы на аналогичную тему

Курсовая работа Интернет-зависимость в подростковом возрасте 400 руб.
Реферат Интернет-зависимость в подростковом возрасте 280 руб.
Контрольная работа Интернет-зависимость в подростковом возрасте 250 руб.

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту Узнать стоимость

В чем секрет компьютерных игр и как использовать его в борьбе с игроманией

Источник: Unsplash (@uusaez)

Создатели игр — мастера залезать в головы и души людей. Придуманные ими Вселенные постепенно завлекают и создают у детей чувство, что там у них есть все, что нужно. Реальность этим похвастаться не может. Но есть несколько подсказок, которые помогут перенести принцип работы компьютерных игр в оффлайн-жизнь.

Постепенно увеличивающаяся нагрузка

Начинать нужно с легкого и постепенно увеличивать сложность. Не надо сразу на сутки ограничивать время пребывания в онлайн. Начните хотя бы с 10-15 минут в день. За соблюдение условий поощряйте ребенка. Приз не должен быть каким-то дорогим. Можете составить таблицу, в которой будут указаны все члены семьи и их достижения. Так, подросток поймет, что:

во-первых, не он один должен соблюдать правила;
во-вторых, такой подход добавит соревновательного момента.

Причины возникновения интернет зависимости у подростков

Замечание 1

Причины возникновения интернет зависимости у подростков чаще всего носят психологический характер и зависят от психологических особенностей и склонностей личности подростка.

Кто — то легко попадает в зависимость от различных интернет игр, для кого — то важным является анонимность общения в сети, в любом случае данные причины формируются с высокой скоростью и зависят от возрастных изменений и особенностей процесса формирования психики.

Еще одной причиной формирования подобной зависимости выступает педагогическая запущенность детей и отсутствие надлежащего контроля со стороны родителей. Попустительский или наоборот слишком авторитарный стиль воспитания, неумение родителей применять психологические и педагогические знания в процессе воспитания, отсутствие индивидуально внимания и подхода.

Этапы формирования

Существует несколько важных факторов, которые оказывают влияние на развитие рассматриваемой личностной патологии. В зависимости от количества времени, которое человек проводит за монитором, различаются три основных этапа формирования болезни. На начальной стадии развития пагубной привычки, человек изучает возможность использования виртуального пространства в личных целях. Недостаток внимания окружающих, обыденность жизни и другие причины личного характера, заставляют подростков проводить все больше времени в интернете. После того как возможности виртуального пространства будут проанализированы, человек начинает уделять все свое личное время компьютеру.

Изучая вопрос, что такое интернет зависимость, виды которой имеют ряд специфических отличий, следует обратить внимание, что для малообщительных людей интернет является единственным инструментом построения коммуникативных связей. В некоторых случаях, подросток может настолько глубоко погрузиться в виртуальный мир, что перестает различать разницу между интернетом и реальностью.

Большинство родителей замечают пагубное пристрастие своих детей, только к тому времени, когда зависимость окончательно сформирована. На этом этапе развития дети проводят в интернете целые сутки, становясь более грубыми и агрессивными. Этот этап имеет первостепенную важность, поскольку на этой фазе развития, болезнь может перейти в хроническую форму. Отрыв от виртуального мира может сопровождаться раздражением. В этом состоянии человек не проявляет интереса к реальной жизни. Несмотря на то что длительное воздержание от использования компьютера может помочь снизить тягу к интернету, человек остается по-прежнему оторван от реальности. Это приводит к появлению замкнутости, желанию побыть в одиночестве и развитию депрессии.

На сегодняшний день существует четыре формы проявления зависимости от интернета:

Web-серфинг – бесцельное путешествие по интернет пространству.
Игровая форма – чрезмерное увлечение онлайн играми.
Общение в социальных сетях – поиск новых друзей и знакомых.
Киберсексуальная зависимость – постоянный поиск контента с порнографическим характером.

Следует обратить внимание на то, что длительное нахождение в подобном состоянии приводит к нарушению интеллектуального и психического развития.

В настоящее время интернет-зависимость не включена в список психических заболеваний и расстройств

Основные признаки интернет зависимости у подростков

Необходимо подобрать научные статьи для учебной работы? Укажи тему и получи ответ через 15 минут получить помощь

Интернет зависимость находит свое выражение в проявлении следующих признаков:

подросток испытывает ощущение эйфории в момент нахождения в сети, при отсутствии возможности зайти в интернет наблюдается полная апатия к окружающему миру;
подросток практически перестает выходить на улицу, в социум;
подросток прекращает всякое общение с друзьями и знакомыми в реальной жизни;
все разговоры сводятся к обсуждению интернет технологий, сайтов и компьютерной тематике;
происходит нарушение режима дня, сна и отдыха, приема пищи, гигиенических процедур;
наблюдается стойкая тенденция к снижению двигательной активности;
возникают трудности с обучением из-за неуспеваемости и невнимательности, полного отсутствия интереса к процессу обучения.

При попытках указать подростку на изменения, происходящие в его жизни, на его зависимость от интернета идет процесс полного отрицания и агрессия в сторону говорящего.

Выводы и рекомендации

Длительное времяпровождение за компьютером или в телефоне нарушает процесс засыпания, ухудшает качество сна. Нередко появляется бессонница или кошмарные сновидения. Постоянный серфинг во всемирной паутине приводит к утрате контроля за реальным временем, поэтому зависимый пропускает приемы пищи, перестает следить за личной гигиеной.

Своевременное определение симптомов интернет-зависимости позволяет успешно справиться с болезнью самостоятельно. Для этого достаточно найти хобби в реальной жизни, использовать компьютер и телефон только при острой необходимости, удалить аккаунты в социальных сетях, заниматься спортом, поддерживать общение с семьей или друзьями в реальной жизни.

Последствия развития интернет зависимости у подростков

Зависимость от компьютерных технологий интернета не возникает на пустом месте и далеко не каждый человек ей подвержен. Существуют определенные факторы, которые провоцируют ее наступление:

семейные проблемы и напряженный психологический климат в семье;
трудности при построении общения со сверстниками;
отсутствие внимания и заботы со стороны родителей.

Уходя в виртуальную реальность, подросток стремится к отвлечению от проблем реальной жизни и поиску себя в интернет пространстве.

Последствия интернет-зависимости достаточно тяжелые и требующие длительной и планомерной психологической рабаты с подростком. Они выражаются в следующих психологических проявлениях:

полный отказ от активного образа жизни и живого общения с окружающими людьми;
потеря интереса к событиям жизни вокруг;
снижение аппетита и нарушение сна;
возникновение эмоциональной нестабильности;
чередование эмоциональных подъемов и резких спадов;
агрессия при принудительном отключении компьютера и интернета.

Профилактика интернет зависимости

Всем известно, что проблему проще предупредить, чем потом исправлять последствия. Существует ряд определенных правил и действий, которые способны уберечь подростка от появления интернет зависимости.

Необходимо уделять как можно больше времени общению между ребенком и родителями.
Родители должны знать и самое главное поддерживать имеющиеся у ребенка хобби и увлечения.
Если ребенок не способен самостоятельно определится, как ему проводить свое свободное время родители могут помочь ему с выбором занятий по душе.
Родители должны свои примером показывать ребенку насколько окружающий мир интересен и многогранен.
Прививать ребенку правила и номы здорового образа жизни и самим являться примером для подростка.

Интернет прочно вошел в жизнь человека и полностью ограничить его использование очень сложно, однако можно его систематизировать и сократить время в сети. Для того, чтобы снизить тягу к компьютерным технологиям и интернету можно использовать следующие способы:

заниматься различными физическими упражнениями;
устраивать дни отдыха от интернета и компьютера – «офлайн» выходные;
чаще путешествовать и знакомиться с новыми людьми, это помогает наполнять себя новыми эмоциями и впечатлениями, чувствовать вкус к жизни;
уделять больше внимания учебе и самообразованию. Помочь ребенку подобрать наиболее интересующие его книги, устраивать вечера совместного чтения и делиться своими впечатлениями от прочитанного.

В современном мире интернет является одним из основных источников информации. Самое главное пользоваться этой информацией по назначению и не стать заложником виртуальной реальности, потеряв интерес к реальной жизни.

Требуется консультация по учебной работе? Задай вопрос преподавателю и получи ответ через 15 минут! Задать вопрос

Почему гаджеты не смогут заменить развитие ребенка в раннем детстве

Источник: Unsplash (@porkbellysteve)

Ребенка развивает только то, что он увидел в реальном мире:

— Когда начинает ползать и познавать мир, развиваются нейронные связи, отвечающие за понимание пространства, времени и логику. — Когда берет в руки разные предметы, трогает, нюхает или пробует на вкус, то развиваются восприятие и переработка информации. Чем больше будет такого опыта, тем проще и быстрее в будущем ребенок освоит чтение и не будет испытывать сложности при планировании. — Когда взрослые рассказывают что-то ребенку, говорят с ним тет-а-тет, слушают вместе с ним музыку и обсуждают просмотренные мультфильмы, а не просто оставляют его с ними наедине, то это хорошо влияет на память, умение решать задачи, развитие слуха и чтения, а также мыслительных процессов.

Не пропустите

Не пропустите
Нейронные связи мозга в развитие малыша: наука и практика

Если ребенок с детства получает информацию только через гаджеты, то у него не произойдет закладка тех нейронных связей, которые нужны для учебы и жизни в целом. Плоские изображения не развивают. Они могут быть вспомогательным элементом в тандеме с реальным взаимодействием с ребенком. Поэтому не нужно ограничивать ползание ребенка, отвлекая его онлайн-развивашками.

Малыш, может, и не будет вам мешать, а вот вы его развитию — да.

Не пропустите

Не пропустите
Тест: есть ли у тебя зависимость от телефона?