Логико-интуитивный экстраверт и интроверт. Описание типов личности, их характер и особенности

В чем отличия от экстраверта

Больше века назад Карл Юнг психиатр из Швейцарии описал различия между людьми с разными типами личности. С тех пор во многих тестах на определение типа личности используется шкала интроверсии-экстраверсии, предложенная Юнгом.

Полезно знать! Тип личности в чистом виде встречается крайне редко. Как правило, человек сочетает в себе характерные признаки и того и другого, которые проявляются в зависимости от обстоятельств и ситуации.

Если говорить коротко и максимально просто — экстраверты и интроверты — это две противоположности. Первые нуждаются в постоянном внимании и общении, они веселые, улыбчивые, разговорчивые, не всегда могут себя понять и не занимаются самоанализом. Такие люди погружены в себя, могут часами и даже днями находиться в одиночестве, каждую ситуацию детально разбирают, склонны к самоанализу.

Ключевые отличия между

Интересный факт! Чтобы вести полноценную жизнь, экстраверты нуждаются в постоянной подпитке эмоциями и подпитке нервной системы. У интровертов в ответ на любую энергозатратную активность мозг реагирует процессом торможения.

Когда человек знает особенности собственной нервной системы, важно не упрекать себя за них, а сосредоточить внимание на ключевых характеристиках, о которых мы поговорим дальше.

Общая характеристика

Интроверт всегда погружен в свой персональный внутренний мир, он ориентирован на личные мысли, переживания. Такому человеку очень сложно удается общение с людьми и налаживание социальных контактов. И-за таких особенностей этих людей часто считают ленивыми или мизантропами. Это категорически неправильно. Давайте разберемся: лень — нежелание выполнять какую-либо работу, мизантропия — асоциальное поведения, интроверсия — особенность человеческого мышления.

Важно! Иногда люди сознательно называют себя интровертами, чтобы не выполнять какую-то работу, избежать ответственности.

Настоящий интроверт — не ленивый, его усилия сконцентрированы на самоанализе, изучении себя и своего внутреннего мира, поэтому такие люди становятся философами, писателями, учеными, то есть, выбирают профессии, в которых коммуникация с людьми не столь важна. Происходящее вокруг этот человек воспринимает так, будто смотрит через окно. Его восприятие мира можно описать так — дома он только, когда наедине с собой, рядом с другими людьми он всегда в гостях. Это означает, что в окружении людей он всегда напряжен, сосредоточен, внимательно следит за собой, своими действиями, а это быстро утомляет.

Интересный факт! Экстраверты предпочитают испытывать, а интроверты — знать и понимать, что они испытывают.

Особенности характера

Если рядом с вами человек, который предпочитает молчать в компании и в окружении новых людей, тихий, долго привыкает к новым знакомствам, но в окружении близких — открытый, веселый, знайте — перед вами типичный интроверт. Определить этот тип личности можно по таким критериям.

• В общении с ним всегда чувствуется некоторое напряжение, а еще этот человек никогда не будет общаться спонтанно, у него всегда будет конкретная цель.
• Спокойно и даже с комфортом обходятся без общения и контактов с внешним миром.
• При любых обстоятельствах сохраняют границы своей личности, при первых признаках вспыльчивости собеседника возвращают его в исходное состояние.
• Каждый поступок, действие тщательно продумывают, бывает и обратная реакция на ситуацию — долго обдумывают ее, возвращаются к ней мысленно.
• Имеют развитую фантазию, склонны к анализу, наблюдательны, всегда контролируют эмоции.
• Интроверты — очень целеустремленные личности.

Логико-интуитивный интроверт: описание и характеристики

Логико-интуитивный интроверт (другие названия – «Робеспьер», «Аналитик») – подтип интровертной личности, который обладает развитой способностью к анализу и всегда мыслит логически.

Основные характеристики логико-интуитивного интроверта (ЛИИ):

• игнорирует те правила или указания, которые его не устраивают;
• четко и резко отделяет «семена от плевел» (важное от второстепенного);
• обожает созидать и придумывать новые концепции;
• всему дает принципиальные и объективные оценки;
• сначала тщательно разбирается в какой-либо проблеме, а затем предлагает абсолютно новое решение;
• в отношениях ведет себя упрямо и скрытно;
• в чувствах окружающих его людей разбирается очень плохо;
• не любит ходить в гости и звать гостей к себе, так как не знает, как и чем их развлекать;
• в общении с незнакомыми или малознакомыми людьми держит огромную дистанцию;
• чем больше логико-интуитивному интроверту нравится какой-то человек, тем меньше внимания он на него обращает;
• систему отношений, к которой привык, сохраняет до последнего;
• скромный в бытовых вопросах, не привязан к удобствам;
• не любит выполнять домашние обязанности, так как бытовые вопросы его очень утомляют;
• не умеет командовать людьми и подчинять их себе;
• хотя обладает упрямым характером, но его пробивные способности очень плохо развиты;
• когда наступает критическая ситуация, ЛИИ ведет себя нерешительно;
• ненавидит принуждение;
• терпеливо относится к точкам зрения, которые отличаются от его собственной;
• никого не осуждает;
• принимает многие важные решения интуитивно, поэтому часто окружающие люди не могут понять, почему логико-интуитивный интроверт ведет себя так странно;
• если имеет какое-то хобби, то пытается совершенствовать свои знания;
• будет поддерживать беседу только в том случае, если обсуждается интересная и значимая для него тема;
• одежду выбирает удобную, но стильную и элегантную. Мужчины одеваются неброско, но иногда могут отдать предпочтение эпатажному наряду. Женщины же желают выделиться при помощи одежды, поэтому в их гардеробе можно найти вещи, которые подчеркивают их оригинальность и неповторимость.

ЛИИ уверен, что каждый индивид обладает какими-то особенными способностями, поэтому он всегда дает человеку возможность продемонстрировать их и высказать мнение на этот счет. О своих делах и личной жизни предпочитает не распространяться.

Стремление к независимости и желание быть свободным – вот что нужно логико-интуитивному интроверту. Ему не нужны удобства, он будет кушать самую простую еду, лишь бы его никто не трогал и не принуждал делать то, что он делать не хочет. Большинство людей не понимают, какие именно внутренние мотивы движут ЛИИ, поэтому стараются как можно реже с ним пересекаться и вступать в диалог.

Главные особенности интроверта

Примечательно, что многие интроверты не принимают себя, от этого в их жизни возникает много сложностей. Психологи дают практические рекомендации таким людям — как принять себя и организовать жизнь с максимальным комфортом.

1. Помните, что нежелание общаться — это вполне естественно. После длительного общения интроверту нужно несколько дней на восстановление — не отказывайте себе в этом, так вы восстановите свои внутренние ресурсы.
2. Если вы хотите работать эффективно и в комфорте, выбирайте тихую, спокойную обстановку, помните, что офисы открытого типа интровертам категорически не подходят.
3. Интроверт — одиночка, работать в команде он не сможет, но не стоит записывать это качество в список отрицательных, есть много задач, которые самостоятельного выполнения.
4. Интроверты прекрасные собеседники, когда разговор ведется один на один, они умеют слушать, сопереживают, дают полезные советы.
5. У интровертов немного друзей, но это крепкая дружба на всю жизнь. Это экстраверту нужно не меньше 10 друзей, так как он от них подпитывается энергией, а интроверт черпает энергию из других источников.

Важно! Интроверт кажется окружающим людям закрытым, недоступным, поэтому ему важно не терять связи с окружающим миром.

Поведение в жизни

Интроверт предпочитает замкнутый образ жизни, он прекрасно себя ощущает в одиночестве. Однако многие интроверты стыдятся такого своего типа личности и образа жизни и в душе хотят стать кем-то другим. Интровертам сложно объяснить свою позицию другому человеку, нередко им сложно понять и принять себя, смириться с мыслью, что взгляды на жизнь у всех разные.

Важно! Психологи отмечают, что понять интроверта очень сложно и сделать это в полной мере сможет только другой интроверт.

Перечисленные черты характера присущи только стабильным интровертам, такими являются флегматики. Флегматик — достаточно сильный и в тоже время малоподвижный тип темперамента. Примечательно, что внешне такие люди практически не отличаются от экстравертов — общительные, с хорошим чувством юмора, легко вступают в контакт.

Определить, что общение происходит с интровертом, можно только по дистанции, которую интроверты соблюдают в любой ситуации, а также по реакции на стресс — в любой стрессовой ситуации человек превращается в молчуна, долго «переваривает» проблему, в этом случае человека лучше оставить в покое.

Особенности воспитания интроверта в детстве

Особенности характера взрослого интроверта зависят от воспитания в детстве и его самооценки. Если родители ребенка экстраверты, вероятнее всего, они начнут «переделывать» малыша на свой манер. Такие черты характера, как замкнутость, застенчивость, склонность к самоанализу почему-то воспринимаются как недостатки ребенка. Дети изо всех стараются соответствовать требованиям родителей, пытаются «исправиться», не понимая, что истощают собственную нервную систему. Вместе с этим у малыша формируется низкая самооценка, негативная оценка самого себя.

Важно! При воспитании ребенка-интроверта родителями-экстравертами у малыша на всю жизнь может остаться неправильная оценка своего «Я» из-за сложностей в общении.

Чтобы ребенок вырос гармоничной личностью, важно чтобы:

• его принимали и любили родители со всеми особенностями характера;
• его воспитывали не методом переламывания личности, а методом развития тех черт характера, которых не хватает, ребенка нужно учить общаться, контактировать, оберегать собственные границы;
• у ребенка было место для восстановления и накопления энергии, где можно поразмышлять.

Манера общения

При длительном общении имеет особенность немотивированно резко менять отношение к собеседнику от дружелюбной манеры общения к враждебной. Не умеет определять, как люди относятся к нему, что ведет к ошибкам при знакомстве с новым человеком. Общаясь, бывает бесцеремонным, бестактным и любит разглядывать собеседника, не обращая внимания на его реакцию. Всегда отрицает свою вину и, даже когда вынужден извиниться, остается при своем мнении, продолжая вести себя как прежде.

Строит перспективные, грандиозные, зачастую нереальные планы. Быстро забывает о них, тут же выдвигая новый, не менее потрясающий план, при этом не имеющий ничего общего с предыдущим. Не ценит прежние достижения. Любит все необычное, с интересом изучает и рассказывает об этом. В поле особого интереса находятся НЛО, биополе, учение йогов, экстрасенсорика и все явления, не имеющие логического объяснения.

Его «теории» всегда имеют расплывчатый и интуитивный характер, которые для окружающих людей непонятны. Они вынуждены либо принимать их на веру, либо не верить. Любит давать радикальные советы по решению проблемы.

Типы интровертов

Для интровертов выделено 8 соционических типов, для каждого из которых характерны определенные сильные и слабые стороны, манера поведения и общения с другими людьми, способы принятия решений. Несомненно, характер во многом зависит от методов воспитания, окружающего социума, образования, но реакции на определенные ситуации будут схожими и однотипными.

Логико-сенсорный («Максим Горький»)

Четко выбирает и формулирует свою позицию, последовательный и бескомпромиссный в своих стремлениях. Реалист, никогда не отчаивается, не склонен к фантазиям, логичен и уровновешен. Склонен к исследованиям, умеет слушать, не любит читать, но любит размышлять, полученные знания всегда стремится применить на практике. Может найти выход в самой сложной ситуации.

В общении чуткий, никогда не навязывается, скрытный, но ему нужны слушатели. По отношению к людям тактичен, но будучи руководителем, относится к ним, как к инструменту. Не любит, когда прикасаются к его личным вещам. Свои ощущения и переживания скрывает, выносливый. Не скрывает своих увлечений противоположным полом, но часто ошибается в людях, поэтому подозрителен.

Дополняющий психологический тип — этико-интуитивный экстраверт, «Гамлет».

Логико-интуитивный («Робеспьер»)

Человек с прекрасно развитой логикой и аналитическим складом ума. При этом молчаливый и замкнутый. В конфликтной ситуации до последнего борется за справедливость даже в ущерб собственной выгоде, безопасности. К себе предъявляет высокие требования. О таком человеке необходимо заботиться, иначе он доведет себя до истощения.

Ведет аскетический образ жизни, во многом себе отказывает. Способен подчиниться партнеру в вопросах быта, гардероба, питания. Не выносит, когда им командуют. Заботиться о своем здоровье, но в юности ведет веселый образ жизни. Не выносит критики и замечаний, но способен скрыть раздражение за улыбкой.

Дополняющий психологический тип — этико-сенсорный экстраверт, «Гюго».

Этико-сенсорный «Драйзер»

Тактичный, вежливый, имеет эстетический вкус, отлично разбирается в психологических тонкостях — кто любит, кто ненавидит, кто к чему стремится и кто на кого влияет. Часто дает оценки окружающим и довольно резкие. Хорошо помнить добрые и подлые поступки в свой адрес.

В отношениях предпочитает действовать не словами, а тоном и взглядом, поэтому многие воспринимают его «холодным». «Свой» человек для него тот, кто в полной мере принял его этические нормы. В компании принимает и демонстрирует эмоции окружающих. Всегда вежлив, не показывает гнев. Способен хранить второй половине верность, при необходимости может принести себя в жертву. Выбирает работу, которую можно сделать быстро, не терпит сроков.

Дополняющий психологический тип — логико-интуитивный экстраверт, «Джек Лондон».

Этико-интуитивный «Достоевский»

Этот человек обладает бескрайним внутренним миром и обладает ценным качеством — умеет адаптироваться к эмоциям другого человека, успокоить, снять эмоциональное напряжение. Это спокойный, дружелюбный человек, чувствует, как к нему относятся окружающие. Никогда не навязывает своих эмоций. Предпочитает выполнять просьбы, поэтому его часто эксплуатируют.

Порученные дела доводит до конца, не начинает новую работу, пока не закончит предыдущую. Критику и неодобрение переносит болезненно. Комплименты воспринимает, когда их говорят мягким тоном и наедине. Не терпит неаккуратности и неопрятности. Партнер должен быть разумным, логичным, достаточно требовательным к себе, уметь защитить, никаких разговоров о любви не нужно.

Дополняющий психологический тип — логико-сенсорный экстраверт, «Штрилиц».

Сенсорно-логический («Габен»)

Замкнутый, в любой ситуации остается холодным и поэтому кажется загадочным. Двигается плавно словно экономит движения. Работает так, чтобы результат выглядел значимее, чем затраченные усилия. Всегда ответственный и скромный, никак не проявляет свои эмоции. Жизненное кредо человека — общая неторопливость.

Этот тип интроверта всегда работает ради определенной цели, отличный изобретатель, умеет идеально организовать пространство для работы и отдыха, поскольку ценит комфорт. Уже в детстве проявляет эстетический вкус, одевается аккуратно. В отношениях ревнив, недоверчив, боится, что его эмоции и чувства будут высмеяны. Опасности не боится, смело идет навстречу. Такой человек чем больше одинок, тем больше недоступен. Расположить «Габена» можно только искренним проявлением чувств.

Дополняющий психологический тип — интуитивно-этический экстраверт. «Гексли».

Сенсорно-этический («Дюма»)

Дружелюбный, оптимистичный, улыбающийся человек, скрывает собственные переживания, не навязывается. Никогда не просит помощи, старается справиться своими силами. Ценитель прекрасного, отлично запоминает и воспроизводит эмоции, умеет получать и доставлять удовольствие. Считается с чувствами и эмоциями других людей, чутко реагирует на любые изменения в настроении. Старается избежать скандалов, сложно прерывает нежелательные отношения.

Никогда не напоминает о себе, пока не нужен, на выделяется из общей массы людей, не приветствует конкуренцию. Инициативу проявляет только по собственному желанию и на своей территории. Может быть неплохим манипулятором. В работе «Дюма» нужен соавтор, которому будет доверена роль инициатора.

Дополняющий психологический тип — интуитивно-логический экстраверт, «Дон Кихот».

Интуитивно-этический («Есенин»)

Это человек скорее размышлений, чем действий, его не волнует мнение окружающих. Эмоциональный, демонстрирует свои чувства и легко понимает чувства других. Однако эмоции склонен проявлять только, когда сам этого захочет. К слову, к эмоциям относится довольно сдержанно, например, может оправдать ярость и сказать, что не приемлет сдержанность.

Влюбчивый, в своей второй половине выделяет ум, целеустремленность, силу духа. Терпим к людям, прощает слабости. Обладает прекрасным чувством юмора, а в сложные жизненные периоды умеет искренне улыбнуться. Всегда элегантный, подтянутый, но для него не имеет значения, как выглядят другие люди. В квартире царит хаос, найти свободное место непросто. В компании присматривается к людям, чтобы понять — какое царит настроение.

Дополняющий психологический тип — сенсорно-логический экстраверт, «Жуков».

Интуитивно-логический («Бальзак»)

Отличительная особенность — мощное интеллектуальное воображение, способен хорошо видеть будущее. Никогда не проявляет эмоций, считает, что окружающих нужно беречь, а эмоции отвлекают. Категорически против сильных страстей. Предпочитает разбираться в любой ситуации досконально. Никогда не будет лицемерить, полагает, что лучше цинизм.

По своей натуре это добрый человек, по возможности проявляет мягкость. Тянется к сильным людям, которые освободят его от необходимости придумывать и ставить цели. Способен легко погасить отчаяние и также остудить чрезмерные эмоции. Окружающим кажется недоступным и потому желанным.

Дополняющий психологический тип — сенсорно-этический экстраверт, «Цезарь».

Нестабильные интроверты – люди с необычайным обаянием

Такие люди тонко чувствуют детали, обладают высоким уровнем эмоциональности. Они наблюдательны, замечают детали, способны буквально влезть в разум другого человека. Зачастую следовать общепринятым правилам нестабильные интроверты не способны, поэтому их считают психами, но очень милыми. Именно нестабильные интроверты становятся актерами, музыкантами, творческими личностями, способными на эпатаж.

Характерные признаки нестабильного интроверта: чувствительность к психологическим раздражителям, склонность к драматизму и негативному прогнозированию, мнительность, заниженная самооценка, стеснительность. Длительное одиночество такие люди переносят плохо, могут неудачно шутить.

Особенности поведения

Как можно узнать из работ, посвященных особенностям интровертов, обладающих логическими и интуитивными качествами, такие люди стараются отдалиться от деловых вопросов. Решать их своими силами для них в некоторой степени сродни пытке. ЛИИ крайне не любит одновременно распылять усилия на несколько дел. Ему присуща особенная осторожность, склонность колебаться пред принятием решения.

Еще одна характерная черта – любовь приходить строго вовремя. ЛИИ способен четко просчитать силы, точно оценить временные рамки, благодаря чему без труда успевает запланированное. Людям такого склада личности свойственны способность и стремление организовать рабочий процесс для максимальной временной экономии и рационального применения всех ресурсов, какие есть в распоряжении.

Интроверт в отношениях

Интроверты — прекрасные люди несмотря на то, что существует огромное количество стереотипов относительно их скрытности и замкнутости. Разговоры о том, что интроверты не хотят социализироваться — не более, чем миф. А отношения с таким человеком будут наполнены различными бонусами. Давайте разберемся — почему отношения с интровертом — это прекрасно.

Поведение

Если в двух словах — интроверт любит незаметно. Поговорим подробнее на тему романтики и любви с интровертом.

Если ваше внимание привлек интроверт, будьте готовы к тому, что решение об отношениях он будет принимать очень долго. Да, для таких людей сблизиться с другим человеком — это важный и ответственный шаг. Прежде чем его сделать, они долго думают, взвешивают все «за» и «против». Но если решение положительное, вам придется мириться с некоторыми особенностями интровертов.

Ради любимого человека он выйдет из зоны комфорта, согласится сходить с вами в кино, кафе, но такие мероприятия наверняка подпортят настроение интроверту, он начнет проявлять недовольство качеством еды, людьми вокруг, погодой. Это не капризы, просто люди с таким складом характера так чувствуют.

Совет! Не старайтесь развеселить интроверта, если вам кажется, что он грустит. Это заведомо провальное мероприятие. У вас есть два варианта – просто обнять любимого человека или оставить его в одиночестве на какое-то время.

Как общаться с интровертом

Никогда не пытайтесь узнать у интроверта – понравилось ли ему что-то, доволен ли он. Прямого ответа вы все равно не услышите. Помните, что если человек рядом с вами, не избегает того, о чем вы спрашиваете, значит, все хорошо.

Не стоит ради интроверта отказываться от шумных, веселых компаний. Поверьте, ему бывает интересно и комфортно среди людей, но при условии, что это небольшой круг хороших друзей. В этом случае общение заряжает его положительной энергией, при этом неважно – молчит интроверт или принимает участие в беседе.

Приготовьтесь к частому и долгому молчанию интроверта. И это совершенно не означает, что вы не интересны человеку или ему с вами плохо. Просто он удостоил вас права разделить с вами свою тишину. Взамен вы всегда можете обратиться к интроверту, если вам нужен преданный слушатель. Смело делитесь с ним своими мыслями, переживаниями, сомнениями, чем-то личным.

Важно! Интроверты умеют говорить – это не подлежит сомнению, но делают это редко и только в том случае, когда уверены в человеке. Никогда не ставьте под сомнение слова, произнесенные интровертом, тем самым вы проявите недоверие к человеку и он снова закроется.

В лице интроверта вы получите любимого человека с отменным чувством юмора, но демонстрируют они его только в окружении близких людей. Если только интроверт при вас начинает шутить, это значит, что вы оказались в списке дорогих для него людей. Поддерживайте подобный стиль общения, но помните, что юмор интроверта утонченный, они не терпят пошлости, грубости и тем более насмешек в свой адрес. Поверьте, они могут уколоть сарказмом весьма чувствительно.

Важно! Если вы признаетесь интроверту в чувствах, ответ вы наверняка услышите не сразу и даже не через пару месяцев. Чтобы согласиться на длительные отношения, ему нужно хорошенько подумать, покопаться в себе. Если интроверт все-таки согласился на отношения с вами, значит, вы стали для него частью его жизни.

Когда интроверт признается в любви, знайте – это чистая правда и навсегда. Он никогда не будет скандалить, в порыве страстей собирать вещи и хлопать дверями. Но всегда хорошенько думайте прежде, чем что-то ему сказать, потому, что интроверты уходят навсегда. У них могут быть временные партнеры, появляются они под давлением – родственников, обстоятельств. В этом случае они сбегают при первой возможности.

Зачастую отношения с интровертом портят их партнеры и даже не подозревают об этом. Вы не услышите упреков и слов обиды, но в определенный момент между вами появится стена, преодолеть которую будет уже невозможно. Вернуть интроверта невозможно, если он принимает решение завершить отношения – это навсегда.

Как ладить с этим психотипом

Если так получилось, что ваша вторая половинка – интроверт, вам не помешает изучить некоторые правила отношений с таким человека. Интроверсивные люди спокойные, избегают больших компаний, предпочитают проводить время дома, все планируют, вежливые, это преимущественно хорошие родители. Идеальной, универсальной формулы общения с интровертом не существует, но все-таки некоторых рекомендаций стоит придерживаться.

1. Согласитесь с их ритмом жизни.
2. Старайтесь не упускать никаких мелочей – именно так живут интроверты.
3. Не давите на него, ни в коем случае не подшучивайте над ним в присутствии других людей.
4. Обязательно оставьте для него возможность быть в одиночестве.
5. Цените внимание и заботу интроверта, поскольку им как никому другому сложно проявлять чувства.

Мужчина интроверт

Как же ведет себя влюбленный мужчин интроверт:

• добровольно покидает зону комфорта;
• часто молчит, но это значит лишь то, что он делит ценную для него тишину с любимым человеком;
• проявляет свое чувство юмора – этого удостаиваются только близкие и дорогие ему люди;
• если интроверт согласился на отношения, успокойтесь и не переживайте, своего решения он не изменит.

Важно! Самое страшное, что о разрушении чувств партнер может даже не подозревать, так как интроверт никогда не демонстрирует, что любви больше нет.

Девушка интроверт

Что можно сказать о девушке интроверте – это уникальный человек во многом из-за того, что по вечерам они сидят дома и не просят парня проводить с ней больше времени. Вот еще несколько особенностей:

• все разговоры содержательные, с глубоким смыслом;
• у нее есть друзья и все они интересные личности;
• она предпочитает провести вечер дома с бокалом вина, чем перекрикивать громкую музыку в ночном клубе;
• она не изменяет, для нее недопустима даже мысль об этом;
• она любит домашних животных;
• она никогда не проводит время впустую, работает на собой, своими планами;
• у вас никогда не будет трудностей с временем для себя, девушка интроверт понимает ценность личного пространства;
• девушка интроверт – мастер отмазок и лучший комментатор.

Татьяна Николаевна Прокофьева.

(Из книги «Алгебра и геометрия человеческих взаимоотношений»)

Установки психики

К. Г. Юнг ввел две установки человеческой психики: экстраверсия

(мотивирующая сила принадлежит, прежде всего, объекту, внимание преимущественно направлено во вне, на объекты внешнего мира) и
интроверсия
(человек, прежде всего, черпает мотивации изнутри, внимание преимущественно направлено внутрь, на субъект). Другими словами, установки психики показывают, как мы взаимодействуем с окружающим нас миром и куда направляем энергию.

Вот как разбирает юнговские установки Аушра Аугустинавичюте [8]: «Юнг разделял людей на экстравертированных и интровертированных. При психологически благоприятном климате индивиды по своей внешней активности почти не отличаются. С увеличением психологического дискомфорта одни «интровертируются», что называется «уходят в себя». Это – уход от непризнающих. Другие в тех же условиях «экстравертируются», становятся заметно и неуравновешенно активными в поиске признающих. Эта замеченная Юнгом тенденция стала причиной появления терминов экстраверсия и интроверсия».

«В психологической литературе взамен громоздких экстравертированный – интровертированный прижились термины экстраверт – интроверт. К сожалению, например, индивиды с экстравертированной установкой у Юнга и экстраверты у других авторов часто являются различными понятиями» [3]. Аушра отмечает, что по тесту Айзенка в категорию интровертов попадает большинство интуитивно-логических экстравертов лишь потому, что они сравнительно трудно устанавливают контакты с людьми. В то время как общительный сенсорно-этический интроверт чаще всего попадает в группу экстравертов. Карл Леонгард в книге «Акцентуированные личности» [18] определяет Дон Кихота как интроверта-мечтателя, а Санчо Панса как практического экстраверта. По соционической типологии «первый полностью обращен к внешнему миру, экстравертированный интуитивный тип, второй – очень практичный сенсорный интровертированный» [8].

А. Аугустинавичюте предложила называть такие типы ИМ экстратимами и интротимами. В последнее время в соционике наряду с этими терминами бытуют привычные термины экстраверт – интроверт, но с оговоркой, что они употребляются в соционическом и юнговском смысле, а не в распространенном айзенковском.

Определения

Экстравертная установка сознания

предполагает видение объекта с «внешней» стороны. Учитываются свойства объектов, а мотивы, отношения отходят на задний план. Внимание уделяется возможности или целесообразности совместных действий, силе, энергичности объекта.

Объект – объектные взаимодействия — это действия

Экстраверту важнее получить обратную связь с объектом, чем ставить себя на его место. Поэтому для экстраверта характерен внешний диалог непосредственно с человеком, устная речь. Важно знать его мнение для последующих умозаключений и для оценки возможности совместных действий. Разные точки зрения имеют право на существование независимо друг от друга: чужая точка зрения воспринимается как самостоятельный объект, ее не обязательно принимать или отвергать, субъект не обязан с ней взаимодействовать.

Мир воспринимается как сумма объектов. Расширение интереса легче, чем углубление, замечать новые объекты более естественно, чем вглядываться в отношения между ними. Экстраверт не только замечает объекты, но и считаются с их правом быть такими, как они есть.

Для экстравертов первичен объект, вторичны отношения, поэтому экстраверт скорее будет изменять отношения, чем изменять объект. Экстраверты не склонны воспитывать, переделывать. Можно не воздействовать на человека, но поменять отношение к нему или отношения с ним. Если экстраверта не устраивает объект, то он не поддерживает отношения с ним. Объект принимают таким, каков он есть, он «может только то, что может», воздействовать на него нет смысла. Легче определить уровень взаимодействия с ним.

«Для экстраверта объекты и субъекты пользуются определенным правом неприкосновенности: другой объект имеет право быть таким, как он хочет. Если он мне мешает, я меняю с ним отношения, но не сам объект. Это потому, что для экстраверта объекты и субъекты – точка опоры сознания. Самовольно изменять эти объекты – это терять точку опоры. При этом рушится мир, что грозит развалом сознанию. Это то же самое, что пилить сук, на котором сидишь. Из-за этого экстраверты болезненно реагируют на разные «перевоспитывания», изменения субъекта против его воли. Экстраверт и так уверен, что все стремятся к самоусовершенствованию» [3].

Интровертная установка сознания

предполагает субъектный подход к миру. Каждый объект в восприятии интроверта выступает как субъект. Поставить себя на его место – это и есть превращение объекта в субъект.

Субъект – субъектные взаимодействия – это отношения

Поэтому для интровертов характерен внутренний диалог, а вместе с ним и письменная речь, ведение дневников. Внесение точки внимания внутрь интересующего объекта. Восприятие мира со своей, в крайнем случае, с его точки зрения. Это способ познания мира для интроверта. В одной картине мира не совмещаются разные точки восприятия. Эти картины как бы мигают. Углубление интереса для интроверта легче, чем расширение, так как вглядываться с одной позиции легче, чем с разных одновременно. Мир воспринимается не как совокупность объектов, а как совокупность отношений, похожих на сеть, где объекты – только узелки.

Для интровертов первичны отношения, а объект вторичен.

Интроверты скорее станут изменять объект, воздействовать на него, воспитывать. Интровертные дела – переделывать одежду, копать землю, преобразовывать природу. Отношения объективны, они могут только уточняться, но не меняться кардинально. Если отношения не устраивают интроверта, то он вытесняет объект из поля зрения. «Объектом ориентации во внешнем мире для интроверта являются отношения и чувства других людей» [3]. Поэтому он уверен, что все стремятся к улучшению взаимоотношений.

«Очень важно понять, что сосредоточенность интроверта – это погруженность не в себя, а в отношения внешнего мира. То есть, наблюдение за отношениями между субъектами и объектами, которых он – в противоположность экстраверту – не хочет и не может нарушать» [3].

Аушра Аугустинавичюте писала о том, что

«у экстраверта отношения между людьми по отношению к самим людям – вторичное: отношения должны быть такими, какие нужны людям.

У интроверта, наоборот, не отношения следует приспосабливать к людям, а людей к отношениям: если появились противоречия, должны меняться люди, их поведение, а не отношения» [3].

Другими словами, экстраверту легче приспособиться к объекту, а интроверту – к отношениям. «Ошибочная идея интроверта, что нет незаменимых людей, что человека как винтик, можно менять, как только он нарушает гармонию отношений». Перегиб экстравертов в том, что «любые отношения, которые не подходят личности, индивидуальности, можно заменить». На самом деле «человеку как личности необходима и уверенность в том, что он пользуется уважением и правом быть собой, и уверенность в постоянстве благожелательных отношений с окружающей средой, постоянство в жизни» [3].

Экстраверты и интроверты. Разница в поведении

Экстраверты творят новые отношения, интроверты творят новые объекты. Поэтому, как пишет Аушра Аугустинавичюте «качественно новая конструкция появляется лишь в голове интроверта. Но быть творцами качественно новых социальных отношений могут быть только экстраверты, какими и были все классики марксизма» [3]. Ее мысль развивает директор Новосибирского института соционики Н. Р. Якушина, «интроверты – изобретатели принципиально новых вещей, экстраверты – синтезируют новое из уже знакомых элементов, их творчество – работа на стыке наук». «Юнг (интроверт) изобрел новую типологию, Аушра Аугустинавичюте (экстраверт) ввела в нее кодирование и обозначила связи между типами. Это привело к созданию теории интертипных отношений»[37]. Справедливости ради отметим, что экстраверт может сотворить «новый порядок» (Гитлер), а интроверт – «изобрести велосипед», не интересуясь, что было изобретено до него. Экстраверты в своих работах чаще ссылаются на авторов идей, интроверты – не принимают новое мнение, пока не ассимилируют его, потом оно уже прочно сливается с их собственным, поэтому могут забыть, кто его автор.

О разнице в поведении экстравертов и интровертов на работе можно прочитать у А. Аугустинавичюте [38], где, в частности, о – комплимент, а для экстравертов – оскорбление. … Интроверты лучше понимают долг, а экстраверты – ответственность».

Экстраверты чаще выступают перед большим количеством народа, легче знакомятся с новыми людьми; интроверту удобнее беседовать с глазу на глаз или в тесном кругу знакомых людей. В общении экстраверт более открыт, чаще рассказывает о себе, так как недооценивает того отношения, которое при этом вызывает. «Широта души» – это чаще про экстравертов.

Интроверт не стремится открыть свою душу каждому, он сначала убедится, что уже сложились достаточно благоприятные отношения для этого. «Гласность – вещь экстравертная, а в такой интровертной стране, как Россия, информация часто доступна лишь узкому кругу людей»,– пишет Н. Р. Якушина [37]. Она же приводит интересный тест: если попросить человека нарисовать себя во вселенной, то интроверт начинает рисовать с себя, а экстраверт – с других.

В. В. Гуленко [39] описывает характерные черты экстравертов и интровертов. Он отмечает, что для экстравертов свойственны: активный затратный стиль, открытость.

Экстраверт понимает себя через мнение окружающих, испытывает трудности самосовершенствования, т. к. не очень большое внимание уделяет собственному внутреннему миру. Он не боится противопоставить себя остальным, более заметен в социуме.

Интроверт больше копит, бережет свои ресурсы. Он несколько отделен от мира, может обходиться без обратной связи, но более защищен, т.к. не торопится открыться. У интровертов чаще может быть замыкание на себе, но и самосовершенствование легче. Для них характерна детализация материала, их открытия очень сложны для неспециалистов.

Важное отличие в характерах экстравертов и интровертов отметил А.В. Букалов. Он утверждает, что для экстраверта характерна «тенденция к сжатию, исчезновению под воздействием объекта», для интроверта – «тенденция к расширению, к ассимиляции, подчинению объекта» [40].

Основные различия экстравертных и интровертных типов приведены в таблице, составленной на основе данных вышеуказанных авторов, а также Ф. Я. Шехтера [41] и Д. Кейрси [21] (табл. 3).

Таблица 3 Различия экстравертов и интровертов

Внешние различия экстравертов и интровертов
Экстраверты отличаются широкой жестикуляцией. Даже при хорошем воспитании экстраверт с трудом сдерживает жесты. Жесты экстравертов широкие, от плеча. Интроверты обычно не жестикулируют, а если есть жестикуляция, то от локтя. То же с мимикой: лица экстравертов более подвижные, эмоции ярко выражены. Интроверты держатся более сдержанно, из-за этого они производят впечатление более скромных, но это не внутренняя скромность, а просто способ выражения активности. Проиллюстрируем эти различия с помощью портретов работы известных художников

Рис.1. Д. Левицкий. Портрет Нелидовой Рис.2. Д. Веласкес. Дама с веером

[Здесь важно понимать, что «внешность обманчива». 20-30% населения не вписывается в эти внешностные рамки]

Взаимная дополняемость экстравертных и интровертных типов

Экстраверсия и интроверсия – дополняющие параметры. Партнеры с разными установками могут помочь друг другу, расширить представления о мире и о себе, решить сложные для другого проблемы. «Экстраверт дает интроверту чувство уверенности в себе как в объекте с определенными качествами. Интроверт экстраверту – реальное знание того, какие чувства к нему питают окружающие, а если нужно, то и как эти чувства изменить» [3 ]. Вот чем могут помочь друг другу люди дополняющих типов (на основе данных Р. К. Седых [7 ]).

Экстраверт учится
у интроверта
: замечать и ценить свой внутренний мир, наводить в нем порядок и гармонию, что дает новые успехи во внешнем мире, в развитии объективных качеств.

Интроверт учится у экстраверта:

замечать и ценить свои и чужие объективные качества, узнает им истинную цену, что дает возможность принять себя и других, такими как есть.

Виды деятельности для экстравертов и интровертов

Экстраверты и интроверты достигают максимального успеха в деятельности, соответствующей их собственным установкам. Работа, требующая «чужой» установки, приводит к усталости и не приносит удовлетворения. Приводим ориентировочные данные о предпочтительных видах деятельности на основе рекомендаций В. В. Гуленко [25].

Прокофьев В.Г.:

Для экстраверта: целый мир — его дом.

Для интроверта: его дом — целый мир.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Плюсы и минусы интровертов

Если вы экстраверт, наверняка вам сложно понять, как интроверты могут столько времени проводить в одиночестве. Многим этот факт кажется странным и даже ненормальным. Но поверьте, для интроверта время, проведенное наедине с собой – это лучшее время.

Плохо ли быть интровертом

Если вы экстраверт, то примерять на себя образ жизни интроверта для вас будет непросто. Однако сам интроверт своим образом жизни дорожит. Из времени, проведенном наедине с собой, интроверт извлекает максимум пользы, собирается с мыслями, копит энергию, принимает решения.

Очень часто интроверты слышат в свой адрес такие вопросы – как ты можешь пропустить такую вечеринку? Почему выглядишь грустным? Практически наверняка человек вам не ответит. Интроверт умеет веселиться и получать удовольствие, но делает это только в кругу хорошо знакомых людей.

Положительные качества

Благодаря своей усидчивости и способности сосредотачиваться, интроверты отличные исполнители. Им можно доверить сложную, ответственную работу, они не боятся монотонной, однообразной работы, всегда завершают начатое. При этом интроверты достаточно креативные, могут предложить нестандартное решение, но для этого им нужны максимально комфортные условия.

Практически на протяжении всей жизни интроверты учатся, учеба дается им легко (и снова на помощь приходит усидчивость). Именно поэтому они занимаются самообразованием, улучшают свои профессиональные навыки, способны принимать взвешенные решения.

Интроверты замечательные друзья – способы внимательно слушать, сочувствовать, никогда не поставят человека в неловкое положение. Всегда держат слово, ответственные.

А еще интроверты пунктуальные, умеют владеть своими эмоциями, обладают аналитическими способностями.

Слабые стороны

Самая большая проблема интровертов – сложности с коммуникацией, они стеснительные, им сложно первыми познакомиться. Такие люди предпочитают свести к минимуму общение с внешним миром. Они сложно адаптируются к работе, которую нужно выполнять коллективно, не посещают корпоративы, избегают тренинги, могут проявлять неуверенность в себе. Довольно часто у интровертов заниженная самооценка и им не просто дается продвижение по карьерной лестнице.

Работа для интроверта

В работе интроверты перфекционисты, достаточно требовательные к себе и окружающим, руководители из них получаются строгие. Им комфортно работать в небольшом коллективе или самостоятельно. Глубокие интроверты предпочитают работать дистанционно, а вот нестабильные интроверты прекрасно проявляют себя в творческих профессиях.

Сама мысль о нахождении в офисе весь рабочий день интровертов повергает в ужас, им категорически не подойдет работа, которая предполагает большое количество прямых контактов с людьми.

Вот список профессий, в которых интровертам комфортно, и где они могут проявить себя в полной мере:

• фрилансер;
• менеджер социальных сетей;
• программист, любая работа, связанная с программным обеспечением, компьютерными играми;
• писатель;
• бухгалтер;
• медицинский или социальный работник;
• ученый;
• лесничий.

Худшие профессии для интроверта

Если профессия не дает интроверту возможности личностного роста, долго он здесь не задержится. Также ему не имеет смысла устраиваться на работу, где необходимо много коммуницировать, обслуживать клиентов. Также не подойдет интроверту профессия журналист, организатор мероприятий, военный, политик.

Если ты интроверт

Прежде всего, пройдите тест на определение типа личности и убедитесь, что вы действительно интроверт. Затем хорошо подумайте – а нужно ли вам меняться, ведь каждый человек уникален и тем прекрасен. Но если вы твердо решили кардинально изменить себя и свою жизнь, следуйте таким советам.

1. Постепенно выходите из зоны комфорта, найдите для себя зону «продуктивного дискомфорта».
2. Регулярно подталкивайте себя, чтобы покинуть зону комфорта, бросайте себе вызов.
3. Делайте что-то спонтанно.
4. Если вам предстоит присутствие на многолюдном мероприятии, заранее продумайте фразы и линию поведения.
5. Работайте над развитием социальных навыков, занимайтесь йогой.
6. Посещайте места, где можете встретить интересных людей и познакомиться с ними.
7. Посещайте курсы актерского мастерства или присоединитесь к музыкальной группе.
8. Если у вас есть друг экстраверт, попросите его помочь освоить новые социальные навыки.

Известные люди интроверты

Несмотря на то, что интроверты достаточно замкнутые, стеснительные, среди них много известных личностей, которые добились много в своей профессии и прославились на весь мир. Добиться успеха им помогла усидчивость, настойчивость и умение доводить начатое до конца.

Альберт Эйнштейн

В детстве он предпочитал обучаться самостоятельно, из-за этого у маленького Эйнштейна иногда возникали проблемы. В колледж молодой человек не поступил, так как провалил экзамены, но будучи взрослым он прекрасно сочетал уединенную работу и необходимость общаться с людьми.

Чарльз Дарвин

Будучи замкнутым и одиночкой от природы Дарвин одним из первых понял, что все живые существа эволюционируют и имеют общих предков. Свою теорию ученый назвал – естественный отбор. Также проводил исследования относительно теории о происхождении человека.