Лечение ишиалгии седалищного нерва

Консервативная терапия

Первая помощь позволяет уменьшить болевой приступ, но не устраняет само заболевание. В стационаре больному назначают уколы витаминов группы «В» и комплексные препараты, которые содержат обезболивающее средство Лидокаин. Если нет эффекта, пациенту делают новокаиновую блокаду. На место инъекции накладывают теплый компресс, чтобы расслабить спазмированные мышцы

После компресса пациент осторожно проделывает несколько активных движений, чтобы «разблокировать» нерв

Лечение медикаментами

Все лекарственные препараты призваны облегчить состояние больного. Уколы имеют минимум побочных эффектов и действуют непосредственно на место ущемления. Пациенту обычно назначают Лидокаин, Диклофенак, Мовалис. Средство Кетонал разрешено женщинам при беременности.

Чтобы уменьшить вредное действие препаратов на желудок, применяют противовоспалительные ректальные свечи. Используют такие обезболивающие препараты, как Пенталгин, Баралгин, Анальгин. При незначительном недомогании обезболивающие таблетки можно заменить гелем, кремом. Широко применяют мазь Финалгон, Капсикам, гель Нурофен, Фастум-гель.

Способы лечения

Во время лечения рекомендуется носить корсет для поясницы
В большинстве случаев пациенту назначается комплексный курс лечения, сочетающий прием согревающих и обезболивающих препаратов, инъекции и компрессы. В качестве дополнительных средств, способствующих восстановлению поврежденных тканей, рекомендованы лекарства для улучшения деятельности сердца и проводимости сосудов, а также витамины группы В. Снять мышечные спазмы и улучшить кровообращение позволяют спазмолитики. Хороший эффект дает ношение поддерживающего корсета, частично снимающего и перераспределяющего весовую нагрузку на позвоночник.

Если существует вероятность образования межпозвоночной грыжи, а назначенный курс не дает ощутимого эффекта и не снимает боль, показано хирургическое вмешательство. В ходе операции, получившей название «микродискэктомия», врач удаляет грыжевое образование и расположенные рядом поврежденные ткани. Восстановительный период после такого лечения может занимать от нескольких недель до трех месяцев.

Причины, почему защемило нерв в пояснице

Основные причины того, почему защемило нерв в пояснице, включают в себя:

• остеохондроз на всех стадиях развития заболевания;
• спондилоартроз и деформация фасеточных суставов;
• ассимиляция крестцом пятого поясничного позвонка;
• искривление позвоночника со сглаживанием или усилением естественного поясничного изгиба;
• болезнь Бехтерева;
• системная красная волчанка;
• компрессионный перелом тела позвонка;
• спондилолистез на фоне нестабильности положения тел поясничных позвонков;
• опухолевые процессы, в том числе и в брюшной полости;
• растяжение и разрывы связочного аппарата в области поясницы.

Узнать точно, почему защемляет нерв в пояснице, можно только при посещении врача вертебролога. Специалист проведет осмотр и ряд диагностических функциональных тестов. Доктор определит, на каком уровне позвоночного столба происходит защемление нерва пояснице и чем это спровоцировано. Будет поставлен предварительный диагноз. Затем потребуется сделать рентгенографический снимок в нескольких проекциях. Это позволит исключить нарушение строения костной ткани. Иногда выявляется скрытый остеопороз и остеомаляция, которые провоцируют компрессионные множественные переломы тел позвонков даже при незначительной физической нагрузке. Это видно на рентгенографическом снимке. При затруднении в постановке точного диагноза доктор может рекомендовать сделать МРТ снимок. На нем видны нарушения в строении мягких тканей (межпозвоночных дисков, связок, сухожилий, мышц).

Предрасполагающими факторами для того, чтобы защемило нерв в пояснице могут стать:

• избыточная масса тела, которая создает дополнительную физическую нагрузку на мышечный каркас спины и провоцирует снижение высоты межпозвоночных дисков;
• чрезмерная физическая нагрузка на поясницу, например, при подъеме тяжестей или резких движениях;
• занятия активными видами спорта с повышенным риском травмы;
• падения с высоты;
• хождение на каблуках и неправильная постановка стопы, при которой меняется угол расположения головки бедренной кости в тазобедренном суставе, за счет чего нарушается процесс распределения амортизационной нагрузки;
• разрушение крупных суставов нижних конечностей и последующий перекос костей таза;
• разрушение подвздошно-крестцовых сочленений;
• неправильная с точки зрения эргономики организация спального и рабочего места;
• отсутствие регулярных физических нагрузок на мышечный каркас спины.

Определённую роль в защемлении нерва в пояснице может сыграть курение и употребление алкогольных напитков. Это негативно сказывается на процессе микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в области позвоночного столба и может спровоцировать разрушение межпозвоночного диска. Также стоит изменить свой рацион питания, при наличии избыточного веса предпринять меры для его нормализации.

Как и чем лечить защемление нерва?

Так как лечить защемление нерва нужно с учетом особенностей причинного фактора, терапевтическая схема разрабатывается в индивидуальном порядке

Врач должен обращать внимание на текущее состояние пациента (наличие беременности, возраст, род занятий и. т.д.)

Поэтому лечение защемленных нервов поясничного и крестцового отделов позвоночника проводится с помощью медикаментозных препаратов, мануальной терапии и физических упражнений.

Первая помощь

В связи с тем, что боль возникает внезапно, пациентам требуется срочное медицинское вмешательство. Первая помощь при защемлении оказывается посредством обезболивающих препаратов. Для этих целей лучше подходят анальгетики типа «Анальгина» или «Ибупрофена». Также хороший эффект демонстрируют нестероидные противовоспалительные препараты.

Проблемную зону рекомендуют обработать обезболивающей мазью или гелем, воспользовавшись «Диклофенаком», «Кетоналом» либо «Фастум гелем». Сначала обездвиживают зону поражения, обмотав спину специальным поясом или шерстяным шарфом. Затем нужно лечь на твердую поверхность. Вставать можно после того, как боль от ущемления нерва в поясничной области исчезнет.

Медикаментозное лечение

При интенсивных болях в области поясницы рекомендован прием таблеток от защемления нерва:

Если болевой синдром вызван физическими нагрузками, спровоцировавшими мышечный спазм, рекомендуют принять «Мидокалм». Для восстановления нервной проводимости назначаются витамины группы В.

Применение мази от боли в спине и пояснице при защемлении нерва дает временный эффект. Подобные средства используют в случаях, когда симптом носит слабо либо средневыраженный характер.

В тяжелых случаях для обезболивания рекомендованы уколы (распространенное название – новокаиновая блокада). Такие процедуры проводятся только под контролем врача, так как они нередко дают побочный эффект. Также в сложных ситуациях рекомендуют колоть стероидные препараты.

При обнаружении наростов на позвоночнике или опухолей медикаментозное лечение дает временный результат и необходимо хирургическое вмешательство.

Народные средства при защемлении в пояснице

Ущемление нерва в пояснично-крестцовом отделе позвоночника лечится исключительно при непосредственном участии врача. Методы народной медицины применяются в качестве вспомогательного средства. При симптомах воспаления нерва в лечении традиционно применяются:

• спиртовая растирка (2 ст.л. измельченного лаврового листа и стакан водки, выдержанные в течение трех дней);
• теплые ванны с добавлением конского каштана, аира и коры дуба;
• пихтовое масло или настойка валерианы (после нанесения поясницу нужно укрыть теплой тканью);
• мазь из хмельных шишек с добавлением сливочного масла.

Лечение в домашних условиях при поражении нерва в пояснице призвано облегчить состояние пациента. Для полного восстановления потребуется участие врача.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика применяется для профилактики обострения симптоматики, характерной для защемления нерва, или для устранения мышечного спазма. Физические нагрузки противопоказаны при травматическом повреждении позвоночника либо новообразованиях в области спины. Поэтому тип упражнений при защемлении поясничного нерва врач определяет в индивидуальном порядке в зависимости от особенностей конкретного случая.

Мануальная терапия и массаж

Массаж при защемлении нерва эффективен в тех случаях, когда патологическое отклонение обусловлено мышечным спазмом или воспалительным процессом.

Мануальная терапия при рассматриваемых нарушениях дает выраженный эффект. Объясняется это тем, что врач как бы растягивает пациента, тем самым устраняя причину возникновения зажима. Однако врачи не рекомендуют воздействовать таким образом на спину, если защемило нерв в пояснице из-за опухолей или костных наростов.

Как лечить защемление седалищного нерва

При возникновении симптомов защемления седалищного нерва, лечение следует начать как можно раньше, по результату проведенной диагностики специалист назначит соответствующую терапию:

1. Первым делом определяют, из-за чего произошло защемление седалищного нерва . От причины может различаться лечение. Например, при новообразованиях может потребоваться операция.
2. Медикаментозное лечение . Первый этап этого лечения направлен на обезболивание и снятие воспалительного процесса. Для этого применяются миорелаксанты и НПВС.
3. Витамины группы В (комбилипен, мильгамма) способствуют нормализации метаболизма в нервных клетках. В остром периоде назначаются внутримышечно сроком на 10 дней, впоследствии переходят на пероральный приём.
4. Физиотерапевтическое лечение . К такому лечению относится электрофорез, применение электромагнитных полей или ультрафиолетового излучения, массаж (воздействие на определенные точки, баночный, вакуумный виды массажа), терапия посредством парафиновых процедур, водолечение.
5. Нетрадиционное лечение , включающее в настоящее время много различных методов. К нему относятся иглоукалывание, применение ипликаторов Кузнецова, стоун-терапия, гирудотерапия, фитотерапия, прижигание.
6. Лечение народными рецептами . Так, при защемлении применяется конский каштан, настойка лаврового листа, лепешки из муки и меда, картофельные компрессы, пчелиный воск, почки ели и сосны, настойка из одуванчиков и многие другие способы.
7. Мочегонные препараты используются для уменьшения отёка в области нервных корешков (фуросемид).
8. Лечебная гимнастика . Помогает улучшить кровоток в пораженной области и укрепить мускулатуру. Какие именно упражнения выполнять в том или ином случае, решает врач, исходя из степени запущенности заболевания, выраженности болевого синдрома, наличия воспалительного процесса и других факторов.
9. Хирургическое лечение . При неэффективности медикаментозных средств и физиотерапевтических процедур единственным вариантом ликвидации защемления является оперативное вмешательство: дискэтомия и микродискэтомия.

Советуем изучить — Болезни позвоночника симптомы и лечение

Стоит заметить, что лечение воспаления или защемления седалищного нерва в домашних условиях является сложными, длительным мероприятием, которое не всегда дает эффект сразу, поэтому своим здоровьем приходится заниматься на протяжении длительного времени.

Если в течение нескольких месяцев боли не стихают, то пациенту назначают инъекции стероидных препаратов, вводимые эпидурально в область пораженного участка. Эта процедура уменьшает симптомы воспаления на местном уровне, дающая сразу временный, но весьма ощутимый эффект.

Одним из основных компонентов лечения становится создание для пациента лечебно-охранительного режима.

Пациент должен лежать на жесткой кровати, возможность движений рекомендуют ограничивать до стихания ярких признаков воспаления. Показано соблюдение постельного режима до улучшения состояния и устранения болевого синдрома.

Народные советы

В комплексе мероприятий для лечения и профилактики проблем со спиной можно воспользоваться средствами нетрадиционной медицины – компрессы, растирания. Для лечения используют отвары лекарственных растений, настойки на спирту, мед, мазь с пчелиным и змеиным ядом.

К изучению Питание при болезни Бехтерева

Место концентрации боли растирают настойкой лавровых листьев: на 200 мл водки берут 2 ст. ложки сырья, настаивают до пяти дней. Хорошее обезболивающее средство — лепешка из меда и муки, взятых поровну. Ее накладывают на поясницу, фиксируют бинтом и тепло укутывают на ночь. Многие больную область растирают пихтовым маслом.

Острый болевой приступ можно снять в домашних условиях, но затем обязательно нужно обратиться за помощью к доктору. Признаки защемления нерва могут оказаться симптомами другого заболевания, которое требует немедленного хирургического вмешательства.

https://youtube.com/watch?v=OGD3zGJxelw

Что делать, если защемило нерв в крестце

Противовоспалительные анальгетики
Первая помощь человеку, у которого заклинило крестец, заключается в обеспечении удобного положения и быстром обезболивании. При возникновении резкой боли в пояснице или ногах, пациент занимает вынужденное положение, не может самостоятельно передвигаться. Необходимо помочь ему добраться до кровати, если нет такой возможности – аккуратно уложить на ровную поверхность.

Для снятия боли подойдут любые анальгетики (Кетанол, Анальгин). Облегчить состояние помогут успокоительные препараты. При наличии высокой температуры принимают жаропонижающие противовоспалительные средства.

Когда человеку станет легче, можно попробовать подняться

Делать это нужно осторожно, сначала встать на четвереньки, потом на ноги. Рекомендуется зафиксировать бандажом или эластичным бинтом поясничный отдел позвоночника

Для выяснения истинного диагноза и дальнейшего лечения обратиться в медучреждение.

Возможные заболевания

К патологическим причинам защемления нерва в пояснице относят возможное наличие следующих заболеваний опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы.

Наличие сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата требует длительной, сложной и комплексной терапии. Применение исключительно симптоматической терапии приведёт к рецидиву болезни и повторному ущемлению нервов.

Причины

Общие причины

Во всех случаях, когда появление болей в спине связано с защемлением нерва, необходимо проведение строго индивидуального лечения, поскольку этот симптом может быть связан с разными причинами

1. Самой частой из них является обострение остеохондроза и гипертонус мышц. Дегенеративные изменения при этом заболевании приводят к сокращению зазора между соседними позвонками. Повышение мышечного тонуса усугубляет ситуацию. В результате нервное ответвление сдавливается телами позвонков.Гипертонус мышц — одна из причин защемления
2. Нерв может защемляться вследствие спазма мышц. При этом происходит также защемление кровеносных сосудов и ухудшение кровоснабжения внутренних органов, головного мозга. Продолжительное защемление иногда провоцирует некроз нервных тканей и потерю чувствительности на отдельных участках. Нужно заметить, что спазмированность и гипертонус мышц сами по себе могут стать причиной развития остеохондроза. Это состояние не дает тканям расслабиться, из-за чего усиливается разрушительное воздействие на сегменты позвоночного столба. Риск возрастает при значительных физических нагрузках.
3. Нерв защемляется и вследствие осложнений остеохондроза – протрузии диска и грыжи (выпадения или выпячивания диска). При этом нервное ответвление сдавливается межпозвонковым диском.
4. Защемление чаще всего происходит у пациентов старшего возраста, поскольку у них более выражены такие явления, как изношенность межпозвонковых дисков, дегенеративные изменения позвонков, нарушения работы нервной системы.
5. Риск усиливается при наличии вегетососудистой дистонии. Ее основными симптомами являются сильные головные боли, метеозависимость. Вегетативные нервы проявляют чувствительность и к психологическим перегрузкам. В состоянии нервного напряжения многие начинают испытывать межреберные, головные боли, болевые ощущения в конечностях и т.д.
6. Причина защемления может заключаться в воспалении тканей, окружающих позвоночный столб.
7. Нерв защемляется также из-за неудобной позы и продолжительной нагрузки на спину.
8. Смещение, или подвывих позвонков – еще одна возможная причина защемления.

Шейный отдел

Нерв в данном отделе может сдавливаться вследствие выпячивания диска, пролапса, подвывиха шейных позвонков, дистрофических процессов в зоне шеи. Боль может появиться при резком повороте или наклоне головы, а также вследствие травмы шеи. Риск защемления возрастает из-за большой подвижности шейного отдела позвоночника.

Грудной отдел

Эта часть позвоночного столба малоподвижна, поэтому защемление происходит намного реже. Тем не менее оно может случиться, поскольку весь позвоночник окружен нервами, чутко реагирующим на любой дисбаланс. Приступ межреберной невралгической боли может быть вызван резким движением, неудачным поворотом корпуса или подъемом тяжести. При этом необязательно, чтобы нагрузки были тяжелыми: они могут быть самыми обычными, но при этом привести к приступу.

Поясничный отдел

В области поясницы защемление нерва иногда сочетается со сдавлением ягодичной артерии остисто-крестцовой связкой, изменившей форму вследствие остеохондроза, или грушевидной мышцей.

• Нерв может ущемляться вследствие дегенеративных изменений позвонков и межпозвонковых дисков,
• Порой причина заключается в наличии позвоночной грыжи в поясничном отделе или смещении позвонков.
• К факторам риска относится и постоянная большая нагрузка на поясницу, провоцирующая воспалительный процесс в нервных волокнах (ишиас).
• Напряженность мышц поясничного отдела повышает нагрузку на позвоночный столб и провоцирует передавливание нерва.
• При неправильном перераспределении нагрузки на поясничную зону диск может сместиться, что приведет к частичному сдавлению его тканей.Сутулость может быть причиной защемления

Советуем изучить — Заклинило шею — что делать в домашних условиях

Есть определенные факторы, сочетание которых с остеохондрозом повышает вероятность защемления нерва. К ним относятся:

• Травмы позвоночного столба (при ударах, падении), приводящие к вывихам, подвывихам или смещению позвонков.
• Хронические инфекционные заболевания органов, находящихся в тазовой области, включая венерические (сифилис, гонорея и др.).
• Абсцесс, тромб, новообразование – снижают нормальный объем анатомического пространства и сдавливают нервные ткани.
• Заболевания, обусловленные нарушением обменных процессов (сахарный диабет и др.).
• Ожирение – повышает нагрузку на позвоночник.
• Плохая осанка – приводят к неправильному распределению нагрузки по позвоночному столбу.
• Беременность — на поздних сроках плод и околоплодные оболочки достигают больших размеров, давят на позвонки и могут спровоцировать их смещение.

Лечение

Если произошло защемление нерва, лечение, прежде всего, направлено на устранение воспаления. Обычно применяют нестероидные противовоспалительные препараты (Олфен, Диклофенак, Наклофен и др.). Эти препараты достаточно эффективно снимают воспаление и болевой синдром. Но длительное применение препаратов Диклофенака может привести к язвенной болезни или гастриту.

Если сдавило нерв больному, страдающему повышенной кислотностью, назначают препараты с менее выраженным влиянием на желудок (Нимесулид, Сиган, Нимесил и др.). Для того чтобы снизить проницаемость стенки сосудов назначают Аскорутин, Упсавит. Для того чтобы снять мышечный спазм применяют спазмолитики (Мидокалм, Сирдалуд, Но-шпа и др.).

Местно применяют согревающие и противовоспалительные мази и гели (Финалгон, Никофлекс, Найз, Долобене). Их втирают в то место, где защемило. Если задет нерв, пациентам рекомендуют делать физиотерапевтические процедуры. При сильной боли помогает электрофорез с новокаином, магнитотерапия на те места, где нерв защемило.

После снятия острого воспаления, пациенту рекомендуют делать лечебную гимнастику, укрепляющую мышечный корсет. Если сдавлен нерв, иглорефлексотерапия помогает снять мышечный спазм и восстановить кровообращение в том участке где защемило.

https://youtube.com/watch?v=59Bv86PUJoo

Люди в возрасте старше 40 лет и профессиональные спортсмены, сталкиваются с проблемами в области поясницы. Чаще всего, боли связаны с усталостью от сильных нагрузок. Но, иногда боли в спине бывают обусловлены защемлением нерва в пояснице. Острые и резкие боли сковывают движения, и заставляют судорожно глотать воздух. Симптомы защемления нерва в пояснице крайне неприятные.

Болевые ощущения объясняются тем, что нервный корешок спинного мозга, находящийся в пояснице, сильно сдавливается. Поэтому возникает резкая «простреливающая» боль в нижней части спины. В первые секунды даже кажется, что рвётся мышца. Ещё одним симптомом, возникающим при сдавливании нервного корешка, является ишиас. Этой болезнью страдают пациенты, в возрасте за 35-40 лет.

Ущемление в правах, или о невралгии

Давно замечено, что ущемленные в правах либо громко вопят об этом факте, либо бурчат о нем вполголоса, пока никто не слышит.

Провоцирующие факторы

Точно так же обстоит дело, если произошло защемление полового нерва во вмещающем его канале. Канал с почему-либо сузившимся диаметром (вследствие костных разрастаний, перелома костей или по иной причине) давит на нерв, что приводит к преимущественно болевым ощущениям различной интенсивности.

К сдавливанию нерва может привести его «разбухание», сопровождающееся увеличением диаметра, что вызывает его несоответствие диаметру вмещающего канала.

Но структура пораженного срамного нерва при невралгии не изменяется. Двигательных расстройств не наступает так же, как и выпадения чувствительности.

Посему невралгия – это исключительно боль различного характера и интенсивности.

А произойти ущемление полового нерва может в паховом канале:

• при варикозе семенного канатика у мужчин;
• ввиду патологии круглой связки матки у женщин;
• вследствие паховой грыжи либо возникновения рубцовых изменений после грыжесечения.

Тазовая невралгия, зачастую сопровождающая ущемление срамного нерва, может наступить также вследствие:

• травмы при родах;
• мышечного спазма в области заднепроходного отверстия, гипертонуса грушевидной мышцы либо внутренней запирательной мышцы;
• развития онкопатологии в органах малого таза;
• наступления осложнений герпеса.

Советуем изучить — Пояс для осанки спины

Особенности симптоматики

Симптоматика данной формы невралгии – это хронические боли в тазовой области, имеющие характер:

• ноющих;
• чувства жжения и зуда, особенно сильного у женщин и особенно в положении сидя;
• избыточно высокой чувствительности кожи области паха и промежности;
• ощущения постоянного дискомфорта в области естественных отверстий организма;
• ложно-навязчивое ощущение инородного тела в области гениталий.

На фоне хронического стресса от длительно испытываемых ощущений могут появиться:

• расстройства мочеиспускания (непроизвольность акта) либо болезненность при мочеиспускании;
• дисфункция половых органов (боль в процессе коитуса);
• расстройства стула (запоры).

Диагностические критерии и лечение

Для диагностики имеют значение симптомы – ощущения больного, а также отсутствие внешних проявлений патологии.

Выявить заболевание помогает применение:

• УЗИ;
• блокады срамного нервного тракта.

В первом случае выявляют нарушение кровотока по половой артерии, во втором – исчезновение явлений дискомфорта после манипуляции.

В лечении главными целями являются: снятие боли, устранение воспалительных явлений и восстановление нервного проведения.

Посему целесообразно применение:

• противосудорожных средств (Габапентин), обеспечивающих снятие болевых ощущений;
• миорелаксантов (Мидокалм), применяемых для расслабления мускулатуры;
• блокады полового нерва сочетанием растворов анестетиков и гормонов;
• комплексов витаминов (класса Нейромультивита);
• физиотерапевтических методик (электро-, фонофорез и аналогичное).

Для уменьшения явлений дискомфорта используются вагинальные либо ректальные свечи с Диазепамом и приёмы ЛФК (для массажа мышц промежности).

При неэффективности терапевтических методов применяется хирургическая декомпрессия, избавляющая от ущемления и симптоматики.

Хирургическая декомпрессия — порой единственный выход

ЛФК при защемлении

Гимнастика потребуется не только как способ лечения, но и для профилактики. Посильные упражнения укрепят мышечный корсет, связки спины и поясницы. Тренировка выполняется медленно, плавно, не допуская боли. Каждое движение делают от 7 до 15 раз, весь комплекс повторяют 2-4 раза в день.

Упражнения лежа

В положении лежа гимнастика направлена на растяжение мышц и связок, для освобождения пораженного нерва. Для этого одну руку поднять, другая – вдоль туловища. Тянуться одной рукой вверх, другой вниз, поменять положение рук.

Такой же прием использовать для нижних конечностей. Одну ногу вытягивать пяткой вперед, другую – пальцами.

Другое полезное упражнение: верхней частью туловища тянуться вверх, ногами – вниз, как бы растягивая тело в стороны.

Упражнения на скручивание тоже эффективны для профилактики. Их выполняют медленно. Верхнюю часть туловища поворачивают влево, а согнутые в коленях ноги вправо, задерживаясь на несколько секунд в конечном положении.

Еще одно упражнение. Выполняя его, нужно попеременно подтягивать согнутые ноги к груди, затем обе вместе и вернуться в исходное положение.

Упражнения стоя

Гимнастика стоя начинается с ходьбы на месте, движения выполняют плавно, начиная с пяти шагов. Проводят махи ногой в сторону и назад, держась противоположной рукой за опору, упражнения затем нужно повторить другой ногой.

Полезны при проблемах с поясницей медленные наклоны туловища в стороны. Если не возникает боли, можно наклоняться вперед, делать легкие неглубокие пружинящие приседания, чуть сгибая ноги в коленях.

К изучению Как лечить искривление позвоночника поясничного отдела

Показаны подъем на носочки и опускание. При этих действиях работают икроножные мышцы и связки голеностопного сустава.

Прежде чем заниматься лечебной физкультурой, следует с врачом подобрать индивидуальный комплекс в зависимости от формы и степени заболевания. Неверные нагрузки могут не помочь, а навредить!

Другие рекомендации

Спать при проблемах с позвоночником желательно на ортопедическом матрасе. В стадии реабилитации полезно плавание 3 раза в неделю по тридцать минут. После занятия нужно вытереться насухо и тепло одеться.

Важно избегать переохлаждения и сквозняков. Летом можно заниматься в море, реке или водоеме, но не перегреваться

Баня, сауна, горячая ванна противопоказаны при защемлении нерва в пояснице! В острый период спину не стоит греть. «Тепловые» методы хороши в стадии ремиссии и для профилактики.

Защемление нерва в пояснице и его лечение

Терапия указанной патологии имеет ряд особенностей

При частых нагрузках на позвоночник следует обратить внимание на комплексный подход. Он заключается в одновременном применении нескольких способов терапии

Прием медикаментов

После осмотра и изучения результатов диагностических исследований врач назначит более подходящий для конкретного случая метод лечения. В этой ситуации он может быть выражен в нескольких вариантах поступления медикаментов в организм:

• употребление таблеток. В большинстве случаев их рекомендуют принимать для оперативного снятия боли. Самыми эффективными препаратами считаются Кеторол, Диклофенак, Мовалис.
• уколы. Привести в нормальное состояние поврежденные нервы можно путем введения инъекций, в состав которых входят витамины группы B. Их действие направлено на восстановление процесса обмена веществ и иннервацию мускулатуры. В среднем терапия такого вида длится 2 недели;
• наружные средства. К таковым относят различные гели и мази. При защемлении нерва необходимо растирать пораженную область тела кремами, которые обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом (Венитан, бальзам Чага). Облегчить боль можно также препаратами-анальгетиками. Среди них популярностью пользуются Финалгон и Капсикам.

Физиотерапия

Проведение подобных мероприятий способствует получению видимых результатов:

• снятие отечности;
• нормализация кровообращения;
• устранение чувства боли.

Существуют различные физиотерапевтические процедуры. При защемлении нервов популярностью пользуются следующие:

• электрофорез;
• фонофорез;
• магнитотерапия.

Терапия мануального вида

Помимо вышеперечисленных преимуществ, мануальная терапия позволяет добиться таких положительных результатов:

• высвобождение защемленного нерва;
• устранение спазма мышц;
• увеличение межпозвоночного зазора;
• стимулирование кровоснабжения.

Во время проведения мануальной терапии медицинский специалист, обладающий необходимыми профессиональными навыками, осуществляет специальные движения. Их действие направлено на возвращение пораженных позвонков на место.

Массаж

Для проведения массажных манипуляций могут использоваться средства различного типа. Таковыми могут являться как обычные крема, так и мази, обладающие лечебным воздействием.

Статья по теме: основные техники антицеллюлитного массажа в домашних условиях

Ишиас медикаментозное лечение

Цель такой терапии – купирование боли и снятие воспалительного процесса.

Таблетки

Для начала применяют нестероидные. Ишиас лечение препараты:

Это противовоспалительные, жаропонижающие и обезболивающие при ишиасе препараты. Они блокируют выделение организмом простагландина — вещества, которое вызывает спазм, то есть боль.

• Катодолон (препарат с сильным обезболивающим действием, применяется в том случае, если другие препараты противопоказаны или не сработали);
• Нейромидин (стимулирует проведение импульса по нервным волокнам, усиливает сократительную способность гладких мышц органов).

Советуем изучить — Причины и сроки выдачи больничного листа при остеохондрозе

Так как болевой синдром при ишиасе слишком интенсивен, то таблетки применяют нечасто.

Мази при ишиасе

Результативность мазей и гелей при ишиасе ниже, чем у инъекций, но зато у них нет побочного эффекта. Мази делят на группы по характеру воздействия:

• Гомеопатические («Траумель С») улучшают обменные процессы, снимают боль. В составе экстракта трав;
• Раздражающие и согревающие («Капсикам», «Никофлекс», «Эфкамон», «Випросал В», «Финалгон», «Бетаникомилон») убирают боль, уменьшают воспаление, улучшают питание, насыщают кислородом ущемленный нерв. В составе природные раздражающие вещества (камфара, скипидар, перцовая настойка, эфиры);
• Хондропротекторы («Хондроксид», «Хондроитин Акос», «Терафлекс М», лечебный крем «Софья») лечат саму причину защемления седалищного нерва – деградацию диска между позвонками. В них содержатся сернистые соединения, которые являются строительным компонентом хрящевой и связочной тканей.
• Нестероидные средства от воспаления («Диклофенак», «Бутадион», «Вольтарен», «Кетопрофен», «Нимулид», «Быструмгель», «Нурофен») самые эффективные. Содержат нестероидные противовоспалительные вещества. Имеют много противопоказаний;
• Комбинированные мази для лечения ишиаса («Димексид», «Долобене»), кроме противовоспалительного и обезболивающего эффекта, имеют еще и тромболитический, то есть усиливают регенерацию тканей.

Антибиотики

Если болезнь протекает на инфекционном фоне, то применяют антибиотики при ишиасе широкого спектра действия, губительно действующие на все группы болезнетворных микроорганизмов.

Уколы при ишиасе — какие назначают

Случается, что прием таблеток противопоказан. Тогда возможно применение инъекций:

• Индометацин;
• Ибупрофен;
• Бутадион;
• Кетаролак;
• Диклофенак.

Это нестероидные препараты для лечения ишиаса, снимающие воспаление и отек нервных волокон.

Есть препараты с более мягким действием, их можно применять дольше:

• Мовалис (или Мелоксикам) – действенный препарат. Устраняет боль, воспаление, не оказывает вреда для желудочно-кишечного тракта, приносит облегчение уже через 30 минут;
• Нимесулид – единственный нестероидный препарат, оказывающий действие на все медиаторы боли.

Если боль очень сильная, то для инъекций применяют стероидные препараты:

• Дексаметазон;
• Дипроспан;
• Преднизолон.

Эти инъекции делают как можно ближе к седалищному нерву, чтобы воздействовать на него локально. Это дает быстрый эффект.

Блокада при ишиасе

Для быстрого снятия отека и воспаления можно сделать блокаду. Так называется процедура укола в эпидуральное пространство, то есть прямо в пораженное место.

Для блокады применяют различные препараты:

• Стероидные (дексаметазон, преднизолон);
• Новокаин;
• Лидокаин;
• Диклофенак;
• Мовалис.

Блокаду проводят только в медицинском учреждении.

Капельницы

Препараты для капельницы назначает врач. Обычно в состав такого лечебного коктейля входят препараты, восстанавливающие обменные процессы, снимающие спазмы мышц, нормализующие кровоснабжение нервных окончаний, витамины. Иногда (при сильных болях) назначаются антидепрессанты, снотворные.

Витамины

Витамины при ишиасе – важная составляющая терапии:

• Витамины В12, В6, В1 назначают в виде инъекций. Витамины этой группы снимают болевой синдром (иногда делают парную инъекцию из витамина В12 и вольтарена), нормализуют работу нервной системы;
• Бенфолипен – поливитаминный комплекс витаминов группы В (таблетки);
• Витаминные комплексы с витаминами С, Д, Е и группой минералов (кальций, магний, фосфор, селен).

Витамины необходимы для регенерации тканей в организме, для стимуляции иммунитета.

Последовательность применения медикаментозных средств при лечении ишиаса определяет врач. От пациента требуется только своевременное обращение к специалисту. Лечение будет тем эффективнее, чем раньше оно будет начато.

Симптомы

Цены на пояса для спины

Причины защемления нерва в пояснице бывают самыми разными

Другие причины боли:

• нарушение работы органов малого таза;
• пребывание в сидячем положении в течение длительного времени, например, при работе за компьютером;
• перенапряжение позвоночника в период беременности;
• переохлаждение организма;
• смещение межпозвоночного диска — если при при этом на нервы оказывается давление, то у человека может развиться воспаление;
• неудачно выбранная поза во время сна;
• слишком мягкий или слишком жёсткий матрас;
• лишний вес;
• доброкачественная или злокачественная опухоль.

Люди часто полагают, что дело в переутомлении организма, и небольшого отдыха хватит, чтобы дискомфорт прошел. Но проблема в том, что «прострелы» и острые боли и после отдыха могут не исчезать, а даже наоборот — усиливаться.

Симптомы защемления нерва отличаются от других недугов их способностью «запутывать»

Самый уязвимый нерв в организме человека – седалищный . Уязвимость объясняется его длиной — он проходит от поясничного отдела до самых ступней. Если нерв защемлён, то пациент испытывает боли в ногах, возникает потеря чувствительности в конечностях.

При несвоевременном лечении у человека развиваются серьезные осложнения, проявляющиеся в понижении чувствительности и в областях таза и поясницы. У пациента нарушается работа мочеполовой системы.

В причинах появления боли в спине пытаются разобраться многие специалисты. Так, например, психологи считают, что такая патология проявляется у тех, кто в полной мере ощущает на себе все жизненные тяготы, а также решает много проблем — как серьёзных, так и мелких, но изматывающих.

Терапевты и специалисты других сфер медицины уверяют, что такая проблема нередко появляется в ответ на гиподинамию, или попросту недостаток движения. Ведь в этом случае приходится сидеть долго и практически неподвижно перед компьютером или стоять на ногах. Особенно негативно такое положение дел сказывается на состоянии здоровья женщин. В результате, пока они решают вопросы, связанные со своей работой и заработком, проблемы со здоровьем не заставляют себя ждать.

Диагностика причины

При подозрении на заболевания внутренних органов проводят КТ

В домашних условиях ставить диагноз и лечить боль в спине нельзя. Обязательно нужно обращаться к врачу, особенно если боль возникла у ребенка или беременной женщины. Доктор по результатам комплексной диагностики подберет эффективные лекарственные средства.

Для выяснения причины дискомфорта в первую очередь проводится рентгенологическое исследование

Особенно важно пройти диагностику, если имеются подозрения на заболевание позвоночного столба. Одна из разновидностей рентгена – спондилография, которую проводят в прямой, боковой и косой проекциях

Может понадобиться одно из контрастных исследований:

• Пневмомиелография. В канал позвоночника врач вводит воздух (20-40 мл) после проведения спинномозговой пункции.
• Ангиография. Контраст вводится в позвоночную или сонную артерию.
• Миелография. Контраст вводят в субарахноидальный канал позвоночного столба.
• Дискография. Контрастное вещество вводится в диск позвоночника.

Для подтверждения диагноза назначают компьютерную томографию, чаще – спиральную. Такая разновидность исследования более информативна по сравнению с обычной КТ, так как позволяет выявить изменения в структурах, недиагностируемые последней: мелкие опухоли, иные новообразования и др. Не менее эффективна магнитно-резонансная томография, которая дает результаты о состоянии внутренних органов.

Схема лечения зависит от того, какая именно патология у пациента обнаружилась. Если скрючило, прихватило поясницу, что делать, может сказать только врач.

Советуем изучить — Тренировки в бассейне для начинающих: как научиться плавать

В первую очередь доктор осматривает и опрашивает пациента. Затем направляет больного на анализ крови, по которому определяется, есть ли у него воспаление в организме или нет.

Для подтверждения диагноза проводится электромиография. Обязательно назначается ультразвуковое исследование почек и мочеполовой системы. Для более подробного обследования позвоночного столба и внутренних органов может быть рекомендована компьютерная томография. Эта процедура дает более четкую картину, почему прихватило спину.

Лечащий врач для постановки конечного диагноза назначает следующие виды обследований:

• общий анализ крови;
• рентгенография;
• магнитно-резонансная томография;
• компьютерная томография;
• пальпация поясницы;
• электромиограмма.

Процедуры диагностики проходят с использованием современного оборудования

Общий анализ крови поможет определить уровни белка в организме и скорость свертываемости крови. Пальпация и электромиограмма являются вспомогательными методами обследований, которые дополняют общую картину заболевания.

Последствия патологии

Нарушение газообмена из-за плохой иннервации может привести к образованию опухолей в позвоночнике
Игнорировать сильную боль в спине в данном случае будет непросто. Она сковывает движения, вызывает крайне неприятные ощущения при любых попытках движения и доставляет неудобства во сне, заставляя подолгу искать удобную позу для продолжительного отдыха. Однако некоторые пациенты все же отказываются от визита к врачу, ссылаясь на плотный рабочий график и намерение одолеть недуг методами народной медицины. В этом случае вероятно развитие серьезных осложнений:

• формирование межпозвоночной грыжи;
• спазмирование мышц в области поражения нерва с последующей частичной или полной утратой основных функций;
• сбои в работе иммунной системы, ограничивающие ее способность противостоять патогенными микроорганизмами;
• повышение риска развития опухолевых процессов в пораженных тканях;
• общий упадок сил, заставляющий вести малоподвижный образ жизни и подолгу отдыхать;
• сбои в работе внутренних органов, вынужденно функционирующих в условиях нарушения кровоснабжения и питания тканей из-за сильного спазма;
• возникновение риска одностороннего или полного паралича.

Единственный способ избежать осложнений — своевременное обращение за медицинской помощью. Если диагноз будет подтвержден, врач сумеет подобрать подходящие препараты для полного устранения проблемы и снятия неприятных симптомов.

Диагностика

Постановка диагноза начинается с простых расспросов больного:

• когда и в какой момент возникла боль в спине (например, при подъеме тяжелого предмета);
• где именно болит;
• распространяется ли боль на бёдра, ягодицы;
• есть ли недержание мочевого пузыря или кишечника;
• были ли в прошлом проблемы со спиной, ишиас или грыжа межпозвоночного диска.

Советуем изучить — Что делать если болит спина в пояснице

При последующем физикальном осмотре врач, помимо прочего, проверяет чувствительность, двигательные навыки и рефлексы.

Чтобы правильно определить, как лечить защемление седалищного нерва, врачу необходимо выяснить причину. Для этого обычно используются дальнейшие исследования. Это особенно необходимо, если есть подозрение на межпозвоночную грыжу.

Подходящими методами диагностики являются, например:

• рентгенограмма;
• компьютерная томография и магнитно-резонансная томография (КТ и МРТ);
• ультразвуковое обследование;
• анализы крови;
• анализ спинномозговой жидкости;
• дальнейшие неврологические обследования.

Как лечить недуг дома

Если защемило поясницу, поврежденному участку позвоночника необходимо обеспечить максимальный покой. Рекомендуется придерживаться постельного режима, чтобы спина находилась в расслабленном состоянии.

Чаще всего для снятия болевых ощущений и воспаления назначаются:

• Диклофенак;
• Мовалис;
• Ибупрофен;
• Кетопрофен;
• Аспирин;
• Новокаин.

Дополнительно используются мази, обладающие согревающим и противовоспалительным действием. Часто применяются: Беталгон, Фастум гель, Никофлекс, Финалгон, Долобене. В их составе содержится ментол, новокаин, анестезин.

Назначаются витамины группы В, которые эффективно устраняют патологии нервной системы и усиливают действие других медикаментозных средств.

Снять спазм и быстро восстановить функции позвоночного отдела поможет лекарственный раствор, который легко приготовить в домашних условиях. Таблетки Анальгин (10 шт.), йод (25 мл) и водку (200 мл) смешивают и настаивают 2 суток. Используют для натирания больного места. Через небольшой промежуток времени уже наблюдается улучшение и снимаются неприятные ощущения.

После того как боль устранена, необходимо приложить усилия для достижения длительной ремиссии. В курс терапии вводят лечебную гимнастику. Начинают с небольших нагрузок и постепенно их увеличивают.

Каждодневные простые упражнения в течение 10–15 минут способствуют повышению жизненного тонуса организма и усилению кровообращения. Улучшается приток кислорода к мышцам и их питание, что оказывает позитивное влияние на состояние позвоночника.

Часто к защемлению спинного нерва приводит несбалансированный рацион и недостаточное поступление в организм калия и кальция. Чтобы устранить такую проблему, можно приобрести в аптеке комплекс витаминов и минералов и провести курс лечения. А также следует чаще вводить в меню продукты, имеющие необходимые микроэлементы в своем составе. Кальций в большом количестве содержится в твердом сыре, твороге, зеленых овощах. Источниками калия являются: инжир, бананы, финики, орехи, отруби и крупы.

К изучению УЗИ позвоночника – что показывает

Виды препаратов для инъекций

Выбор в пользу инъекционных форм препаратов невролог делает, когда надо купировать боль от внезапного ущемления седалищного нерва, а также в случае сильной боли, плохо устраняющейся таблетками. Основные виды лекарственных средств для лечения патологии делятся на несколько групп. В тяжелых случаях используется капельница. Инфузионным путем в кровоток больного поступают активные вещества (обезболивающие, витамины, миорелаксанты) и сразу же начинают действовать.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) — средства номер один при остеохондрозе и его осложнениях. Они помогают устранить почти все симптомы ущемления нерва, снимают воспалительный процесс, боль и отек.

Наиболее часто для лечения используют Мовалис или Вольтарен. Эти средства относят к новому поколению НПВС, они обладают минимальными побочными эффектами. Признаки защемления с помощью Мовалиса купируются через 1-2 часа после введения. Курс лечения составляет от 7 до 10 дней, потом пациент переходит на таблетки. При непереносимости Мовалиса, других НПВС используют обезболивающие — Анальгин или Баралгин.

Гормональные медикаменты

Если снять воспаление защемленного нерва невозможно нестероидными средствами, специалист назначает короткий курс кортикостероидов. Типичным представителем этой группы лекарств является Дипроспан с активным веществом бетаметазоном.

Лечение проводят недолго, так как гормональные препараты могут вызывать сбои в организме. Используют также аналоги Дипроспана — Дексаметазон, Флорестон или Целестон. Одновременно с ними применяют обезболивающие таблетки или уколы.

Миорелаксанты

Устранить мышечный спазм в области поражения помогают миорелаксанты Баклофен, Диазепам. Они помогают при хронических болях, но их использование должно ограничиваться короткими курсами. Миорелаксанты вызывают различные побочные эффекты: снижение концентрации, сонливость, рассеянность.

Во время лечения миорелаксантами следует временно отказаться от вождения автомобиля и других видов деятельности, требующих высокой концентрации внимания. Лучше всего, если пациент во время терапии будет проходить лечение в стационаре или придерживаться полупостельного режима у себя дома.

О ботулотоксине

Специалисты рекомендуют ботулотоксин при защемлении нерва. Это вещество при введении в спазмированную мышцу надолго расслабляет ее волокна. Для лечения многих спастических состояний и других неврологических проблем существует очищенный ботулотоксин типа A. Он официально разрешен для инъекций. Препарат обладает токсическим действием и должен вводиться квалифицированным и специально обученным медицинским персоналом.

Витамины

При ишиасе рекомендуются уколы с витаминными препаратами

Особенно важно для организма больного получать в достаточном количестве витамины группы B. Введенные инъекционным путем, они быстро начинают действовать

Для снижения болевых ощущений и восстановления оболочки нервов требуется B1. Витамин B6 позволяет восстановить проведение импульса. Витамин B12 нормализует тканевое дыхание, обменные процессы и помогает ускорить восстановление структуры нервных окончаний.

Советуем изучить — Болезнь Шейермана-Мау

Лучше всего, если вся группа витаминов будет вводиться в мышцу в одном препарате. В этом случае снижается вероятность осложнений, а также такая терапия легче переносится больным. Для лечения применяется Тригамма (в состав входят необходимые витамины и лидокаин), Нейробион, Нейрорубин.

Блокады и эпидуральная анестезия

Лечение ишиаса и сильную боль купируют с помощью новокаиновой блокады. В случае непереносимости препарата рекомендуется вместо него колоть лидокаин. Блокада при защемлении седалищного нерва проводится только в амбулатории или стационаре врачом-неврологом.

Лечить патологию можно также проведением эпидуральной анестезии. Ее сделать правильно могут только в специализированном отделении. Обезболивание осуществляется после введения лекарственного вещества через катетер в спинномозговое пространство. Из всех используемых при ишиасе методик такое обезболивание считается самым эффективным.

Обстоятельства, провоцирующие проблему

Ранее было указано, что болезненность в области поясницы часто возникает у людей, занимающихся спортом на профессиональном уровне. Кроме этого, данное явление может быть спровоцировано другими факторами, не связанными с физическими нагрузками:

1. Вынашивание ребенка. В частности, беременные женщины могут столкнуться с проблемой указанного характера на более поздних сроках ожидания крохи. В эти моменты живот будущей мамы уже достаточно округлен, центр тяжести всего организма смещается вперед.
2. Возрастные особенности. Костные ткани людей преклонного возраста отличаются меньшей плотностью. В связи с этим граждане данной категории с трудом переносят даже самые незначительные нагрузки.
3. Наличие позвоночной травмы. После воздействия физического характера нередко возникает защемление нервов в пораженной области тела.
4. Новообразование. Присутствие опухоли рядом с поясничным отделом существенно увеличивает вероятность появления рассматриваемой проблемы в этой части спины.
5. Межпозвоночная грыжа. Эта патология характеризуется сдавливанием соответствующих дисков, что ведет к смещению и изменению позвоночных промежутков. Все это провоцирует защемление нерва в пояснице.

Помимо этого, проблемой данного типа часто страдают люди, имеющие избыточный вес. Также она может выступать в роли побочного эффекта заболеваний спины, к примеру, остеохондроза.

Лечение защемления нерва в пояснице

Лечение должно начинаться сразу после установления точной причины, вызвавшей защемление. В острый период болезни, следует прежде всего соблюдать постельный режим. Из медикаментов наиболее часто врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как ибупрофен, диклофенак, вольтарен, кетопрофен и другие. Эти препараты обладают выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Для снятия боли применяются также и различные мази — фастум гель, кетонал крем, финалгон и другие. Для устранения очень сильных болей делают местные инъекции раствором новокаина. Для повышения эффективности работы нервной системы в период востановления, доктора могут прописать приём препаратов содержащих витамины группы B (мильгамма, нейрорубин)

Во время лечения, следует обратить внимание на рацион питания. Нужно исключить из пищи слишком острые и солёные блюда, отказаться от крепкого кофе и спиртных напитков

Очень важно, чтобы лечение защемлённого нерва было направлено не только на купирование боли и снятие воспаления, но и на преодоление причин, вызвавших это ущемление. Перед врачом будет стоять три основных задачи — освободить нерв от сжатия, восстановить нормальное положение межпозвонковых дисков, снять спазм мышц

Для этого медицина предлагает комплекс разнообразных методов:

• физиотерапия (УВЧ-терапия, магнитотерапия, электрофорез)
• мануальная терапия
• рефлексотерапия
• различные методики массажа
• лечебная гимнастика

В случаях, когда причиной защемления стала опухоль или неподдающаяся консервативному лечению межпозвонковая грыжа, потребуется оперативное вмешательство.

Лечение народными средствами

Существуют достаточно эффективные народные способы лечения защемления нерва в пояснице, но использовать их нужно только в совокупности с основным лечением и при условии их согласования с врачом. Предлагаем вашему вниманию народные рецепты, способные помочь в борьбе с недугом:

1. Настойка из лавровых листьев. Возьмите 2ст. ложки измельчённых лавровых листьев (свежих или сухих) и залейте водкой (200мл). Дайте настояться в течение 2-3 дней. Полученный настой необходимо регулярно втирать в место локализации боли.
2. Компресс из мёда и муки. Смешайте 100гр мёда со 100гр муки до получения однородной массы. Полученную лепёшку перед сном приложите к больному месту, зафиксируйте её бинтом и укутайте поясницу шарфом. Утром удалите компресс.
3. Положительное воздействие при защемлении нерва могут оказать лечебные ванны. Для этого добавьте в ванну с водой настой корней аира, конского каштана или коры дуба. Находиться в воде нужно на протяжении 10-15 минут.
4. Употребление свежего сока сельдерея (1ст. ложка) перед каждым приёмом пищи помогает в восстановлении нервной системы. Отжатый сельдерей также можно прикладывать в качестве компресса на поясницу.
5. Разотрите больное место пихтовым маслом или настойкой валерианы, а затем обмотайте поясницу шарфом или другим плотным материалом.

Рецепты народной медицины

Лечение седалищного нерва народными средствами заключается в купировании приступов боли и снятии воспалительного процесса. Для купирования острых приступов боли в короткие сроки используют компрессы, растирки на основе травяных настоев и отваров.

Эффективное народное средство — это согревающий компресс. Для его приготовления нужно в мясорубке (или блендере) перемолоть свежий корень хрена, столько же добавить к нему тертого картофеля. Смешать все хорошо с 1 ст.л. меда. На кусок марли, сложенный в 2–3 слоя, выкладывают смесь.

Чистую кожу поясницы смазывают подсолнечным или любым другим растительным маслом (это предупредит ожог) и сверху размещают марлю со смесью. Поверх накладывают полиэтилен, тяжелую подушку и одеяло. Во время процесса нельзя ходить и сидеть, нужно только лежать в течение часа. При этом пациент начнет чувствовать очень сильное жжение, будто бы получил ожог. Но ожога больной не получит, будет только покраснение. Такие компрессы ставят через день.

Хорошее средство и компресс с пихтовым маслом. Нужно пропитать маслом кусочек ткани и расположить на пояснице. Можно просто растереть область поясницы пихтовым маслом, сверху покрыть целлофаном и греть грелкой. Жжение тоже будет чувствоваться сильное. Чтобы избежать ожога, нужно смазать растительным маслом кожу. Держать компресс необходимо 1–2 часа.

Хорошее средство от болей в пояснице — это компресс из редьки черной. Заранее подготавливают черную редьку весом в 300 г, ее натирают на терке и смешивают с ½ стакана меда. Потом нужно сходить в баню и хорошо там пропариться, выйти и положить на поясницу и больную ногу кашицу с редькой на 5–10 минут. Смесь смыть теплой водой и сразу лечь в постель под теплое одеяло, где хорошо пропотеть. В среднем хватает 1 процедуры, после чего воспаление проходит.

Следующее народное лекарство тоже очень хорошо помогает вылечить ишиас. Нужно взять 1 толстый лист алое не моложе 3 лет. Его нужно перемолоть и засыпать красным острым перцем. Хорошенько перемешать, намазать его на больное место, зафиксировать целлофаном и тепло одеться или укрыться. Ставить компресс лучше на ночь. Утром процедуру повторяют. Достаточно 5–6 таких компрессов, чтобы полностью избавиться от поясничного радикулита.

Советуем изучить — «Дипроспан» уколы: отзывы при остеохондрозе

Такими жгучими средствами стоит с осторожностью пользоваться людям с повышенной чувствительностью кожи. Эти компоненты, соприкасаясь с кожей, раздражают ее, в результате чего начинает выделяться тепло, которое помогает справиться с воспалением

Помогают для лечения седалищного нерва и спиртовые настойки из разных трав:

1. Чудесный отвар из листьев осины делают для лечения поясничного радикулита. Нужно взять 2 ст.л. сухого сырья, залить 2 стаканами кипятка и варить в эмалированной емкости 10 минут. Остудить, процедить и принимать по 50 мл трижды в сутки. Это средство подойдет и для накладывания компрессов.
2. Девясил и календула — это тоже хорошее народное лекарство от воспаления седалищного нерва. Чтобы приготовить отвар, нужно корень девясила измельчить и залить кипящей водой, после чего прокипятить на огне на протяжении 5 минут. Этот отвар снимает воспаление и приглушает боль. Принимают его по 100 мл утром и вечером до полного излечения болезни.
3. Готовят настой из цветков ноготков из 2 ст.л. сырья и 400 мл кипятка. Залить цветы и кипятить 5-7 минут, потом настаивать 2 часа. Принимают по 0,5 стакана перед приемом пищи 3 раза в день.

Рекомендовано употребление квашеной капусты, так как она способствует наполнению кишечника полезной микрофлорой. Также в составе такого продукта присутствует молочная кислота, которая помогает облегчить состояние при ишиасе.

Нужно регулярно заваривать створки фасоли или гороха. Это эффективное диуретическое средство, применяемое при защемлении седалищного нерва.

Очень полезны хвойные ванны. Они оказывают противовоспалительное, согревающее, успокаивающее и обезболивающее действие. Для ванны нужно 1 кг побегов сосны заварить в 3 л кипятка. Отфильтровать и добавить в ванну в расчете 1:15. Ванна принимает перед сном, в течение недели. После ванны нужно сразу ложиться в теплую постель. Можно поясницу натереть дополнительно какой-нибудь травяной растиркой.

Лечение болевого синдрома при защемлении нерва в пояснице

При острых проявлениях защемлений необходимо в первую очередь снять болевой синдром. Он за частую препятствует постановке правильного диагноза, потому что пациент не в силах описать локализацию и характер боли. К тому же, боль усиливается при каждом неловком движении.

Для того, чтобы снять боль, используют противовоспалительные препараты нестероидной природы. Если боль слишком сильна, можно сделать инъекцию с анальгетиком.

Но, лучше всего бороться с болью именно мазями и гелями, так как противовоспалительные препараты обычно губительно влияют на ЖКТ.

В некоторых случаях можно прибегнуть к мануальной терапии, которая способствует расслаблению определенных мышечных групп, и может унять боль.

О том как вылечить седалищный нерв в домашних условиях читайте здесь.

Первая помощь в домашних условиях

Если у вас или у кого-то из ваших близких случилось защемление нерва, постарайтесь максимально оградить человека от движений, ведь каждое из них может причинить боль.

Нужно лечь, принять обезболивающее и принять или нанести противовоспалительное средство на пораженное место. Лучше всего обратиться к врачу, но если такой возможности нет, обеспечьте покой.

Зафиксируйте пораженный отдел позвоночника, оградите себя от сквозняков и холода.

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение должно быть направленно на снятие болевого синдрома, успокоение, и расслабление мышц, которые вызвали повреждение.

На начальном этапе будет достаточно анальгетиков в комплексе с нестероидными противовоспалительными средствами местного действия.

Лечебная физкультура

Физическая активность – это ключ к здоровому телу

Именно поэтому стоит уделять максимальное внимание этому аспекту. ЛФК, или лечебная физкультура – это набор упражнений, которые направлены на укрепление организма

Все комплексы разработаны врачами – физиотерапевтами, поэтому, они призваны сохранить здоровье, помочь справиться с существующими недугами, и не навредить.

Заниматься физкультурой можно в домашних условиях, но, все же, сначала лучше посеять мастер класс от специалиста, который расскажет о таких важных аспектах, как дыхание, амплитуда, и правильный угол выполнения упражнений.

https://youtube.com/watch?v=vwG4x8Vbd-A