Ощущение холода в области почек причины

Боль в пояснице возникает достаточно часто. Пациенты говорят «у меня болит поясница», «защемило поясницу», «прострел в поясницу». Если боль неострая, могут сказать «ломит поясницу», «тянет поясницу», «ноет поясница». Иногда боль описывают как жжение в пояснице.

Поясницей

называется нижняя часть спины – от того места, где кончаются ребра, до копчика. Возможно, отдельное слово для обозначения поясницы потребовалось как раз для того, чтобы указать место, в котором болит. Ведь если болит спина, то в большинстве случаев болит именно поясница.

Какой может быть боль в пояснице

Чаще всего боль в пояснице возникает внезапно, резко и носит острый характер. В таком случае говорят о люмбаго

(устаревшее народное название –
прострел
). Боль описывается как резкая, «стреляющая». Движения сковываются, иногда даже невозможно разогнуть спину. При любом движении боль усиливается.

Приступ боли может длиться пару минут, а может продолжаться более значительное время (до нескольких суток). Может быть так, что приступ пройдет, и боль больше о себе не напомнит, но часто боль возвращается и человек привыкает, что поясница у него может болеть.

Боль в пояснице может быть не только острой (резкой), она может носить тянущий характер и быть хронической. Несильные, но постоянные болевые ощущения в пояснице, порою обостряющиеся, например, при физической нагрузке, инфекционном заболевании, переохлаждении и т.п., называются люмбалгией

. Иногда непосредственно боли нет, но в пояснице сохраняется скованность, больной испытывает дискомфорт.

Озноб в спине – проблема или норма

Зона поясницы – наиболее уязвимый участок, в котором чаще всего возникает чувство холода, стоит человеку подхватить простуду. Озноб во всем теле часто начинается со спины. Также она мерзнет, если спину просквозило. С данными ощущениями сталкивался практически каждый, многие – не однажды. Почему это происходит, и как реагировать на данный сигнал организма, который что-то да значит.

Мерзнет спина? Возможно ее просквозило

Всех людей, у которых когда-либо замерзала спина, можно отнести к четырем группам.

Таблица. Группы и причины, по которым замерзает спина

Причины боли в пояснице

Боли в пояснице могут вызываться различными причинами, однако статистика тут следующая:

• в 90% случаев боль вызвана проблемами с позвоночником и мышцами спины;
• в 6 % причина боли – это заболевания почек;
• 4% — заболевания других внутренних органов (мочеполовой системы, кишечника).

На долю позвоночника приходится большинство всех случаев боли в пояснице, и это не случайно. У человека центр тяжести тела располагается как раз на уровне поясницы, и при ходьбе вся нагрузка практически полностью ложится на поясничный отдел позвоночника (у животных, передвигающихся на четырех лапах, такой проблемы нет). А когда человек садится, позвонки поясницы и крестца испытывают такую же силу давления, с какой на водолаза давит 170-метровый слой воды. Естественно, что эта область является особо уязвимой.

Клиника тибетской медицины «Арура»

интервью: Валентины Ивушкиной, специалиста по тибетской медицине / Yoga Journal #89 (декабрь 2021 г.)

Почки боятся холода – народное выражение справедливо с точки зрения тибетской медицины. О том, как защитить этот важный в зимний сезон, рассказал Пильнов Алексей Игоревич, Доктор традиционной тибетской медицины, руководитель Клиники «Арура».

Алексей Игоревич, почему холод делает почки уязвимыми?

Уязвимы в этом случае не совсем верное слово, все несколько сложнее. С одной стороны, конечно, важно не переохлаждаться, с другой, – почки должны переживать настоящую зиму, чтобы накопить необходимую для них Воду (здесь имеется в виду первоэлемент), которая образуется только зимой. Чрезмерный холод для почек вреден, но если холода нет вообще, почкам тоже плохо. Поэтому люди, которые постоянно живут в России и уезжают на зимовку в азиатские страны, зиму нормально не проживают. И начинаются проблемы с адаптацией. Почки не накапливают достаточно Воды, становятся более «легкими», что порождает Ветер и всю неустойчивость здоровья в виде низкой фертильности у женщин, импотенции у мужчин, болей в пояснице, артрозов тазобедренных суставов, варикозных вен на ногах, а также протрузий и других неприятностей с позвоночником.

Хотя даже в России зиму мы переживаем не в естественных условиях: сидим в офисах и машинах, по земле не ходим, со снегом никак не контактируем – и даже боимся его. А холод нам нужен. Да, нам нужно тепло, но одновременно нам нужен холод. А мы не имеем ни нормального тепла, ни нормального холода. Первоэлементы с нами контактируют как будто через экран. И более того – нормальные первоэлементы мы не получаем и через пищу, потому что у нас даже в ней всё время какие-то изобретения.

Как людям, которые все-таки уехали на зиму из России, компенсировать недостаток Воды?

Его сложно восполнить искусственным образом, природу не обманешь. Но поскольку эти процессы управляются Ветром, по крайней мере, нужно заботиться о том, чтобы он не блокировался, а значит – поддерживать систему каналов циркуляции. Йога здесь как раз очень подходит. Сюда же бег и физическая нагрузка – всё, что разогревает и поддерживает каналы, в рабочем состоянии. Но это ведь и так все знают!

А может быть им просто стоит пить побольше воды?

Не нужно пить через силу. Если взять среднестатистического человека, то 3 стакана жидкости (утром, в обед и вечером) плюс суп. Получается 1 литр – этого вполне достаточно.

Все то и дело говорят, что нужно пить не менее 2 литров!

Эта рекомендация связана исключительно с продажей воды и к реальному положению дел отношения не имеет. Жажда – это состояние, которое человек не может терпеть. Я не видел ни одного человека, который испытывает жажду в обычном состоянии. Поэтому специально, «ради здоровья почек», наливать себе жидкость не стоит.

Пить без желания — значит перегружать большой круг кровообращения, почки и сердце. Это скорее всего приведет к отекам. Чувству вкуса нужно доверять: оно дано человеку и для регуляции объема воды или еды.

Насколько важно качества воды для здоровья почек? Камни, например, образуются из-за плохой воды?

Качество воды важно, спорить тут сложно. Но оно будет сказываться только тогда, когда нарушение уже существует. Первопричина всех проблем со здоровьем и коренное заболевание – несварение, низкая переваривающая способность, которая может быть по типу Ветра, Желчи или Слизи.

Камни в почках образуются, в первую очередь, по причине расстройства Ветра, иными словами истощения. Ветер в желудке – Ветер в крови – Ветер в почках – Ветер в моче. Механизм таков: когда есть избыток воздуха в крови (Ветер), ее вязкость снижается. В такой крови в осадок выпадает всё, что там содержится. Это и есть элементы для кристаллизации самих камней. Получается, камни образуются в результате несостоятельности физико-химических свойств крови (и как следствие, первичной мочи), которая содержит в себе много Ветра. Так что при камнях мы обычно лечим Ветер почек. Но нельзя сказать, что это всегда так: Ветер или истощение крови являются результатом любого процесса, инициатором же могут быть два других вредящих фактора (Желчь и Слизь), а также их комбинации попарно и втроем. Высокое давление, например, тоже может стать причиной образования камней, но там уже часто примешан Жар печени, и, соответственно, лечение будет другим: придется учитывать иссушающий механизм распространенного жара. Исходом любого процесса при камнеобразовании и его доминантой будет Ветер почек и предшествующий ему Ветер крови.

Мы много говорим о воде в связи с почками. Главная их функция связана с фильтрацией жидкости?

Да. Все, что растворяется в воде, проходит через почки. Почки постоянно пропускают через себя кровь и контролируют ее состояние. Однако они выполняют и другие важные функции. Например, почки обеспечивают быстрый механизм поддержания постоянства внутренней среды. У каждого из нас есть определенный набор химических элементов, который как раз почки и контролируют, сбрасывая все лишнее.

Какова роль почек на энергетическом уровне?

На энергетическом уровне почки хранят наследственную информацию и отвечают за длительность жизни. Они концентрируют в себе энергию Ци, которая передается от родителей и располагается в малом тазу. Человек использует эту энергию как резерв, когда случается сбой и организму не хватает энергии извне – через дыхание (легкие / прана) и пищу (желудок и селезенку/ питательные вещества). Стресс, некачественная еда, чрезмерные нагрузки, перенесенная болезнь – последствия всего этого компенсируют почки. Поэтому в тибетской медицине они сравниваются с богатырями.

В каком возрасте почки наиболее слабые?

Врожденная энергия Ци, которая находится в почках, в старости довольно быстро разряжается, так как плохо поддерживается энергиями, идущими через легкие и пищеварение. Особенно если человек совершал много ошибок в отношении своего здоровья и образа жизни. Старость — это состояние, которое наступает в результате перенесения хронических болезней, угнетающих функцию почек и уменьшающих энергию Ци.

Правда ли, что у женщин больше склонности к болезням почек, потому что женщина по природе своей принадлежит к стихии Воды?

Женщина действительно более открыта к поступлению холода – короткий мочеиспускательный канал, больше отверстий в нижней части тела… Однако женщины болеют холодными болезнями не чаще мужчин. По моему опыту почечными заболеваниями мужчины страдают даже больше! Но это чаще связано не с холодом, а с беспорядочным питанием: желудок становится слабым, атрофичным, производит мало качественной крови, это порождает много Ветра – и это часто приводит к сухости или избыточной влажности почек и других органов. Конечно же, холод может развиваться не только в результате нарушения диеты, но и из-за погодных или климатических условий. Одеваться нужно тепло. Ноги держать в тепле. Не сидеть на холодной земле и не купаться в холодной воде.

Если переохлаждение все-таки случилось, что делать?

Можно выпить 50 г коньяка или чего-то согревающего. Попарить ноги, принять горячую сидячую ванну. Предпринять что-то, что разблокирует каналы циркуляции Ветра (энергии). Можно также сделать теплую клизму с молоком или масляный массаж поясницы.

Помимо того, что нужно держать ноги в тепле, что еще посоветуете в качестве профилактики заболеваний почек?

Начинайте с питания. Люди пренебрегают составом своего завтрака, практически не обедают (или обед проходит без первого блюда) и чрезмерно полагаются на свой ужин. И это все приводит к сочетанным болезням, о которых мы сегодня говорили. Почки всегда будут хорошо себя чувствовать, когда имеют поддержку со стороны легких, а легкие работают правильно, когда желудок работает правильно. Завтрак должен возбуждать пищеварение и всю энергию в теле. Обед – компенсировать энергетические затраты. Ужин – тормозить и успокаивать метаболизм и приводить к погружению в сон.

Что вы едите на завтрак?

Кашу, сваренную на воде, с топленым маслом, специями и солью. Все цельные злаки: гречка, рис, пшено, ячка, перловка. Все злаки по сути уравновешенные и убирают Слизь (утром Слизь максимально скапливается в желудке). Также пью чай с медом, облепихой или шиповником. Самой вредной едой для меня на завтрак был бы бутерброд с сыром, да и вообще любой бутерброд.

Опять о еде. Правда ли, что арбуз очищает почки?

Арбуз усиливает клиренс жидкости, потому что содержит большое количество сахара, который легко переваривается. Почки получают большое количество глюкозы для работы. Машина мощная, но при этом еще и огромная!

Как правило, это помогает в случае застойных проявлений, болезней Жара, истощении механизмов фильтрации. Также арбуз обладает способностью двигать энергию вниз за счет своей тяжелой природы. В результате усиливается фильтрация жидкости и при этом укрепляется паренхима (плотная структура почек). Такой механизм, в отличие от мочегонных средств, препятствует истощению почек.

Можно дать практическую рекомендацию абсолютно для всех?

Есть один простой, но очень важный момент: я всем пациентам рекомендую употреблять патоку. Это вещество получается из очень традиционных и простых вещей и устраняет Ветер в почках, причину многих болезней. Патока – это продукт переработки сахарной свеклы, фиников, сахарного тростника. Это так называемый темный сахар, самая тяжелая фракция сахаров с большим атомным весом и самая горячая в плане продукции тепла. Патока, кстати, входит во многие кондитерские изделия, но лучше употреблять ее в чистом виде.

От ее употребления почки становятся более мощными, органы таза получают хорошее кровоснабжение, мышцы и связки укрепляются, активно формируется соединительная ткань. Кладите патоку в чай или молоко вместо сахара понемногу. Если вдруг произошло переохлаждение почек, съешьте небольшой кусочек патоки. Вы удивитесь, насколько быстро она подействует: боль в пояснице уйдет, позвоночник станет гибким и сильным, ступни ног упругими, а тело – выносливым.

Заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие боль в пояснице:

• защемление седалищного нерва. Нервные корешки, отходящие от спинного мозга, сдавливаются соседними позвонками. При этом возникает резкая, стреляющая боль. Как правило, защемление корешков становится возможным вследствие дегенеративных изменений в позвоночнике (остеохондрозе): межпозвоночные диски, отделяющие позвонки друг от друга разрушаются, зазор между позвонками сужается и резкое движение (наклон, поворот) может привести к защемлению нервного ответвления;
• ишиас (пояснично-крестцовый радикулит). Защемленные нервные корешки могут воспалиться. Воспаление нервных корешков называется радикулитом (от лат. radicula – «корешок»); для обозначения воспаления седалищного нерва иногда используется специальное название – ишиас. При поражении седалищного нерва может наблюдаться люмбоишалгия – боль в пояснице, распространяющаяся также в ягодицу и ногу по ходу седалищного нерва;
• грыжа межпозвоночного диска – выпячивание фрагмента межпозвоночного диска в позвоночный канал. Возникает в результате травмы или дегенеративных изменений позвоночника (остеохондроза);
• миозит поясничных мышц. Миозит – это воспаление скелетных мышц. Причиной миозита поясничных мышц может быть переохлаждение или резкое напряжение.

Также боль в пояснице может быть вызвана такими заболеваниями как рассеянный склероз, дегенеративный сакроилеит, остеопороз.

Профилактика боли в пояснице

Возникновение боли в пояснице часто спровоцировано небрежным отношением к собственному здоровью. Боль может быть вызвана:

• длительным пребыванием в одном и том же положении (например, при сидячей работе);
• неправильной осанкой;
• низкой подвижностью;
• чрезмерными физическими нагрузками.

Все эти факторы способствуют развитию заболеваний, проявляющихся болью в пояснице. Риск появления боли можно снизить, если соблюдать следующие советы врачей:

• следите за осанкой;
• избегайте неудобных поз при работе сидя. Желательно, чтобы колени были несколько выше тазобедренных суставов. Для этого используйте низкий стул или подставку под ноги. Проложите маленькую подушку между поясницей и спинкой сидения;
• при сидячей работе необходимо время от времени вставать, чтобы подвигаться. Делайте каждый час пятиминутные перерывы; как правильно поднимать тяжести
• спать желательно на ортопедическом матрасе (эластичном и достаточно жестком);
• поднимать тяжести надо за счет сгибания коленных суставов, а не спины. То есть необходимо присесть, согнув колени, а потом выпрямить их, сохраняя при этом ровную линию спины;
• перенося груз, его необходимо равномерно распределить между обеими руками, носить весь груз в одной руке (одну тяжелую сумку) нельзя;
• ежедневно следует делать комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота и спины.

Признаки заболевания почек

Частое мочеиспускание

Если вы ранее не испытывали проблем с мочеиспусканием, и внезапно у вас возникла потребность ходить в туалет чаще, особенно по ночам, задумайтесь о посещении врача. Это может являться одним из симптомов прогрессирующего заболевания почек, который ни в коем случае нельзя запускать, иначе последствия могут быть необратимы.

Это происходит из-за того, что нарушается работа фильтров в почках, и они перестают справляться с жидкостями и токсичными веществами, попадающими в организм. Иногда этот симптом может свидетельствовать об инфекции мочевыводящих путей или увеличенной простаты у мужчин, что не менее опасно для здоровья.

Кровь в моче

Почки являются важной частью мочевыделительной системы, и, если они перестают нормально функционировать, сбои происходят во всем организме. Здоровые почки только фильтруют кровь, выводя лишь вредные и токсичные вещества. Красные кровяные тельца при этом остаются в организме.

Если же почки больны, и фильтрация нарушена, эритроциты начинают просачиваться в мочу и удаляются из организма. Человек не может пропустить этот симптом – кровь будет отчетливо видна, а цвет мочи станет темнее. Кровь так же может быть одним из признаков опухоли, камней в почках или инфекции, поэтому не следует заниматься самолечением.

Отеки под глазами

В организме всегда все взаимосвязано, поэтому если от болезни страдает одна система – это, несомненно, будет сказываться на здоровье всего тела. Когда почки поражены заболеванием, фильтрация значительно ухудшается, и белок, который в норме должен удерживаться в организме, начинает выводиться из него вместе с мочой.

Одним из главных симптомов нарушения фильтрации являются отеки под глазами. Если раньше вы с этой проблемой не сталкивались – не стоит игнорировать ее, ведь она может свидетельствовать о резкой и значительной потере белка, необходимого для поддержания здоровья.

Боли в пояснице при заболеваниях почек

При болях в пояснице важно определить, что является их причиной – патологии опорно-двигательного аппарата или заболевание почек (а также других внутренних органов). Диагностику должен осуществлять врач. Однако есть признаки, позволяющие предположить, что боль может быть обусловлена проблемами почек или (и) других органов мочеполовой системы. При проявлении данных симптомов целесообразно сразу обращаться к врачу-урологу. Заболевание почек (или шире – мочеполовой системы) можно подозревать, если боль в пояснице сопровождается:

• общим ухудшением самочувствия (вялостью, сонливостью, слабостью, повышенной утомляемостью);
• отеканием век, лица. Отечность особенно выражена утром, после пробуждения и спадает к вечеру;
• повышением температуры тела, ознобом, потливостью;
• потерей аппетита, тошнотой, рвотой;
• учащенным или болезненным мочеиспусканием;
• изменением характеристик мочи (она может стать более концентрированного цвета или наоборот – бесцветной, содержать слизь или кровь);
• повышением артериального давления.

Также важным признаком того, что боль в пояснице вызвана проблемами внутренних органов, а не опорно-двигательного аппарата, является ее независимость от положения тела: от перемены положения тела и конечностей боль не усиливается и не уменьшается. Однако при длительном нахождении в положении стоя при патологии чек боль может усиливаться. Имеет значение и локализация боли. При заболевании почек боль чаще всего наблюдается с одной стороны (поскольку обычно страдает только одна почка). Почечные боли могут не ограничиваться поясницей, а распространятся по ходу мочеточника, в пах, в наружные половые органы, на внутреннюю поверхность бедер.

Симптомы больных почек

Когда происходит сбой в работе почек, это сразу отражается на моче. Может случиться, что ночью вам захочется в туалет, и моча будет пенистая или с пузырьками. Вы можете заметить, что частота позывов к мочеиспусканию или количество выделяемой мочи увеличились. Моча стала слишком бледной (или наоборот, темной), в ней появилась кровь. Вы стали ощущать боль при мочеиспускании и чувствовать давление в области малого таза. Недержание… вариантов множество.

Когда почки не справляются, они не могут обеспечить выведение всей лишней жидкости из организма. В результате появляются отеки ног, рук, лодыжек, лица.

Усталость

Здоровые почки вырабатывают гормон под названием эритропоэтин. С его помощью в организме появляются красные кровяные клетки, доставляющие кислород в кровь и, соответственно, во все органы. Если почки работают некорректно, то количество вырабатываемого ими гормона снижается. Таким образом, мышцы и мозг устают быстрее, чем обычно.

Сыпь на коже и зуд

Отходы крови выводятся из организма посредством почек. Когда же почки со своей работой не справляются должным образом, отходы скапливаются в крови. Это может вызвать сильный зуд, который вскоре станет заметным и на коже (в виде сыпи).

Когда шлаки и отходы скапливаются в крови (уремия), вкус потребляемой пищи, как правило, меняется. Появляется неприятный запах изо рта (галитоз). Некоторые пациенты отмечают, что им стал неприятен вкус мяса. Другие жалуются на потерю веса из-за того, что они не испытывают чувства голода. Привкус во рту становится невыносимым (в любое время суток). От него невозможно избавиться, даже почистив зубы, прополоскав рот или пожевав жевательную резинку.

Усталость

Резкое ухудшение работы почек приводит к накоплению вредных токсинов и примесей в крови. К тому же, здоровые почки не только фильтруют кровь, избавляя ее от токсичных веществ, но и вырабатывают гормон эритропеоэтин, который отвечает за образование эритроцитов – красных кровяных телец. А они, в свою очередь, насыщают организм кислородом.

Нарушения в выработке гормона и накапливание вредных соединений вызывает у людей с больными почками чувство постоянной усталости, которую не устраняет даже сон. Еще одно осложнение, которое могут повлечь за собой проблемы с почками – это анемия. Эти симптомы поддаются лечению, и своевременное обращение к врачу увеличит шансы на выздоровление.

Проблемы со сном

Как уже было сказано, когда почки перестают должным образом функционировать, в крови растет концентрация опасных для человека токсинов, которые из здорового организма выводятся с мочой. Это и создает проблемы со сном, которые могут являться одним из симптомов серьезного заболевания.

Если вы заметили у себя бессонницу или частые пробуждения посреди ночи в совокупности с некоторыми другими признаками из списка – не откладывайте посещение врача. Так же, у людей с больными почками чаще, чем у других во время сна может проявляться апноэ – временная остановка дыхания.

Зуд и сухость кожи

Здоровые почки в норме выполняют множество различных функций, поддерживающих человеческий организм. Они выводят из него токсичные и опасные для здоровья вещества, участвуют в образовании красных кровяных телец, контролирует количество минеральных веществ в крови. Если вы заметили у себя зуд, раздражение или сухую кожу – это может являться симптомом не обычной аллергии.

В связи с тем, что больные почки перестают должным образом контролировать количество полезных и опасных веществ в организме, токсины могут накапливаться в крови, а минералы и питательные вещества не будут усваиваться. Это приводит к постепенному отравлению организма, в связи с чем зачастую появляется невыносимый зуд без особых видимых симптомов, человек начинает чесаться и царапать кожу.

Болит поясница: что делать?

Боль в пояснице – это симптом заболевания, которое требует лечения. Поэтому необходимо обратиться к врачу. Но в случае внезапного приступа острой боли («прострела», типичного при радикулите), прежде всего, требуется ослабить болевой синдром. Врачи советуют:

• используйте легкое тепло. Повяжите на поясницу шерстяной платок или шерстяной пояс;
• примите обезболивающее;
• необходимо принять позу, позволяющую расслабить мышцы спины. Рекомендуется лечь на спину, на твердую ровную поверхность (доску); ноги должны быть подняты и согнуты в коленях, для чего под них надо подложить свернутое одеяло или подушку. (На пол ложиться нежелательно, может продуть сквозняком).

Предложенная поза – не догма. Больной должен чувствовать облегчение, поэтому возможны и другие позы; например, лежа на доске поставить на нее же согнутые в коленях ноги, зажав между ними подушку. Можно попробовать лечь на живот и вытянуть ноги, подложив валик под голеностопные суставы. Если остроту боли удалось снять, это не означает, что врач уже больше не нужен. Без должного лечения приступы будут повторяться, а ситуация в целом – ухудшаться.

К какому врачу обращаться с жалобой на боль в пояснице?

При боли в пояснице лучше всего обратиться к врачу-терапевту, поскольку прежде всего требуется определить, заболевание каких органов вызывает боль. В зависимости от результатов осмотра, может потребоваться консультация того или иного врача-специалиста. Могут быть назначены:

• консультация врача-невролога – для оценки состояния позвоночника, мышц спины и нервной системы;
• консультация врача-уролога – в случае подозрения на заболевание мочевыводящей системы;
• консультация врача-гинеколога – при подозрении или наличии хронических заболеваний органов женской половой системы;
• общий анализ крови и общий анализ мочи – чтобы подтвердить или исключить воспалительный характер заболевания;
• рентгенография позвоночника;
• УЗИ тазобедренных суставов;
• а также другие исследования.

Классификация причин

Данная проблема – возникновение холодных ощущений – может являться проблемой либо патологической, либо физиологической. По крайней мере, симптомы так делятся медиками.

Физиология

Данные состояния отличаются наличием четких временных рамок – холод не ощущается постоянно, а возникает лишь краткосрочно и периодически. На возникновение данного ощущения влияние оказывают следующие факторы:

• среда, воздействующая извне;
• измененное временно состояние;
• стрессовое состояние;
• состояние голода;
• недостаток сна;
• неудобная, трудная поза;
• нахождение без движения.

Стрессовое состояние может вызывать холод в спине

Как только фактор физиологического воздействия исчезает, пропадает и чувство холода. Это особенность не имеет отношения к патологическому чувству замерзания спины.

1. Внешнее воздействие со стороны окружающей среды – это элементарное переохлаждение, частое пребывание в сырости, сквозняк или ветер.
2. Перемены в организме могут быть как проявлением простуды, сопровождающейся ознобом, повышением потливости, так и сужения сосудов.
3. Стресс является провоцирующим холод фактором, поскольку на него таким образом проявляют реакцию нервные окончания, расположенные вокруг позвоночника и производится выброс гормонов из тела коры надпочечников.
4. Если человек пребывает в долгосрочной неподвижности или неудобной позе, спина немеет и в ней чувствуется холодок.
5. Такая реакция организма может обнаружиться и при физическом переутомлении, большой нагрузке на спину.

Холод в спине может быть следствием простуды

После перемены позы, отдыха, исчезновения чувства голода, устранения внешних природных воздействий спина быстро согревается и приходит в нормальный температурный режим.

Признаки патологии

Причины патологического свойства серьезнее и глубже, поскольку абсолютно во всех эпизодах они сообщают о возникновении в теле неполадок или уже существующей в нем патологии.

Они имеют следующие отличительные признаки.

1. Носят характер стабильности, устойчивы, повторяются, не исчезают после исчезновения раздражающих факторов, при изменении пространственной позиции, режима, образа существования.
2. Могут заставить человека, чтобы уменьшить плохие ощущения, принимать нетипичную позу, которая принимает характерность и влияет на изменение состояния органов.
3. Часто помимо холодеющей кожи чувствуется покалывание, обнаруживается проявление зуда, нечувствительность различных участков.
4. В определенных случаях явление сопровождается болью разной силы, которая распространяется не только на спину, но и в крестец.

Холод в спине может быть сигналом о наличии патологии

Если с физиологическими факторами, их возникновением и воздействием все просто и понятно, то реагирование ощущением холода на патологии, происходящее на постоянной основе, может объясняться рядом причин.

Чаще всего организм реагирует подобным эффектом на неврологические дисфункции, болезни и повреждения двигательного аппарата, патологии сердечной области, сосудистые проблемы, многочисленные инфекции.

Таблица. Причины замерзания спины вследствие патологий

Итак, причины озноба в спине могут быть весьма различны и разной степени серьезности. В зависимости от их классификации принимаются меры по ликвидации данного довольно неприятного для пациента состояния.

С несерьезной причиной можно справиться самостоятельно. К ним относятся:

• сквозняк;
• озноб, связанный с повышением температуры;
• физиологические особенности;
• положение тела в пространстве;
• усталость.

Если ощущения не проходят после устранения предполагаемых факторов, способствующих их возникновению, значит, причина серьезна, и для ее устранения необходимо диагностировать патологию и начать лечение.

Стадии остеохондроза позвоночника

Все диагнозы, способствующие возникновению синдрома мерзнущей спины – остеохондроз и дистония, травма и грыжа, невроз и полинейропатия – устраняются только врачом с помощью назначенного им лечения.

После узнавания причины, по которой охлаждается спина, врач приступит к лечению. Когда ее удастся устранить, симптомы будут ликвидированы, и спина больше мерзнуть не будет.