Психотерапевт
Генварская
Диана Игоревна
Стаж 16 лет
Сексолог, психотерапевт. Кандидат медицинских наук. Ведет прием англоговорящих пациентов.
Записаться на прием
Фригидность – это снижение либидо, полное отсутствие интереса к сексу. Возбуждение не наступает даже в откровенные моменты. У некоторых проявляются болезненные ощущения после полового акта или во время него. Необходим комплексный подход и консультация нескольких специалистов. Рассмотрим, как вылечить фригидность, и что делать с женской фригидностью.
Симптомы и признаки фригидности
Симптомы фригидности могут быть незаметны пациенту, но всегда ощутимы для партнера:
- влечение либо исчезает совсем, либо проявляется в редкие моменты;
- половой акт воспринимается как обязанность, а любое обсуждение темы вызывает раздражение;
- человека просто перестает интересовать секс, даже если рядом с ним находится любимый человек;
- если секс все-таки происходит, организм никак не реагирует на процесс. Пропадает возбуждение, смазка не выделяется, эмоций также нет, как следствие отсутствует оргазм;
- до и после секса могут проявляться болезненные ощущения в гениталиях, области ануса;
- после процесса остается чувство разочарования или раздражения.
Многие не понимают, что значит фригидность, стараясь оправдать себя другими причинами. Однако заболевание может быть по-настоящему опасным, если вовремя не обратить на него внимание.
Причины
Почему возникает данная проблема?
К снижению сексуального влечения и появлению других признаков проблемы приводят многочисленные негативные факторы.
Чаще всего, это психологический аспект, однако, фригидность может развиваться и в результате патологических процессов, происходящих в организме.
К отсутствию полового влечения у женщин приводят следующие неблагоприятные причины:
- Неумелые действия сексуального партнера.
- Незнание собственного тела, тех зон, активная стимуляция которых приводит к достижению оргазма.
- Патологическая боязнь негативных последствий (беременность или заражение заболеваниями, передающимися половым путем).
- Психологические травмы, связанные с прошлым сексуальным опытом (болезненные ощущения во время первого секса, изнасилование, ранняя беременность и аборт).
- Изменение гормонального баланса в организме.
Например, во время беременности, климакса, заболеваний эндокринной системы, длительного приема гормональных препаратов. - Аномалии строения органов репродуктивной системы, в результате чего женщина чувствует боль во время полового акта).
- Невылеченные венерологические заболевания, патологии мочеполовой системы.
- Послеродовый период, во время которого женщина, занятая постоянными заботами о новорожденном, находится в состоянии хронической усталости.
- Период лактации, когда в организме женщины вырабатывается избыточное количество гормона пролактина (он необходим для увеличения количества грудного молока). Подобные изменения часто приводят к временной фригидности.
- Отсутствие эмоциональной близости с партнером, или физическое его непринятие.
- Болезненные ощущения в области влагалища (вагинизм), при которых даже незначительное прикосновение может причинять женщине боль.
- Длительный прием психотропных лекарственных препаратов, пристрастие к наркотикам, алкоголю.
- Недостаток любви и родительского внимания в детстве.
- Погрешности в воспитании (например, если девочка воспитывалась в семье, придерживающейся очень строгих моральных принципов).
- Частые стрессы и эмоциональное перенапряжение в ситуациях, не связанных с интимной жизнью.
Например, неудачи на работе, проблемы в общении с родственниками или друзьями, материальные проблемы. - Длительное отсутствие половой жизни.
- Избыточное количество комплексов, недовольство собственной внешностью (когда женщина считает, что она некрасива, а значит, не может вызывать сексуальное желание у мужчин).
У мужчин фригидность часто развивается на фоне таких неблагоприятных факторов как:
- Стрессы и проблемы в профессиональной сфере.
- Постоянная усталость, связанная с тяжелой физической работой.
- Различные заболевания, которые не всегда связаны с мочеполовой сферой (например, патологии органов пищеварения, сердца).
- Негативные отношения с женщинами в прошлом (например, если мальчик воспитывался в неполной семье, был вынужден подчиняться строгой матери, а затем и начальнице на работе).
- Неудачный первый сексуальный опыт, после чего мужчина начинает испытывать неуверенность в собственной мужской состоятельности.
- Неправильный образ жизни, в частности, прием наркотиков, злоупотребление алкоголем, курение.
- Патологии половой системы, связанные с возрастными изменениями (например, простатит, возрастное снижение эрекции).
Конечно, указанные причины далеко не всегда приводят к появлению признаков фригидности, но существенно увеличивают риск развития проблемы.
Причины развития
Причины фригидности у женщин и мужчин подразделяются на 2 категории: психологические и физиологические.
Среди психологических причин можно выделить:
- длительный стресс и переутомление выдвигают на передний план отдых и сон, а не сексуальные утехи, это нормальная реакция организма, который старается защитить человека от еще большей перегрузки;
- сексуальное насилие, даже если оно произошло много лет назад, является весомой причиной для психологического барьера, особенно если негативный опыт был первым в жизни, в такой ситуации не обойтись без помощи психолога;
- партнер стал вызывать негативные эмоции или отвращение, в ходе ссор, проблем, расставаний остаются душевные раны, не позволяющие развернуться к человеку снова, секс в таком является насилием над самим собой;
- страх незапланированной беременности, если страх имеет навязчивый характер, девушка не может расслабиться;
- в семьях, где вырастают фригидные личности не принято выражать эмоции, поощряется холодность и отстраненность.
Среди физиологических:
- травмированные половые органы вызывают повреждение нервных окончаний;
- после родов сильно травмируются стенки влагалища, что также является частой причиной отсутствия желания;
- реже встречаются патологии в развитии органов.
У вас появились симптомы фригидности?
Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону
Фригидность – как определить?
Согласно статистике, фригидность встречается у более 12% женщин, а треть женщин мира никогда не испытывали оргазма.
В переводе с латыни слово «фригидный» значит «холодный». Медицина называет таким термином полное или слабое отсутствие либидо у представительниц женского пола, которое мешает нормальной сексуальной жизни и является причиной бесплодия. Как бороться с фригидностью? Это половое расстройство зависит от многих факторов, и вылечить его можно только выяснив причину его появления.
Как узнать, фригидна ли женщина?
Естественно, как определить фригидность, точно может знать лишь врач. Но насторожить женщину должны такие симптомы, как абсолютное отсутствие желания заниматься сексом даже после предварительных ласк полового партнера. Фригидные женщины не только не испытывают удовольствия и оргазма, у них нет чувства удовлетворенности после секса, так как не имеют в нем ни малейшей потребности. Обычно при таком сексуальном расстройстве пациентки никогда не видят эротических снов и полностью равнодушны к половым отношениям, а иногда даже испытывают отвращение к ним.
Случается также сниженное либидо или частичная фригидность, когда потребность в сексе возникает, скажем, раз в полгода. В этом случае женщина чувствует незначительное влечение под действием предварительных ласк, но для половой близости этого ей мало. Потому она обычно старается уклониться от секса или вступает в половой контакт лишь ради удовлетворения мужчины.
Как определить фригидность по внешним признакам? Многие женщины, страдающие этим сексуальным расстройством, со временем развивают такие отрицательные черты характера как сварливость, властолюбие, чрезмерная потребность в обожествлении и другие.
Способов, как определить фригидность женщины, не так уж и много. Главное – установить причину ее возникновения и постараться ее устранить. Если расстройство имеет симптоматический характер и является последствием заболевания нервной системы, потребуется помощь психоневролога.
Провоцирующие факторы
Фригидность бывает:
- первичная, которая возникает в молодой, сексуально неразбуженной женщины, что только начала половую жизнь. Обычно первый сексуальный опыт случается не из сильного влечения, а по любопытству или настоянию партнера. Такое отсутствие либидо у женщины может наблюдаться до появления оргастических ощущений. Первичная фригидность может остаться и пожизненной в случаях неправильного сексуального воспитания в детстве, слишком сдержанного характера, грубости полового партнера или изнасилования;
- вторичная – возникает постепенно, внезапно, временно или стабильно. Как определить фригидность этого типа? Не так уж и сложно. Часто нежелание заниматься сексом возникает у женщины впоследствии отсутствия оргазма при недостаточной потенции или грубости партнера, как своеобразная защита от дальнейших более сильных разочарований. Отсутствие либидо может быть также симптомом шизофрении или других психических заболеваний.
Вторичная фригидность тоже бывает частичной, когда развивается в результате умственного или физического переутомления, длительной болезни, конфликтных ситуаций. Обычно она проходит после отдыха, выздоровления и улаживания конфликтов.
Как бороться с фригидностью
Как вылечить фригидность можно узнать, обратившись к сексологу. Основным методом является гипносуггестивная терапия, суть которой – разъяснение в доступной форме о взаимоотношении полов с физиологической и психологической точки зрения. Действенной такая терапия является в случае неправильного сексуального воспитания, в процессе гипнотического сна снимается психологическое торможение.
Как бороться с фригидностью, возникшей на фоне аноргазмии? Хороший эффект имеет здесь психоэротическая тренировка с участием обеих партнеров. Врач сначала узнает у пациентки об ее эрогенных зонах, а затем в ходе индивидуальной беседы указывает половому партнеру на желательность их стимуляции.
Расскажет гинеколог-сексолог и о том, как вылечить фригидность с помощью витаминов, различных препаратов и физиотерапевтических процедур. Важным при лечении сексуального расстройства является витамин Е. Можно принимать также комплексы поливитаминов («Декамевит», «Ундевит»), а также средства, возбуждающие нервную систему (настойку китайского лимонника, женьшеня, элеутерококка).
Если снижение или отсутствие либидо спровоцировано эндокринными заболеваниями, половым инфантилизмом, сбоем менструального цикла, пациентке проводится гормональная терапия по индивидуальной схеме.
Перед тем как обратиться к специалисту с вопросом, как бороться с фригидностью, следует учесть, что успешность лечения зависит и от вашего активного участия.
фригидность
Факторы риска
Как быть если не хочется дальнейшего осложнения фригидности, что делать? Чтобы человек мог полностью раскрыться, не только в сексуальном плане, необходима здоровая обстановка в отношениях, в семье и хорошее здоровье. К сожалению, эти факторы не всегда складываются вместе.
- Если партнер имел неосторожность высмеять другого или регулярно оскорбляет его, это провоцирует развитие комплексов и закрытость. Что вполне может привести к фригидности у женщин.
- Также если партнер принуждает другого насильно заниматься с ним сексом, у другого возникает отвращение при одних только мыслях о половом акте.
- Хронические заболевания, которые провоцируют нарушения в работе эндокринной системы, могут стать причиной фригидности.
Что такое фригидность?
В современном мире фригидность не считается чем-то из ряда вон выходящим. Сейчас мужчины и женщины могут не только подозревать о наличии такого заболевания, а и пытаются с ним бороться. По словам врачей-сексологов, которые к данному термину относятся очень осторожно, фригидность – это стойкое снижение полового влечения, либо отсутствие оргастических ощущений.
Фригидность в психологии
Есть и психологические аспекты фригидности. Заболевание нередко указывает на попытки удержать контроль, что может происходить по причине конфликта сексуальных предпочтений, либо из-за стыда своих же эротических желаний. Помимо того, фригидная девушка может ощущать себя некрасивой, даже безобразной и таким образом хочет собственное тело скрыть от окружающих. Возможно, отказ от сексуального удовлетворения – единственное, чем она может распорядиться в жизни.
Причина заболевания может быть и в том, что женщина половой акт считает чем-то постыдным и даже грязным, превращающим женщину в проститутку. Все эти чувства зачастую формируются еще в детском возрасте под влиянием родителей. Фригидность может возникать, если:
- Секса боялась мать.
- Отец часто оскорблял мать.
- В интимных отношениях была обида.
- В детстве внушали, что секс – это плохо.
Осложнения
Отсутствие сексуальной жизни и страх перед партнером, сексом может привести к депрессии. Человек находится в угнетенном состоянии полностью во власти собственной болезни. Отсутствие партнера ведет к одиночеству, если проблема не была выявлена вовремя. Это также негативно сказывается на психике человека.
Нарушение гормонального фона, которое нередко сопровождают болезнь, может привести к:
- бесплодию;
- миоме матки;
- образованию злокачественной опухоли;
- поликистозу яичников.
Нельзя легкомысленно относиться к собственному здоровью, даже если отсутствует нужда в наличии полового партнера. Проблемы, сопряженные с фригидностью у женщин, могут серьезно испортить жизнь.
Причины фригидности у женщин
С чем связана половая холодность женщины? Называют такие основные причины фригидности:
- Гормональный фактор
– колебания гормонального фона могут в значительной степени влиять на жизнь женщины. Если тестостерон вырабатывается в недостаточной мере, то половое влечение пропадает. - Психологические
– в основе может послужить неудачный предыдущий опыт половых отношений и скрытые обиды на нынешнего партнера. Помимо того, убить желание к сексу может и насилие. - Физиологические
– женская фригидность может быть связана с анатомическими особенностями организма, препятствующими половому контакту.
Подготовка к посещению врача
После того как партнер понял свою проблему, у него возникает вопрос: как избавиться от фригидности? Разобраться в собственных проблемах помогут специалисты АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга).
Перед посещением психолога-сексолога пациента может осмотреть гинеколог или уролог-андролог. Следует принять душ, не забыть с собой пеленку и чистые носки.
Особой подготовки к встрече с сексологом не требуется, разве что следует быть готовым откровенно обсуждать свои проблемы АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) сохраняет в тайне данные о каждом пациенте.
Женщины могут обратиться с вопросом:
- сексуальной жизни в послеродовом периоде;
- отсутствия оргазма;
- смены ориентации в зрелом возрасте;
- открыты парные консультации.
Диагностика фригидности
Помимо установления факта отсутствия влечения, наличия болевых ощущений и так далее, необходимо диагностировать причину фригидности. Если у женщины присутствует дискомфорт в области органов во время полового акта, ее осматривает гинеколог, который выносит итоговый вердикт о наличии болезни, патологии.
Психологическая проблема выясняется с психологом или сексологом в ходе серии бесед. Нередко фригидность является следствием незрелости девушки, то есть физически она выросла, а морально к взрослой жизни еще не готова. В таком случае с ней работает психолог.
Кто такой фригидный человек?
Что значит фригидный? Что означает фригидная девушка?
Фригидным считается человек, у которого присутствуют такие признаки как:
- неприязнь и негативное отношение к представителям противоположного пола,
- страх перед актом соития,
- безразличие к сексу, отсутствие каких-либо эмоций и приятных ощущений во время полового акта,
- болезненные ощущения и неприятные эмоции во время полового сношения,
- невозможность испытать оргазм во время сексуального контакта, даже если он и сопровождается возбуждением и какими-либо приятными ощущениями (как эмоциональными, так и физиологическими).
Фригидность и алибидемия: это одно и то же? Во многом эти понятия схожи, однако, существуют и различия.
Например, при алибидемии у человека полностью отсутствует половое влечение, секс не вызывает какого-либо интереса. При этом в некоторых случаях возможно кратковременное усиление либидо.
При фригидности половое влечение может присутствовать, однако, сам половой акт не заканчивается оргазмом, как это должно происходить в норме.
Лечение
После диагностики пациенту объясняют, как лечить фригидность. Комплекс процедур зависит от выявленной причины заболевания.
Лечение фригидности может состоять из всего комплекса или нескольких пунктов:
- гормональная терапия;
- сеансы с психологом;
- сеансы с сексологом в паре или по одному;
- прием препаратов, повышающих либидо;
- массаж и ароматерапия.
Лечение фригидности у женщин зачастую связана с чувственной сферой отношений. Девушке хочется больше внимания, тепла, заботы, общения.
Как побороть: основные направления терапии
Если снижение полового влечения проявляется на постоянной основе, необходимо принимать соответствующие меры.
Выделяют несколько способов терапии, выбор одного (или нескольких) осуществляется в зависимости от причин, которые привели к развитию проблемы:
- Лечение основной патологии, которая послужила причиной нарушения полового влечения.
- Коррекция медикаментозного лечения.
Если фригидность является следствием длительного приема тех или иных лекарственных препаратов, их необходимо отменить или заменить аналогами. - Гормональная терапия. Часто пациентам назначают препараты на основе эстрогена , женского полового гормона (при его недостаточности) или андрогена , мужского гормона (для нормализации деятельности участков головного мозга, отвечающих за сексуальное возбуждение).
- Прием препаратов, повышающих эрекцию у мужчин.
- Седативные препараты и средства , антидепрессанты при сильных стрессах, склонности к депрессиям, эмоциональной перегрузке.
- Физиопроцедуры, например, минеральные ванны, талассотерапия, ЛФК , методы, усиливающие приток крови к органам половой системы.
- Работа с психологом для устранения психологических причин появления проблемы.
Почему я не нравлюсь девушкам? Ответ вы найдете в нашей статье.
Домашние средства лечения
Травяные отвары дают положительные результаты, но спустя долгосрочный период лечения фригидности.
Отвары и настойки:
- настойка золотого корня назначается курсом в 1-3 месяца, принимается по 10-15 капель ежедневно;
- высушенную траву ночной фиалки замочить в кагоре на 14 дней, пить столовой ложке за полчаса до приема пищи;
- настойка женьшеня продается в аптеке, употреблять по 20 капель в сутки, также женьшень повышает общий тонус организма;
- стабилизировать системы организма помогут отвары шиповника, ромашки и крапивы.
Мифы и опасные заблуждения в лечении фригидности
- Настоящая фригидность проявляется как полное отсутствие интереса к сексуальной жизни. Если девушка временно испытывает неудобства, либо разочарована в партнере – это не означает, что она фригидна.
- Часто за фригидностью у мужчин скрывается ее «мнимое» проявление в виде психологических проблем. Они возникают в связи со стрессом, потрясениями, психологическими травмами. После проработки их с психологом проблемы исчезают.
- Также фригидность у женщин часто разрешается после пары бесед с сексологом. Пара просто не обсуждает свои предпочтения.
Психологические аспекты
Чаще всего к снижению либидо приводят именно психологические проблемы.
У женщин, в большинстве случаев, это первый негативный сексуальный опыт, когда девушка испытала боль во время полового акта, либо подверглась насильственным действиям.
В этом случае она может в течение длительного времени испытывать не только страх перед, непосредственно, половым актом, но и проявлять негативное отношение к мужчинам в других аспектах жизни.
Часто фригидность у женщин носит временный характер, что в большинстве случаев связано со стрессом и постоянной усталостью, например, после родов, когда необходимость постоянного ухода за новорожденным сопровождается не только физической, но и эмоциональной усталостью.
Еще одной распространенной психологической проблемой является избыточная закомплексованность.
Например, если девочке в подростковом возрасте постоянно внушали, что она недостаточно красива, у нее не было каких-либо отношений со сверстниками противоположного пола, это может привести к появлению проблем и во взрослой жизни, когда женщина уверена в том, что она недостаточно привлекательна и не может нравиться мужчинам.
Если говорить о психологических проблемах у мужчин, то во главу угла можно поставить стресс, который чаще всего связан с проблемами в профессиональной сфере.
Мужчина весьма восприимчив к различного рода неудачам на работе, они доставляют ему массу переживаний, что негативно сказывается и на других аспектах его жизни, в том числе и интимной.
Профилактика
Чтобы избежать фригидности у мужчин достаточно следить за своим психологическим и физическим здоровьем. При первых отклонениях сразу посещать уролога, психолога и сексолога.
Следует разговаривать с партнером об интимной жизни, рассказывать о своих предпочтениях, о том, что неприятно, выстраивать доверительные отношения.
Не заставлять себя ложиться в постель с партнером потому что «так надо». Это никому не понравится и вызовет полное отторжение как партнера, так и секса.
Как записаться сексологу?
Записаться к сексологу можно заполнив простую форму на сайте либо позвонив по круглосуточному номеру.
Мы расположены в ЦАО Москвы, неподалеку от м Маяковская, м Белорусская, м Новослободская, м Тверская, м Чеховская.
У нас вы можете пройти консультацию, а также диагностику различных заболеваний. Наши врачи – настоящие профессионалы своего дела, которые нацелены на результат совместной работы с пациентом. Если у вас имеются какие-либо вопросы, то вы можете задать их сотруднику колл-центра по телефону.
